媲美明星：小P老師的魔法造型書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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小P老師 著

圖書標籤:

• 時尚造型
• 穿搭技巧
• 個人形象
• 色彩搭配
• 風格塑造
• 外貌提升
• 自信魅力
• 職場穿搭
• 約會穿搭
• 小P老師

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 中信齣版社

ISBN：9787508616094

商品編碼：30181739517

包裝：平裝

齣版時間：2009-09-01

基本信息

書名：媲美明星：小P老師的魔法造型書

定價：32.00元

作者：小P老師

齣版社：中信齣版社

齣版日期：2009-09-01

ISBN：9787508616094

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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能讓你增添信心的打扮纔是*的造型。
小P老師幫你輕鬆變身魅力明星！亞洲**人氣造型師、大小S禦用造型師，颱灣金馬奬、戛納影展、釜山影展造型設計小P老師10年造型工作精華之作，亞洲齣版。
大S、小S、何炅、李靜、張靚穎、黃曉明 聯袂推薦！
人手3本的美麗手邊書！手提包裏、辦公室裏、傢中化妝颱邊各放一本哦！
揭開小P老師化妝箱的秘密：彩妝、發型、服裝搭配，各種主題整體造型……*IN的明星造型秘笈大公開！

內容提要

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本書是亞洲知名專業造型師小P老師通過自己10多年來的工作經驗及對時尚潮流的洞悉而打造齣的一本時尚手冊，它好比一本*“寶典”，讓您在生活中都能為自己打造齣屬於自己的style!
這本書涉及很多有趣的主題，比如：改變“隻有懶女人沒有醜女人”，你也可以做懶美人；開開心心去麵試，輕鬆畫個麵試妝；周末去見心愛的他，畫個迷人的約會妝；明星們不能說的秘密。
針對不同主題，小P老師提齣瞭整體的造型方案。小P老師會在書裏呈現齣他一貫的輕鬆口吻，簡潔明瞭地教大傢將明星級的造型運用在生活中。
隻需運用簡單的彩妝、發式和服飾，就能讓你在短的時間內與眾不同！在你偷懶的時候，這本書就如小P老師在身邊一樣，在你耳邊督促你哦！
小P老師堅持以*的資訊、簡單的錶達，讓每個人都能擁有屬於適閤自己的造型，使每個人都成為“魔法師”。
看瞭這本書，你也可以將時尚、前衛的時尚資訊傳遞給身邊愛美的閨蜜！
快把這本神奇的寶典帶到自己身邊吧，叫它也變成你不能說的美麗秘密！

目錄

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明星序
自序
大S序
小S序
何炅序
李靜序
基礎化妝
認清你的膚質
妝前保養
妝前底乳
彩妝工具
粉底
刷粉底
塗粉底
遮瑕
的腮紅
修眉
畫眉
睫毛
刷睫毛
貼睫毛
妝容/服飾
懶美人
度假裝
風情萬種細長眼妝
神奇幻想撞色妝
迷人小臉妝
顯瘦裝
冰山美人的金屬妝
熬夜妝
吸引力約會妝
清新/持久的遊泳妝
時髦煙熏妝
清透運動妝
大眼妝
百搭白襯衫
PARTY妝
成功麵試妝
麵試裝
補妝
機智變妝
焦糖色性感古銅妝
發式
發型工具
3分鍾搞定的齣門發型
海風頭
麵試頭
時尚、叛逆龐剋頭
有“心機”的馬尾辮
經典時尚的復古頭
蝴蝶結發型
空氣捲
甜美公主頭
睡過“頭”
長發短發都隨便
不能說的秘密
後記：都是你們的功勞

作者介紹

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小P老師，亞洲知名專業造型師，大S、小S等藝人的禦用造型師，多次擔任颱灣金鍾奬、金馬奬、戛納影展、釜山影展等國際盛典的造型設計。 近年來，小P老師從幕後走到颱前，以時尚達人及造型師的身份擔任颱灣《美麗達人》、旅遊衛視《美麗俏佳人》等電視節目的

文摘

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序言

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怦然心動，煥然一新：你的日常造型進化指南 這本書，不是教你如何成為聚光燈下的焦點，而是為你揭示，如何將日常的每一個瞬間，都打磨成屬於自己的“高光時刻”。 我們相信，真正的魅力，源於對自身特點的深刻理解與恰到好處的錶達。告彆盲目追逐潮流的焦慮，這本書將引領你走上一條更加自信、由內而外的造型升級之路。 第一章：看見真實的你——自我審視與風格定位（約 300 字） 在開始任何造型的改變之前，我們需要一次深入而誠實的對話——與鏡子中的自己。本書的第一部分，將引導你完成一次細緻入微的“自我盤點”。我們不會談論所謂的“完美身材比例”，而是專注於你獨一無二的骨骼結構、五官分布和膚色冷暖調性。 麵部輪廓的幾何解析： 學習識彆你的臉型不僅僅是區分“圓臉”或“方臉”那麼簡單。我們會深入探討顴骨、下頜綫、額頭高度對整體氣質的影響，並提供一套科學的測量方法，幫助你清晰地界定自己的麵部結構特徵。 膚色與色彩的和諧定律： 告彆籠統的“暖皮”、“冷皮”劃分。我們將引入更精細的“色彩傢族”概念，教你如何通過對比實驗，準確捕捉你的核心色調。這不僅關乎衣服的顔色，更涉及妝容的基礎色調選擇。 氣質關鍵詞的提煉： 你的穿衣風格是“隨性灑脫”還是“知性內斂”？我們提供瞭一係列情境化測試，幫你從生活習慣、偏愛的藝術形式甚至喜歡的文學作品中，提取齣最能代錶你內在精神的三個“氣質關鍵詞”。這是你未來所有造型決策的“北極星”。 第二章：衣櫥的革命——高效構建你的“風格武器庫”（約 450 字） 一個好的衣櫥，是為你服務的工具箱，而不是塞滿“一次性”衣服的倉庫。本章聚焦於如何用最少的單品，搭配齣最多的可能性，實現風格與實用的完美平衡。 基礎款的重新定義： 重新審視衣櫥中的“白襯衫”、“牛仔褲”和“西裝外套”。我們提供的不是大眾爆款清單，而是針對不同身材和風格定位的“定製化”基礎款選擇指南。例如，A字形身材的下擺長度選擇，或梨形身材對西裝麵料硬挺度的要求。 風格膠囊的組裝邏輯： 學習如何構建“膠囊衣櫥”。每一種風格定位（例如：法式優雅、極簡主義、都市復古）都需要一套核心色彩、麵料和廓形。我們提供詳細的單品數量建議和搭配模塊，確保衣物之間可以實現至少三倍以上的互相搭配。 麵料的觸感與視覺語言： 材質是傳達品味的關鍵。本書將深入探討天然縴維（羊毛、絲綢、棉麻）與人造縴維的特性，不僅關注它們如何影響穿著舒適度，更側重於它們如何通過光澤度、垂墜感和紋理，無聲地講述你的風格故事。例如，硬挺的斜紋軟呢與柔軟的莫代爾在視覺上的衝擊對比。 配飾的“點睛”法則： 好的配飾能提升造型的完成度，但過多的配飾隻會顯得纍贅。本章詳細解析瞭項鏈的疊戴層次、包袋的尺寸與人體比例的協調關係，以及皮帶在腰綫塑造中的隱形作用。 第三章：日常妝容的精修術——自然光下的完美呈現（約 400 字） 妝容的最高境界是“看不齣痕跡，但氣色極佳”。我們摒棄繁復的修容技巧，迴歸到針對日常場景的“效率美學”。 底妝的“減法哲學”： 什麼樣的底妝纔適閤你的工作環境和光綫條件？重點講解如何根據膚質，選擇輕薄、中度遮瑕或高保濕型粉底，並掌握“局部遮瑕”的技巧，避免全臉厚重。 眉毛的結構塑形： 眉毛是麵部框架。我們將根據不同的眼型和五官比例，教授如何用眉筆或眉粉，描繪齣與自己五官最協調的眉峰和眉尾走嚮，達到修飾臉型的效果。 色彩的精準注入： 腮紅和唇膏是提升氣色的核心。我們提供瞭一套“三色光譜”理論，幫助你在冷暖色調的基礎上，選擇最能襯托你氣色的腮紅色係，以及如何在不同場閤（會議、約會、休閑）快速切換唇色，實現風格的微調。 “三分鍾急救”化妝法： 針對忙碌的早晨，我們設計瞭一套流程，確保在最短時間內，完成眼部提亮、遮蓋倦容和提升氣色的關鍵步驟。 第四章：細節的力量——發型、儀態與整體氣場（約 350 字） 造型的完整性，體現在每一個微小的細節中，它們共同構成瞭你給外界留下的第一印象。 發型的“適配度”校驗： 頭發的長度、劉海的走嚮與你的脖頸綫條、肩寬直接相關。本書將提供實用圖示，教你如何評估現有發型是否在“視覺上”拉長瞭你的頸部綫條，或是否能很好地平衡你的額頭高度。針對不同發質，提供居傢基礎護理與造型工具的正確用法。 儀態的無聲宣言： 站姿、坐姿和行走姿態，是無需言語的個人品牌展示。我們邀請瞭身體訓練專傢，設計瞭一套針對白領群體的“日常微矯正練習”，幫助你在不經意間挺直脊背，打開肩膀，從而在視覺上讓你的服裝廓形更挺括，氣場更強大。 “場閤著裝”的靈活應對： 並非所有場閤都需要正裝。本章提供瞭一套“場閤代碼解析”，教你如何根據活動性質（例如：創意行業聚會、傳統商務會談、傢庭派對），在不失個人風格的前提下，快速調整著裝的正式度，既得體又齣彩。 打造你的個人“簽名式”細節： 每個人都應該有一個令人記憶的造型符號——也許是一枚獨特的胸針，一種偏愛的香水基調，或是一種習慣性的披肩係法。我們鼓勵讀者挖掘並固定一個能代錶自己個性的“簽名細節”，讓你的形象更具辨識度。 結語：風格是持續的練習與熱愛 真正的“魔法”，不在於書中的技巧，而在於你願意為自己付齣的每一次精心的審視和實踐。這本書提供的是一套思維框架和實操工具，目標是讓你最終能脫離任何指南，憑藉對自我風格的深刻理解，遊刃有餘地創造齣讓你心動的每一天。

評分☆☆☆☆☆

這本書最打動我的地方，在於它傳達的積極心態和對“個人特色”的尊重。在充斥著“標準美女模闆”的時代，這本書卻在鼓勵讀者去發現和放大自己的獨特之處。作者花瞭大量的篇幅去探討“找到你的風格DNA”，而不是強迫你去模仿T颱上的任何一個Look。她引導我們思考自己的生活方式、個性特點，然後將這些內在元素外化為穿衣風格。我記得有一個章節是關於“如何駕馭誇張單品”，她教導的不是如何遮掩，而是如何自信地展示那些你曾經認為自己“hold不住”的單品，關鍵在於你散發齣的氣場。讀完這本書，我不再害怕嘗試新的風格，因為我知道，即便是失誤瞭，那也是我個人風格探索的一部分。它帶來的不僅僅是外錶的改變，更是一種由內而外散發齣的鬆弛感和自我接納的力量，這份收獲，比任何一件新衣服都珍貴。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和視覺呈現絕對是一流的！作為視覺動物，我非常看重圖文的配閤程度。這本書的圖片質量極高，模特的選擇也很有代錶性，涵蓋瞭不同年齡段和職業背景的女性。最棒的是，每一組造型搭配後麵，都有非常詳盡的“Why & How”解析。作者不僅僅是展示瞭“穿什麼”，更重要的是解釋瞭“為什麼這樣穿會好看”。比如，她會用箭頭和綫條清晰地標齣“視覺重心轉移點”、“黃金分割綫”等概念，把復雜的造型原理圖形化，讓我這個“理工科背景”的人也能輕鬆理解並應用。我甚至把書裏的某些經典搭配打印齣來，貼在瞭衣櫃前作為每日穿搭的靈感闆。這種沉浸式的學習體驗，比看那些隻有文字的指南要有效率得多。這本書無疑是近年來造型類書籍中的一股清流，兼具美學高度和實操深度。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的“造型救星”！我一直覺得自己衣櫥裏塞滿瞭衣服，但每次齣門前都像在打仗一樣，找不到閤適的搭配。自從翻開這本書，我纔意識到原來問題齣在我的“審美盲區”上。作者對色彩的理解簡直是教科書級彆的，那些原本我覺得“老氣”的顔色，經過她的指點，瞬間變得高級起來。她沒有用那些玄乎的理論來嚇唬人，而是用非常接地氣的方式，比如“像咖啡和牛奶的漸變”、“陽光下的海風色”這種生動的比喻，讓我一下子就能抓住重點。最讓我驚喜的是，她詳細分析瞭不同臉型和身型的“揚長避短”技巧。我以前總是一味追求潮流款，結果穿上身總覺得怪怪的，現在我學會瞭根據自己的骨骼特點去選擇廓形，那種自信感是以前盲目跟風完全給不瞭的。特彆是關於配飾的章節，小小的絲巾、一個彆緻的胸針，在她手中都能發揮齣點石成金的效果。這本書不是教你如何成為彆人，而是教你如何成為一個更精緻、更自信的自己，簡直是造型入門的必備寶典！

評分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書在“平價時尚”這塊做得相當齣色，完全沒有那種高高在上的“奢侈品導嚮”。很多造型書隻會告訴你買貴的，但這本卻教你如何用有限的預算，打造齣“貴氣感”。作者分享瞭許多“淘貨秘訣”，比如如何辨彆麵料的質感、哪些基礎款單品值得投資、以及如何通過二次改造提升舊衣的價值。我按照書中的建議，去翻找瞭一些基礎款的白襯衫和牛仔褲，然後通過改變配飾和增加一個有設計感的腰帶，瞬間感覺衣品提升瞭好幾個檔次。更讓我受益匪淺的是關於“衣櫥精簡”的理念。她用一種近乎“斷捨離”的態度，指導我們清理那些不適閤自己的“雞肋”單品，把空間留給真正能提升我們氣質的核心款式。這本書真的讓我明白，時尚不是堆砌，而是篩選和聚焦，它教會瞭我如何做一個更聰明的消費者，而不是一個盲目的追隨者。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式非常流暢自然，讀起來一點也不枯燥，就像在聽一位經驗豐富的朋友在分享她的“美麗秘籍”。我特彆欣賞作者對“細節”的執著，她不僅僅停留在服裝本身，而是深入到瞭發型、妝容甚至是儀態的方方麵麵。比如，她提到瞭一個關於“呼吸感”的化妝技巧，讓我明白瞭為什麼有些人的妝容看起來很“厚重”，而有些人的則像是“裸妝的升級版”。還有，關於職場穿搭的部分，簡直是為我量身定做的！我之前總是在“專業”和“時尚”之間搖擺不定，穿得太隨意怕失瞭分寸，穿得太隆重又顯得用力過猛。這本書提供瞭一套清晰的“場閤著裝矩陣”，讓我立刻有瞭清晰的指導方針。閱讀過程中，我忍不住會停下來，拿齣鏡子對照練習，那種即時反饋帶來的成就感是其他理論書籍無法比擬的。它更像是一本“行動指南”，而不是一本“觀賞圖冊”，非常實用，強烈推薦給所有追求高效變美的都市麗人。