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程步，应红 著

图书标签:

• 生活技巧
• 家庭常识
• 妙招
• 实用指南
• 光盘
• 育儿
• 家居清洁
• 健康饮食
• 生活窍门
• 亲子生活

店铺： 黄金美玉图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787543648661

商品编码：30186461839

包装：平装

出版时间：2008-08-01

基本信息

书名：家有妙招3(附光盘)

定价：28.00元

作者：程步,应红

出版社：青岛出版社

出版日期：2008-08-01

ISBN：9787543648661

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.540kg

编辑推荐

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居家金点子，生活小窍门。
收纳整理，清洁洗涤，厨房美食，巧手制作，居家琐事。

内容提要

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CCTV-1栏目夕阳红倾情奉献居家金点子，生活小窍门。 《家有妙招》收录了家庭常用的妙招200余款，教您轻轻松松做完家务，快快乐乐过好日子。这一个个贴近您、又是您生活中特别需要的各种小点子，有准确科学的分析解读，有根据妙招扩展的无穷思路，真能为我们的生活实践解决不少烦恼，带来更多自信和轻松。
《家有妙招3》是央视“夕阳红-家有妙招”2007年节目的精华本，本书延续了《家有妙招》的一系列特点，收录了家庭常用的妙招200余款，全书*的特色就是可以教读者轻松解决生活中遇到的各种难题，图文并茂，行文轻松并富于生活化，并以此为原理延伸出新的妙招，可举一反三，一招变多招。本书还配有超大容量DVD光盘，收录了书中经典的30个妙招。

目录

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1 收纳整理篇
大领衣服挂得稳
巧挂小件衣服
T恤巧收纳
领带、腰带巧收纳
巧存内衣
多余毛线巧收纳
妙招收纳小发卡
巧做文具收纳筒
创意小花瓶
领带巧收纳
丝巾、裙带巧收纳
高跟鞋巧存放
杂物巧收纳
靴子巧安置
靴子巧保养
巧擦皮鞋更光亮
耳钉巧存放
头绳、发卡巧收纳
项链存得妙
小小挂件巧收纳
巧放休闲毯
毛巾被巧变化
存包有招
遥控器巧收纳
芳香盒巧利用
卧室空气巧净化
巧除冰箱异味
巧除卫生间异味
油桶巧变手纸筒
绳带巧收纳
水杯巧存放
汤勺巧存放
筷子巧存放
巧装磁卡
方便票据袋
小巧便条夹
牛奶盒变身文件盒
自制多用收纳盒
电线巧安置
巧晾衣服不变形
多余电线巧整理
条状干货巧收纳
墙脚电线巧隐藏
插头巧整理
电线巧整理
2 清洁洗涤篇
巧除衣物异味
加湿器的妙用
巧洗衣物不起球
巧用浴花洗绳带
巧洗大枣
巧洗小棋子
巧洗白球鞋
巧洗白色衣物
风油精擦浇皮具
皮具巧护理
风油精：去污好帮手
轻松刷杯子
小刷子
凉席巧清
各种凉席巧除作螨
布艺沙发巧除螨
抱枕、靠垫巧除螨
饮料瓶变身清洁球
妙招擦砖缝
巧去瓷砖水泥点
鱼缸巧清理
汲尘好帮手
巧用火柴除异味
巧去海腥味
巧除鞋臭
巧除冰箱异味
清洁小帮手
花瓶巧清理
毛发巧清理
洗碗绵大变身
自制杯刷
小粒水果巧清洗
巧除不干胶
风油精巧去不干胶
粘钩巧返新
3 厨房美事篇
4 巧手制作篇
5 居家琐事篇

作者介绍

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文摘

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序言

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妙手回春，生活焕新：家务整理与生活智慧的全面指南 本书并非《家有妙招3(附光盘)》，而是一本聚焦于现代家庭生活效率提升与居住环境优化的实用手册。它深入探讨了如何通过系统化的整理、科学的清洁以及巧妙的生活智慧，将居住空间打造成一个既美观又高效的舒适港湾。全书秉持“化繁为简，让生活回归本质”的理念，旨在帮助读者摆脱日常琐事的困扰，重获对生活的掌控感。 本书内容结构严谨，共分为五大部分，层层递进，从宏观的规划到微观的操作，提供了一套完整可行的“居家焕新”方案。 --- 第一部分：心智重塑与空间诊断——整理的哲学基础 本章是全书的理论基石，强调整理不仅仅是物理上的清理，更是一种思维模式的转变。我们首先探讨了“物品与自我”的关系，分析了囤积背后的心理动因，帮助读者正视自己与物品的情感联结。 1. 告别“也许会用到”的陷阱： 详细解析了“未来可能”的思维谬误，提出了一套“即时效用评估法”，用于快速判断物品的当前价值。 2. 空间诊断与需求分析： 引入了“家庭功能分区图”的概念，引导读者绘制自己家的实际功能流线，找出使用效率最低、混乱度最高的“热点区域”。我们分析了厨房的烹饪流线、卧室的更衣流线、书房的学习/工作流线，确保整理方案是基于实际生活习惯而非理想化的摆设。 3. 极简主义的本土化实践： 借鉴了国际前沿的“断舍离”理念，但更侧重于东方文化中“物尽其用，惜物爱物”的精神，提出了“适度保留、高效利用”的本土化极简观。 --- 第二部分：收纳系统的构建——垂直与水平的艺术 本部分是实践操作的核心，重点在于设计出既符合人体工学又具有强大承载能力的收纳体系。本书坚决反对“为了收纳而收纳”，强调收纳必须服务于取用。 1. 垂直空间的极致利用： 详细介绍了不同承重墙体与天花板高度下的货架、搁板、洞洞板的安装要点与安全规范。重点讲解了“悬挂系统”的灵活性，如何利用挂钩、轨道实现物品的“随取随放”。 2. 抽屉内部的精细化管理： 抛弃传统的“一堆塞”模式，我们引入了“黄金比例分割法”：讲解如何使用不同深浅的抽屉分隔件（如蜂巢格、亚克力分隔条），对小件物品（袜子、餐具、文具）进行“一物一格”的定位。 3. 储物容器的选择与搭配： 深入对比了不同材质（塑料、藤编、金属、布艺）储物盒的优缺点及其适用场景。探讨了“透明化”与“隐藏式”收纳的平衡点——哪些物品应该被看见，哪些应该被隐藏，以维持视觉上的清爽。 4. “进出门动线”的收纳策略： 专门针对玄关区域，提供了关于钥匙、雨具、外出服饰的快速存放方案，确保出门和归家时的流畅性。 --- 第三部分：功能区域的深度净化与高效重塑 本章针对家庭中最易产生混乱的几大核心区域，提供了定制化的深度整理和清洁方案。 1. 厨房：从“烹饪迷宫”到“高效工坊” 调味料的“温度与湿度”管理： 分析了哪些调料应放进冰箱，哪些应避光存放，并设计了分层级的调味品存储方案，确保取用一目了然。 锅具与餐具的堆叠哲学： 提出了“利用率优先”的摆放原则，讲解如何利用锅盖架和碗碟沥水架实现平稳、不占地的垂直收纳。 冰箱内部的“分区保鲜”： 详细列出不同温区适宜存放的食材清单，避免食物串味和过期浪费。 2. 衣帽间/卧室：服装的生命周期管理 四季衣物的“轮换法则”： 制定了明确的换季标准和存储位置划分，避免换季物品占据日常拿取空间。 折叠技艺的提升： 详细图解了日式T恤折叠法、裤装对折法，确保所有衣物都能“站立”起来，提高查找效率。 配饰的防损与陈列： 针对皮带、丝巾、领带、首饰等易损耗的小件，提供了专门的卷曲、悬挂和分格存放方法。 3. 书房/办公区：专注力的守护者 纸质文件的“活化”管理： 区分“短期处理文件”、“长期归档文件”和“珍贵资料”，分别采用不同类型的活页夹和标签系统，并提供了一套无需扫描仪的“快速文件数字化”辅助流程。 电线与电子设备的“隐形化”处理： 介绍了各种线缆收纳盒、扎带和集线槽的实用技巧，消除视觉干扰。 --- 第四部分：持久战役——日常维护与清洁的科学 整理一次是一次性工作，而维护才是长久之计。本章侧重于如何建立一套低能耗的日常维护习惯，并掌握高效、环保的清洁技术。 1. “五分钟回家仪式”： 建立一套快速复位流程，确保出门和回家时，物品都能迅速归位，避免小混乱累积成大灾难。 2. 基于频率的清洁周期表： 摒弃“大扫除”模式，设计了“每日/每周/每月/每季”的定制化清洁清单，让家务分配到日常碎片时间，减轻心理负担。 3. 自然派清洁剂的配方与应用： 提供了利用白醋、小苏打、柠檬酸等天然材料制作高效清洁剂的详尽配方。重点讲解了它们针对不同污渍（水垢、油污、霉斑）的最佳使用浓度与操作时间。例如，如何利用小苏打膏清除不锈钢上的细微划痕，如何用醋蒸汽清洁抽油烟机。 4. 异味与湿气的终极对抗： 探讨了室内空气流通的科学原理，并介绍了活性炭、竹炭以及天然香草包在特定角落（如鞋柜、储藏室）的科学摆放方法，实现物理除湿除臭。 --- 第五部分：家的小确幸——提升幸福感的细节智慧 本书最后一部分回归到生活的情感层面，探讨如何通过微小的细节调整，提升居住的舒适度和主人的愉悦感。 1. 照明的心理学效应： 分析了不同色温（暖光、自然光）对空间氛围和人体生物钟的影响，指导读者如何利用落地灯、台灯的组合光线，营造出“家”的放松感。 2. 视觉焦点与“留白”的艺术： 强调家中必须留出“眼睛可以休息的空白区域”，讲解如何利用一两件精心挑选的艺术品或绿植，而非堆砌装饰品，来提升空间的格调。 3. 季节性氛围的快速切换： 介绍如何通过更换抱枕套、窗帘、餐桌布等软装元素，以最低的成本和精力，快速适应春夏秋冬的不同气息。 本书提供给读者的，是一套完整的“生活操作系统升级手册”，它帮助你管理物品，更重要的是，它帮助你管理时间、精力和关注点，最终将“家”打造成一个真正滋养身心的避风港。

评分☆☆☆☆☆

《家有妙招3(附光盘)》这本书，真的是一本能让我感受到生活乐趣的宝藏。我一直相信，生活中的很多美好，都可以通过一些巧妙的方法来实现，而这本书恰恰给了我最好的指引。它不仅仅是提供了一些解决具体问题的“妙招”，更重要的是，它激发了我对生活的热情和创造力。我尤其喜欢书里关于家居美化的部分，比如如何利用简单的材料就能打造出温馨的居家氛围，如何通过一些小小的改变让空间焕然一新。我根据书里的建议，用一些废弃的布料制作了几个抱枕套，不仅省钱，而且让我的沙发变得更加有特色。还有，书里介绍的一些关于食物保鲜和简单烹饪的小技巧，也让我受益匪浅，让我的日常饮食更加健康和多样化。光盘的加入，更是将书本的知识生动化，一些原本只停留在脑海中的想法，在看到光盘里详细的演示后，就有了付诸实践的勇气和动力。这本书让我体会到，即使是平凡的生活，也可以因为一点点的创意和用心，变得更加精彩纷呈。

评分☆☆☆☆☆

《家有妙招3(附光盘)》给我带来的惊喜远不止一点点。作为一名平时工作繁忙，回家就想放松一下的上班族，我一直希望能让家居生活更舒适便捷，但又缺乏时间和专业知识。这本书就像是我的私人生活顾问，它提供了一系列简单易行的小窍门，解决了我一直困扰的一些生活难题。例如，我之前一直为清洁油烟机头疼，用了书里介绍的一个小妙招，只需要几种常见的厨房清洁剂，轻松几步就搞定了，效果比我之前花钱请人清洁还要好。还有，书里关于衣物保养的几点建议，也让我的一些宝贝衣服恢复了往日的生机，避免了不必要的损耗。最让我惊喜的是，书里还介绍了一些绿植的养护技巧，我之前养什么死什么，简直是个“植物杀手”，但按照书里说的去做，我现在家里的绿萝、吊兰都长得枝繁叶茂，给家里增添了不少生机。光盘的辅助作用也特别到位，一些像DIY小摆件的制作过程，通过视频观看，比单纯看文字说明要生动形象得多，很容易就能掌握其中的诀窍。总的来说，这本书让我感受到了生活中的小确幸，也让我发现自己动手带来的成就感。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，《家有妙招3(附光盘)》这本书的价值远超乎我的想象。我一直是个对生活品质有追求的人，但总觉得很多时候缺乏方向，不知道如何才能将生活过得更精致。这本书的内容非常丰富，涵盖了家居收纳、清洁妙招、植物养护、甚至还有一些简单的手工DIY，每一个方面都讲得细致入微。我特别喜欢书里关于旧物改造的部分，它启发了我重新审视家里的很多闲置物品，比如我一个用旧了的木箱子，按照书里的教程，我给它刷了漆，加上一些小装饰，现在就变成了一个非常有艺术感的边桌，朋友来家里都夸有品味。书里的清洁方法也太棒了，很多顽固的污渍，用书里介绍的方法，几乎都能轻松去除，而且还避免了使用一些对身体有害的化学清洁剂，这点对我这种注重健康的人来说尤为重要。光盘的配合更是让学习过程变得更加直观有趣，一些我之前觉得很难掌握的手工技巧，看了光盘的演示，顿时茅塞顿开。这本书不仅仅是一本“妙招”集，更是一种生活态度的引导，让我学会发现生活中的美，并有能力去创造和实现它。

评分☆☆☆☆☆

这本《家有妙招3(附光盘)》真是太给力了！我最近家里的装修正好用到书里的一些技巧，原本以为会很头疼，结果翻开这本书，简直像是找到了救星。书的排版清晰，图文并茂，尤其是那些实操步骤的分解图，真的是细节满满，一点也不会让你迷糊。我最喜欢的一点是，书里介绍的方法都非常实用，而且很多都是我们日常生活中就能找到的材料，不像有些教程需要买很多专业的工具和昂贵的辅料。我有个朋友家里的旧家具，一直想改造一下，但又不知道从何下手，我给她推荐了这本书，她看过之后就立刻有了灵感，自己动手把一个旧柜子变成了非常有风格的置物架，连我自己都羡慕坏了。光盘里的内容更是锦上添花，很多文字难以详尽描述的操作，通过视频展示就一目了然了。尤其是那些收纳的技巧，以前我总是觉得家里东西太多，乱糟糟的，看了书里的方法，学会了如何利用墙面空间，如何分类整理，现在家里整洁了不少，找东西也方便多了。总而言之，这是一本集美观、实用、易学于一体的好书，强烈推荐给所有喜欢DIY或者想让生活更美好的朋友们！

评分☆☆☆☆☆

说实话，《家有妙招3(附光盘)》这本书的出现，简直是为我这类“生活小白”量身定做的。我平时对家务事不太擅长，总是觉得很多事情做起来费时费力，效果还不尽如人意。但是，自从我开始翻阅这本书，我发现原来解决这些问题可以如此简单。书里的语言风格很亲切，就像是邻家大姐姐在和你分享经验一样，没有那些生硬的术语，读起来一点压力都没有。我最先尝试的是书里介绍的关于厨房清洁的一些小妙招，比如如何去除水槽里的顽固水垢，如何让不锈钢厨具恢复光泽，这些方法我之前尝试过很多次都不见效，但按照这本书里的步骤来，效果真的立竿见影，让我非常有成就感。而且，书里还包含了一些关于植物养护的建议，我之前总是养不好植物，看了书里关于不同植物的生长习性以及浇水、施肥的技巧，我现在家里的阳台都快变成一个小花园了。光盘里的内容更是让我这个“动手能力差”的人也敢于尝试，那些视频演示非常清晰，即使是新手也能快速上手。总而言之，这本书给了我巨大的信心，让我觉得打理生活也不是一件难事。