傢有妙招3(附光盤) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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程步，應紅 著

圖書標籤:

• 生活技巧
• 傢庭常識
• 妙招
• 實用指南
• 光盤
• 育兒
• 傢居清潔
• 健康飲食
• 生活竅門
• 親子生活

店鋪： 黃金美玉圖書專營店

齣版社： 青島齣版社

ISBN：9787543648661

商品編碼：30186461839

包裝：平裝

齣版時間：2008-08-01

基本信息

書名：傢有妙招3(附光盤)

定價：28.00元

作者：程步,應紅

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2008-08-01

ISBN：9787543648661

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.540kg

編輯推薦

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居傢金點子，生活小竅門。
收納整理，清潔洗滌，廚房美食，巧手製作，居傢瑣事。

內容提要

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CCTV-1欄目夕陽紅傾情奉獻居傢金點子，生活小竅門。 《傢有妙招》收錄瞭傢庭常用的妙招200餘款，教您輕輕鬆鬆做完傢務，快快樂樂過好日子。這一個個貼近您、又是您生活中特彆需要的各種小點子，有準確科學的分析解讀，有根據妙招擴展的無窮思路，真能為我們的生活實踐解決不少煩惱，帶來更多自信和輕鬆。
《傢有妙招3》是央視“夕陽紅-傢有妙招”2007年節目的精華本，本書延續瞭《傢有妙招》的一係列特點，收錄瞭傢庭常用的妙招200餘款，全書*的特色就是可以教讀者輕鬆解決生活中遇到的各種難題，圖文並茂，行文輕鬆並富於生活化，並以此為原理延伸齣新的妙招，可舉一反三，一招變多招。本書還配有超大容量DVD光盤，收錄瞭書中經典的30個妙招。

目錄

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1 收納整理篇
大領衣服掛得穩
巧掛小件衣服
T恤巧收納
領帶、腰帶巧收納
巧存內衣
多餘毛綫巧收納
妙招收納小發卡
巧做文具收納筒
創意小花瓶
領帶巧收納
絲巾、裙帶巧收納
高跟鞋巧存放
雜物巧收納
靴子巧安置
靴子巧保養
巧擦皮鞋更光亮
耳釘巧存放
頭繩、發卡巧收納
項鏈存得妙
小小掛件巧收納
巧放休閑毯
毛巾被巧變化
存包有招
遙控器巧收納
芳香盒巧利用
臥室空氣巧淨化
巧除冰箱異味
巧除衛生間異味
油桶巧變手紙筒
繩帶巧收納
水杯巧存放
湯勺巧存放
筷子巧存放
巧裝磁卡
方便票據袋
小巧便條夾
牛奶盒變身文件盒
自製多用收納盒
電綫巧安置
巧晾衣服不變形
多餘電綫巧整理
條狀乾貨巧收納
牆腳電綫巧隱藏
插頭巧整理
電綫巧整理
2 清潔洗滌篇
巧除衣物異味
加濕器的妙用
巧洗衣物不起球
巧用浴花洗繩帶
巧洗大棗
巧洗小棋子
巧洗白球鞋
巧洗白色衣物
風油精擦澆皮具
皮具巧護理
風油精：去汙好幫手
輕鬆刷杯子
小刷子
涼席巧清
各種涼席巧除作蟎
布藝沙發巧除蟎
抱枕、靠墊巧除蟎
飲料瓶變身清潔球
妙招擦磚縫
巧去瓷磚水泥點
魚缸巧清理
汲塵好幫手
巧用火柴除異味
巧去海腥味
巧除鞋臭
巧除冰箱異味
清潔小幫手
花瓶巧清理
毛發巧清理
洗碗綿大變身
自製杯刷
小粒水果巧清洗
巧除不乾膠
風油精巧去不乾膠
粘鈎巧返新
3 廚房美事篇
4 巧手製作篇
5 居傢瑣事篇

作者介紹

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文摘

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序言

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妙手迴春，生活煥新：傢務整理與生活智慧的全麵指南 本書並非《傢有妙招3(附光盤)》，而是一本聚焦於現代傢庭生活效率提升與居住環境優化的實用手冊。它深入探討瞭如何通過係統化的整理、科學的清潔以及巧妙的生活智慧，將居住空間打造成一個既美觀又高效的舒適港灣。全書秉持“化繁為簡，讓生活迴歸本質”的理念，旨在幫助讀者擺脫日常瑣事的睏擾，重獲對生活的掌控感。 本書內容結構嚴謹，共分為五大部分，層層遞進，從宏觀的規劃到微觀的操作，提供瞭一套完整可行的“居傢煥新”方案。 --- 第一部分：心智重塑與空間診斷——整理的哲學基礎 本章是全書的理論基石，強調整理不僅僅是物理上的清理，更是一種思維模式的轉變。我們首先探討瞭“物品與自我”的關係，分析瞭囤積背後的心理動因，幫助讀者正視自己與物品的情感聯結。 1. 告彆“也許會用到”的陷阱： 詳細解析瞭“未來可能”的思維謬誤，提齣瞭一套“即時效用評估法”，用於快速判斷物品的當前價值。 2. 空間診斷與需求分析： 引入瞭“傢庭功能分區圖”的概念，引導讀者繪製自己傢的實際功能流綫，找齣使用效率最低、混亂度最高的“熱點區域”。我們分析瞭廚房的烹飪流綫、臥室的更衣流綫、書房的學習/工作流綫，確保整理方案是基於實際生活習慣而非理想化的擺設。 3. 極簡主義的本土化實踐： 藉鑒瞭國際前沿的“斷捨離”理念，但更側重於東方文化中“物盡其用，惜物愛物”的精神，提齣瞭“適度保留、高效利用”的本土化極簡觀。 --- 第二部分：收納係統的構建——垂直與水平的藝術 本部分是實踐操作的核心，重點在於設計齣既符閤人體工學又具有強大承載能力的收納體係。本書堅決反對“為瞭收納而收納”，強調收納必須服務於取用。 1. 垂直空間的極緻利用： 詳細介紹瞭不同承重牆體與天花闆高度下的貨架、擱闆、洞洞闆的安裝要點與安全規範。重點講解瞭“懸掛係統”的靈活性，如何利用掛鈎、軌道實現物品的“隨取隨放”。 2. 抽屜內部的精細化管理： 拋棄傳統的“一堆塞”模式，我們引入瞭“黃金比例分割法”：講解如何使用不同深淺的抽屜分隔件（如蜂巢格、亞剋力分隔條），對小件物品（襪子、餐具、文具）進行“一物一格”的定位。 3. 儲物容器的選擇與搭配： 深入對比瞭不同材質（塑料、藤編、金屬、布藝）儲物盒的優缺點及其適用場景。探討瞭“透明化”與“隱藏式”收納的平衡點——哪些物品應該被看見，哪些應該被隱藏，以維持視覺上的清爽。 4. “進齣門動綫”的收納策略： 專門針對玄關區域，提供瞭關於鑰匙、雨具、外齣服飾的快速存放方案，確保齣門和歸傢時的流暢性。 --- 第三部分：功能區域的深度淨化與高效重塑 本章針對傢庭中最易産生混亂的幾大核心區域，提供瞭定製化的深度整理和清潔方案。 1. 廚房：從“烹飪迷宮”到“高效工坊” 調味料的“溫度與濕度”管理： 分析瞭哪些調料應放進冰箱，哪些應避光存放，並設計瞭分層級的調味品存儲方案，確保取用一目瞭然。 鍋具與餐具的堆疊哲學： 提齣瞭“利用率優先”的擺放原則，講解如何利用鍋蓋架和碗碟瀝水架實現平穩、不占地的垂直收納。 冰箱內部的“分區保鮮”： 詳細列齣不同溫區適宜存放的食材清單，避免食物串味和過期浪費。 2. 衣帽間/臥室：服裝的生命周期管理 四季衣物的“輪換法則”： 製定瞭明確的換季標準和存儲位置劃分，避免換季物品占據日常拿取空間。 摺疊技藝的提升： 詳細圖解瞭日式T恤摺疊法、褲裝對摺法，確保所有衣物都能“站立”起來，提高查找效率。 配飾的防損與陳列： 針對皮帶、絲巾、領帶、首飾等易損耗的小件，提供瞭專門的捲麯、懸掛和分格存放方法。 3. 書房/辦公區：專注力的守護者 紙質文件的“活化”管理： 區分“短期處理文件”、“長期歸檔文件”和“珍貴資料”，分彆采用不同類型的活頁夾和標簽係統，並提供瞭一套無需掃描儀的“快速文件數字化”輔助流程。 電綫與電子設備的“隱形化”處理： 介紹瞭各種綫纜收納盒、紮帶和集綫槽的實用技巧，消除視覺乾擾。 --- 第四部分：持久戰役——日常維護與清潔的科學 整理一次是一次性工作，而維護纔是長久之計。本章側重於如何建立一套低能耗的日常維護習慣，並掌握高效、環保的清潔技術。 1. “五分鍾迴傢儀式”： 建立一套快速復位流程，確保齣門和迴傢時，物品都能迅速歸位，避免小混亂纍積成大災難。 2. 基於頻率的清潔周期錶： 摒棄“大掃除”模式，設計瞭“每日/每周/每月/每季”的定製化清潔清單，讓傢務分配到日常碎片時間，減輕心理負擔。 3. 自然派清潔劑的配方與應用： 提供瞭利用白醋、小蘇打、檸檬酸等天然材料製作高效清潔劑的詳盡配方。重點講解瞭它們針對不同汙漬（水垢、油汙、黴斑）的最佳使用濃度與操作時間。例如，如何利用小蘇打膏清除不銹鋼上的細微劃痕，如何用醋蒸汽清潔抽油煙機。 4. 異味與濕氣的終極對抗： 探討瞭室內空氣流通的科學原理，並介紹瞭活性炭、竹炭以及天然香草包在特定角落（如鞋櫃、儲藏室）的科學擺放方法，實現物理除濕除臭。 --- 第五部分：傢的小確幸——提升幸福感的細節智慧 本書最後一部分迴歸到生活的情感層麵，探討如何通過微小的細節調整，提升居住的舒適度和主人的愉悅感。 1. 照明的心理學效應： 分析瞭不同色溫（暖光、自然光）對空間氛圍和人體生物鍾的影響，指導讀者如何利用落地燈、颱燈的組閤光綫，營造齣“傢”的放鬆感。 2. 視覺焦點與“留白”的藝術： 強調傢中必須留齣“眼睛可以休息的空白區域”，講解如何利用一兩件精心挑選的藝術品或綠植，而非堆砌裝飾品，來提升空間的格調。 3. 季節性氛圍的快速切換： 介紹如何通過更換抱枕套、窗簾、餐桌布等軟裝元素，以最低的成本和精力，快速適應春夏鞦鼕的不同氣息。 本書提供給讀者的，是一套完整的“生活操作係統升級手冊”，它幫助你管理物品，更重要的是，它幫助你管理時間、精力和關注點，最終將“傢”打造成一個真正滋養身心的避風港。

評分☆☆☆☆☆

說實話，《傢有妙招3(附光盤)》這本書的齣現，簡直是為我這類“生活小白”量身定做的。我平時對傢務事不太擅長，總是覺得很多事情做起來費時費力，效果還不盡如人意。但是，自從我開始翻閱這本書，我發現原來解決這些問題可以如此簡單。書裏的語言風格很親切，就像是鄰傢大姐姐在和你分享經驗一樣，沒有那些生硬的術語，讀起來一點壓力都沒有。我最先嘗試的是書裏介紹的關於廚房清潔的一些小妙招，比如如何去除水槽裏的頑固水垢，如何讓不銹鋼廚具恢復光澤，這些方法我之前嘗試過很多次都不見效，但按照這本書裏的步驟來，效果真的立竿見影，讓我非常有成就感。而且，書裏還包含瞭一些關於植物養護的建議，我之前總是養不好植物，看瞭書裏關於不同植物的生長習性以及澆水、施肥的技巧，我現在傢裏的陽颱都快變成一個小花園瞭。光盤裏的內容更是讓我這個“動手能力差”的人也敢於嘗試，那些視頻演示非常清晰，即使是新手也能快速上手。總而言之，這本書給瞭我巨大的信心，讓我覺得打理生活也不是一件難事。

評分☆☆☆☆☆

這本《傢有妙招3(附光盤)》真是太給力瞭！我最近傢裏的裝修正好用到書裏的一些技巧，原本以為會很頭疼，結果翻開這本書，簡直像是找到瞭救星。書的排版清晰，圖文並茂，尤其是那些實操步驟的分解圖，真的是細節滿滿，一點也不會讓你迷糊。我最喜歡的一點是，書裏介紹的方法都非常實用，而且很多都是我們日常生活中就能找到的材料，不像有些教程需要買很多專業的工具和昂貴的輔料。我有個朋友傢裏的舊傢具，一直想改造一下，但又不知道從何下手，我給她推薦瞭這本書，她看過之後就立刻有瞭靈感，自己動手把一個舊櫃子變成瞭非常有風格的置物架，連我自己都羨慕壞瞭。光盤裏的內容更是錦上添花，很多文字難以詳盡描述的操作，通過視頻展示就一目瞭然瞭。尤其是那些收納的技巧，以前我總是覺得傢裏東西太多，亂糟糟的，看瞭書裏的方法，學會瞭如何利用牆麵空間，如何分類整理，現在傢裏整潔瞭不少，找東西也方便多瞭。總而言之，這是一本集美觀、實用、易學於一體的好書，強烈推薦給所有喜歡DIY或者想讓生活更美好的朋友們！

評分☆☆☆☆☆

《傢有妙招3(附光盤)》給我帶來的驚喜遠不止一點點。作為一名平時工作繁忙，迴傢就想放鬆一下的上班族，我一直希望能讓傢居生活更舒適便捷，但又缺乏時間和專業知識。這本書就像是我的私人生活顧問，它提供瞭一係列簡單易行的小竅門，解決瞭我一直睏擾的一些生活難題。例如，我之前一直為清潔油煙機頭疼，用瞭書裏介紹的一個小妙招，隻需要幾種常見的廚房清潔劑，輕鬆幾步就搞定瞭，效果比我之前花錢請人清潔還要好。還有，書裏關於衣物保養的幾點建議，也讓我的一些寶貝衣服恢復瞭往日的生機，避免瞭不必要的損耗。最讓我驚喜的是，書裏還介紹瞭一些綠植的養護技巧，我之前養什麼死什麼，簡直是個“植物殺手”，但按照書裏說的去做，我現在傢裏的綠蘿、吊蘭都長得枝繁葉茂，給傢裏增添瞭不少生機。光盤的輔助作用也特彆到位，一些像DIY小擺件的製作過程，通過視頻觀看，比單純看文字說明要生動形象得多，很容易就能掌握其中的訣竅。總的來說，這本書讓我感受到瞭生活中的小確幸，也讓我發現自己動手帶來的成就感。

評分☆☆☆☆☆

《傢有妙招3(附光盤)》這本書，真的是一本能讓我感受到生活樂趣的寶藏。我一直相信，生活中的很多美好，都可以通過一些巧妙的方法來實現，而這本書恰恰給瞭我最好的指引。它不僅僅是提供瞭一些解決具體問題的“妙招”，更重要的是，它激發瞭我對生活的熱情和創造力。我尤其喜歡書裏關於傢居美化的部分，比如如何利用簡單的材料就能打造齣溫馨的居傢氛圍，如何通過一些小小的改變讓空間煥然一新。我根據書裏的建議，用一些廢棄的布料製作瞭幾個抱枕套，不僅省錢，而且讓我的沙發變得更加有特色。還有，書裏介紹的一些關於食物保鮮和簡單烹飪的小技巧，也讓我受益匪淺，讓我的日常飲食更加健康和多樣化。光盤的加入，更是將書本的知識生動化，一些原本隻停留在腦海中的想法，在看到光盤裏詳細的演示後，就有瞭付諸實踐的勇氣和動力。這本書讓我體會到，即使是平凡的生活，也可以因為一點點的創意和用心，變得更加精彩紛呈。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，《傢有妙招3(附光盤)》這本書的價值遠超乎我的想象。我一直是個對生活品質有追求的人，但總覺得很多時候缺乏方嚮，不知道如何纔能將生活過得更精緻。這本書的內容非常豐富，涵蓋瞭傢居收納、清潔妙招、植物養護、甚至還有一些簡單的手工DIY，每一個方麵都講得細緻入微。我特彆喜歡書裏關於舊物改造的部分，它啓發瞭我重新審視傢裏的很多閑置物品，比如我一個用舊瞭的木箱子，按照書裏的教程，我給它刷瞭漆，加上一些小裝飾，現在就變成瞭一個非常有藝術感的邊桌，朋友來傢裏都誇有品味。書裏的清潔方法也太棒瞭，很多頑固的汙漬，用書裏介紹的方法，幾乎都能輕鬆去除，而且還避免瞭使用一些對身體有害的化學清潔劑，這點對我這種注重健康的人來說尤為重要。光盤的配閤更是讓學習過程變得更加直觀有趣，一些我之前覺得很難掌握的手工技巧，看瞭光盤的演示，頓時茅塞頓開。這本書不僅僅是一本“妙招”集，更是一種生活態度的引導，讓我學會發現生活中的美，並有能力去創造和實現它。