基本信息

書名：酒井式瘦身法

定價：22.80元

作者：(日)酒井慎太郎著

齣版社：遼寜科學技術齣版社

齣版日期：2011-08-01

ISBN：9787538167153

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.241kg

編輯推薦

在日本的文藝界和體育界都備受矚目！
日本超級電視藝人熊田曜子、音樂人鬆任榖正隆、**拳王內藤大助現身說法！
為什麼瘦不瞭？骨骼歪斜瞭！
躺在那裏就能瘦下來，你敢相信嗎？很多人都進入瞭減肥的誤區，以為通過絕食、大量有氧運動就一定能夠獲得良好的瘦身效果，但其實不然。如果骨骼發生歪斜，很多附著在骨骼上的肥肉就很難通過運動被消耗下去！即使進行瞭大量的有氧運動，希望瘦下來的部分也很難獲得明顯的“變苗條”“變緊綳”效果！
酒井老師為我們真正揭開瞭讓脂肪徹底燃燒的秘密！如果你肯每天堅持花費幾分鍾的時間，就能夠獲得讓人尖叫的瘦身效果！其實減肥真的沒有那麼辛苦！
經過億萬人亞洲人測試的**減肥方法隆重登陸中國！現在就開始倒計時，準備進入瘋狂的美體日程吧！

內容提要

如果你認真運動，但減肥還是沒成效；如果你對飲食很有節製，可某些部位卻怎麼也減不下來。這並不是你的功夫下得不夠，而可能是你身體的骨骼發生瞭一定程度的歪斜！！由於骨骼的歪斜，導緻瞭局部肌肉使用不夠，從而使那些部位的脂肪不易燃燒，所以纔遲遲瘦不下來！
翻開本書，你能夠找到你所需要的真正的減肥方法！從全身的骨骼矯正到脂肪的徹底燃燒，你所需要做的僅僅是平躺1分鍾！在減肥的同時獲得健康的身姿，何樂而不為呢？一起來感受酒井式減肥的神奇力量吧！

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文摘

序言