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在寻常琐碎中发现妙趣，于世间万象中感悟人生。享受人生而不沉湎，看透人生而不消极，不管世风如何浮躁，我们都应该像梁实秋一样尽量保持一份高雅、恬静和淡然。
收录豆瓣、人人、百度、新浪、网易、腾讯等亿万网友推荐多的篇目。文章里有的是雅致，是练达，是洞明，是会心一笑的风趣，值得细细体味其中的情韵。
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作家梁晓声、社会学家李银河一致推荐。

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在不违背天地之道的情况下，成为一个自由而快乐的人。这就好比一台戏，的演员明知其假，但却能够比在现实生活中更真实、更自然、更快乐地表达自己。人生亦复如此。我们重要的不是去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，富与贫，而是如何好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。
——林语堂

以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。
——林清玄

放得下，是因为能看得开。而看得开，要仰仗于两个方面：一要心足够大，一要阅历足够沧桑。其实阅历沧桑了，心也就大了。概括一点上，就是心要辽阔。心辽阔了，人生才能辽阔。
——蔡澜

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在不违背天地之道的情况下，成为一个自由而快乐的人。这就好比一台戏，的演员明知其假，但却能够比在现实生活中更真实、更自然、更快乐地表达自己。人生亦复如此。我们重要的不是去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，富与贫，而是如何好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。
——林语堂
以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。
——林清玄
放得下，是因为能看得开。而看得开，要仰仗于两个方面：一要心足够大，一要阅历足够沧桑。其实阅历沧桑了，心也就大了。概括一点上，就是心要辽阔。心辽阔了，人生才能辽阔。
——蔡澜

作者简介

梁实秋
中国的散文家、翻译家、学者、文学批评家，国内个研究莎士比亚的人士。一生给中国文坛留下了两千多万字的著作，代表作有《雅舍小品》《雅舍谈吃》，长篇散文集《槐园梦忆》等。
他自幼受家庭熏陶，爱好古典文化，一生温文儒雅，颇有大家风范。这种爱好和性格，使得他以雅致、闲适的独特文风享誉文坛。

目录

代序 内心湛然，则无往而不乐
部分／／快乐度日，发现生活的诗意
中年：中年妙趣在于相当地认识人生，认识自己
老年：别自寻烦恼，别碍人事，别讨人嫌
树：树担心的是外在的险厄，人烦虑的是内心的风波
脸谱：人心不同，各有其面
厌恶女性者：指女人为祸水，作为其口头禅
女人：喜欢说谎、善变、善哭、胆小、伶牙俐齿
男人：脏、懒、馋、自私，偶尔还很长舌
孩子：树大自直，小时恣肆些，大了自然会好
哈佛的嬉皮少年：嬉皮有嬉皮的哲学，不是徒有其表
同学：同学少年多不贱，五陵裘马自轻肥
大学教授：教授是一种职业，不必看得过重
乞丐：不到山穷水尽，谁也不愿做这样的自由人
诗人：假如一个诗人住在隔壁，便不同了
医生：有什么样的病人就有什么样的医生
警察：我们要善待警察，尊敬警察
暴发户：投机冒险，其兴也暴，其亡也速

第二部分／／良好习惯，才是合于“自然”的生活
谦让：利之所在，使人忘形，谦让不容易
怒：一个人在发怒的时候，难看
说俭：俭是美德，生活方式宜力持俭约
廉：穷不苟求、志行高洁的廉士是难能可贵
懒：一个人忽忽不知，懒而不觉，何异草木？
勤：凡是勤奋不怠者必定有所成就，出人头地
谈礼：礼只是人的行为规范
礼貌：礼貌之为物，随时随地而异
让：小的地方肯让，大的地方才会与人无争
太随便了：天下事有可“随便”者，即有不可“随便”者
养成好习惯：充满良好习惯，才是合于“自然”的生活

第三部分／／世相百态，看透人世冷暖酸辛
第六伦：主仆这一伦，比五伦更难敦睦
送行：你走，我不送你；你来，无论风雨，我要去接你
“旁若无人”：还有别人， 好将自己的刺毛收敛一下
幸灾乐祸：不一定是品性缺点，而是人性某方面的通性
观光：江山秀丽是“天开图画”，而文化都是人为的
音乐：“音乐的耳朵”不是人人都有
鼾：鼾声扰人，究竟不是好事
聋：耳聋有不便之处，但也可以对一些问题充耳不闻
穷：穷不是罪过，也不是美德
猪：任何事物不可以貌相
狗：狗与人不同
鸟：我爱鸟，它不回顾，它不悲哀
看相：一个人的尊容，和他一生体戚有密切关系
病：人在大病时，人生观都要改变
疟：病魔缠身，我将做些什么事才能把它忘记呢
睡：睡也可以是一种逃避现实的手段
梦：大致讲来，好梦难成，而噩梦连连

第四部分／／柴米油盐，平淡而不失品味
了生死：所谓生死，不了断亦自了断，无能为力
厨房：绝大多数的女人是被禁锢在厨房里
五斗米：不能为五斗米道折腰
钱的教育：钱不但满足物质需要，还要顾及内心的平安
钱：事在人为，钱无雅俗可辨
信用卡：不习惯举债的人，也不愿意使用信用卡
小账：钱就是规矩，有钱人不守规矩
吸烟：喷射毒雾，一副讨人嫌恶的样子
牙签：其状不雅，不可当人公然做之
生病与吃药：病是人人可生，药非人人得吃
花钱与受气：受气不必花钱，花钱则一定要受气
散步：散步在清晨，便是中难得的享受
麻将：如同吸食鸦片一样久而上瘾，不易戒掉
万取千焉，千取百焉：头脑未能尽合逻辑而意义含混
生而曰讳：以约定俗成为准则，不必泥于古
忙什么：你只是想送别人的殡

第五部分／／人生贵在适意，不如笑看人生
饭前祈祷：惜福，感恩
圆桌与筷子：智慧的结晶，各有各的妙处
馋：着重在食物的质，需要满足的是品味
吃相：人生贵适意，不可太拘泥于礼法
请客：只有不得安，不妨偶一为之 
吃：吃中有艺术，又有科学；要天才，还要经验
苦雨凄风：浮游在无边的大海里，忍受苦风凄雨
退休：完全摆脱糊口的职务，做自己喜欢的事情
文艺与道德：文艺永远含有道德的意味
悲观：自杀者常是乐观的人，幸福者倒常是悲观的人

序言

代序 内心湛然，则无往而不乐
天下快乐的事大概莫过于做皇帝。“首出庶物，万国咸宁。”至不济可以生杀予夺，为所欲为。至于后宫粉黛三千，御膳八珍罗列，更是不在话下。清乾隆皇帝，“称八旬之觞，镌十全之宝”，三下江南，附庸风雅。那副志得意满的神情，真是不能不令人兴起“大丈夫当如是也”的感喟。 
在穷措大眼里，九五之尊，乐不可支。但是试问古今中外的皇帝于地下，问他们一生中是否全是快乐，答案恐怕相当复杂。西班牙国王拉曼三世（Abder RahmanⅢ，960）说过这么一段话： 

我于胜利与和平之中统治全国约五十年，为臣民所爱戴，为敌人所畏慎，为盟友所尊敬。财富与荣誉，权力与享受，呼之即来，人世间的福祉，从不缺乏。在这情形之中，我曾勤加计算，我一生中纯粹的真正幸福日子，总共仅有十四天。 

御宇五十年，仅得十四天真正幸福日子。我相信他的话。宸谟睿略，日理万机，很可能不如闲云野鹤之怡然自得。于此我又想起从一本英语教科书上读到的一篇寓言。题目是《一个快乐人的衬衫》。 某国王，端居大内，抑郁寡欢，虽极耳目声色之娱，而王终不乐。左右纷纷献计，有一位大臣言道：如果在国内找到一位快乐的人，把他的衬衫脱下来，给国王穿上，国王就会快乐。王韪其言，于是使者四处寻找快乐的人。访遍了朝廷显要，朱门豪家，人人都有心事，家家都有一本难念的经，都不快乐。找到一位农夫，他耕罢在树下乘凉，裸着上身，大汗淋漓。使者问他：“你快乐么？”农夫说：“我自食其力，无忧无虑!快乐极了！”使者大喜，便索取他的衬衣。农夫说：“哎呀！我没有衬衣。”这位农夫颇似我们禅门之“一丝不挂”。 
常言道，“境由心生”，又说“心本无生因境有”。总之，快乐是一种心理状态。内心湛然，则无往而不乐。吃饭睡觉，稀松平常之事，但是其中大有道理。大珠《顿悟入道要门论》：“有源律师来问：‘和尚修道，还用功否？’师曰：‘用功。’曰：‘如何用功？’师曰：‘饿来吃饭，困来即眠。’曰：‘一切人总如是，同师用功否？’师曰：‘不同。’曰：‘何故不同？’师曰：‘他吃饭时不肯吃饭，百种须索，睡时不肯睡，千般计较。所以不同也。’律师杜口。”可是修行到心无挂碍，却不是容易事。我认识一位唯心论的学者，平素昌言意志自由，忽然被人绑架，系于暗室十有余日，备受凌辱，释出后他对我说：“意志自由固然不诬，但是如今我才知道身体自由更为重要。”常听人说烦恼即菩提，我们凡人遇到烦恼只是深感烦恼，不见菩提。 
快乐是在心里，不假外求，求即往往不得，转为烦恼。叔本华的哲学是：苦痛乃积极的实在的东西，幸福快乐乃消极的根本不存在的东西。所谓快乐幸福乃是解除苦痛之谓。没有苦痛便是幸福。再进一步看，没有苦痛在先，便没有幸福在后。梁任公先生曾说：“人生快乐的事，莫过于看着一件工作的完成。”在工作过程之中，有苦恼也有快乐，等到大功告成，那一份“如愿以偿”的快乐便是至高无上的幸福了。 
有时候，只要把心胸敞开，快乐也会逼人而来。这个世界，这个人生，有其丑恶的一面，也有其光明的一面。良辰美景，赏心乐事，随处皆是。智者乐水，仁者乐山。雨有雨的趣，晴有晴的妙，小鸟跳跃啄食，猫狗饱食酣睡，哪一样不令人看了觉得快乐？就是在 人生不过如此而已 梁实秋 生活艰辛，大抵指一种现实；生命美好，往往是一种理念文学小说 电子书 下载 mobi epub pdf txt