第一章：亡命之徒的逻辑
第二章：寻找你的频率
第三章：沙土路与高速路
第四章：“下坡”的艺术
第五章：开启新篇章
第六章：箭不寻靶，靶引箭
第七章：勇于攀登
第八章：践行你的传承
· · · · · · (收起)
具体描述
奥斯卡影帝、《星际穿越》《达拉斯买家俱乐部》主演马修•麦康纳首部自传，一个斯多葛主义者的传奇人生。
保持与自我对话，分辨真正重要的事物，把一切阻碍转化为机遇，这就是马修的“绿灯”哲学。
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马修·麦康纳出生在一个父母随时会吵架，下一秒又如胶似漆的奇葩家庭。
十八岁，在澳大利亚一个怪异寄宿家庭做了一年交换生，从此成为素食主义者。
二十多岁作为演员出道，同时改装了一辆一九九六年产GMC萨瓦纳厢式货车，开始从加拿大到危地马拉的公路浪游，穿越美国四十八个州。
两次因为一个梦，义无反顾前往梦中的亚马孙河和非洲大陆，摒弃一切社会身份，体验人作为独立个体的原始状态。
在演艺事业蒸蒸日上时，拒绝不感兴趣的浪漫喜剧片约，放弃一千四百五十万美元片酬，长达半年颗粒无收，只为表达彻底转型的决心，接拍真正想拍的电影。
四十三岁，出演《达拉斯买家俱乐部》，为演好一位艾滋病患者，五个月减重二十二公斤，以精湛演技荣膺奥斯卡影帝。
五十岁，去往得克萨斯州的原始沙漠，离群索居五十二天，在彻底的孤绝中写下这本《绿灯》。
他相信先利己才能利他。认为在严格的纪律和深沉的爱中，人才能懂得尊重、责任、创造力、勇气、坚毅、公正、服务、幽默和冒险精神。人要始终保持与自我的对话，才能敏锐、果决地找到真正重要的事物，把一切障碍变为机会，并且前进、坚持、不停歇。这就是马修·麦康纳的“绿灯”哲学。
用户评价
##也是个神人…
评分##跳着读了作者谈演艺生涯的片段，其他略过。他是能写的，但太太太啰嗦了。
评分##一路红灯高挂的人很难喜欢这本书吧，又有多少人真的想看一个帅逼演员写的鸡汤呢？
评分##副标题应该叫做“马修和他的三个春梦”。感觉无论是青少年的澳洲交换生活还是成名之后的演艺事业抑或是深入非洲腹地的奇异旅行，入乡随俗、因地制宜是他的不二法则。最佩服的是之前也觉得他在千禧年到2010年盛产的轻松爱情喜剧里是不得已地挣扎，但看了这本书才明白他的确是顺势而为且在出色完成时还能乐在其中。在所有角色面前无论制片要求与否，都会为进入角色对自己制定计划，很专业。所以无论他按照年少的第一志愿成为律师或事在加州成为冲浪教练还是成为作家，感觉他都会成功。除了谈恋爱的章节以及对生88个孩子的渴望有些自大和离谱哈哈哈，对于这位之后还会继续奉献伟大表演的演员的了解还是很有趣的。
评分##愿这位迷人得令人发指的老男孩的文字和声音，为暂时看不到方向的你，点起一路绿灯????
评分##家庭回忆录 这样的家庭教育真好，生活很生猛
评分##家庭回忆录 这样的家庭教育真好，生活很生猛
评分##这种自以为是的傻气，像极了北野武的口吻。
评分##读了书后觉得他爱人一定是位很优秀的女人 准备去看《达拉斯买家俱乐部》了
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