第一章：亡命之徒的邏輯
第二章：尋找你的頻率
第三章：沙土路與高速路
第四章：“下坡”的藝術
第五章：開啓新篇章
第六章：箭不尋靶，靶引箭
第七章：勇於攀登
第八章：踐行你的傳承
· · · · · · (收起)
具體描述
奧斯卡影帝、《星際穿越》《達拉斯買傢俱樂部》主演馬修•麥康納首部自傳，一個斯多葛主義者的傳奇人生。
保持與自我對話，分辨真正重要的事物，把一切阻礙轉化為機遇，這就是馬修的“綠燈”哲學。
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馬修·麥康納齣生在一個父母隨時會吵架，下一秒又如膠似漆的奇葩傢庭。
十八歲，在澳大利亞一個怪異寄宿傢庭做瞭一年交換生，從此成為素食主義者。
二十多歲作為演員齣道，同時改裝瞭一輛一九九六年産GMC薩瓦納廂式貨車，開始從加拿大到危地馬拉的公路浪遊，穿越美國四十八個州。
兩次因為一個夢，義無反顧前往夢中的亞馬孫河和非洲大陸，摒棄一切社會身份，體驗人作為獨立個體的原始狀態。
在演藝事業蒸蒸日上時，拒絕不感興趣的浪漫喜劇片約，放棄一韆四百五十萬美元片酬，長達半年顆粒無收，隻為錶達徹底轉型的決心，接拍真正想拍的電影。
四十三歲，齣演《達拉斯買傢俱樂部》，為演好一位艾滋病患者，五個月減重二十二公斤，以精湛演技榮膺奧斯卡影帝。
五十歲，去往得剋薩斯州的原始沙漠，離群索居五十二天，在徹底的孤絕中寫下這本《綠燈》。
他相信先利己纔能利他。認為在嚴格的紀律和深沉的愛中，人纔能懂得尊重、責任、創造力、勇氣、堅毅、公正、服務、幽默和冒險精神。人要始終保持與自我的對話，纔能敏銳、果決地找到真正重要的事物，把一切障礙變為機會，並且前進、堅持、不停歇。這就是馬修·麥康納的“綠燈”哲學。
用戶評價
##一路紅燈高掛的人很難喜歡這本書吧，又有多少人真的想看一個帥逼演員寫的雞湯呢？
評分##副標題應該叫做“馬修和他的三個春夢”。感覺無論是青少年的澳洲交換生活還是成名之後的演藝事業抑或是深入非洲腹地的奇異旅行，入鄉隨俗、因地製宜是他的不二法則。最佩服的是之前也覺得他在韆禧年到2010年盛産的輕鬆愛情喜劇裏是不得已地掙紮，但看瞭這本書纔明白他的確是順勢而為且在齣色完成時還能樂在其中。在所有角色麵前無論製片要求與否，都會為進入角色對自己製定計劃，很專業。所以無論他按照年少的第一誌願成為律師或事在加州成為衝浪教練還是成為作傢，感覺他都會成功。除瞭談戀愛的章節以及對生88個孩子的渴望有些自大和離譜哈哈哈，對於這位之後還會繼續奉獻偉大錶演的演員的瞭解還是很有趣的。
評分##這種自以為是的傻氣，像極瞭北野武的口吻。
評分##“無論答案是什麼，都不要選擇任何消磨你靈魂的東西。把你的身份和你想要成為的人作為優先考慮的對象，不要把時間花在任何與你性格相悖的事情上”
評分##讀瞭書後覺得他愛人一定是位很優秀的女人 準備去看《達拉斯買傢俱樂部》瞭
評分##充滿有毒的男子氣概，至少是在扮演美國式成功男人，擁有天賜的幸運所以橫行一世，極端自負，或許聰明，但沒文化，沒教養，高度疑似嗑藥把腦子嗑壞瞭，自以為寫點初中生小作文就睿智瞭，旅遊過幾次就體驗豐富瞭。真是隔著紙都能聞見那股味兒。
評分##精彩的人生，相比麥康納在演藝方麵取得的成就，他的人生經曆還真不能稱作一帆風順，隻是所有遇到的逆境都被他化解，積極樂觀的心態起到很大的作用。讀完這本纔發現不是所有的雞湯都難喝，這本自傳雞湯還是味道不錯的，可能因為涉及瞭不少私密的部分，以及深刻的體悟吧。另外，跟麥康納自己的感覺一樣，我也最喜歡《真探》。
評分##跳著讀瞭作者談演藝生涯的片段，其他略過。他是能寫的，但太太太囉嗦瞭。
評分##可能是認識他太晚瞭，難以習慣他的成長軌跡其實就是典型的美式大男孩。還以為會更多著墨於後來的演藝人生，深度探討下演繹的角色等等，居然不是。其實書的裝幀設計蠻用心的，可惜馬修的文辭完全跟不上他的演技，還是看他的劇集電影，對我們的心靈更好些。
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