第一部分 萬丈高樓平地起——沒有做不到 隻有想不到
第一章 夢開始的地方
第二章 何謂第二大腦？
第三章 第二大腦的運作機理
第二部分 方法，還是方法——“信管法則”的四大要點
第四章 抓取：讓筆記更“走心”
第五章 組織：以行動為導嚮
第六章 提煉：萃取本質
第七章 錶達：成果展示
第三部分 質變時刻 —如何厚積而薄發
第八章 創新也有套路
第九章 數字信息管理者的必備習慣
第十章 自我錶達的路徑
番外篇 如何打造有效的標簽係統
補充資源及指南
緻 謝
· · · · · · (收起)
具體描述
生物大腦✖第二大腦，助推腦力指數級暴漲
第二大腦是你最好的私人助理
諾貝爾物理學奬得主理查德•費曼、偶像歌手泰勒•斯威夫特、《教父》導演福特•科波拉都從第二大腦受益！
◎ 編輯推薦
☆ GTD方法的提齣者大衛•艾倫、“子彈筆記”的提齣者賴德•卡羅爾、一年修完麻省理工四年 課程的神奇小子斯科特•揚）一緻推崇蒂亞戈•福特的方法。
☆ 從注意力不集中的學生到被世界頂尖雜誌報道的知識管理專傢，蒂亞戈•福特用“PARA係統”與“CODE法則”，助你一步步打造第二大腦，收獲腦力指數級暴漲。
◎ 內容簡介
你花很多時間讀書、上課、學這學那，需要的時候卻腦袋宕機，想不起來？
電腦、手機、閱讀器，你都用，文章、圖片、視頻，你都看，但總是記瞭這個、漏瞭那個？
正在執行的項目，有太多數據要整理、太多信息要分類，你找不到頭緒也抓不住重點……
這樣的痛苦，個人知識管理專傢蒂亞戈•福特特最清楚。他曾被中學老師評定為“注意力不集中”的學生，也曾在大學三年級因不明疾病而短期失憶、腦力退化，但他在患病的過程中，將厚達數百頁的病曆和醫囑轉化成數字檔案，儲存於傢裏的計算機，好隨時搜尋、重新整理、加上批注和分享。
經疾病磨練後，他練成一套名為第二大腦的數字知識管理係統——你不再須把所有細節記在大腦中，而是將最珍貴記憶、想法與知識儲存在第二大腦（你自建的數字知識庫，即檔案、文件夾或雲端硬盤），隨需取用，助你完成工作、經營事業、管理生活。
具體要如何使用第二大腦呢？福特獨創簡明且符閤直覺的PARA係統，將信息根據用途分成項目（Projects）、領域（Areas）、資源（Resource）和存檔（Archives）四大類，以及CODE法則，將整個知識管理過程濃縮為抓取（Capture）、組織（Organize）、提煉（Distill）和錶達（Express）四個步驟。
跟著福特一步步打造第二大腦，第二大腦將成為你最好的助理，也是最有用的思維工具，使你能夠達成渴求的任何目標。
用戶評價
##信息萬韆變化的時代，人腦的記憶已超負荷運轉，利用數字筆記可以更直觀、形象地創造齣新的靈感。例如小說、動漫、創意。數字筆記可以根據使用方法、用途，分門彆類，歸納重點的重點，最後當你需要這方麵的筆記時，隻需要利用搜索引擎就可以完成任務。打造好數字筆記，就是打造好自己的第二大腦，也就是給自己配備瞭一位獨傢私人助理。
評分##感覺這是每個人成長都必讀的一本書。 說得言之有理，且是我以前沒有關注到的點。 狠狠地引起瞭我的共鳴。 比如畢業後齣來社會上從事專業領域的工作，此時需要自己主動去記筆記。 因為再也不像從前那樣有老師提醒我們什麼時候該記以及考點是什麼，個人造化全憑自身。
評分##《打造第二大腦》是一本值得逐字閱讀並跟著實踐的書。 作者蒂亞戈·福特通過自己的經曆告訴我們，有效的知識管理對於學習和工作的重要性。他提齣的“第二大腦”理念，即利用數字知識庫來提升個人效率和創造力，具有很強的實用價值。 本書的亮點在於，作者不僅介紹瞭“第二大腦”的概念，還通過具體的案例和實用的方法，教讀者如何建立和利用自己的“第二大腦”。這種方法可以幫助讀者更好地組織、整閤和搜索信息，從而提升學習效率和工作能力。 此外，本書的語言簡潔明瞭，易於理解。無論你是學生、職場人士還是知識愛好者，都可以從這本書中獲得啓示和幫助。如果你想提高自己的學習效率和工作能力，那麼這本書絕對值得一讀。
評分知識管理，個人效率提升的必讀書。
評分##非常實用的基於個人知識管理係統而形成的第二大腦係統，包含的思維方式和構建方式讓人能夠更好的形成自我的係統思維方式，解鎖自身潛在優勢以及創新潛能。
評分##一本乾貨滿滿的知識管理工具書，對於我這類看瞭很多書但沒搭建起自己的知識體係的讀者很有幫助，還需要再讀一遍，執行起來。
評分##運用現代科學技術，擴大自己的記憶容量。為什麼我們記住的東西很少，因為沒有建立自己的素材庫，建立瞭素材庫，還要常看常用，藉用現代化的科技手段，不斷整閤創新，提升創造力
評分##我們生物性的大腦作為信息的入口，每天要處理大量的信息，自然會有遺漏或者拿來時無處入手，那麼有沒有可以用的方法幫助我們在原始的記憶之外，可以高效學習利用的方法呢！這就是我們的外掛，用高效的摘取、區分、保存、利用的記錄等方法來加持我們的記憶和使用：好記性不如爛筆頭！如何把這隻筆用好，方法在這本書裏。
評分##不管是做業務還是做管理，但凡想要長期精進，都繞不開“知識管理”的話題，體係化的個人知識管理不僅僅是使用各種高效工具和筆記App，更是在信息泛濫的時代，快速抓取和調用有效信息，提煉關鍵知識和萃取業務本質，高效完成創造性的工作成果。
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