##提不出任何理论依据，没有临床数据，只是喋喋不休灌输一些站不住脚的主观观点。我认为这种做法非常片面、自私，并且害人。

##好像没讲什么 同时又种绿豆疗法的感觉

##喜欢，很喜欢

##对于疾病的解释，无疑给身体的健康带来了希望。但在书中并未有确切的依据，如此的仰仗营养素进行相应的治疗。却没有针对服用后的不同反应该如何应对，相应的弊端是什么。不赞同作者以如此简单粗暴的治疗方式直接面向大众。且1和2重复的部分有点多……

翻了几页，不是很感兴趣

##疾病不要着急，自己学习了解他、面对它、解决它。 首选好的观点：人运动要选择自己身体适合的时间和度进行，而不是自己觉得适合的时间和方式。要适量适度。 其次基础保健计划：膳食、睡眠、清洁 分别类型的病进行了详细的康复建议

##疾病不要着急，自己学习了解他、面对它、解决它。 首选好的观点：人运动要选择自己身体适合的时间和度进行，而不是自己觉得适合的时间和方式。要适量适度。 其次基础保健计划：膳食、睡眠、清洁 分别类型的病进行了详细的康复建议

##我把它称之为“西医养生书”，其实从根本上来讲跟很多中医养生书籍最终强调的观点一样，看了以后可以加强养生健康意识，只是看上去理论更有理有据，这可能是西医跟中医区别之一吧。