彼得·萨洛维(Peter Salovey)
彼得·萨洛维(Peter Salovey)有一个地道的中文名字叫苏必德,是耶鲁大学的第23任校长。他于1980年毕业于斯坦福大学,获心理学学士学位以及社会学硕士学位,之后他在耶鲁大学获得了心理学博士学位。他还有比勒陀利亚大学、上海交通大学、哈佛大学的荣誉博士学位,是美国科学院院士以及美国国家医学研究院院士。1990年他与约翰·梅耶创造性地提出了情商理论。
大卫·R.卡鲁索(David R. Caruso)
大卫·R.卡鲁索(David R. Caruso)是耶鲁情商中心研究员、耶鲁本科学院院长特别助理,还是情商技能小组的创始人之一。他和彼得·萨洛维合著出版了本书,并和约翰·梅耶以及彼得·萨洛维共同编制了情商量表(MSCEIT)。大卫在情商研究领域发表了大量文章并常被邀请进行主题演讲。他还在美国和欧洲等地从事过市场研究、战略规划、产品管理等工作,带领过多个产品管理团队,在主持销售培训课程、发展实施市场营销计划等方面经验丰富。
《情商》的作者之一耶鲁大学校长彼得·萨洛维(Peter Salovey),也是著名的心理学家,他是“情商”理论的创始人之一,《情商》详细介绍了该理论的基本知识,以及“感知自己和他人情绪”、“利用情绪思考”、“了解情绪产生及波动方式”、“控制自己和他人情绪以获取正面成效”四种情商能力技巧。
##情商包含了四项能力:判断他人的情绪,利用情绪推动思维,理解情绪产生的原因,将情绪融入决策之中。//作为一个非常理性而忽视感性的人,最大的意义就是意识到情绪也是包含信息的,真正明智的管理方式要超越纯粹的理性主义。
评分##认识情绪,管理情绪,自我激励(延迟满足 预期焦虑 涌流状态) 认识他人情绪 管理人际关系
评分 评分以前总说要控制情绪,其实情绪更需要的是管理。情绪中包含着信息,而信息影响思维和决策。学会去识别自己和他人的情绪,有效地处理各种人际关系,不必盲目崇拜客观理性,借助情绪的力量可以帮助我们过的更好、走的更远。
评分 评分 评分 评分##真的好实用的一本书啊!!通过判断运用理解管理情绪 来进行自我管理 管理他人 一定要把这个技巧应用到生活上去!!很大启发。情绪即信息。理性和情绪不是相互矛盾的 他们是可以互相促进的 有激情的理性 。
评分##(1)认识自身情绪的能力 (2)妥善管理情绪的能力 (3)自我激励的能力 (4)认识他人情绪的能力 (5)管理人际关系的能力 最后一点我欠缺
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