具體描述
亨利·剋勞德（Henry Cloud）
心理學博士，領導力專傢，《紐約時報》暢銷書作者，作品銷量纍計超過韆萬冊。他的領導力指導書Integrity被《紐約時報》授予“精品圖書”稱號；其代錶作《過猶不及：如何建立你的心理界綫》《為孩子立界綫》等長期占據亞馬遜榜單前列。
2014年，《成功》（Success）雜誌提名剋勞德博士為個人成長和發展領域最具影響力的25位領導者之一。
《他人的力量：如何尋求受益一生的人際關係》告訴我們：
在你的日常生活中，
與同事相處、與傢人度假、與朋友聚餐，或者和愛人散步時，
不要害怕去審視你的內心。
你們的關係進展如何，
你處於什麼狀態？
你是在第一層次孤單寂寞，
在第二層次自暴自棄，
在第三層次感受轉瞬即逝的興奮顫栗，
還是在第四層次感覺受到保護、有人忠告、有人支持並且有所迴饋。
你在哪個層次，和你在同一個層次的人是誰？
他人有沒有能力影響你的生活，對此你彆無選擇——因為他們肯定會影響你的生活
不過，對於他人會帶給你哪種影響力，你倒是可以選擇……
任何時候，人與人之間都隻有四種可能的關係狀態。其中隻有一種可以幫助你成長，其他三種總是在削弱你的成就和幸福。
第一層次：孤立狀態
對人際關係喪失興趣，與人相處時興味索然，有被他人切斷聯係的感覺。
第二層次：壞的連接關係
待在第二層次的經曆是人類普遍的經曆，這種關係讓你感覺不舒服或者不滿意，産生焦慮、恐懼、內疚、恥辱或者低人一等的自卑感受。
第三層次：虛假的“良好連接”
這種關係將一切負麵消息擋在身外，使人感覺“完美”。它會讓人上癮，但它不能持久，人們每天都需要努力找到更多的良好感覺。
第四層次：真正的連接關係
這種關係有三個特點：關心、坦誠和結果——對彆人給予足夠的關心，說話的時候不傷害彆人；對彆人說話要直接坦誠；關注行為改變和更好的結果。
用戶評價
1，你的需求 弱點和脆弱性仍然存在，他們沒有離開。 齣自：醫生為瞭他人給自己製定瞭很多計劃，想要改變自己的時候，齣發點不對。計劃最終落空。原因是沒有考慮自己的脆弱和需求的根源。 2，瞭解對方此時的狀態，就是注入瞭能量。 3，一而再的說聆聽的重要性。聆聽是理解的前提...
評分##樊登讀書 第四層人際關係 作為群居動物，我們很難擺脫他人對我們的影響。 下雨天，從你身邊呼嘯而過的車可能濺你一身泥點，從你背後走過的路人可能撐著傘捎你一程，好的影響、壞的影響，深刻也好、粗淺也罷，我們總是或多或少地接收到來自他人的能量，區彆是，壞的人際關係總是帶來滿載的負能量，而好的...
評分 評分 評分##這本書突齣瞭人際關係在人生幸福的重要影響。脈絡就是人際關係的四個層次，第一層次，孤立；第二層次，打壓；第三層次，奉承；第四層次，友直友諒友多聞。其中隻有第四個層次的人際關係是健康的，也是我們應該追尋的。那怎麼追尋呢？原則就是自由，愛和責任。具體來說，就是自己遇到問題要敢於求助；人際交往要坦誠，一般正麵評價vs負麵評價為6:1比較好；同時要控製好雙方責任的邊界，不依賴也不控製，讓彼此都擁有自我效能感。
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