性格拼图 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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发表于2025-04-22
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具体描述
西尔维亚•洛肯
语言学博士，企业培训师，在德国学术交流资讯中心（DAAD）从事过多年的教学和研究工作。独特的工作经历让她对性格这一领域产生了浓厚的兴趣。自2003 年起，她开始专为性格内向者这一特定人群做咨询工作。
事实上，洛肯博士自己就是一个安静的内向者。多年来，她陪伴周围的内向者一步步迈向成功。她认为内向和外向是一个高度多元的话题，领导者可以利用内向者和外向者的差异，提高合作与深化关系。
她与丈夫育有一子，居住在波昂及柏林，来往于德国与美国文化之间。她总是不停地在寻觅好书、精彩的谈话对象以及吉光片羽的智慧。
你的性格类型塑造了你，但没有锁定你！
我们的性格并非一成不变。严格来说，它更像是位于“内向—外向”两个极端之间的曲线，区别仅在于更靠近内向还是外向。
而且，每种性格类型都不是孓然独立的，它们之间存在巨大的自由空间——作为外向者有时需要从事内向型工作，比如科研或埋头写作；内向者有时需要从事外向型工作，比如销售、讲话或管理团队。
本书还告诉我们：真正的性格形成于自我实现的过程！我们虽不能选择自己的遗传特征，但可以根据环境和心境的变化，自主地做出选择，在性格曲线上找到适合自己的舒适区。
只要清楚自己的优势和需求，你完全可以发挥能动性，不断拓展自己的舒适区，在形形色色的协作关系中（与家人或伴侣相处，与朋友或同事相处，与老板或员工相处，等等）做到游刃有余。
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用户评价
##全书分析了内向者外向者，因为我自己是内向者，所以比较关注其中半本书的内容，但是一直没有看到接纳自己这种鼓励的话，对于内向者来说，先要全然地接受自己的特点才好更好地照顾自己。而这种分析归纳对于一个已经接纳自己的内向者来说大部分都是废话。并不喜欢这本书。
评分##人格心理学入门读物，简述了内外向性格的形成原因和优劣势，适合迷茫、希望探索自我且对心理学毫无了解的同学，如果有一定基础再读这本书，可能会觉得有些太浅显了。
评分 评分 评分 评分##本书不值得细细品味，但最重要的是让我承认自己的性格是内向的。在这个外向型性格占优势的社会里，我表现出来的内向型心理以及行为并非病态，而是属于我这个群体的常态。 朋友和我说，刚认识你时，安静地像只兔子，一句话也不说。哪知和你熟悉后，没想到你竟然是个话痨。 确实是这样，一直以来我都觉得自己很内向，很烦恼，每每看到别人侃侃而谈，心里总是很羡慕。可自己就是那种老实本分的人，一说话就紧张，根本不知道怎么办？一度认为自己不受人...
评分##这本书让我们更深入的了解性格的优势和障碍，包括混合型性格，还以实际案例讲解在生活和交际中有效利用我们的性格特征，帮助内向者和外向者更好的成长，找到适合自己生活方式。
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