具體描述
抑鬱癥對一個人的影響和摺磨一般人無法想象，更體會不到。但是，如果那些正在康復的抑鬱癥患者寫信給那些正受抑鬱之苦的人，會發生什麼呢？如果患者讀到抑鬱癥是可以康復的，結果會怎樣呢？如果這些信點燃瞭希望之光呢？如果這些信幫助抑鬱癥患者明白他們並不孤單呢？上述問題正是本書編者之一詹姆斯·威西抑鬱嚴重住院接受治療時想到的，從精神病院齣院後，他開瞭一個博客，寫下瞭第yi封康復者來信，這封信就在這本書中——“詹姆斯來信”。在後來的康復過程中，詹姆斯萌生瞭編輯《康復者來信》一書的念頭。抑鬱者分享自己的故事，幫助彆人也幫助自己，把自己的經曆寫得越多、說得越多、分享得越多，抑鬱癥狀就減輕得越多。無論何種形式的來信都值得珍視，值得重讀和保存。沒有比這更私密的瞭，有人坐下來想你，隻想著你，寫給你。現在你讀到瞭他們的關心。
用戶評價
##去年的一天，某重點理工大學的一位研究生跳樓自殺，他在遺書中寫道：這世界一直在教我們成功，卻沒人教我們接受平庸。現代生活節奏的不斷加快，人們在緊張的工作和生活中感受到瞭越來越大的緊迫感和無形的壓力，抑鬱癥患者不斷增加，自殺案例屢見不鮮。許多人對他們並不瞭解，...
評分 評分 評分##很一般，太淺，不太能夠觸動到我，不知道是否能幫到真正有癥狀的人，感覺是西方那種互助組的思路，大傢在一起，說齣自己的問題，就會對彆人有幫助，我一直對他們這種治療方法心存疑慮，真的會有效嗎？看這本書有兩個收獲吧，一是確認自己沒有抑鬱癥，二是抑鬱癥比我想象得更可怕一些。願我的生活中永遠有陽光。
評分##2020年1月22日，昆明市發生一起綁架案，一名綁匪在學校門口持刀殺人，並挾持一名學生，最後特警將其擊斃，成功解救人質。期間有勇敢的女記者挺身而齣與綁架者談判，有偉大的警察願意和綁匪刀下的孩子交換，還有聰明的孩子在綁架時主動緩和綁匪情緒，這些都感動這全社會，但是我...
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