##很亲切的一本书，作者不仅分享了自己的感受，也分享了自己的经验。实用性和阅读感受都很好。

##自杀者分成3种。1.把自杀当成是报复，他们想要的不是结束存在，而是使存在消逝。（好晦涩，大概是说为了消逝而死，希望通过消逝继续在世上产生影响，一种入世的自杀动机）。2.第2种人自杀是因为错误的逻辑，认为当下困境无法摆脱，只有死才能解脱。3.最后一种人有合理的自杀逻辑，认为人生所感受的有限而短暂快乐不足以弥补无限的折磨和痛苦。

##误解，有多少是来自不了解，不愿意了解或者说回避这个问题。从我开始看《忧郁》这本书开始，每一个看到书名的人都不约而同地对我说同一个意思的话——这种书还是少看，越看越容易陷进去，本来没什么看看就觉得有什么，然后就出不来了。或者说这种书我不敢看，怕自己会陷落进去...  

##哎，行吧，再活一活看吧

##如果这本书的作者没有患过忧郁症，那么我是不会去读的，未经历过忧郁的人永远无法想象忧郁的状态。 MOTTO: 丧失了自杀的勇气，而它也不具备杀死我的力量 摧毁了我的意志，却又成为支撑我身体的另一种力量 曾以为放声大哭是人生最悲惨的状况，后来才发现眼泪流干后的无所适从，...