修龄要指 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
图书介绍
发表于2025-04-20
类似图书 点击查看全场最低价
2011-11 平装 9787101082388
修龄要指 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2025
相关图书
修龄要指 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2025
修龄要指 pdf epub mobi txt 电子书 下载
具体描述
《修龄要指》一书是元末明初著名养生家冷谦编著的一部中医养生学专著，也是中国古代健身气功学的代表作。全书共分九章，即：四时调摄、起居调摄、延年六字诀、四季却病歌、长生一十六字妙诀、十六段锦、八段锦导引法、导引却病歌诀和却病八则。主要阐述了中医养生的基本理论和吐纳导引修炼的具体方法。本次约请专家，以学海类编本为底本，进行精心校勘、晓畅翻译、详尽准确的注释和见解独到的点评，并配以精美插图。
修龄要指 pdf epub mobi txt 电子书 下载
用户评价
评分
评分
##有些操作不太懂，能够做起来的是先跟着做八段锦吧。
评分 评分##一天一本书#9（2021/4/11）可以立刻实践起来的是六字诀呼吸法。其他的养生要点对于中医门外汉来说还是实践起来还是太难了些，不过不必强求，先从简单的开始吧。
评分##同《遵生八笺》同。
评分##放了几年这段时间开始学，有几招居然有明显效果，我的心脏莫名狂跳几个月医院查不出毛病，在用了呼吸法2天后有明显效果！这评价看起来像个托~别的我也试试
评分##一天一本书#9（2021/4/11）可以立刻实践起来的是六字诀呼吸法。其他的养生要点对于中医门外汉来说还是实践起来还是太难了些，不过不必强求，先从简单的开始吧。
评分 评分##冷谦有仙人之称
类似图书 点击查看全场最低价
修龄要指 pdf epub mobi txt 电子书 下载
分享链接
去京东购买
去淘宝购买
去当当购买
去拼多多购买
相关图书
-
范志红谈怎样吃最安全 pdf epub mobi txt 电子书 下载 -
神奇的一氧化氮 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
最伟大的排毒术 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
冥想 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
字裡藏醫 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
疾病写在脸上 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
筋柔百病消 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
空腹力革命 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
好肤色，吃出来 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
不疲劳的活法 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
黄帝内经四季养生法 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
李少波真气运行法 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
选择中医 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
肠胃会说话 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
醫行天下 下: 拉筋拍打治百病 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
秘源 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
体温决定生老病死2 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
小穴位大健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
把吃出来的病吃回去 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
养生一定要简单 pdf epub mobi txt 电子书 下载
