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董洪涛 著

图书标签:

• 中医
• 传统医学
• 健康养生
• 医学科普
• 中医入门
• 疾病预防
• 经络穴位
• 中药
• 养生保健
• 家庭医学

出版社： 广西师范大学出版社

ISBN：9787563398126

版次：1

商品编码：10041331

包装：平装

开本：16开

出版时间：2010-04-01

用纸：胶版纸

页数：376

字数：280000

正文语种：中文

编辑推荐

适读人群 ：中医文化爱好者、研究者。

　　中医是一门自然之学，顺天而行，所以，中医充满了生命的活力。那么，当我们因为身体不适而感到困惑的时候，因为一点小病久治不愈而抱怨的时候，因为疑难杂症而无所适从的时候，中医也许是我们好的选择。本书于宏观处立论，于细节处分析，参以临床案例及实用方药，为读者讲解中医养生保健的秘密。

内容简介

　　这是一本倡导中医的书，把中医的理法方药与日常生活以及常见病结合起来分析，让读者了解中医，相信中医，并从中医中得益。每位读者都会从本书体会到：中医是一门理论与实践相结合的医学，是一门能治病、能治大病重病的医学。本书以通俗的语言、结合临床案例讲述中医，，有浅显实用的中医理论，更有养生保健的方法，还有服药注意事项以及常见病的中医处方，等等，是读者用中医保健的zui佳读本。

作者简介

　　董洪涛，网名医者佛，取德不近佛者不可为医之训，十几年来潜心研究传统中医。早年就读于四所大学，师从国内外多位中医及针灸界ding级大师，皆得真传；心无旁骛，精求针灸仁术，博览古籍医方，潜心研究国学与传统医学，如是数载，对中医理论渐有感悟，临床医术日渐提高。重视中医经典，熟读《黄帝内经》与《伤寒杂病论》，擅长六经辨证，临床每用经方。在学术上肯定温补思想，重视阳气对生命的主导作用，尤其擅长针灸、中药相结合治疗各种顽固病症。数年来，师法仲景，重视扶阳，屡救大病，颇得医名。

内页插图

目录

引言 了解一点中医
第一章 正确的健康观念
第一节·健康与生病
第二节·凡治病当重视阳气
第三节·何为阳虚
第四节·不可滥用补阳
第五节·四季不同，病机有异，治法亦不同
第六节·生一个先天阳气充足的宝宝
第七节·何为热气
第八节·正气与邪气
第九节·伤阳气的西药
第十节·得了慢性病怎么办
第十一节·滥用抗生素的危害
第十二节·“阳化气，阴成形”的思考

第二章 防病之道
第一节·高血脂是怎么回事
第二节·小儿痢疾的中医治疗
第三节·青春痘不是热气
第四节·发热的正确认识
第五节·抑郁症是阳虚
第六节·中医是如何治疗肿瘤的
第七节·中医是如何认识肝炎的
第八节·亚健康状态当顾护阳气
第九节·痿证是阳气不足
第十节·减肥就是扶阳
第十一节·高血压本在阳虚
第十二节·颈椎病就是太阳病
第十三节·孕妇的用药

第三章 养生之道
第一节·养生五宜
第二节·养心与养神的几个方法
第三节·醒脑的几个方法
第四节·从细节上养生
第五节·自然规律与养生之道
第六节·预防中风
第七节·节气养生

第四章 治疗之方
第一节·咳嗽验方
第二节·感冒的治疗
第三节·中风偏瘫
第四节·肝郁脾虚是什么病
第五节·使你更聪明的方子
第六节·便秘也有好方子
第七节·痛经的方子
第八节·不孕不育
第九节·排出毒素，一身轻松
第十节·保健长寿的方子
第十一节·杂谈补肾
第十二节·因天气变化而服保健方

第五章 针灸是最高明的医疗手段
第一节·理解针灸
第二节·针灸的优势
第三节·针药结合是治疗疾病的最佳组合
第四节·灸可补阳
第五节·按时用灸以养生

第六章 排病反应
第一节·排邪反应
第二节·阳气自我修复反应
第三节·为什么会出现反应
第四节·如何看待排邪反应
第五节·什么是暝眩反应
第六节·附子中毒反应

第七章 饮食禁忌
第一节·现在吃什么健康
第二节·改变阴寒体质的饮食
第三节·多食盐对健康不利
第四节·吃葱保健康
第五节·牛奶是好东西吗
第六节·食物的偏性
第七节·老年人吃什么健康
第八节·不同中药的忌口
第九节·服药应忌辣椒
第十节·感冒的忌口

第八章 服药注意事项
第一节·煎药服药的学问与方法
第二节·服补阳药生活禁忌
第三节·服中药饮食禁忌
结语 学习中医的秘诀
后记

精彩书摘

　　洪涛兄本科毕业的当年顺利地考取了南京中医药大学的研究生。我见到他也是在两年之后了。同样是同系、同专业的研究生。洪涛兄依然是学校的明星，研究生会主席，中长跑冠军，而且是电脑高手。那时候还不能上网。也没有这么多培训学校，洪涛兄硬是靠《电脑报》和计算机教程。将电脑的软硬件研究得很精通。洪涛兄就是这样一个人，不仅天资颖悟，而且肯下工夫，做什么事情总要做到第一流方休。
　　硕士毕业后洪涛兄在南京中医药大学执教，同时又考取了上海中医药大学的博士研究生，后来又到东南大学做博士后研究，其间，不时有高质量的学术论文见诸杂志，翻译了多本中医药专著。其时，洪涛兄已经在中医学术界渐露头角。在事业日隆的时候，记得是2004年，洪涛兄毅然报名参加了国家西部支持计划，离开南京，来到他认为更能够发挥自己才华的南宁市。洪涛兄就是这样一个人，他认为应该去做的，就义无反顾地去做。
　　之后与洪涛兄便远隔关山了。直到有一天。洪涛兄打电话来问我：“树剑，你上不上伤寒论坛呢？”伤寒论坛我是头一次听说。说实话，虽然自己挚爱中医，但当时并没有入得中医的门径，竟渐渐失去了临床的热情。洪涛兄的电话。现在想来，是我事业的一个转角，是我对中医重拾信心的开始。犹记得。洪涛兄电话里的声音很兴奋，说通过伤寒论坛，与诸多中医同道切磋，对中医、针灸的认识大大不同，真正对中医有了领悟。与此相应。在南宁的门诊量大增，来自全国各地慕名求治的病人很多。当地知名医院经常请洪涛兄会诊危重病人，而他往往不辱使命，能救病人性命。“救人性命”是每一位医学从业者的至高理想，我在羡慕的同时，也从心底里为洪涛兄高兴。洪涛兄那天说的一句话日后经常在耳边萦绕，也是促使我坚定地在中医的道路上前行的动力：大病难病靠中医！
　　后来我知道，洪涛兄放弃了令许多人羡慕的广西中医学院国教院副伤寒六经，就是从整体出发，根据所产生的各种证候特点，正气强弱，受邪轻重，病位深浅，以及病情的缓急，进行分析归纳，组成六个不同的证候类型。而这六种抵抗类型是由不同体质所决定的，这些不同体质就是六经体质。
　　正气是一身之气相对邪气时的称谓。正气的旺盛取决于人体气、血、精、津、液的充沛和脏腑生理功能的正常与相互协调。脏腑、经络、气、血、精、津、液是六经体质的生理基础，而六经体质的实质是由于脏腑、经络、气、血、精、津、液的盛衰而形成的个体特征。所以说，六经体质的本质反映了正气的盛衰，也决定于正气的盛衰。由于个体的差异，对各种病邪有不同的反应性和易感性，其发病倾向也不相同。这关系到受邪后是否发病，以及生病之后的发病倾向与证候。
　　先简单地介绍一下六经体质的不同抵抗能力。
　　六经体质是对应于六经病而言的。一般来说，三阳体质的人正气比较充实，抗病能力较强；三阴体质的人正气已衰，抗病机能减退。所以三阳体质的人感受外邪生病后，病位多在表层，病证多为实证、热证；而三阴体质的人感受外邪生病后，病证多为虚证、寒证。另外，从发热的程度也可以判断出体质类型。三阴体质的人也会发热，但一般只能是低热不退，很难发成高热。因为三阴体质的人的元气没有足够的能力抵抗邪气了。而三阳体质的人如果发热，往往是高热。
　　1.太阳体质。
　　太阳体质表现为元气充足，抵抗力足够强。邪气侵犯到太阳经的层面时，即遇到太阳经元气的正面强烈抵抗，邪气很难继续深入。这种体质的病人，一般如果感受了邪气，多患太阳病。
　　一般太阳病的症状包括感冒、发烧（而且是高烧）、恶寒、头痛、身痛、有汗或者无汗、咳嗽、喘、干呕等。脉一般是浮缓或者浮紧的，舌苔是正常的薄白苔。

前言/序言

　　2009年4月，与洪涛兄别于京城，院落里的樱花已是缤纷落英。而桃花却开得正好。时洪涛兄方新婚燕尔，携美眷共赴欧伦，一起去行走中医的天下。机场小聚，不过数小时而已，叙多年契阔，话平生志。洪涛兄从行囊中取出这本书稿《选择中医》，希望我能为本书写一个序言。我本中医后学，本是十分不适合为别人的书写序的，但洪涛兄有命，又忆起多年来与洪涛兄医文相契，觉得应该写一点文字，亦借此抒发一下我们这一代青年中医的情怀。
　　光阴真如刀，秋去春来间与洪涛兄相识竟17年了。17年前，洪涛兄是高我两届的学长，同系，同专业。他那时是学校的明星，成绩好，学生会主席，运动场上的中长跑冠军，而且风神隽秀，为人快意爽朗。这是我对洪涛兄大学时代的印象。那时候大学还是一个象牙塔，学子们可以安静地读书，在自己和同学的身上练习针灸，摇头晃脑地背诵中医的经典。

《心语的沉淀：在古籍的脉络中寻迹》 这是一部关于心灵探索与古籍智慧交织的沉思录。作者并非旨在系统性地介绍某一种学问的体系，而是试图梳理个人在阅读、体悟过程中，那些触动心灵深处的闪光点。全书围绕着“心”展开，但“心”在此并非特指某一种理论框架下的心脏概念，而是指向人的精神世界、情感活动、认知模式乃至于生命感悟的综合体。 本书的写作，源于作者一次偶然的机会，翻阅了一批珍藏的古籍。这些古籍，涵盖了哲学、文学、历史、乃至一些看似零散的笔记、杂记。在这些泛黄的书页中，作者仿佛听到了千年前的声音，感受到了古人的喜怒哀乐，更重要的是，在他们的文字与思想的碰撞中，作者开始重新审视自己的内心世界。 因此，本书并非严格意义上的学术专著，更像是一场跨越时空的对话。作者将自己置身于古籍的海洋，以一种开放而审慎的态度，去感受文字背后蕴含的生命力。书中并没有刻意去追求某种逻辑上的严密性，而是以一种更为自由、散漫的方式，将那些触动灵魂的片段串联起来。 例如，在谈及“思”时，作者可能不会去引用某个心理学流派的定义，而是从一段描写“怀才不遇”的古文，或者一句表达“世事洞明皆学问”的格言中，去体味“思”的复杂与深刻。这种“思”可能是对人生际遇的思考，对社会现象的观察，亦或是对自身局限的深刻反省。它包含了经验的积累，也包含了对未知世界的探索。 “情”的探讨，也并非仅仅局限于情侣之间的爱恋。作者会从古诗词中体会离愁别绪，从历史故事中感受家国情怀，从文人雅士的轶事中领略情谊的真挚。这些“情”的表达，是丰富而多样的，它们构成了人生的底色，也塑造着个体的认知。作者试图在这些古籍的字里行间，捕捉那些细腻的情感纹理，并将其与现代人复杂的情感体验进行一种无声的呼应。 “悟”是全书贯穿的核心。这种“悟”，不是顿悟式的飞跃，而是点滴积累、潜移默化的过程。作者通过阅读，接触到古人对于生活哲理的阐述，对于人生困境的应对之道，以及对于宇宙万物的观察与思考。这些“悟”可能体现在对自然现象的解读，对人情世故的洞察，甚至是对生死大事的理解。它是一种超越功利、回归本真的智慧，是一种在纷繁世界中保持清醒的力量。 本书的另一大特点是其叙事方式。作者不会直接给出结论，而是通过引述古籍中的原文、作者的理解、以及由此引发的联想，层层递进地展现自己的思考过程。这种写作方式，意在引导读者也一同进入这种探索的旅程，去体会那种“读书破万卷，下笔如有神”的意境，以及在古籍的滋养下，心灵逐渐丰盈的过程。 因此，本书更适合那些对传统文化有一定兴趣，愿意静下心来，与古籍进行一场深度对话的读者。它或许不能为你提供立竿-lì-tī-liàng-tī-liàng-sì-xiǎng-lǐ-jiě-jī-chǔ，但却能为你打开一扇通往内心深处的大门，让你在古人的智慧中，找到属于自己的那份宁静与启迪。这本书，就像一位老友，在不经意间，与你分享那些关于生命、关于时间、关于“我”的深深浅浅的思量。它所触及的，是人之为人的根本，是跨越时代永恒不变的情感与思考。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，一个好的医生，不仅仅是能够治愈疾病，更重要的是能够引导病人建立正确的生活方式和健康观念。而“选择中医”这个书名，就给我一种这样的感觉，它似乎在传递一种积极主动的健康理念。我希望这本书能够让我看到，中医不仅仅是一种治疗手段，更是一种生活态度，一种与自然和谐共生的智慧。我期待它能深入地讲解中医的“治未病”思想，告诉我如何通过调整饮食、作息、情志等，来预防疾病的发生，提升身体的整体免疫力。我希望这本书能够像一位生活导师，给我提供一些切实可行的方法，让我能够在日常生活中，轻松地融入中医的养生智慧。比如，它会不会介绍一些适合不同体质的人的食疗方？有没有一些简便易行的中医养生操？我更期待的是，它能让我理解中医的“天人合一”的哲学观，让我明白，我们每个人都是自然的一部分，我们的健康与自然环境息息相关。这本书的出现，让我觉得，我离那种“不生病”的健康状态又近了一步，我期待它能成为我开启健康生活新篇章的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人体的好奇心很强，总想弄清楚身体到底是怎么运作的。西医给我们描绘了一幅解剖学的图谱，详细地介绍了各个器官的功能和结构。但是，我总觉得，这幅图谱缺少了一些更深层的、更动态的解释。而“选择中医”这个书名，让我觉得，这本书可能会提供一种完全不同的解读方式。我期待它能够从一个更宏观、更系统的角度，来解释人体的健康与疾病。比如，中医是如何理解“气血”的流动的？“经络”在人体中扮演着怎样的角色？它会不会用一种全新的视角，来解释一些我曾经感到困惑的身体现象？我希望这本书能够像一个精妙的钟表匠，把人体的各个部件，以及它们之间的联动关系，用中医的语言和逻辑，清晰地呈现出来。我期待它能够引发我更深入的思考，让我不再满足于表面的现象，而是能够去探究更深层的机制。这本书的出现，让我觉得，我即将踏上一段充满智慧的探索之旅，去了解一个与我所熟知的医学体系截然不同的世界，这本身就是一件令人兴奋的事情。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计倒是挺吸引我的，书名“选择中医”给我一种很强烈的引导感，好像在说，嘿，你看，这里有一条不同于主流的康庄大道等着你。我之前对中医一直有些朦胧的认识，知道它博大精深，但总感觉隔着一层纱，看不真切。这本书的标题让我觉得，它或许能够拨开这层迷雾，让我窥见中医的真实面貌。想象一下，我可能正在经历一些西医难以解决的健康困扰，或者只是单纯地对人体运作方式感到好奇，想了解一种与我熟悉的概念不同的解释体系。这本书的出现，就像是远方亮起的一盏灯，让我有了探索的方向。我期待它能给我一些全新的视角，让我开始思考，为什么在现代医学如此发达的今天，中医依然能顽强地存在，并且有越来越多的人愿意去“选择”它。它是不是真的有什么独特之处，能够解决我们常说的“亚健康”问题，或者应对那些慢性疾病的缠绕？我脑子里已经开始勾勒出书本内容的轮廓了，它应该会从历史渊源开始讲起，然后深入到中医的理论基础，比如阴阳五行、经络穴位这些，还会不会涉及到一些经典的方剂或者具体的治疗案例？我希望它不是那种枯燥的教科书，而是能够用生动有趣的方式，让我这个门外汉也能理解，甚至产生共鸣。毕竟，知识只有被吸收和理解，才真正有价值。这本书的出现，让我觉得，我离那个“理解中医”的目标又近了一步，这本身就是一种令人欣喜的期待。

评分☆☆☆☆☆

在我的人生经历中，曾经有过一些让我感到棘手的健康问题，西医的治疗方案对我来说似乎总有些副作用，或者效果并不显著。这让我开始对外面的世界寻找新的可能性，而“选择中医”这个书名，就如同一个信号，提示我或许有一条新的道路值得探索。我希望这本书能够从一个全新的角度，来审视和解决那些困扰着我的健康难题。它会不会讲述一些，中医在治疗某些西医束手无策的疾病时，所展现出的独特疗效？它会不会提供一些，在我看来是“不可思议”的治疗方法，但却能带来意想不到的惊喜？我期待这本书能够给我带来一些希望，让我看到，在面对困境时，总有其他的选择，总有其他的智慧可以借鉴。我希望它能用真实的故事和深刻的见解，来证明中医的价值，并且鼓励我勇敢地去“选择”它，去尝试它，去相信它。这本书的出现，对于那些正在经历健康挑战，并渴望找到突破口的人来说，无疑是一份宝贵的礼物，我期待它能给我带来真正的启迪和改变。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名“选择中医”让我联想到，在面对健康问题时，我们确实拥有多种选择。我之前一直是西医的忠实拥趸，总觉得现代医学才是最科学、最有效的。但是，最近身边一些长辈，他们年纪大了，身体的各种小毛病，西医治疗起来总是效果不彰，反而是一些中药方子，让他们感觉舒服了不少。这让我开始重新审视中医。我希望这本书能够为我提供一个比较客观、全面的视角，来对比中医和西医的优劣之处。它会不会从不同的疾病类型、不同的治疗需求出发，来分析什么时候选择中医更合适？我期待它能解答我的一些困惑，比如，中医的治疗过程是怎样的？它有没有一些独特的治疗手段，是西医所不具备的？我希望这本书能够像一位公正的裁判，帮助我理清思路，让我能够根据自己的具体情况，做出最明智的选择。我特别期待它能给出一些具体的案例分析，让我看到中医在实际应用中的效果，而不是仅仅停留在理论层面。这本书的出现，让我觉得，我开始有勇气去探索中医这个领域，去了解它，甚至去尝试它，而不再是被固有的观念所束缚。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在思考健康这件事，总觉得身体有点不对劲，但又说不上来具体是什么毛病。西医看了一圈，各种检查都做了，报告单上都是“正常”。可我就是觉得浑身不自在，晚上也睡不好，白天也没精神。偶然看到这本书的封面，那个“选择中医”的字样，一下就戳中了我的心。我觉得，也许中医能给我不一样的答案。我一直觉得，生病不只是一个器官的问题，而是身体整体的失衡。西医似乎更擅长“头痛医头，脚痛医脚”，但中医是不是能从更根本的层面去调理呢？我希望这本书能够告诉我，中医是怎么看待“健康”的，它有没有一套完整的理论体系，能够解释我这些模糊不清的不适感。比如，中医会不会用一些我不太理解的概念，像“气”、“血”、“湿气”之类的，来解释我的身体状态？我更期待的是，它能给我一些实际的指导，告诉我如何在日常生活中，通过饮食、作息、运动等方面，来“选择”中医的生活方式，从而改善我的健康状况。我不想只是被动地接受治疗，而是希望能主动地去了解，去实践。这本书的标题，正是我内心深处的一种渴望的体现——我渴望找到一种更适合我的、更整体的健康管理方式，而“选择中医”这个选项，正是我想深入了解的。我期待这本书能成为我的一个指引，让我能够真正开始“选择”中医，并且从中受益。

评分☆☆☆☆☆

作为一个经常加班熬夜，生活不规律的都市白领，我深切地体会到身体健康的重要性。然而，每次去医院，面对复杂的仪器和专业的术语，总会感到一丝无力。这本书的标题“选择中医”，立刻引起了我的注意，我觉得它也许能为我提供一种更温和、更贴近生活的方式来调理身体。我希望这本书能够告诉我，在中医的理论体系里，我的这些“亚健康”状态，比如疲劳、失眠、易怒，是如何被解释的，又有哪些具体的调理方法。它会不会介绍一些简单易学的居家疗法，比如按摩、艾灸，或者是一些针对性的食疗方，能够帮助我在忙碌的工作之余，也能照顾好自己的身体。我期待它能够让我看到，中医并非遥不可及，而是能够融入到我的日常生活中，成为我健康管理的得力助手。我希望这本书能够给我带来一些实际的启发，让我能够告别“救火队员”式的健康管理模式，转变为一种主动的、预防性的健康生活方式。这本书的出现，让我看到了希望，我期待它能成为我找回健康活力的指南。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对中医的了解基本上停留在“针灸”、“拔罐”、“中药”这些比较表面的层面。总觉得它有些神秘，又有点老掉牙，不太符合我现代人的生活节奏。但是，最近身边的一些朋友，他们开始尝试中医调理，并且反馈说效果还不错，这让我有点动摇了。这本书的出现，恰好填补了我知识上的空白。我希望它能给我一种耳目一新的感觉，让我看到中医并不是我想象中的那样，而是一个充满智慧和生命力的古老医学体系。我期待这本书能从一个比较宏观的角度，来介绍中医的价值和意义。它会不会讲述一些中医在现代社会中，依然能够发挥重要作用的案例？比如，在一些慢性病管理、疑难杂症治疗，或者甚至是养生保健方面，中医能提供哪些独特的解决方案？我希望这本书能够用一种比较有说服力的方式，来阐述“为什么要在现代社会选择中医”，而不仅仅是罗列一些中医的理论知识。我希望它能解答我的一些疑虑，比如中医的科学性在哪里，它和现代医学有没有互补性，或者说，在什么情况下，选择中医会比选择西医更合适。我期待这本书能为我打开一扇新的大门，让我能够更理性、更客观地去认识和评估中医，并且最终做出我自己的“选择”。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中国传统文化有着浓厚的兴趣，而中医无疑是中国传统文化中最具代表性的瑰宝之一。虽然我不是医学专业出身，但每次听到中医的理论，比如“天人合一”、“辨证论治”，总会感到一种深深的吸引力。这本书的书名“选择中医”，让我觉得它不仅仅是在谈论一种医学，更是在探讨一种生活哲学，一种与自然和谐相处的方式。我期待这本书能够深入浅出地讲解中医的核心理念，不仅仅是停留在方药的层面，而是能够让我理解中医的思维方式，理解它对人体的整体观。比如，它会不会解释清楚“阴阳”和“五行”在人体健康中的具体应用？“经络”又是如何影响我们的身体机能的？我希望它能像一位循循善诱的老师，用生动的故事、形象的比喻，把我带入中医的智慧殿堂。我还希望这本书能解答一些我关于中医的疑问，比如，中医是如何做到“治未病”的？它在应对现代社会常见的疾病，比如焦虑、失眠、肠胃不适等方面，有哪些独特的优势？我期待这本书能让我感受到中医的博大精深，也能让我从中获得一些实用的养生方法，让我能够在日常生活中，更好地运用中医的智慧来关爱自己的身体，选择一种更健康、更自然的生活方式。

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我对中医药的神奇疗效一直心存敬畏，但同时也有一些疑虑。比如，为什么同样是中医，不同医生开出的方子可能会有很大差异？中医的药理作用是否能够被现代科学解释？“选择中医”这个书名，让我觉得这本书可能会在解答这些疑问方面有所建树。我希望它能够从一个更科学、更严谨的角度，来阐述中医的理论和实践。它会不会探讨中医的科学基础，比如它与现代药理学、生物学等学科的联系？它会不会解释清楚“辨证论治”的科学原理，以及它如何保证疗效的个体化？我期待这本书能够用一种理性、客观的态度，来回应那些对中医的质疑，也能够让我这个普通读者，对中医的疗效和安全性有更深入的理解。我希望这本书能够成为一座桥梁，连接起传统中医的智慧与现代科学的认知，让我能够更自信地去“选择中医”。它的出现，让我觉得，我对中医的认知正在变得更加立体和完整，这是一种令人欣喜的进步。

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推荐的一本大众中医读本

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帮朋友买的！希望对她能有帮助！书的质量挺好的！正版书

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性价比高，值得购买，质量不错，值得推荐

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总体不错，个别观点有待商榷

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以前已经看了电子版了，这本书受扶阳派影响较深

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书很好，非常喜欢，值得一看。

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发货很快快递给力，好评

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