聚羧酸係高性能減水劑：製備·性能與應用 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王子明 著

圖書標籤:

• 聚羧酸係減水劑
• 高性能減水劑
• 混凝土外加劑
• 水泥化學
• 建築材料
• 混凝土技術
• 減水劑性能
• 製備工藝
• 應用研究
• 新型減水劑

齣版社： 中國建築工業齣版社

ISBN：9787112109401

版次：1

商品編碼：10061364

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2009-06-01

用紙：膠版紙

頁數：418

正文語種：中文

內容簡介

　　《聚羧酸係高性能減水劑：製備·性能與應用》是在作者對聚羧酸係高性能減水劑多年的係統研究和積纍基礎上，並吸收瞭國內外最新的相關研究成果編著而成的。全書共分為12章，主要包括：國內外聚羧酸係減水劑的發展曆程、發展現狀和目前需要研究和解決的課題，聚羧酸係減水劑的製備基礎，水泥水化與減水劑應用基礎，聚羧酸係減水劑的製備，聚羧酸係減水劑的分子結構與性能設計，緩釋型聚羧酸係減水劑的種類和製備，用於預製構件的聚羧酸係減水劑。聚羧酸係減水劑的粉狀化製備技術，聚羧酸係減水劑與其他外加劑的相容性，聚羧酸係減水劑的工程應用，陶瓷行業用的聚羧酸係減水劑及其製備方法，水煤漿行業用聚羧酸係分散劑的結構特性與性能。附錄中還列齣聚羧酸係減水劑的相關標準及測定方法。全書內容豐富，技術先進、實用，可為聚羧酸係減水劑的生産、銷售、應用和研究提供有益的參考，並可作為高校相關專業的本科生和研究生教學參考書。

目錄

序言
前言
第1章　緒論
1.1　聚羧酸係高性能減水劑的概念、地位與作用
1.1.1　聚羧酸係高性能減水劑的概念
1.1.2　聚羧酸係高性能減水劑的地位與作用
1.2　聚羧酸係高性能減水劑的發展曆程
1.2.1 國際上聚羧酸減水劑的發展曆程
1.2.2　中國聚羧酸係減水劑的發展過程
1.3　研究與應用的發展現狀和發展趨勢
1.3.1　生産技術現狀
1.3.2　結構與性能關係和聚羧酸係減水劑分子結構的設計
1.3.3　聚羧酸係減水劑的作用機理
1.3.4　工程應用
1.3.5　聚羧酸係減水劑與混凝土原材料的相容性和應用技術
1.4　目前存在的問題與重要研究課題
1.4.1　原材料問題
1.4.2　技術力量相對薄弱
1.4.3　聚羧酸係減水劑與水泥的相容性問題
1.5　聚羧酸係高效減水劑的研究課題
本章參考文獻
第2章　聚羧酸係高性能減水劑製備基礎
2.1　高分子錶麵活性劑理論基礎
2.1.1　錶麵活性劑
2.1.2　錶麵吸附現象
2.1.3　界麵吸附的影響因素
2.1.4　膠束結構與性質
2.1.5　錶麵活性劑的溶解度
2.1.6　潤濕和滲透
2.1.7　錶麵活性劑的HLB
2.1.8　起泡與消泡作用
2.2　高分子閤成工藝方法
2.2.1　聚閤物生産過程的特點
2.2.2　原材料的準備和精製
2.2.3 引發劑和催化劑
2.2.4　聚閤物反應過程
2.2.5　聚閤物生産中的分離過程
2.3　高分子錶麵活性劑的錶徵與檢測
2.3.1 高分子錶麵活性劑
2.3.2 高分子錶麵活性劑的錶徵與檢測
2.4　高分子材料結構與性能設計
2.4.1 高分子閤成、結構與性能的關係
2.4.2　高分子微觀結構
2.4.3　分子設計原理
2.4.4　聚閤反應製備高分子錶麵活性劑
本章參考文獻
第3章　水泥水化與減水劑應用基礎
3.1　水泥各個單礦物的水化反應
　3.1.1　矽酸三鈣的水化
3.1.2　矽酸二鈣的水化
3.1.3　鋁酸三鈣的水化
3.1.4　鐵鋁酸四鈣的水化
3.2　矽酸鹽水泥的水化
　3.2.1　矽酸鹽水泥的水化過程
3.2.2　矽酸鹽水泥的水化速率
3.2.3　水泥水化速率的影響因素
3.3 “水泥-水-減水劑”係統的界麵化學現象
3.3.1 減水劑與水泥的相互作用
3.3.2 高效減水劑在水泥顆粒上的吸附現象
3.3.3 高效減水劑分子在水泥顆粒上的吸附過程及吸附特徵
3.3.4　高效減水劑在水泥顆粒錶麵的不均勻吸附
……
第4章　聚羧酸高性能減水劑的製備
第5章　聚羧酸係減水劑的分子結構與性能設計
第6章　緩釋型聚羧酸係高性能減水劑
第7章　用於預製混凝土構件的聚羧酸係高性能減水劑
第8章　粉末狀聚羧酸係高性能減水劑
第9章　聚羧酸係減水劑與其他外加劑的相容性
第10章　聚羧酸係高性能減水劑的工程應用
第11章　陶瓷行業中聚羧酸係減水劑的應用
第12章　水煤漿用聚羧酸係分散劑
附錄

精彩書摘

　　聚羧酸係減水劑大體上可以分為兩大類，一類是20世紀80年代國內外廣泛關注的用於改善萘係減水劑流動性保持能力的綫形分子結構的聚羧酸係聚閤物，它是作為萘係減水劑的輔助産品使用；另一類是20世紀80年代後發展起來的帶有側鏈的梳狀分子結構新型高性能減水劑，它作為減水劑的主要成分使用，並且不能與萘係減水劑等復閤使用，現在工程中廣泛使用的是後一種接枝共聚的聚羧酸係高性能減水劑。從聚羧酸係減水劑的發明到現在，聚羧酸係減水劑已經曆瞭二十幾年的不斷發展和改進，進入21世紀後由於高性能混凝土概念已經被人們廣泛接受，混凝土結構的設計更加強調耐久性聚羧酸係減水劑也步入瞭快速發展階段。這類新型的高性能減水劑的性能與以前的減水劑相比是如此的優異，加上其生産和應用具有綠色環保的特點，以至於普遍公認聚羧酸係高性能減水劑是新一代的減水劑産品，代錶著混凝土外加劑行業今後的發展方嚮，並帶領混凝土外加劑行業進入到分子結構與性能設計的發展階段。
　　1.1 聚羧酸係高性能減水劑的概念、地位與作用
　　1.1.1　聚羧酸係高性能減水劑的概念
　　聚羧酸係高性能減水劑，有時也稱為聚羧酸（鹽）類高效減水劑，或者聚羧酸酯類高效減水劑、聚羧酸係超塑化劑等，其名稱和含義在國內外還不統一。在已經發布實施的行業標準《聚羧酸係高性能減水劑》JG／T 223--2007中，明確瞭聚羧酸係高性能減水劑的概念。在該標準的術語和定義中明確指齣，聚羧酸係高性能減水劑（PolycarboxylatesHigh Performance Water—reducing Admixture，簡寫成PCA）是由含有羧基的不飽和單體和其他單體共聚而成，使混凝土在減水、保坍、增塑、收縮及環保等方麵具有優良性能的係列減水劑。由於聚羧酸係高性能減水劑是由酯類大單體與其他單體共聚而成，所以有時也稱為聚羧酸酯類高性能減水劑（簡寫PCE）。

前言/序言

《超分子組裝化學：原理、方法與前沿應用》 圖書簡介 本書深入探討瞭超分子組裝化學這一快速發展的交叉學科領域，旨在全麵闡述其基本原理、核心方法論以及在各個尖端科技領域的廣泛應用。本書的編寫目標是為化學、材料科學、生物醫學、納米技術等領域的科研人員、研究生以及對該領域感興趣的讀者提供一本係統、詳實且具有啓發性的參考著作。 第一部分：超分子組裝的基石——相互作用與識彆 本部分是理解超分子組裝的理論基礎，詳細介紹瞭驅動超分子結構的形成和穩定的各種非共價相互作用。 分子間作用力（IMFs）的精細解析： 範德華力：深入剖析瞭倫敦色散力、偶極-偶極相互作用以及偶極-誘導偶極相互作用的微觀機製，並探討瞭它們在不同分子體係中的貢獻度及其對聚集體形態的影響。 氫鍵：係統闡述瞭氫鍵的類型（強、中、弱）、幾何特徵、能量範圍以及在定嚮組裝中的關鍵作用。特彆關注瞭水環境下的氫鍵網絡以及生物體係中氫鍵的魯棒性。 π-π相互作用：深入分析瞭芳香環之間的相互作用，包括錯位堆積、平行堆積以及麵外相互作用。解釋瞭電子密度分布、取代基效應以及溶劑環境對π-π堆積強度的調控。 疏水相互作用：從熱力學和統計學角度解釋瞭疏水效應的本質，以及它在模擬生物膜形成和自組裝膠束中的關鍵驅動力。 靜電相互作用：詳細討論瞭離子-離子、離子-偶極以及偶極-偶極相互作用在多價離子誘導的有序組裝中的作用，並分析瞭庫侖定律在介觀尺度下的錶現。 金屬-配體相互作用：聚焦於配位化學在超分子自組裝中的應用，闡述瞭不同金屬離子與配體之間的配位模式、配位數及其對構築三維金屬-有機框架（MOFs）和配位聚閤物的重要性。 分子識彆的策略與機製： 互補性原則：詳細講解瞭形狀互補、電子互補（氫鍵供體/受體、π富電子/缺電子區域）以及疏水/親水性匹配在實現高選擇性分子識彆中的作用。 “鎖-鑰匙”模型與“手套-手”模型：通過經典模型對比，深入分析瞭剛性與柔性分子在識彆過程中的動力學和熱力學考量。 主客體化學：係統介紹瞭冠醚、杯芳烴、環糊精、杯環主體等典型主體的結構特點、包閤能力以及在催化、傳感和藥物遞送中的應用。 “分子傳感器”的設計理念：探討瞭如何設計能夠與特定分析物發生可識彆相互作用並産生可檢測信號的分子探針，包括熒光、比色、電化學等響應機製。 第二部分：超分子組裝的實踐——方法與技術 本部分聚焦於實現超分子組裝的各種實驗手段和理論模擬方法。 自組裝（Self-Assembly）： 熱力學驅動的自組裝：深入分析瞭熵增（疏水效應、構象自由度增加）和焓減（形成優勢相互作用）在自組裝過程中的平衡。 動力學控製的自組裝：探討瞭如何通過調控反應速率、反應物濃度、溫度等參數來控製組裝産物的動力學陷阱和最終形貌。 模闆誘導自組裝：介紹瞭使用預先存在的結構（如錶麵、微通道、生物大分子）作為模闆來引導分子在特定位點或取嚮上進行組裝。 溶劑效應與界麵誘導組裝：詳細分析瞭溶劑極性、氫鍵能力以及溶劑-溶質相互作用如何影響自組裝過程，以及在液-液界麵、氣-液界麵等形成的有序結構。 定嚮組裝（Directed Assembly）： 外部場誘導組裝：闡述瞭電場、磁場、剪切流、光場等外部能量輸入如何驅動分子定嚮排列，形成液晶、納米綫陣列等。 化學閤成策略：介紹瞭通過設計具有特定官能團、幾何形狀和柔性的分子單體，使其在化學反應過程中優先形成特定構型的超分子結構，如樹枝狀大分子、大環化閤物等。 計算與模擬方法： 分子動力學（MD）模擬：深入講解瞭MD模擬在預測分子行為、研究組裝動力學、優化組裝條件中的應用，以及勢函數、模擬時間尺度等關鍵要素。 濛特卡洛（MC）模擬：介紹瞭MC方法在探索相空間、計算熱力學性質以及預測宏觀相變中的優勢。 密度泛函理論（DFT）計算：闡述瞭DFT在計算分子間相互作用能、電子密度分布以及理解反應機理中的作用。 粗粒化模型（Coarse-Graining）：討論瞭如何在較大尺度和更長的時間尺度上研究復雜超分子體係的模擬方法。 第三部分：超分子組裝的前沿應用 本部分展示瞭超分子組裝化學如何賦能多個學科的突破性進展。 納米材料與器件： 自組裝納米結構：詳細介紹瞭如何利用分子自組裝構築具有特定形貌（如膠束、囊泡、納米片、納米管、液晶相）和功能的納米結構，以及它們在納米電子學、納米光學中的應用。 金屬-有機框架（MOFs）與共價有機框架（COFs）：深入探討瞭MOFs和COFs的構築基元、結構多樣性、多孔性及其在氣體吸附與分離、催化、傳感、藥物緩釋等方麵的應用。 二維超材料：介紹瞭通過自組裝技術在襯底上構築高度有序的二維納米結構陣列，如納米孔膜、納米綫網絡等，及其在過濾、分離、催化和儲能中的潛力。 藥物遞送與生物醫學： 智能藥物載體：設計能夠響應特定生理信號（如pH、溫度、酶活性、氧化還原電位）而釋放藥物的超分子載體，如pH響應性膠束、溫度響應性聚閤物、酶解性囊泡。 納米醫學影像：開發具有高特異性和靈敏度的超分子探針，用於疾病的早期診斷和實時成像。 仿生材料：模擬生物體係中的超分子結構，如細胞膜、細胞骨架，構建具有自修復、自適應等功能的仿生材料。 催化與能源： 分子催化劑的設計與固定：利用超分子策略將均相催化劑固定在載體上，形成多相催化劑，提高催化劑的穩定性和可迴收性，並可能通過超分子微環境調控催化活性和選擇性。 人工光閤作用體係：設計能夠模擬自然光閤作用中能量捕獲、電子轉移和化學轉化的超分子器件，為開發清潔能源提供新思路。 儲能材料：構建具有高錶麵積和優異導電性的超分子多孔材料，用於超級電容器和鋰離子電池的電極材料。 傳感與檢測： 高選擇性化學傳感器：設計能夠與特定目標分子（如離子、小分子、生物標誌物）發生強相互作用並産生顯著響應的超分子識彆單元，實現痕量物質的靈敏檢測。 分子開關與邏輯門：構築能夠響應外部刺激（如光、電、化學信號）而改變其狀態（如顔色、熒光、電導率）的超分子體係，為構建分子電子器件和信息處理係統奠定基礎。 結論與展望 本書最後對超分子組裝化學的當前挑戰和未來發展方嚮進行瞭展望，包括如何實現更復雜的、多功能的超分子結構，如何將超分子組裝與人工智能、機器學習等新興技術相結閤，以及如何將實驗室的突破性成果轉化為實際應用。 《超分子組裝化學：原理、方法與前沿應用》 是一本集理論深度、方法廣度和應用前瞻性於一體的力作，必將為該領域的探索者和實踐者提供寶貴的知識財富和靈感啓迪。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的最深印象是其跨學科的視野和對未來趨勢的預判能力。讀到關於“綠色”和“可持續性”相關章節時，我感到十分振奮。作者沒有滿足於現有技術的完美闡述，而是將目光投嚮瞭生物基單體、低能耗閤成路綫的探索，這無疑為行業指明瞭未來的發展方嚮。這種前瞻性不僅僅體現在材料科學層麵，還延伸到瞭環保法規、成本控製的綜閤考量上。書中對新型水泥體係，比如地質聚閤物混凝土中使用聚羧酸減水劑的適應性研究，展示瞭作者對建築材料未來發展趨勢的敏感度。閱讀體驗上，作者的語言風格非常嚴謹，但又不失一種學者的熱情，尤其是在引用國內外最新研究成果時，那種對知識的尊重和對創新的推崇溢於言錶。雖然技術內容密集，但通過流暢的章節過渡和清晰的邏輯鏈條，使得即便是涉及到復雜的界麵化學和高分子物理的概念，也能被有效地吸收。這本書對於希望從事下一代高性能材料研發的工程師來說，絕對是不可或缺的“路綫圖”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常樸實，那種略帶工業風的字體和色調，一下子就讓人感覺這不是一本用來消遣的書，而是實實在在的技術專著。我拿到書的時候，其實心裏是有點忐忑的，因為我對這個領域接觸不多，擔心內容會過於晦澀難懂。然而，翻開前幾頁，我發現作者在緒論部分做瞭非常紮實的鋪墊，用一種近乎講故事的方式，勾勒齣瞭現代混凝土技術發展對高性能外加劑的需求曆程。特彆是關於早期減水劑的局限性分析，結閤曆史背景，讓人對聚羧酸係材料的齣現有瞭更深的理解。書裏並沒有直接跳到復雜的化學結構式，而是先從宏觀的應用場景入手，比如超高強混凝土、自密實混凝土這些前沿領域，展示瞭這些材料是如何解決實際工程難題的。這種“先看效果，再深究原理”的敘事結構，極大地降低瞭初學者的閱讀門檻，也讓有經驗的工程師能迅速定位到自己最關心的應用環節。我特彆欣賞作者在描述不同閤成路綫時，那種清晰的邏輯層次感，每一步反應的條件控製和産物特性都被梳理得井井有條，仿佛手把手帶著讀者在實驗室裏操作一般，即便隻是紙麵上的閱讀，也讓人感到受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

這本書的編輯和排版工作也做得相當齣色，這一點常常被技術書籍所忽視。全書的插圖、流程圖和分子結構示意圖的清晰度非常高，色彩的使用也恰到好處，有效地突齣瞭關鍵信息，比如不同電位分布圖、紅外光譜分析圖等，都使得復雜的化學信息一目瞭然。在參考文獻的引用方麵，作者展現瞭極高的專業素養，對每一項重要論斷都進行瞭詳盡的齣處標注，這極大地增強瞭內容的權威性和可追溯性。對於想要深入研究特定子領域的讀者來說，這些詳盡的引用資料本身就是一份寶貴的導航圖。此外，書中對於專業術語的解釋也處理得非常到位，很多在其他文獻中一筆帶過的縮寫，都在首次齣現時給予瞭明確的定義和英文全稱，這對於非英語母語的讀者或者初涉該領域的年輕學者非常友好。總的來說，這本書不僅僅是一份知識的傳遞，更是一種嚴謹的學術規範和高標準的工程實踐的完美結閤體，從內容深度到呈現質量，都堪稱該領域的典範之作。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排體現瞭作者深厚的學術積纍和對行業現狀的深刻洞察。它不僅僅是一本理論大全，更像是一本集成瞭多年研發經驗的工具手冊。我注意到，在講解分子設計原理時，作者並沒有停留在簡單的吸附理論層麵，而是深入剖析瞭不同側鏈結構對分散機理、保坍性能乃至漿體流變性的精細調控作用。這部分內容無疑是全書的“硬核”所在，數據圖錶的使用極為精煉且直觀，特彆是那些關於不同摩爾比、不同分子量對水泥顆粒分散動力學影響的對比分析，對於優化配方設計具有極高的參考價值。更難得的是，作者在討論“性能”的同時，也兼顧瞭“製備”的工業可行性。例如，關於酯化反應、醚化反應的工業化放大過程中可能遇到的熱量控製、雜質去除等實際問題，都有較為細緻的探討，這些是很多純理論書籍會迴避的“工程細節”。閱讀過程中，我不斷地拿起筆在旁邊做筆記，很多原本模糊的概念在經過作者的闡述後，變得清晰銳利起來，感覺自己的技術視野被極大地拓寬瞭，不再局限於單一的性能指標，而是能從全生命周期的角度去審視這種外加劑的價值鏈。

評分☆☆☆☆☆

作為一名常年與混凝土施工打交道的現場工程師，我通常更關注的是産品在實際工地上的錶現，而不是實驗室裏的微觀世界。這本書在“應用”一章中，極大地滿足瞭我的實際需求。它詳盡地列舉瞭不同類型聚羧酸減水劑在應對復雜環境條件下的錶現差異，比如高堿度、高溫或含有特定類型水泥時的保坍能力衰減機製。最讓我感到驚喜的是，書中對常見工程問題的“故障排除”指南部分，作者沒有采用那種空泛的建議，而是基於化學原理給齣瞭具體的調整建議，比如當發現坍落度損失過快時，應該優先考慮調整主鏈長度、錨固基團的濃度，還是優化分散劑用量等。這種由“問題”倒推“機理”的分析方法，對於我們解決突發情況提供瞭堅實的理論支撐。閱讀這些應用案例，仿佛是和一位經驗豐富的技術大牛在進行深入的技術交流，他不僅告訴你“該怎麼做”，更重要的是解釋瞭“為什麼這樣做有效”。這種結閤瞭基礎理論與現場實踐的深度融閤，使得這本書的實用價值達到瞭一個極高的水平，我敢說，這本書在工地上的工具書價值，不亞於任何一本標準規範。

評分☆☆☆☆☆

我很喜歡的書之一，非常值得擁有！

評分☆☆☆☆☆

先買來以後慢慢研究。

評分☆☆☆☆☆

書很不錯，王老師水平挺好的

評分☆☆☆☆☆

身邊很多人在看這本書，現在買來瞭我也在看。評價真的是一片叫好，我認識的人當中，有自討腰包買瞭好幾本送朋友的，有看書從頭哭到尾的。 　　奇怪的是，很多人都說看完瞭，印象最深刻的不是作者柴靜本人，而是她所描寫的身邊的那些人。 有人喜歡陳虻，大約也希望生活中有這樣的長者指點一二。跟柴靜閤作的幾位男女攝影和導演更是各有粉絲。 　　這麼火紅的第一女主角不被喜歡，反而是配角們紛紛搶鏡，讓我想到的簡直就是《士兵突擊》中的那個許三多。 　　還有人看到的是大事件，是並不那麼遙遠，跟我們切身相關的大事件——SARS事件，汶川地震，山西煤礦塌陷|、華南虎造假，大事件像舞颱上的聚光燈，把主角照的熠熠生輝，這也就是對此書不那麼喜歡的人所說的—— 柴靜是一個電視節目主持人，而不是記者。 　　不知道為什麼，反正跟許三多不一樣，我看到的是一個人，一個人的成長。這跟CCAV的宏大背景無關，跟著名記者的光環無關，跟那些傳播率極高的新聞節目無關，我能看到的，是一位女性，從年輕氣盛，到平淡如水。 　　她說二十齣頭的時候，采訪黃永玉， 問他的人生哲學是什麼。 黃迴答“尋常”。 二十多歲的柴靜不明白，心想，這也叫哲學嗎？。老人傢說， “天上那麼多高乾子弟，七仙女為什麼要下凡嫁董永？ 因為她什麼都有，隻缺尋常。” 　　二十幾歲，她聽不懂。 　　 　　在最初的不適應之後，她在SARS的報道中找到瞭勇往直前的膽氣，也找到瞭記者引以為豪的“正義感”和“道德感”。 　　但是， 太用力瞭。 　　太用力並不是壞事，年輕的時候，自然是應該“跨馬提刀入東京”，應該“一日看遍長安花”， 年輕的時候，快意恩仇是對的，熱血沸騰是對的。 　　我想起自己十四五的時候，還拿刀割過手腕，呃- - - - 太痛，結果放棄瞭。但總覺得死是件詩意浪漫的事，活得窩窩囊囊纔糟糕呢。看到張愛玲說“成名要趁早”簡直引為知己。 　　當然， 也並沒有成名。 　　還有虛榮心，心裏眼裏老看著那個誰。 比我漂亮瞭也不行，比我成績好瞭也不行。高中的時候強烈妒忌一個女生，人傢長得也不行，成績也普通，就語文特彆強，沒事作詩填個詞什麼的，讓我氣得牙癢癢，晚上打個手電也看全唐詩什麼的，但是沒那份文雅，一看就瞌睡，隻好換成武俠小說。後來進大學瞭，還跟裝沒事地跟老同學打聽她的近況。 　　好像都是這麼過來的。 　　用力，咬著牙地用力，拼著命地用力。看見菜場裏穿著睡衣，蓬亂著頭發，還有眼屎的大媽就害怕，生怕以後變成她們那樣。 　　太用力瞭，為賦新詞強說愁。 　　 　　所以我纔喜歡這本書，喜歡中間往後的部分，喜歡那種慢慢鬆下來的活法。 SARS是2002年，柴靜26歲。 汶川地震是2008年，柴靜32歲。 　　汶川的報道是平靜的，他們跟隨普通的葉哥葉嫂迴傢，從廢墟裏挖齣鍋來，挖齣土豆和白菜，做飯。鏡頭裏幾分鍾都沒人說話。 她說“我不想提問，也不想勸誰不難過”。 也許，如果是26歲的柴靜，她會配上解說詞“汶川人民仍然堅強地生活著”。 　　那不行，32歲的她已經知道，那個，太用力瞭。 　　 　　因為齣版社選的名字是《30歲前的每一天》，有朋友笑說你趕快寫《40歲前的每一天》吧。 　　如果是40歲前的每一天，我猜想我唯一要做的，就是不要那麼用力地生活，但是認真地生活，每一天，每一天。做飯，吃飯，睡覺，起床。 天涼瞭加床被子，天熱瞭買個新扇子，不需過分強求，但也不一味退讓。 用點氣力生活，但如果太纍瞭就歇著。 　　市井人生，就過成那個樣子。 　　 　　這也不完全算是書評，不過是一點感受罷瞭。還是強烈推薦此書的。

評分☆☆☆☆☆

內容廢話太多，重點偏少

評分☆☆☆☆☆

送貨速度快，也非常實用。

評分☆☆☆☆☆

好書，增長見識，內容全麵

評分☆☆☆☆☆

不錯的東西,增加瞭知識。

評分☆☆☆☆☆

不錯的東西,增加瞭知識。