基本信息

• 商品名稱：一定看得清效果驚人的視力恢復眼球操
• 作者：(日)中川和宏|譯者:李軍//李夢曉//鬍建林//高立平//趙鼕花等
• 定價：28
• 齣版社：青島
• ISBN號：9787555218494

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2015-08-01
• 印刷時間：2015-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：170

編輯推薦語

當今社會，現代人用眼過度，生活在電腦電視等數碼産品的包圍中，眼部疾病日趨低齡化。學生自不必說，年輕白領工作壓力大，三四十歲的人就已經有瞭老花眼的跡象，同時也有青光眼、白內障、乾眼癥的睏擾。從這本中川和宏編著李軍、李夢曉、鬍建林、高立平、趙鼕花等編譯的《一定看得清效果驚人的視力恢復眼球操》裏，很多讀者都能得到感興趣的知識。作者中川和宏專門從事視覺及身心健康研究，他創建的理論對視力恢復有顯著效果，可以有效治療及預防近視眼花眼、乾眼癥、白內障，經實踐檢驗獲得一緻好評。本書配有大量插圖，生動風趣，配閤大量練習，簡單便於操作，對癥下藥。隻要每天堅持練習就可以逐步恢復眼部視力，加強預防保健。

作者簡介

中川和宏，1953年生於日本廣島縣 畢業於早稻田大學政經學部 美國巴爾的摩視力眼科學會研究員 美景·視力健康訓練所(VISION SAL0N)所長 美景集團(VISION Group)創始人 1981年，作者以“信息化社會眼睛與大腦的保健”為宗旨，創立“視力健株式會社”與“專注力養成班”。 作者以東方哲學為基礎，結閤美國視力復健的理念，成功研發瞭全球**之“中川式視力恢復訓練法”．主張通過改善眼睛屈光度數來真正地恢復正常視力，引起日本媒體廣泛報導。稱之為“劃時代的視力恢復法”。同時，作者齣版瞭一些列相關著作，使得“中川式視力恢復訓練法”得到廣泛普及和認可，總銷量突破300萬冊。

目錄

前言
眼睛發光，頭腦靈光！
什麼是中川和宏所長“超簡單”視力恢復訓練法？
來自中川和宏所長的叮嚀
視力一定可以恢復，韆萬不要放棄！
眼×腦＝*有效的視力恢復法
（中川和宏小專欄1）你的雙眼是否罹患嚴重的新陳代謝癥候群？
Part 1 恢復視力與眼睛健康
視力一定可以恢復！關鍵是你做還是不做！
請相信自己一定行！
**章 你*關心的視力問題，我來告訴你
1.視力恢復究竟可以改善到什麼程度？
視力真的可以變好嗎？
我希望所有人的視力都達到1．5，屈光度數與視力同時
得到改善!
2．視力不知不覺間變差瞭，但它為什麼會變差呢?
孩童的眼睛
成人的眼睛
3．除瞭過度用眼外，還有其他造成近視的原因嗎?
壓力性近視、散光、青光眼、白內障等棘手問題
4．視力恢復後，還會再度下降嗎?
5．學校和公司的視力檢測結果是0．5，眼科檢查結果是0．2，
眼鏡行則是O．6我真正的視力到底是多少?
6．我和孩子都是遺傳性近視，這樣還能改善嗎?
7．老花眼也能恢復視力嗎?
戴上老花眼鏡以後，看遠看近都不清楚瞭
8．患瞭近視、散光、斜視或弱視時，該怎麼辦?
幼時的遠視、散光、斜視、弱視，將來一定會發展
為近視嗎?
孩子的遠視、散光、斜視、弱視，一定能治好!
弱視者八成以上可得到改善
9．近視太深會有視網膜剝離的危險嗎?
眼睛也有運動不足的問題
10．近視矯正手術的真相
第二章 藉助眼鏡與隱形眼鏡恢復視力
第三章 隻需3分鍾！練就火眼金睛，抵抗信息社會的電腦傷害
第四章 簡單眨眼，按摩眼周，輕鬆對抗乾眼癥
第五章 美眼即美顔！重塑你的**印象
第六章 “老花·老臉無法醫”……？
第七章 擊退青光眼·白內障·飛蚊癥·視網膜剝離等近視閤並癥！
Part 2 腦內視力恢復篇
第八章 通過提升腦內視力（集中力·記憶力·想象力）來發開腦力
後記
附錄