发表于2024-12-16
面膜宝典(第2版经典食材面膜自己做) pdf epub mobi txt 电子书 下载
吴奇、Remy编著的这本《面膜宝典(第2版)》是一本有别于一般美容书的女性必备养颜真经,它从方便、实用的角度出发,本着材料容易获取且成本低、制作方法简单、功效显著的原则,教你利用生活中随处可得的天然材料,以*简单的方法做出*有效的护肤品,全书共介绍了数十款*为简单易行而又相当专业的面膜的制法、用法及功效等。
吴奇,做请柬.com创始人。曾任乐蜂网主编,凡客诚品营销中心副总经理,新浪网频道值班主编。 Remy,时尚杂志撰稿人。自家开设小型美容院,护肤用品狂热发烧友。
卷首语:坚持是美肤的**法则
Part 1 美白·祛斑
柠檬酸奶香膜:“黄脸婆”必备
石榴水:古代后妃的*爱
牛奶:不洗掉效果*好
大米薏仁面膜:给肌肤吃的食物
豆瘸+酵母:保护皮肤雌激素
茄红素:水嫩感透出来
粥油:100天白嫩饱满的秘密
酸奶:外敷内调美白双重保障
柠檬酸:*环保的皮肤“漂白剂”
珍珠:女皇*爱的美白保养品
其他方法
美白肌肤的美食
Part 2 滋润补水·祛皱
海藻种子:懒人必备的面膜
神奇黄瓜:切片像纸一样薄才有户
蜂蜜面膜:秋冬的*佳选择
菊花糯米饭:排毒又补水
蛋黄:卵磷脂增强补水作用
甜杏仁:后宫秘密
红酒面膜:网络*火
燕麦片:令肌肤水嫩的法宝
其他方法
给肌肤补水的美食
Part 3 排毒·去角质
水杨酸、椰子油:不同年龄的选择
酸奶:溶化脸上的角质
盐:拿来洗脸去角质不长痘
茶叶末:天然去角质能手
苦瓜+维C:把皮肤毒素吸出来
绿茶:给懒虫们的建议
绿豆:排毒祛痘**是**
其他方法
食疗捧毒
Part 4 紧肤·祛痘
丝瓜水:《本草纲目》里的祛痘神水
白习膏:打死你也想不到的“拔脓膏”
小苏打:把油脂从毛孔里顶出来
绿豆粉:皮肤排毒法宝
鱼腥草+卷心菜:重度“痘痘”来尝试
芦荟:给懒虫们的法宝
其他方法
30天改变痘痘肌扶的饮食要诀
Part 5 抗衰老
自制胶原蛋白:“熬阿熬”猪蹄美容胶
蛋清:把表情固定住的面膜
维生泰E:夜晚的“祛皱天使”
鳖鱼油:让你慢慢吸收的修复法宝
蜂童:**守护者
啤酒:洗洗脸就有用
其他方法
30天用美食倒转时间
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