思考快与慢+策略思维(商界政界及日常生活中的策略竞争)（共2册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 中国人民大学

ISBN：9787300172620

商品编码：1029246447

• 出版社：
• I S B N：9787300172620
• 作　者：
• 页数：
• 出版时间：2013-04-01
• 印刷时间：
• 包装：平装
• 开本：其他
• 版次：1
• 印次：1

思考，快与慢 诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼十年磨一剑之作，彻底颠覆你对思考的看法 策略思维(商界政界及日常生活中的策略竞争)/大师细说博弈论博弈论大师的经典*作，通过讲故事，让读者在事例中领略博弈论策略思维的道理。即使是没有任何经济学基础的读者，阅读起来也毫无障碍。

好的，这是一本关于个人成长与深度思考的书籍简介，完全不涉及《思考快与慢》或《策略思维》的内容： --- 书名：《心流之路：驾驭注意力，重塑高效人生》 作者：[虚构作者姓名，例如：李明哲] 内容简介 在这个信息爆炸、注意力被持续切割的时代，我们比以往任何时候都更渴望深度专注和真正的成就感。然而，多数人却陷入了“忙碌陷阱”——表面上事情做了一堆，效率低下，内心却感到空虚和焦虑。《心流之路》并非又一本教你如何管理待办事项的工具书，而是一份关于人类心智运作机制的深度指南，它带领读者从神经科学、心理学和实践哲学的交叉点出发，系统性地探索如何进入并维持高效、愉悦的“心流”状态，从而彻底重塑个人的工作、学习与生活模式。 核心理念：从分心到沉浸的科学 本书的核心，建立在对人类“注意力资源”的深刻理解之上。作者认为，真正的生产力并非来自更长时间的工作，而是来自对时间和精力的精准分配，以及进入深度工作流的能力。全书分为三个递进的部分，层层深入地剖析了实现高效人生的关键要素。 第一部分：理解你的“自动驾驶”模式——大脑的工作机制与陷阱 在这一部分，我们将首先解剖我们日常思维的运作方式。人类的大脑天生倾向于节能，形成了大量的“自动化反应”和“认知捷径”。这些捷径在处理简单事务时非常高效，但在面对复杂、需要创造性解决的问题时，却成了实现深度工作的主要障碍。 “反应性”与“创造性”的博弈： 我们详细探讨了“反应性思维”（即被动地回应外部刺激，如邮件、通知）如何占据了我们大部分的白日时间，并侵蚀了我们进入“创造性思维”（主动设定目标，专注执行）的能力。 “切换成本”的隐形杀手： 书中通过大量研究案例揭示了“多任务处理”的虚妄性。每一次任务间的切换，无论是主动还是被动，都会产生巨大的认知“切换成本”，这些成本累积起来，足以吞噬一天中宝贵的专注时间。 环境的塑造力： 我们深入分析了外部环境（工作空间、数字界面、人际互动）如何被设计得极其善于分散我们的注意力。理解这些设计背后的心理学原理，是反击分心行为的第一步。 第二部分：心流的科学：进入与锚定深度专注状态 心流（Flow），这一由积极心理学奠基人提出的概念，被本书视为实现个体潜能的最大化途径。心流不仅仅是“投入”，它是一种内在奖励极高的体验，是高效能与幸福感的统一体。本部分是全书的实践核心，提供了从理论到实际操作的完整路径。 构建“挑战-技能”的平衡点： 我们探讨了心流的先决条件——任务的难度必须与个体的能力相匹配。太难产生焦虑，太简单产生厌倦。书中提供了实用的评估工具，帮助读者精准定位自己的“心流窗口”。 仪式化与启动序列： 专注并非凭空而来，它需要启动仪式。本书详细介绍了如何建立一套个性化的“进入心流的仪式”（如特定的背景音乐、冥想、清理桌面），用以向大脑发送“即将进入深度工作”的明确信号。 时间的结构化处理： 我们摒弃了简单的时间块概念，转而引入了“深度时段”和“恢复时段”的动态平衡模型。关键在于如何保护深度时段不受干扰，并将恢复时段用于真正的认知重置，而非简单的信息输入。 克服“启动惰性”： 很多伟大的想法都死在开始的那一刻。书中提供了针对性技术，如“五分钟启动法”和“最小可执行专注单元（MFEU）”，帮助读者绕过初期的抵触情绪，顺利进入执行状态。 第三部分：构建永续的专注力生态系统——长期习惯的养成 心流不是一次性的成就，而是一种可以培养的长期习惯。第三部分聚焦于如何将这些高效状态融入日常生活，建立一个能够持续支持深度思考和高效产出的个人生态系统。 数字排毒与信息节制： 在信息过载的时代，学会“不接收”比学会“接收”更重要。本书提供了一套渐进式的数字管理方案，旨在减少不必要的认知负担，为深度思考腾出空间。 目标分解与意义锚定： 深度工作需要清晰的方向感。我们将复杂的长期目标分解为可直接映射到当前专注任务的微小目标，并确保每个任务都与更宏大的个人愿景（意义）相连接，以此激发内在驱动力。 生理基础与认知储备： 专注力依赖于健康的生理状态。本章跨学科地探讨了睡眠质量、营养摄入与运动如何直接影响前额叶皮层的运作效率，提供基于科学的、非侵入性的提升策略。 反思与迭代： 高效能人士从不停止学习和调整。书中介绍了如何建立一个系统的“每日/每周反思日志”，用于分析何时进入了心流，何时被分散，并据此动态调整下一周的行动框架。 谁应该阅读本书？ 无论你是需要进行复杂决策的管理者、追求卓越的专业人士、需要大量阅读和研究的学者，还是渴望摆脱低效忙碌，找回对生活掌控感的个体，《心流之路》都将为你提供一套严谨的、可操作的认知升级蓝图。这不是一本关于速成的书，而是一本关于如何持续、深入地在任何领域取得突破性进展的指南。它将引导你从被动反应者，转变为主动的、沉浸式的成就创造者。

评分☆☆☆☆☆

这两本书结合起来阅读，简直是一种思维的“化学反应”。《思考快与慢》提供了认识自身思维模式的工具，而《策略思维》则教会我们如何在理解了他人的思维模式后，如何运用策略去影响和应对。我发现，很多时候，我们在制定策略时之所以会失败，恰恰是因为忽略了《思考快与慢》所揭示的认知偏差。比如，一个过于自信的领导者，可能因为“过度自信偏差”，而低估了执行过程中的风险，最终导致策略的失败。反之，如果一个决策者能够运用《思考快与慢》中的方法，识别出自己的思维盲点，然后结合《策略思维》中的博弈论和竞争分析，他就能制定出更稳健、更具弹性的策略。这本书让我明白了，策略的制定不仅仅是冰冷的逻辑推演，更是对人性的深刻洞察。在工作中，我开始尝试在制定计划前，先问自己：“我有没有被什么情绪或偏见影响？”然后，再基于对市场和对手的分析，去构思具体的执行步骤。这种“内观”与“外察”的结合，让我觉得自己的决策能力有了质的飞跃。

评分☆☆☆☆☆

《策略思维》这本书则将视角拉得更远，探讨了如何在复杂多变的竞争环境中制定和执行有效的策略。我特别喜欢作者将策略的应用场景扩展到商界、政界乃至日常生活，这让我觉得策略并非遥不可及，而是与我们每个人息息相关。书中提到的“纳什均衡”、“囚徒困境”等经典博弈论概念，虽然听起来有些学术，但作者通过对现实案例的精彩解读，比如企业间的价格战、国际关系的博弈，以及家庭内部的资源分配，让我深刻理解了策略的核心在于理解他人的意图和可能的反应。我开始思考，在工作中，面对竞争对手时，我是否真正理解了他们的优势和劣势？在生活中，与家人朋友相处时，我是否能预见到他们可能的顾虑，从而找到更圆满的解决方案？这本书不仅仅是教你如何“赢”，更是教你如何在复杂的互动中，找到最优的路径，实现共赢。它培养了我一种“换位思考”的能力，让我不再只关注自己的利益，而是能够从更宏观、更长远的视角去看待问题，制定出更具前瞻性的计划。

评分☆☆☆☆☆

总而言之，这套书的价值远不止于提供知识，它更是一种思维方式的启蒙。我发现，很多时候，我们之所以会陷入困境，不是因为能力不足，而是因为思维方式的局限。《思考快与慢》让我认识到，即使是聪明人，也可能被非理性思维所误导，它教会我如何审视自己的判断，避免“思维的捷径”带来的陷阱。而《策略思维》则进一步扩展了我的视野，让我理解到，个体行为是置于一个更大的竞争网络中的，理解这个网络，才能更好地制定出应对之策。这两本书的结合，就像是为我打开了一扇通往智慧的大门。我开始更积极地运用书中的理念去分析生活中的各种情境，无论是工作中的项目决策，还是日常生活中的人际关系，都因此变得更加清晰和有条理。我感觉自己不再是被动地接受生活，而是能够主动地去影响和塑造它。

评分☆☆☆☆☆

读完这套书，我感觉自己仿佛获得了一副全新的“透视眼镜”。《思考快与慢》让我能够看清自己思维的“操作系统”，理解那些隐藏在直觉背后的“bug”，从而在关键时刻按下“暂停键”，切换到更冷静、更理性的“模式”。而《策略思维》则像是给我提供了一张“局势图”，让我能够清晰地辨识出棋盘上的每一个“玩家”，理解他们的“动机”和“规则”，并预判他们可能落下的“棋子”。这种能力在应对日益复杂和快速变化的现代社会中，显得尤为宝贵。我不再像以前那样，被突发事件打得措手不及，而是能够更从容地分析局势，做出更明智的判断。我甚至发现，在与人沟通时，我能够更好地理解对方的言外之意，捕捉到他们行为背后的深层原因。这种能力的提升，让我感觉自己在人际交往和工作协调上，都变得更加得心应手。

评分☆☆☆☆☆

这套书真是让我大开眼界，原本以为“思考”和“策略”是两个相对独立的领域，但读完之后才发现它们是如此紧密地联系在一起。首先，《思考快与慢》这本书，它深入浅出地剖析了我们大脑中两种截然不同的思维模式——直觉和理性。我印象最深刻的是关于“启发法”和“偏见”的部分，原来我们很多时候做出的判断，并不是经过深思熟虑，而是依赖于一些快速但可能带有误导性的“捷径”。作者用大量生动的案例，比如“损失厌恶”和“锚定效应”，让我恍然大悟，原来在购物、投资甚至日常的人际交往中，这些思维陷阱无处不在。这本书让我开始审视自己做出决策的过程，意识到在关键时刻，放慢速度，运用理性思维的重要性。它就像一面镜子，照出了我思维中的盲点，也给了我改进的方向。读完这本书，我不再轻易相信自己的第一反应，而是会多问自己一句：“这是真的吗？有没有其他可能性？”这种微小的改变，却在我的工作和生活中带来了不小的影响，让我少犯了很多不必要的错误，也更能理解别人的行为逻辑。

评分☆☆☆☆☆

还不错呦喂

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还没看完。我希望看完之后就能明白我为什么贫穷。

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主要分析了世界范围内贫穷的内在原因

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书不错，值得慢慢细读

评分☆☆☆☆☆

书的质量很好，内容也不错！物流很快

评分☆☆☆☆☆

商品给力，包装给力，这是第二次在博库买了

评分☆☆☆☆☆

是一本很好的书，有够醒发人心的

评分☆☆☆☆☆

还不错呦喂

评分☆☆☆☆☆

差评 快递慢的要死 三四天才到 书还有一本被磨破了 问客服回了一句 一看到我发的图立刻不回了 我也是醉了 差评绝对的差评