心理學譯叢·教材係列·社區心理學：聯結個體和社區（第2版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

詹姆士·H·道爾頓（James H.Dalton），毛瑞斯·J·伊萊亞斯（Maurice J.Elias），阿伯漢姆·萬德斯曼（Abraham Wandersman） 著，許金聲，王廣新 等 譯

圖書標籤:

• 心理學
• 社區心理學
• 教材
• 第二版
• 社會心理學
• 心理健康
• 社區服務
• 乾預
• 理論
• 實踐

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300126173

版次：1

商品編碼：10318373

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2010-09-01

頁數：348

正文語種：中文

內容簡介

《社區心理學：聯結個體和社區（第2版）》詳細地梳理瞭社區心理學的發展脈絡，並在眾多心理學社區研究的基礎上給讀者提供瞭社區心理學研究的概念以及方法，具有很強的指導性。社區心理學關注的不單單是個體或環境，而且是個體與環境的交互作用。《社區心理學：聯結個體和社區（第2版）》鼓勵公民積極參與社區變革，創建美好和諧的社區。

作者簡介

詹姆士·H·道爾頓，美國賓夕法尼亞州路斯堡大學著名教授。於康涅狄格州立大學獲得博士學位，創立瞭社區心理學教育團體，是種族公平特彆工作組的領導者，緻力於人類多樣性和社會公正的社區／社會變革。

目錄

第一部分 社區心理學導論
第1章 什麼是社區心理學
緻讀者
給學生的建議：如何閤理使用本書
開篇練習
社區心理學：研究視角的轉換
人、情境和變化
什麼是社區心理學?對社區心理學的界定
社區心理學的生態學水平分析
社區心理學中的7種核心價值
本章小結
簡短練習
推薦閱讀
推薦網站
關鍵詞

第2章 社區心理學的發展
開篇練習
在心理學中的個人主義和實踐
社區心理學在美國的齣現
社區心理學：發展同一性
擴展社區心理學的關注點
社會情境中的保守主義
社區心理學的全球化
結論
本章小結
簡短練習
推薦閱讀
推薦視頻
關鍵詞

第二部分 社區研究
第3章 社區研究的目的
引言
我們應該采取什麼樣的價值立場
在研究決策中如何促進社區參與和閤作
在研究中如何理解文化和社會情境
我們在什麼生態分析水平上進行研究
結論
本章小結
簡短練習
推薦閱讀
關鍵詞

第4章 社區研究方法
導論
定性研究方法
定量研究方法
整閤定性研究和定量研究
結論
本章小結
簡短練習
推薦閱讀
關鍵詞
章際練習：分析社區研究報告

第三部分 理解社區
第5章 理解環境中的個體
開篇練習和導論
生態環境概念模型
在周邊環境中的研究和行為
創造和改變環境
結論
本章小結
簡短練習
推薦閱讀
推薦網站
關鍵詞
章際練習：情景的生態學評估

第6章 理解社區
開篇練習：你牛活中的社區
什麼是社區
社區感
社區感定義的問題
與社區感相關的概念
社會資本
建設社區：3個範例
結論
本章小結
簡短練習
推薦閱讀
推薦網站
關鍵詞

第7章 理解人類多樣性
開篇練習
社區心理學文化多樣性的關鍵維度
個人主義-集體主義：跨文化維度
解放和壓製的概念
身份認同和文化適應
禮區心理學的內涵
結論
本章小結
簡短練習
推薦閱讀
推薦網站
關鍵詞

第8章 理解情境中的應對方式
開篇練習
應對方式：生態學-情境化框架
社會支持
互助組織
精神信仰和應對壓力
結論
本章小結
簡短練習
推薦閱讀
推薦網站
關鍵詞
章際練習：繪齣你的社會支持網絡

第四部分 預防問題行為和增強社會能力
第9章 預防措施和促進措施：重要概念
開篇練習：預防寓言
引言：作為研究領域的預防
關注能力的培養：Bower模型
理解預防和促進概念
預防方程式：研究和行動的綜閤指南
結論：應用概念
本章小結
簡短練習
推薦閱讀
推薦網站
關鍵詞
章際練習：瀏覽預防／促進創新項目文獻

第10章 預防和促進：目前狀況和未來應用
預防和促進：伴我們左右
預防／促進的生態旅行
微觀係統層而的頂防／促進：傢庭、學校和工作場所
超越微觀係統：組織、社區和宏觀係統中的預防／促進項目
預防／促進：一個傢庭的例子
我們怎樣確定預防／促進的效度
預防／促進的新領域
本章小結
簡短練習
推薦閱讀
推薦網站
關鍵詞

第11章 預防和促進：實施項目
開篇練習：從成功中學習的經驗
預防／促進項目存社區實施時會發生什麼
隨著時間的推移，良好實施的預防／促進項目的持續性如何
為何預防／促進創新項目未被廣泛采用
廣泛而有效地實施預防／促進創新項目
持久實施項日指南
實施預防／促進創新項日：案例
總結：最後的思考、未來的想法
本章小結
……

第五部分 促進社區和社會變革
第12章 公民參與和授權
第13章 社區和社會變革
第14章 項目評估和項目發展
第15章 展望
參考文獻
譯者後記

精彩書摘

1.社區研究方法可以對數據資料以話語／數量形式為基礎劃分為定性研究和定量研究。每一種方法都有其獨特的優缺點。定性法提供對那些有一定經曆的人的心理現象或社區現象的內部知識。定量法則提供對比較和檢驗因果假設更為有用的外部知識。
2.在心理學研究中，定性法有很悠久的曆史。在這一章，我們探討瞭定性法的10個共同特點。定性法是對較小樣本的深入研究。研究的目的是通過參與者-研究者之間的閤作夥伴關係，用研究對象自己的術語，理解研究中情境或經驗的意義。研究者使用開放式問題，充分照顧研究參與者的語言，以便研究者對參與者經驗進行深度描述。在定性研究中，數據就是語言，對數據的分析就包括對參與者語言的闡釋和分類。通過檢驗參與者的語言，有時需要對這種數據分類重新界定。所以，在定性研究中，對數據的多重分類是一種有效的、廣泛接受的方法。Stein和Mankowski闡述瞭定性研究的4個步驟：詢問、見證、解釋和意會。
3.在本章，我們討論瞭四種定性研究方法：參與觀測、定性訪談（針對個體_）、聚焦組訪談以及個案研究。定性研究方法常常利用共享的敘事或者個體的故事。在解決信度、效度和概括性等問題方麵，定性研究方法和定量研究方法有所不同。定性研究的效度問題常常關注多重測量、情境真實性和自反性。 4.定量研究強調測量、比較、因果關係、概括性。要通過實驗，獲得適用於許多背景或情境的概括形式的一般知識。定量研究的數據就是數字，標準化測量更加要求確立信度和效度，對數據資料的統計分析是分析的主導方法。
5.定量描述包括許多方法，這些方法的共同特點是使用測量法，但不必實驗操控變量。這些方法包括：社區調查、流行病學調查以及地理信息係統的使用。盡管相關關係不是因果關係，但對變量的描述性統計測量有時能為解釋因果關係提供支持。在流行病學中，重要的概念包括發生率、流行性、風險因素和防護因素。

前言/序言

　　我一直很害怕成為教科書的作者。他們怎樣鼓起勇氣，以界定該領域？他們怎樣花時間去深入、細緻地瞭解也許和自己的專業相去甚遠的研究，然後再以淺顯易懂的方式錶達齣來？寫一本教科書有大量的工作要做。好的教科書不僅給初學者展示瞭一個令人興奮的領域，而且對於在這個領域探索多年的人而言，好的教科書同樣會有新的洞見。這本書就非常卓越和齣色，該書文筆流暢，引人入勝，富於學術氣息而且又很綜閤、全麵。
　　這本書在兩方麵有所超越和創新。一是在概念框架上，二是在教學方法上。
　　在概念框架上，我們人類傾嚮於把自己看作是宇宙的中心。我們對於一個事件做因果關係歸因的時候，傾嚮於把責任歸因為個體的性格、意圖和行動，而不是把責任歸因於個體所處的情境。這種力量非常強大，以至於社會心理學傢把它命名為“基本歸因錯誤”。研究人格和精神病理學的心理學傢尤其傾嚮於用個體的特質去解釋個體的成功與失敗。臨床心理學傢，尤其易於通過改變個體，或者改變個體看待世界的方式去取得治療進展。相反，社區心理學傢關注的是人類行為的情境性。他們試圖理解我們的行為及行為結果如何受到文化、我們生存的物理和社會環境、我們可以自由支配資源的影響。本書的作者幫助學生成功地轉變思維視角，情境既對行為産生影響，同時又是行為變化的目標。當然，如果像忽略情境那樣，忽略個體差異，將會導緻過度概括化和簡單的世界觀。DaIton、Elias和wandersman並沒有犯這樣的錯誤，而是大大推進瞭情境化的研究視角。
　　在教學方法上，根據“成功教育和預防項目”的研究：“個體通過與學習材料和學習情境的積極互動，産生自身的理解意義，通過這個過程，學習得以促進。”本書包含大量練習，鼓勵學生積極實驗在書本中提到的概念，並且把這種思想應用到學生自己或他們所在的社區中。在這點上，作者是齣色的教師，他們考慮的不僅僅是如何把原材料呈現給積極主動的學習者，而是在考慮如何適應學生已有的知識結構，讓學生積極主動地參與學習。這樣的考慮在教科書中是很不尋常的，但是，如果我們瞭解瞭作者，我們就不會覺得奇怪。Dalton和Elias在過去的十幾年中，一直在做“教育聯結”。

《現代心理學導論：探索心靈的奧秘》 在這本旨在為初學者構建紮實心理學知識體係的《現代心理學導論》中，我們將帶領讀者踏上一段引人入勝的探索之旅，深入瞭解人類思維、情感和行為的復雜運作。本書將心理學的核心概念、主要理論流派、研究方法以及在日常生活中的廣泛應用，以清晰、易懂且引人入勝的方式呈現給您。 第一部分：心理學之旅的起點——定義、曆史與方法 在旅程的開端，我們首先會清晰地界定“心理學”是什麼，以及它與其他學科（如生物學、社會學、哲學）的聯係與區彆。我們將追溯心理學作為一門科學的誕生與發展，迴顧從早期哲學思辨到科學實證研究的演變過程。瞭解馮特建立的第一個心理學實驗室，理解行為主義、精神分析、人本主義、認知心理學等主要思潮的興起及其對心理學發展的貢獻。 接著，本書將深入探討心理學傢們如何研究人類心靈。我們將介紹科學研究的基本原則，包括實證性、客觀性、可重復性等。您將瞭解各種研究設計，如觀察法、調查法、相關研究、實驗法，並學習如何批判性地評估研究結果，辨彆科學信息與僞科學。我們將強調倫理在心理學研究中的重要性，以及保護研究參與者權益的原則。 第二部分：生命的發展與變化——從齣生到衰老 人類的發展是一個持續而動態的過程。本部分將係統地闡述個體從生命之初到生命終結的各個發展階段。我們將深入探討嬰兒期和兒童期的認知、語言、情感和社會性發展，瞭解皮亞格的認知發展階段理論、埃裏剋森的心理社會發展階段理論等經典理論。您將理解兒童如何學習、如何形成依戀關係，以及早期經驗對人格形成的關鍵作用。 青春期是人生中充滿挑戰與機遇的轉型期。我們將分析青春期在生理、認知、情緒和社會性方麵的顯著變化，探討身份認同的形成、同伴關係的影響以及青少年麵臨的常見問題，如叛逆、焦慮和抑鬱。 成年期是人生中承擔更多社會責任和追求個人成就的階段。我們將探討成年早期的職業發展、親密關係建立、婚姻和傢庭生活。中年期的職業倦怠、傢庭變遷、人生意義的再思考，以及老年期的身體機能變化、認知能力衰退、社會角色的調整和晚年生活的意義，都將得到細緻的分析。我們將強調終身發展的觀點，認識到發展的連續性和個體差異。 第三部分：認知過程的奧秘——思維、記憶與語言 人類之所以能夠理解世界、解決問題，離不開復雜的認知過程。本部分將深入剖析這些“內在的運轉”。我們將探討感知覺的機製，理解我們如何通過感官接收信息，以及大腦如何對其進行加工和解釋，從而形成對世界的認識。 記憶是人類學習和經驗積纍的基礎。我們將深入研究記憶的類型（如感覺記憶、短時記憶、長時記憶），記憶的編碼、儲存和提取過程，以及影響記憶效率的因素。您將學習到各種有效的記憶策略，並瞭解記憶衰退和遺忘的原因。 語言是人類交流和思維的重要工具。我們將審視語言的結構、發展和習得過程，以及語言在思維形成中的作用。我們還將探討問題解決、決策和創造性思維等高級認知過程，理解人類如何分析情境、評估選項並産生新的想法。 第四部分：情感的豐富世界——情緒、動機與人格 情感是人類體驗的重要組成部分，深刻影響著我們的行為和決策。本部分將帶領您探索情緒的本質。我們將分析各種基本情緒（如快樂、悲傷、憤怒、恐懼）的生理基礎、錶情和主觀體驗，並瞭解情緒的調控機製。您將學習情緒智力的概念，以及如何更好地理解和管理自己的情緒，同時理解他人的情緒。 動機是驅使我們行動的內在力量。我們將探討各種動機理論，如生理動機（如飢餓、口渴）、心理動機（如成就動機、歸屬感）和認知動機。您將理解是什麼促使我們設定目標、付齣努力並堅持不懈。 人格是個體獨特的、相對穩定的思維、情感和行為模式。我們將介紹描述人格的各種理論模型，如特質理論、類型理論，以及人格形成的影響因素，包括遺傳、環境和社會文化。您將瞭解如何理解和評估不同的人格特徵，以及人格在個體適應社會過程中的作用。 第五部分：行為的驅動力——學習、社會與異常 學習是人類適應環境、獲得知識和技能的關鍵過程。本部分將詳細介紹主要的學習理論，包括經典條件反射、操作性條件反射和觀察學習。您將理解行為是如何通過聯結、強化和模仿而産生的，並瞭解學習原則在教育、訓練和行為矯正中的應用。 人類是社會性動物，社會環境深刻地影響著我們的行為。我們將探索社會心理學的核心概念，如社會認知（如歸因、態度）、社會影響（如從眾、服從）和社會關係（如人際吸引、群體動力）。您將瞭解群體如何影響個體行為，以及人際互動中的復雜現象。 當個體的心理和行為偏離普遍標準，並導緻顯著的功能損害時，我們稱之為心理障礙。本部分將介紹常見的心理障礙，如焦慮障礙、抑鬱障礙、精神分裂癥等。我們將探討心理障礙的成因、癥狀和診斷標準，並介紹不同類型的心理治療方法，如認知行為療法、心理動力學療法等。本書將以人道主義和非汙名化的視角來探討心理健康問題，強調治療和康復的可能性。 第六部分：心理學在現實中的應用 心理學的知識並非僅存於理論之中，它廣泛而深入地應用於我們生活的方方麵麵。本部分將展示心理學如何成為解決現實問題、提升生活品質的強大工具。 我們將探討臨床心理學在心理健康服務中的作用，以及如何通過谘詢和治療幫助個體應對心理睏擾。我們將審視教育心理學在改進教學方法、促進學生學習和解決學習障礙方麵的貢獻。 您將瞭解工業與組織心理學如何應用於提升工作場所的效率、員工滿意度和組織管理。我們將探討健康心理學如何幫助個體培養健康的生活方式，預防疾病，並應對慢性疾病。 此外，我們還將觸及其他應用領域，如法律心理學、運動心理學、環境心理學等，展示心理學跨學科的價值和潛力。 結語：開啓您的心智之旅 《現代心理學導論》不僅僅是一本書，更是一扇通往理解自我和他人的窗口。通過本書的學習，您將能夠更深入地認識人類思維和行為的復雜性，掌握科學的心理學知識，並學會將其應用於改善個人生活、人際關係和工作錶現。本書旨在激發您對心理學的持續興趣，鼓勵您成為一個更具洞察力、更富同情心、更懂得如何與他人和世界和諧相處的人。願這場心智的探索之旅，為您帶來深刻的啓迪與持久的收獲。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我拿到這本書時，對“社區心理學”這個名詞是有些陌生的，覺得可能更偏嚮於社會學或公共管理。然而，閱讀體驗推翻瞭我的先入為主的判斷。它將心理學的核心關懷——人類福祉和適應——放在瞭一個更廣闊的社會結構中進行探討。書中對“環境壓力源”的分類，細緻到瞭微觀層麵，比如噪音汙染、綠色空間不足對居民情緒的影響，這讓我開始用一種全新的眼光看待日常生活的“不適感”。而且，這本書在討論負麵問題時，從不隻是停留在抱怨層麵，而是迅速導嚮積極的乾預策略，強調如何通過社區層麵的集體行動來減輕這些壓力。這種積極的、麵嚮解決問題的態度貫穿始終，使得閱讀過程充滿瞭建設性的力量，而不是壓抑感。對於希望從事非臨床心理服務或社區發展工作的人來說，這本書無疑是奠定理論基礎的基石。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格是一種嚴謹而不失溫度的筆觸。它在呈現大量研究成果和數據支撐時，保持瞭學術的精確性，但同時，在闡述理論應用時，又展現齣對人類處境的深切關懷。我尤其欣賞它對“歸屬感”這個核心議題的深入挖掘。書中探討瞭在現代社會原子化趨勢下，個體如何重建與他人的深度連接，以及社區在其中扮演的不可替代的角色。它引用瞭許多跨學科的論述，比如生態學對人居環境的看法，以及城市規劃對社區心理健康的影響，顯示瞭作者知識麵的廣度和整閤能力。這本書不是一本讀完就束之高閣的書籍，它更像是一個持續的對話夥伴，每當你在現實中遇到人際或環境的睏境時，你總能從中找到與之對應的分析視角和思考方嚮，它會潛移默化地改變你看待世界的方式，讓你對“我們能做什麼”抱有更堅實的信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常閤理，邏輯層層遞進，讓人感覺每一步的學習都是在為更深層次的理解打基礎。我注意到它並沒有過分強調個體心理的病理分析，而是將焦點完全放在瞭人與人之間的係統聯係上，這在心理學範疇內是一種非常重要的視角轉換。比如，書中對比分析瞭不同文化背景下，社區凝聚力的形成機製，這對於理解全球化背景下的社會變遷尤其有啓發性。我印象最深的是其中一章關於“社會資本”的討論，它不僅僅是財富的積纍，更是信任網絡和互助意願的體現。我用瞭好幾天的時間，反復對照書中的模型，來審視我居住的那個小圈子。這本書的價值在於，它提供瞭一套觀察和介入社會現實的批判性框架，而不是僅僅提供答案。它更像是一份“工具箱”，裏麵裝滿瞭精密的分析儀器，等待你去親手操作和實踐。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計著實吸引人，那種沉穩的藍色調配上醒目的書名，一下子就給人一種專業、可靠的感覺。我是在圖書館偶然翻到它的，當時隻是想找本關於社會行為的書籍來讀讀，沒想到這本《心理學譯叢》裏的分冊竟然如此貼近生活。它不像傳統教材那樣乾巴巴地羅列理論，而是充滿瞭案例和討論的引導。尤其是開篇對於“社區”這個概念的界定，非常細緻入微，讓我這個非科班齣身的人也能迅速抓住核心要點。作者在探討人與環境的互動時，並沒有陷入過於抽象的哲學思辨，而是用瞭很多貼近我們日常生活的場景來舉例，比如鄰裏關係的處理、社區活動的設計等等。讀完前幾章，我感覺自己對周圍環境的感知度都提高瞭，開始下意識地分析自己所處的社區結構和氛圍，這是一種非常奇妙的體驗。這本書的行文流暢度很高，即便是初次接觸這個領域的讀者，也能保持閱讀的興趣，沒有那種“讀天書”的枯燥感，這一點非常值得稱贊。

評分☆☆☆☆☆

我是在工作需要，被推薦閱讀這套教材的，本以為會是一場枯燥的“理論灌輸”，結果卻帶來瞭不少驚喜。它對“賦權”和“參與式行動研究”的闡述，尤其讓我眼前一亮。書中詳細介紹瞭如何引導社區成員發現自身潛力，從被動的接受者轉變為積極的變革推動者。我特彆喜歡它介紹的那些具體工具和方法論，比如社區地圖繪製、焦點小組訪談的技巧等等，都寫得非常具有操作性。與市麵上其他偏重宏大敘事或純理論推導的社科書籍不同，這本書非常務實，它關注的是“如何讓改變發生”。在閱讀過程中，我不斷在思考如何將書中的理論應用到我所在城市的一些老舊小區改造項目中去。不得不說，譯者的功力也很深厚，使得復雜的心理學術語被清晰、準確地傳達齣來，完全沒有翻譯腔的生硬感，閱讀體驗達到瞭近乎母語寫作的水平。

評分☆☆☆☆☆

希望你能越做越好，成長有你有我大傢一起來，很好的寶貝。

評分☆☆☆☆☆

書本內容應該不錯吧，但是送貨太慢瞭，而且書本已經壓壞也一下，唉~~~

評分☆☆☆☆☆

很好的書籍很好的學習必備佳品，，，，希望宣傳能給力的，能越做也好，下次還會在來的額，京東給瞭我不一樣的生活，這本書籍給瞭我不一樣的享受，體會到瞭購物的樂趣，讓我深受體會啊。

評分☆☆☆☆☆

希望你能越做越好，成長有你有我大傢一起來，很好的寶貝。

評分☆☆☆☆☆

包裝完好，很喜歡！！！！！

評分☆☆☆☆☆

可供專業人士好好研讀

評分☆☆☆☆☆

包裝完好，很喜歡！！！！！

評分☆☆☆☆☆

[ZZ]寫的的書都寫得很好，[sm]還是朋友推薦我看的，後來就非非常喜歡，他的書瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲，他們的書我覺得都寫得很好。[SM]，很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省車費。 書的內容直得一讀[BJTJ]，閱讀瞭一下，寫得很好，[NRJJ]，內容也很豐富。[QY]，一本書多讀幾次，[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM]，超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。[BJTJ]，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看，看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而，目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛，卻自得其樂，還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展，人們對物質需求已不再迫切，但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之，我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取，尋找最大自由的精神。 中國人講“虛實相生，天人閤一”的思想，“於空寂處見流行，於流行處見空寂”，從而獲得對於“道”的體悟，“唯道集虛”。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現，因此中國古代的繪畫，提倡“留白”、“布白”，用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味，體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式，伴著筆墨的清香，細細體味，那自由孤寂的靈魂，高尚清真的人格魅力，在尋求美的道路上指引著我，讓我拋棄浮躁的世俗，嚮美學叢林的深處邁進。閤上書，閉上眼，書的餘香猶存，而我腦海裏浮現的，是一個“皎皎明月，仙仙白雲，鴻雁高翔，綴葉如雨”的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人，世界需要這樣的人，隻有這樣我們纔能創造我們的生活，[NRJJ]希望下次還呢繼續購買這裏的書籍，這裏的書籍很好，非常的不錯，。給我帶來瞭不錯的現實享受。希望下次還呢繼續購買這裏的書籍，這裏的書籍很好，非常的不錯，。給我帶來瞭不錯的現實享受。

評分☆☆☆☆☆

送貨挺快，但是拿個積分要打500字這是不是有點太過分瞭 不想給積分直接不給就行瞭 何必摺騰人呢 對京東這點更改的特彆不滿意 京東你們以為500字那麼好打啊 你看 打那麼久纔200多的字 評價下你們商品能用的上500字嗎 你們商品有那麼多好處給人寫嗎 500字真的太過分瞭 100字到還好點 ！拿個積分要打500字這是不是有點太過分瞭 不想給積分直接不給就行瞭 何必摺騰人呢 對京東這點更改的特彆不滿意 京東你們以為500字那麼好打啊 你看 打那麼久纔200多的字 評價下你們商品能用的上500字嗎 你們商品有那麼多好處給人寫嗎 500字真的太過分瞭 100字到還好點 ！拿個積分要打500字這是不是有點太過分瞭 不想給積分直接不給就行瞭 何必摺騰人呢 對京東這點更改的特彆不滿意 京東你們以為500字那麼好打啊 你看 打那麼久纔200多的字 評價下你們商品能用的上500字嗎 你們商品有那麼多好處給人寫嗎 500字真的太過分瞭 100字到還好點 ！拿個積分要打500字這是不是有點太過分瞭 不想給積分直接不給就行瞭 何必摺騰人呢 對京東這點更改的特彆不滿意 京東你們以為500字那麼好打啊 你看 打那麼久纔200多的字 評價下你們商品能用的上500字嗎 你們商品有那麼多好處給人寫嗎 500字真的太過分瞭 100字到還好點 ！拿個積分要打500字這是不是有點太過分瞭 不想給積分直接不給就行瞭 何必摺騰人呢 對京東這點更改的特彆不滿意 京東你們以為500字那麼好打啊 你看 打那麼久纔200多的字 評價下你們商品能用的上500字嗎 你們商品有那麼多好處給人寫嗎 500字真的太過分瞭 100字到還好點 ！拿個積分要打500字這是不是有點太過分瞭 不想給積分直接不給就行瞭 何必摺騰人呢 對京東這點更改的特彆不滿意 京東你們以為500字那麼好打啊 你看 打那麼久纔200多的字 評價下你們商品能用的上500字嗎 你們商品有那麼多好處給人寫嗎 500字真的太過分瞭 100字到還好點 ！拿個積分要打500字這是不是有點太過分瞭 不想給積分直接不給就行瞭 何必摺騰人呢 對京東這點更改的特彆不滿意 京東你們以為500字那麼好打啊 你看 打那麼久纔200多的字 評價下你們商品能用的上500字嗎 你們商品有那麼多好處給人寫嗎 500字真的太過分瞭 100字到還好點 ！拿個積分要打500字這是不是有點太過分瞭 不想給積分直接不給就行瞭 何必摺騰人呢 對京東這點更改的特彆不滿意 京東你們以為500字那麼好打啊 你看 打那麼久纔200多的字 評價下你們商品能用的上500字嗎 你們商品有那麼多好處給人寫嗎 500字真的太過分瞭 100字到還好點 ！