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育儿专家与小儿科医师的研究精华
学习当一个好爸爸好妈妈的必备书
宝宝的吃是一门学问,0~3岁宝宝吃的学问,您懂吗?
这本书教您如何养育健康又聪明的宝宝。
内容简介
《养育会吃宝宝》育儿专家与小儿科医师的研究精华,学习当一个好爸爸好妈妈的必备书,在宝宝每个成长过程中,他部在努力学习如何索取、如何获得,沉浸在爱中的宝宝吃掉的不仅仅是营养,还有全家人的爱。
作者简介
王梦萍
◎高雄师范大学特殊教育系毕业,英国诺丁汉大学教育系硕士。
◎多年来一直在幼儿教育研究与儿童心理研究方面努力,兼任大学幼教系副教授。 ◎在相关媒体发表过近百篇论文,引起讨论热潮,获得许多殊荣。
◎著有《每个孩子都要学习的50堂挫折课》
《天下没有难教的孩子》
《培养孩子的自由创造力》。
目录
第一章 会吃爸妈训练营
第一节 训练营第一要务——测试
第二节 营养学,一半海水一半火焰
一、什么是营养,营养从何而来
二、什么是营养均衡,何需要维持营养均衡
三、营养素是什么,营养素分为哪几类,分别源自哪里
四、熟悉但不熟识的蛋白质
五、被误解的“脂肪”
六、能量源泉——碳水化合物
七、身微言不轻的“微量物质”和“膳食纤维”
第二章 关于躺着吃饭
第一节 0~1岁宝宝特征篇
第二节 0~1岁宝宝食物篇
……
第三章 我的食物哲学——为了吃而吃
第四章 只争朝夕,美食第一
前言/序言
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