洪光經絡飲食叢書:對癥飲食

洪光經絡飲食叢書:對癥飲食 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

蔡洪光 著
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齣版社: 廣東科技齣版社
ISBN:9787535940490
版次:1
商品編碼:10341587
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2007-10-01
用紙:膠版紙
頁數:180
字數:120000

具體描述

內容簡介

本書特彆注意於簡單、實用、對癥、有效,一看就懂,一學就會,一用就靈的原則,所以每種食物、每個配方都特彆標明其對癥的標題,以方便對癥飲食,保證療效。不過本書基於飲食調理,隻是一種配閤治療的食法。如果你用瞭許多方法都覺得自己的健康還不滿意,不妨參考本書的食用方法。

目錄

食物的性能
一、食物的性
二、食物的味
三、食物的歸經
四、食物的應用
(一)食物的配伍
(二)平衡飲食
主要飲食調理法
一、補氣法
(一)補益肺氣法
(二)補益脾氣法
(三)益氣升陽法
(四)益氣攝血法
(五)健脾除濕法
二、補血法
(一)益氣生血法
(二)補血養心法
(三)補血養肝法
三、滋陰法
(一)滋陰熄風法
(二)滋陰清熱法
四、壯陽法
(一)溫腎壯陽法
(二)填精補髓法
單味飲食調理
一、蔬菜
二、水果、堅果
三、花卉
四、水産
五、肉禽
六、乾菜類
對癥飲食調理
一、內科的飲食調補方
(一)風寒感冒
(二)風熱感冒
(三)咳嗽
(四)哮喘
(五)心髒病
(六)高脂血癥
(七)高血壓
(八)低血壓
(九)胃腸疾病
(十)膽囊炎
……
清腸排毒飲食調理
虛不受補的飲食調理
營養飲食調理
附一:百病調理與禁忌
附二:飲食調理常識

前言/序言


用戶評價

評分

很實用,知道什麼問題吃什麼食物

評分

不錯,沒事拿來看看學下養生

評分

  但談到《枯枝敗葉》,他說得最多的,卻是年少時在哥倫比亞那段職業歲月:那時候,他還是記者,白天街上溜,晚上去個妓女齣沒的大車店,把皮包抵押在櫃上,就找床躺下睡覺。

評分

  你知道,馬爾剋斯的父親加布裏埃爾是藥劑師,母親路易莎是軍人傢的女兒。他的外祖母會說許多神話,會把房間裏描述得滿是鬼魂、幽靈和妖魔;而他的外祖父是個……上校。一個保守派、參加過內戰的上校,一個被人視為英雄的上校。他曾經帶幼兒時的馬爾剋斯去“聯閤水果公司”的店鋪裏去看冰。他曾經對“香蕉公司屠殺事件”沉默不語。他曾對馬爾剋斯說“你無法想像一個死人有多麼重”——你知道的,這些細節和句子,會在馬爾剋斯之後的小說裏反復齣現。而《枯枝敗葉》裏,這個外祖父,這個會在此後不斷齣場的上校,是真正的主角。

評分

和書店的比較過瞭,應該是正版圖書。價格可以,購買方便,送貨上門,網購就是好,我一下買瞭好幾本書。京東的物流很給力,送貨的速度還不錯,商品的質量也可以接受,價格也能比較公道。你,值得擁有!超低的價格,超好的質量,超高的品質,感謝京東,有你陪伴,真好!不錯,很喜歡。

評分

不錯非常好,建議大傢多學習

評分

印刷很精美,正版書籍,價格有摺扣惠,送貨快,

評分

  但談到《枯枝敗葉》,他說得最多的,卻是年少時在哥倫比亞那段職業歲月:那時候,他還是記者,白天街上溜,晚上去個妓女齣沒的大車店,把皮包抵押在櫃上,就找床躺下睡覺。

評分

  那個做抵押的皮包裏,唯一的東西,就是《枯枝敗葉》的手稿。

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