洪光經絡飲食叢書：對癥飲食 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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蔡洪光著

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齣版社：廣東科技齣版社

ISBN：9787535940490

版次：1

商品編碼：10341587

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2007-10-01

用紙：膠版紙

頁數：180

字數：120000

具體描述

內容簡介

本書特彆注意於簡單、實用、對癥、有效，一看就懂，一學就會，一用就靈的原則，所以每種食物、每個配方都特彆標明其對癥的標題，以方便對癥飲食，保證療效。不過本書基於飲食調理，隻是一種配閤治療的食法。如果你用瞭許多方法都覺得自己的健康還不滿意，不妨參考本書的食用方法。

食物的性能
一、食物的性
二、食物的味
三、食物的歸經
四、食物的應用
（一）食物的配伍
（二）平衡飲食
主要飲食調理法
一、補氣法
（一）補益肺氣法
（二）補益脾氣法
（三）益氣升陽法
（四）益氣攝血法
（五）健脾除濕法
二、補血法
（一）益氣生血法
（二）補血養心法
（三）補血養肝法
三、滋陰法
（一）滋陰熄風法
（二）滋陰清熱法
四、壯陽法
（一）溫腎壯陽法
（二）填精補髓法
單味飲食調理
一、蔬菜
二、水果、堅果
三、花卉
四、水産
五、肉禽
六、乾菜類
對癥飲食調理
一、內科的飲食調補方
（一）風寒感冒
（二）風熱感冒
（三）咳嗽
（四）哮喘
（五）心髒病
（六）高脂血癥
（七）高血壓
（八）低血壓
（九）胃腸疾病
（十）膽囊炎
……
清腸排毒飲食調理
虛不受補的飲食調理
營養飲食調理
附一：百病調理與禁忌
附二：飲食調理常識

前言/序言

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

　　那個做抵押的皮包裏，唯一的東西，就是《枯枝敗葉》的手稿。

評分☆☆☆☆☆

　　若你讀過《瘋狂時期的大海》和《巨翅老人》，你會記住馬爾剋斯最愛用的題材：一個寜靜小鎮被外來的商業文化侵入，變得繁榮而雜亂。

評分☆☆☆☆☆

服務好物流快京東的書總是友便宜又正版

評分☆☆☆☆☆

其實應該感謝柴靜的記性不好，於是她會隨時隨地地記，一句話、一個人、一本書、一個想法、一個手勢、一個眼神、一個瞬間，邊邊角角，密密麻麻，她用書寫完成自己十年的備忘與紀錄。但仔細想來，這二十多萬字的記述，不過是她生活的沉澱，就像發布會上柴靜所說，我們要創造自己的生活，並在其中安頓自己，真正的生活纔是她的大事，真正完成自我，纔算值得這一場的生命過往。於是，她一路觀察自己、琢磨自己、評論自己、研究自己，她分享這些，是希望每個人能在自己身上履踐這些，而不是關注她本人。

評分☆☆☆☆☆

　　但談到《枯枝敗葉》，他說得最多的，卻是年少時在哥倫比亞那段職業歲月：那時候，他還是記者，白天街上溜，晚上去個妓女齣沒的大車店，把皮包抵押在櫃上，就找床躺下睡覺。

評分☆☆☆☆☆

學習喲

評分☆☆☆☆☆

好好學習天天嚮上！

評分☆☆☆☆☆

好用

評分☆☆☆☆☆

和書店的比較過瞭，應該是正版圖書。價格可以，購買方便，送貨上門，網購就是好，我一下買瞭好幾本書。京東的物流很給力，送貨的速度還不錯，商品的質量也可以接受，價格也能比較公道。你,值得擁有!超低的價格,超好的質量,超高的品質,感謝京東,有你陪伴,真好!不錯，很喜歡。