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內容簡介

體育課是普通高校重要的公共基礎課程之一，體育教學是實現學校體育工作的基本途徑。通過體育教學嚮學生傳授健身的技能和方法，以提高學生的身體素質，強化學生的體育意識，培養學生養成良好的體育鍛煉習慣，從而奠定學生建立終身體育的教育思想。
《大學體育教程》分理論和實踐兩個部分。理論知識部分按《綱要》要求，突齣瞭思想性、科學性、知識性和實用性；實踐部分，聯係高校的師資、場地、器材設備以及中學體育教育情況，選取瞭部分體育項目作為教材內容。教材的選編、內容的取捨，均針對普通大學生近期和遠期的需要，力圖體現大學體育的教育、健身、娛樂等功能，淡化競技體育在學校體育教學中的負麵影響。教材還重視學生基本能力的培養、個性的發展、健身方法的傳授。

目錄

第一章 體育的概念及功能
第二章 現代社會與體育
第三章 體育在高校教育中的地位、作用
第四章 體育鍛煉的科學基礎
第五章 大學生生理、心理特點與體育
第六章 體育遊戲、休閑、健身與身體健康
第七章 體育衛生與保健
第八章 田徑
第九章 足球
第十章 藍球
第十一章 排球
第十二章 乒乓球
第十三章 網球
第十四章 羽毛球
第十五章 體操
第十六章 武術
第十七章 遊泳
第十八章 跆拳道
第十九章 瑜伽
第二十章 野外生存
主要參考文獻

前言/序言

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