简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

冷爱 著

图书标签:

• 情感
• 爱情
• 婚姻
• 心理
• 自我成长
• 人际关系
• 冷眼观爱
• 情感问题
• 两性
• 预订中

店铺： 鸿图博华图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115433282

商品编码：10553319245

包装：平装

出版时间：2016-09-01

尺寸：衣长60胸围112袖长50

洞悉人性深处的迷思：《未命名情感探索集》 一本关于“爱”的重新定义，一场关于“自我”的深度对话。 在这个信息爆炸、关系易逝的时代，我们比以往任何时候都更渴望连接，却也更容易在情感的迷雾中迷失方向。我们追逐完美的伴侣，期待无条件的接纳，却常常在失望、冲突和孤独中徘徊。《未命名情感探索集》并非提供一套快速修复情感创伤的万能药方，它是一次严肃、深入的哲学思辨与心理学剖析的结合，旨在拆解我们对“爱”这一宏大命题的所有刻板印象与不切实际的幻想。 本书结构与核心议题： 本书分为“根源”、“结构”与“未来”三大核心部分，层层递进，带领读者从理解情感的生物学基础，到剖析现代社会对亲密关系的塑造，最终指向一种更具韧性、更少依附的独立情感状态。 第一部分：根源——情感的生物学与文化基石 在探究“如何去爱”之前，我们必须先理解“为何会爱”。这部分将我们带回人类进化的原点，探讨情感在生存机制中的角色。 1. 情感的进化烙印：恐惧、依恋与驱动力 我们将详细审视大脑中负责情绪反应的区域（如杏仁核与前额叶皮层）是如何协同工作，塑造我们的初期反应的。探讨“依恋理论”的经典模型（安全型、回避型、焦虑型）如何成为我们成年后亲密关系模式的蓝图。这不是简单的标签化，而是深入理解“为什么你在特定情境下会做出特定的情感反应”。我们会用大量的案例和神经科学的最新研究，来解释那些我们无法自控的“情绪爆发”和“过度担忧”背后的生理机制。 2. 语言与情感的错位：我们如何误解彼此？ 现代语言在描述复杂情感时往往是匮乏的。本书深入分析了“情感词汇的贫瘠化”现象，探讨了当代人如何倾向于用“喜欢”、“讨厌”来代替更精细的“渴望”、“失落”、“嫉妒”或“共情疲惫”。我们将讨论非暴力沟通（NVC）的局限性，并提出一种基于更深层需求（而非表层感受）的交流框架。如何区分“表达需求”与“指责行为”？我们如何解读那些潜藏在沉默、讽刺或回避背后的真正信息？ 3. 现代性的围城：亲密关系的“消费主义化” 在高度商品化的社会中，情感关系也常常被置于“投资回报率”的考量之下。本书批判性地审视了社交媒体如何重塑了我们对“理想关系”的想象，制造出一种持续的“比较性焦虑”。我们会探讨“完美伴侣”的神话是如何扼杀现实关系中的真实性的，并分析“关系即商品”的思维模式如何导致了现代人对亲密关系中“不适感”的零容忍。 第二部分：结构——构建与解构现代关系模型 这一部分专注于剖析当下最主流、也最容易产生结构性矛盾的关系模式，并提出超越二元对立的观察视角。 1. 边界的艺术：自主性与融合的张力 健康的亲密关系是两个完整自我的结合，而非两个半残个体的依偎取暖。本书将边界（Boundaries）的概念提升到哲学高度，探讨“什么是真正的个人空间？”以及“在亲密关系中，‘我’的权利与‘我们’的义务如何界定？”我们将详细分析“过度依恋”（Enmeshment）与“情感疏离”（Distancing）这两种常见失衡状态的形成过程，并提供一套结构化的工具，帮助个体在保持自我完整性的同时，深化连接。 2. 冲突的价值：从破坏到重塑的辩证法 许多人将冲突视为关系的失败信号。本书坚信，冲突是关系深化的催化剂。我们不仅会分析托马斯-基尔曼冲突模式（TKI）等经典模型，更会引入“建设性辩论”的概念。如何识别“破坏性冲突”（如人身攻击、翻旧账）与“建设性冲突”（针对议题、寻求共同理解）之间的微妙界限？重点在于，我们如何通过解决冲突来系统性地升级关系的质量，而不是仅仅“管理”矛盾。 3. 欲望与承诺的悖论：长期关系的动力学 激情褪去后，是什么维系着一段长久的关系？本书深入探讨了“承诺”的本质——它是一种情感状态，还是一种主动的、理性的选择？我们会考察不同文化背景下对“忠诚”和“排他性”的理解差异，并分析现代社会中“开放关系”或“多重关系”的伦理挑战，旨在帮助读者清晰地界定自己对长期关系中“情感与性忠诚”的真实需求。 第三部分：未来——超越依赖的独立情感生活 最终，本书的落脚点不在于如何找到“对的人”，而在于如何成为一个“对的自己”，从而自然吸引并维持健康的关系。 1. 自我疗愈的路径：从创伤到智慧 情感创伤的代际传递是本书关注的重点之一。我们将探讨童年经历如何通过潜意识模式影响成年后的择偶和关系维护。这不是简单的“指责父母”，而是学会识别并“重新编写”那些不再为你服务的内在剧本。我们将介绍正念（Mindfulness）在情感调节中的实际应用，帮助读者学会“在情绪中保持清醒”，而非被情绪卷走。 2. 孤独的再定义：独处是能力的体现 在追求伴侣的过程中，我们常常将“独处”视为一种失败或暂时的过渡状态。本书推崇一种积极的“有质量的独处”。深入分析了高度独立的人格如何避免关系中的“需求黑洞”。当你不再需要另一个人来填补你内在的空虚时，你才能真正以平等的姿态进入关系，这种状态被称为“不依附的爱”（Non-attached Love）。 3. 情感的持续迭代：适应变化的力量 人生中，我们和我们的伴侣都在不断成长和变化。一段关系要持续，就必须具备适应“新的对方”的能力。本书强调关系管理是一种动态的、持续学习的过程，而非一个“完成即止”的项目。我们将提供一种“关系体检”的年度框架，帮助伴侣有意识地审查和调整他们对彼此的期望、互动模式和共同目标。 《未命名情感探索集》不保证让你立即拥有“永不争吵”的爱情，但它将赋予你穿透迷雾的工具，理解情感的复杂性，并最终学会如何以最真诚、最坚韧的方式，去爱人，也去爱自己。这是一次严肃的情感哲学之旅，献给所有厌倦了肤浅情感建议、渴望真正洞察的求知者。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，感情就像是一门深奥的学问，需要不断地去学习、去体会。而《冷眼观爱2 一切情感问题的答案 预订中》这个名字，就像是一道光，照亮了我对这门学问的探索之路。我不是在寻求什么速成的秘籍，而是渴望一种深刻的理解，一种能够让我真正看透情感本质的智慧。我猜这本书不会仅仅停留在鸡汤式的鼓励，而是会用一种更加理智、更加分析性的方式，来解读那些我们常常感到困惑的议题。它是否会帮助我们理解不同性格的人在感情中的需求差异？是否会提供关于如何处理嫉妒、占位、依赖等负面情绪的有效方法？我特别期待它能解答那些关于“什么是真正的爱”的根本问题，以及如何在现实的琐碎和挑战中，依然能够保持那份初心和激情。这种“冷眼观爱”，在我看来，是一种成熟的标志，是一种能够让你在情感的世界里不再迷失，而是能够清晰导航的能力。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直对那些能够拨开迷雾、直指本质的书籍充满好感，而《冷眼观爱2 一切情感问题的答案 预订中》这个书名，瞬间就抓住了我的眼球。我理解的“冷眼观爱”，不是那种事不关己的冷漠，而是一种基于理智和洞察的审视。在情感的世界里，我们太容易被荷尔蒙、被期待、被社会舆论裹挟，而忽略了内心深处最真实的声音。我猜这本书会帮助我学会如何剥离那些外界的干扰，用一种更客观、更冷静的视角去看待自己、看待伴侣，看待这段关系。它会不会教我们如何识别自己真正的需求，而不是被表象迷惑？会不会揭示那些导致感情破裂的隐秘模式？我特别期待它能解答那些关于“为什么总是这样”的疑问，比如为什么一段关系会从甜蜜走向疏远，为什么明明相爱却总是无法好好在一起。我希望它能提供一套思维模型，让我们能够跳出情感的漩涡，以一种“旁观者清”的智慧，去理解和处理生活中的各种情感困境。

评分☆☆☆☆☆

这阵子，我总是会不自觉地想起《冷眼观爱2 一切情感问题的答案 预订中》这个名字，虽然我还没机会翻开它，但那种期待感已经在我心里发酵了很久。我总觉得，我们每个人在感情里，都像是在一片未知的海域航行，时而风平浪静，时而惊涛骇浪，而我们却常常缺乏一张精准的海图。这本书，尤其是它那个“一切情感问题的答案”的副标题，给我一种莫名的信任感。我幻想它里面会探讨那些我们最关心的、最实际的问题：比如，怎样才能避免总是吸引到错误的人？比如，一段健康的感情，究竟应该是什么样的模样？它会不会教我们如何更好地沟通，如何识别那些隐藏的危险信号，又或者，如何在失恋的痛苦中找到重建的力量？我希望它能提供一些实操性的方法，一些能够真正帮助我们提升自我认知，从而在感情道路上走得更稳、更远的指导。那种感觉，就像是终于有人愿意把这些复杂的情感课题，用一种清晰、有力的方式展现在你面前，让你不再感到孤独无助。

评分☆☆☆☆☆

天呐，我最近真是被一本书给迷住了，虽然还没拿到手，但光看名字就觉得充满力量：《冷眼观爱2 一切情感问题的答案 预订中》。我一直觉得，感情这东西，最是琢磨不透，有时候像云，飘渺不定；有时候又像礁石，坚硬无比。我们常常在爱里跌跌撞撞，迷失方向，付出真心却换来伤痕。而这本书，名字里带着“一切情感问题的答案”，这简直太让人心动了！我已经在脑海里构思了无数个场景，想象着作者会如何剖析那些我们难以启齿的困惑，那些让我们辗转反侧的纠结。是不是关于如何看清一个人内心的真实想法？是不是关于如何处理争吵后的冷战？是不是关于如何面对感情的平淡期？我希望它能给我一把钥匙，一把打开爱情迷宫的钥匙，让我不再盲目地摸索，而是能带着智慧和清醒去面对感情的种种可能。光是“冷眼观爱”这四个字，就透着一股洞察世事的通透劲儿，我太期待这种不带滤镜、不被情绪左右的视角了。

评分☆☆☆☆☆

最近，我的朋友圈里都在讨论各种感情上的烦恼，也包括我自己，总觉得在感情里摸爬滚打这么多年，好像还是没能找到那个“窍门”。当我知道《冷眼观爱2 一切情感问题的答案 预订中》即将上市的时候，我内心立刻涌起一股强烈的预感：这本书可能就是我一直在寻找的答案。我不是那种轻易相信“灵丹妙药”的人，但我相信有智慧的指引能够帮助我们更好地前行。我希望这本书能够提供一种全新的视角，让我们看到那些我们习以为常却可能有害的情感模式。它会不会深入剖析那些导致误解和冲突的根源？会不会分享如何在复杂的人际关系中保持自我，同时又维系亲密？我特别好奇它会如何定义“一切情感问题的答案”，这会不会意味着它涵盖了从初识的悸动到长久关系的经营，甚至包括与自己和他人的界限问题？我期待它能给我带来一种顿悟，让我能够以一种更成熟、更具建设性的方式去面对爱情和生活。