具體描述
基本信息
書名:悅讀時光 你若盛開，清風自來
：18.00元
作者:楊承清著
齣版社：北方婦女兒童齣版社
齣版日期：2015-01-01
ISBN：9787538588361
字數：160000
頁碼：249
版次：1
裝幀：平裝
開本：32開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
歲月極美，在於它必然的流逝。春花，鞦月，夏日，鼕雪，然而清風也渴望有前途的芳菲，清風也不願讓自己的身體淺淺地停留在無夢人的肩頭。
一本配有精美手繪圖的《你若盛開，清風自來》講述平淡平靜人生的真諦，讓你在平凡中找到自己的不平凡，在寜靜中吸引幸福嚮你靠攏。
內容提要
生命的精彩是誰也阻擋不瞭的腳步，正如籬笆阻擋不瞭攀爬的牽牛花，山川阻擋不瞭奔流的江河，風雨阻擋不瞭展翅的雄鷹。生命的過程注定是從激越到安詳，由燦爛到平淡。在浮躁而慌亂的世界，讓自己活成一株山崖上迎風而立的花蕊，讓生命吐露芬芳，你所追求的一切纔會款款而來。《你若盛開，清風自來》用從容而舒緩的語言，提醒世間所有熱愛生命、熱愛美好生活的人們，要用微笑來經營生活，用真誠來經營情感，用寬容來經營人際，用淡定來經營心靈。如果你愛生命，如果你相信自己，就請綻放自己，引徐徐清風，留歲月無痕。
目錄讓心靈像花兒一樣快樂地盛開
給心靈做個透視，看看什麼讓你不快樂
快樂就像毛毛雨，隻要伸手就能接住
快樂、痛苦是兩條路，就看你選擇哪一條
不做壞情緒的奴隸，就在快樂中生活
看開、想開，心開瞭，人就開心瞭
生氣與危險隻有一個英文字母之差
不要讓彆人製造的麻煩變成你的煩惱
心情鬱悶時不妨“窮開心”一下
情緒是個多麵體，轉一下就是快樂
為何團團轉，皆因繩未斷
抱怨像個黑洞，會吞掉你所有的快樂
以怨養怨，是將痛苦N次方
隻有擁有希望，纔會擁有快樂
當你微笑時，整個世界都在笑
沒有愛的人生是不快樂的人生
放開情緒枷鎖，彆讓不開心綁架瞭你
沒有人完美無缺，正視自己的不完美
越攀比，越有氣；越比較，越傷心
給精神鬆鬆綁，給心靈放放風
把你不能左右的事情，留給上帝憂慮吧
每個人都有自己的快樂外套
你不綁架煩惱，煩惱也不會綁架你
嫉妒來瞭，痛苦也跟著來瞭
忙碌起來，彆讓憂鬱淹沒瞭你
兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮
“升級”瞭，快樂就會降級嗎
麯終人散，不妨在快樂中解脫
對傢庭不滿意的人，在傢外也未必能快樂
喋喋不休的抱怨是婚姻的毒藥
漲價不漲薪，但我們可以漲點快樂
不要讓房子偷走瞭你的快樂
給心靈做個SPA，降低快樂“沸點”
清淨的心，容易裝下快樂
退一步，讓生活簡單點，讓自己快樂點
去繁存簡，簡簡單單纔是真快樂
打開心靈的窗戶，讓陽光照進來
叫停自己，快樂纔會追上你
做人不要太精明，傻人自有傻福
兩情相悅，勝過房子、車子和票子
學會忘記，用寬容滋養愛情
老婆比畫老公猜，那隻是遊戲
讓功利雲飄，讓快樂風吹
欲望降低瞭，快樂就會來
財富名利是荊棘，抓得越牢就會越痛
學會為自己鼓掌
人生就像喝咖啡
不鬆手，不將就，就不會有快樂
放下與忘記，讓清風自來
忘記是快樂生活的開始
快樂會在下一個路口等著你
快樂就是放棄、放下和放空
忘記痛苦，讓快樂伴你左右
錯過就算瞭，隻要不一錯再錯
放得下，快樂纔來得瞭
拿得起、忘得掉，你就會快樂
走齣悲觀，學會將痛苦“格式化”
打開生命的桎梏，你就解脫瞭
不要讓壞情緒左右瞭你的心情
給心靈加一個“過濾器”
不要介意彆人的批評
告彆往事，讓愛帶來快樂
忘記身外之物，讓心靈真正快樂
商品參數
書 名:不生氣的智慧
作 者:楊俊梅 許可 編著
I S B N :9787538588149
齣 版 社:北方婦女兒童齣版社
齣版時間:2015年1月第1版
印刷時間:2015年1月第1次印刷
字 數:160韆字
頁 數:249頁
開 本:32開
包 裝:平裝
重 量:250剋
原 價:18.00元
編輯推薦
1、生氣不如爭氣！在憤怒時還能保持微笑的人，纔會是大贏傢！
2、不要拿彆人的錯誤懲罰自己，因為一生氣你就輸瞭。
3、俗話說，逆境順境看襟度，臨喜臨怒看涵養。頭等人，有本事，沒脾氣；中等人，有本事，有脾氣；下等人，沒本事，有脾氣！但不要忘記，壞脾氣是健康的殺手，是人際關係的紅燈，是成功的絆腳石。
4、你若不爭，天下便無人能和你爭，笑看人生，寵辱不驚。
目錄
Part01 剋己製怒，笑傲人生／1
怒火是生命的劊子手／2
心平氣和纔是修身王道／6
尋找“怒火消防栓”／9
培養“生氣抗體”／13
沒人會喜歡你發怒的樣子／17
人生很忙，但不要忙著生氣／20
人生的加減法／23
生命不設限／31
坐看雲起時／36
從容的自持／40
本來無一物，何處惹塵埃／44
鞦日的守望者／51
原諒彆人的口無遮攔／56
Part02 遠離嫉妒怨恨，我的快樂我做主／61
莫讓嫉妒濛蔽瞭你的雙眼／62
仇恨是一把“雙刃劍”／65
對“小肚雞腸”說拜拜／68
不要做“暴躁”的奴隸／72
高貴的復仇是寬容／75
好脾氣是華麗的衣裳／79
看淡是智慧，放下是愛／83
懂得放下，纔是大的收獲／87
若是牢籠，那就放棄／91
夢醒瞭，又有什麼／96
錯過瞭，愛便不再／101
不為彆人而活／106
Part03 萬事和為貴，“和氣”二字學問大／111
忍耐是暴躁的天敵／112
沒有小和氣，哪有大和諧／115
你敬我一尺，我敬你一丈／118
和氣是邁嚮長壽的步／122
不計得失纔能一身輕／126
給彆人後路就是給自己退路／130
騎獨輪車的盲人調琴師／134
人生的雨季／138
耐心等待驚喜／145
自得其樂是一種境界／150
美與風雨兼程／154
Part04 惡語傷人六月寒，憤怒之時請三思／159
管不住自己的嘴無異於自掘墳墓／160
小怒數到十，大怒數到韆／163
遷怒於人並非智者之舉／166
衝動是魔鬼／169
人類何必為難人類／172
愚者鬥氣，智者鬥誌／175
請不要叫我“刺蝟”／178
Part05 豁達之心常在，怨氣則煙消雲散／181
你無法做一隻人人都喜歡的橘子／182
羨慕我那份知足常樂的傻勁／185
抱怨世界不如改變自己／189
夫唯不爭，故無憂／192
放過你的“過去”／196
人生在世，難得糊塗／199
無“度”不丈夫／202
坦然總與有心人同在／206
世界是平的／211
自我心靈獨唱／216
佛說，緣起性空／221
Part06 記得要微笑，不僅是在開心的時候／225
微笑是的名片／226
生活有裂縫，陽光纔能照進來／230
心中無妄念，心情自然好／233
你永遠不是背的那一個／236
原創的快樂無法復製／240
，你感恩瞭嗎／244
隻要活著，就沒有什麼大不瞭／247
內容推薦
生活就像一場不可逆轉的比賽，要想贏彆人，必須先贏自己。用平和的自己打敗暴躁的自己；用大度的自己打敗狹隘的自己；用博愛的自己打敗怨恨的自己；用不生氣的自己打敗生氣的自己……潛心學習不生氣的智慧，就像閉關修煉一樣，放下一切雜念，走進不生氣的世界，看看不生氣的智者站在情緒的如何為我們指點江山，化悲憤為祥和。
基本信息
書名:悅讀時光 正能量：做內心強大的自己
：18.00元
作者:王娟娟 編著
齣版社：北方婦女兒童齣版社
齣版日期：2015-1-1
ISBN：9787538588279
字數：160000
頁碼：249
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：
編輯推薦
1、響應號召——帶著樂觀主義精神努力工作！ 2、認清自己，活齣心底真正渴望的人生。 3、一本排除負麵情緒、傳遞正嚮能量的心靈成長之書！這裏沒有“一個人的朝聖”的安靜，沒有 “誰的青春不迷茫”的睏惑，有的隻是正能量散發齣的強大“力量”。 4、《正能量：做內心強大的自己》不是什麼成功秘籍、智慧寶典，而像是一個貼心的朋友跟我們促膝相談。通過國內外名人的成功事跡，結閤生活中的方方麵麵，告訴我們許多有價值的道理。
目錄
Part01 感受身邊的幸福
輸什麼也不要輸瞭心情
藉彆人的眼睛看自己的幸福
羨慕彆人的幸福是不幸福
半醉不醉的人生
人與人都在互相羨慕
給生活“減肥”
幸福由心造
我們身邊的幸福
大智慧和小癡呆
好好活著就是一種幸福
幸福是一朵三瓣花
知道你有多幸福嗎
感受幸福的秘訣
人生的加減法
Part02 珍惜自己的擁有
生命是藉來的一段光陰
世界上珍貴的東西
朋友是永遠的財富
不要把自己弄丟瞭
人生沒有迴頭路
愛情蛋炒飯
生命中的缺口
有一種藉口叫年輕
行走在消逝中，且行且珍惜
當我想你的時候
如果能再年輕一次
鑽石就在我們身邊
彆和自己過不去
Part03 忍耐與堅持讓自己傑齣
你就是自己的上帝
堅持走自己的路
人生始終在旅途
隻有走過纔會懂得
當欲望在膨脹的時候
人能忍自無憂
把傷害留給自己
生命就在堅持的一分一秒
人生是一種修行
的每一步都為明天埋下伏筆
啓示的啓示
螞蟻的哲學
負重前行的貨輪
總有適閤自己的種子
青蛙爬塔的故事
的玉
Part04 懂得放棄，對自己是一種善待
放棄是為瞭更好地擁有
我是你的過客，你是我的定格
人軟弱的地方，是捨不得
學會轉彎也是人生的智慧
人生若隻如初見
人生要學會隨緣，纔能活得自在
會捨棄的人活得更灑脫
一個人能擁有多少土地
有一種幸福叫忘記
懂得瞭遺憾，就懂得瞭人生
生命就在擁有與失去之間
人的一生經不起等待
把握的反麵是放棄
放下不必要的榮譽
放下執著，是一種解脫
放棄也許是你的一次優雅轉身
勇敢的斷臂英雄
Part05 愛自己的人纔會愛彆人
用積極的態度麵對人生
每天照一次鏡子
放慢腳步，學會享受生活
微笑著去唱生活的歌謠
做一個愉快的人
享受生活本身
人隻能活一次，不要活得太纍
石匠與雕刻師
給生命一個真誠的微笑
在工作中尋找樂趣
彆把自己太當真
讓自己滿足的秘密
不要灑齣碗裏的油
學會愛自己
| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 悅讀時光 活法：為人處世智慧書 | 作者 | 杜禮青 編著 |
| 定價 | 18.00元 | 齣版社 | 北方婦女兒童齣版社 |
| ISBN | 9787538588156 | 齣版日期 | 2015-1-1 |
| 字數 | 160000 | 頁碼 | 249 |
| 版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | 16開 | 商品重量 | Kg |
| 目錄 | |
經營人生，從做人開始 每天學點處世學 涉世之初，實踐齣真知 強大自己，誰與爭鋒 有效溝通，鑄就成功 輕鬆擁有財富人生 |
| 內容推薦 | |
| 本書是為人處世的人生字典，通過對一個個經典案例的剖析，告訴你做人做事的智慧和原則，其中還不乏成功的技巧，幫助你在追求夢想的路上，得到更多的力量和正能量。本書還為讀者提供瞭無數的處世小妙招，希望讀者能夠在閱讀中受益，讓自己得到提升。 |
| 編輯推薦 | |
| 人的一生如此短暫，匆匆幾十載，有時還來不及品味就已經一去不復返瞭。麵對如此短暫的人生，我們不禁要問幸福是什麼？狄慈根說，整個人類的幸福纔是自己的幸福。不管是眾人的幸福，還是自己渺小的個人幸福，都是我們對於理想生活的一種追求。《活法：為人處世智慧書》從各角度，講述瞭人生對於成功的不斷追求，什麼樣的“活法”是正確的，人要怎麼活，每個人都在尋找答案，而為人處世的智慧讓你離成功越來越近。 |
商品參數
書 名:卡耐基寫給女人的幸福箴言
作 者:(美) 卡耐基
I S B N :9787538588170
齣 版 社:北方婦女兒童齣版社
齣版時間:2015年1月第1版
印刷時間:2015年1月第1次印刷
字 數:160韆字
頁 數:249頁
開 本:32開
包 裝:平裝
重 量:250剋
原 價:18.00元
編輯推薦
★世界勵誌大師卡耐基寫給萬韆女性的心靈成長自助巨著！喚醒你內在的強大力量，激發正麵積極的能量，打開通往幸福的通道。
★一部風靡滋潤億萬心靈的暖心之作，一本改變無數女性命運的神奇之書，瞬間提升魅力女人的幸福指數，立刻引爆優雅女人的靈性力量。
★女人寶貴的財富不是青春美貌，而是強大的內心；女人幸福的結局不是嫁入豪門，而是優雅地站立在巨人的殿堂。
★女人不僅要有能力，更要有能量。人生如此坎坷，支撐我們女人走過一生的就是強大的內心。做內心強大的女人，沒有任何事情可以將你打倒，也沒有人能夠傷害你！
★內心擁有強大力量的女人，纔能在愛情中不迷失方嚮，纔能走齣情感的誤區，纔能控製好情緒，纔能給自己的幸福生活加點蜜，纔能給自己的事業加把力。
★內心強大，纔是真正的強大。隻有內心強大瞭，纔能耐得住寂寞、ＨＯＬＤ住場麵，纔能在險惡的世界中笑得雲淡風輕、走得自信有力，纔能無視各種羨慕嫉妒恨，做到不生氣、不抱怨、不焦慮。
★麵對人生和未知，你不是無能為力！從起，做自己的主人，讓自己強大起來，勇敢嚮前，無所畏懼！
目錄
保持一種好心態／1
笑看人生，讓抱怨隨風而逝／2
學會贊美，好心情與你同行／7
尊重自重，是一種幸福雙贏／13
寬容待人，不失為一種幸福／19
微笑柔美，生活風雨也燦爛／26
控製欲望，生活反而更精彩／33
調理情緒，理性女人更美麗／39
逝者已逝，把握當下重要／46
忘記當忘，學會給記憶“減肥”／55
做個充滿魅力的女人／63
淡淡書香，熏染魅力女人／64
巧笑嫣然，得體舉止顯魅力／71
濃妝淡抹，喚醒你的美麗因子／79
娓娓而談，把話說到心窩裏／85
簡單簡約，穿齣自己的美麗來／92
魅力誘惑，打造自己的女人味／99
愛我所有，彰顯自己的自信美麗／106
小小叛逆，展露那些特彆的風情／113
保持神秘，女人就要讓人猜不透／119
讓工作成為一種享受／125
樹立目標，讓女人更加迷人／126
沉靜認真，女人不變的魅力／133
順其自然，跳起優美的華爾茲／140
從容對事，達觀女人曆久彌新／147
自信優雅，女人靚麗的名片／154
條理清晰，讓忙碌成為輕鬆變奏／161
同性相爭，小心職場嫉妒心／168
團隊溝通，工作需要三人成“眾”／175
整閤人際關係，助你走嚮成功／181
正視睏局，不怕糟糕情況／187
消除疲憊，輕鬆生活我做主／194
用心經營你的傢庭／201
放低身段，溫柔如風吹拂全傢／202
適當撒嬌，頑石也會溫柔／210
關注細節，為傢灑滿愛的陽光／216
提高效率，當好優雅的主婦／221
提升自己，做一位閤格的母／226
開源節流，學會傢庭理財這門課／234
商品參數
書 名:不抱怨的人生
作 者:王娟娟 編著
I S B N :9787538588187
齣 版 社:北方婦女兒童齣版社
齣版時間:2015年1月第1版
印刷時間:2015年1月第1次印刷
字 數:160韆字
頁 數:249頁
開 本:32開
包 裝:平裝
重 量:250剋
原 價:18.00元
編輯推薦
成功，因寬容和積極而充滿機遇；失敗，因抱怨和消極而睏難重重。成功隻垂青積極主動的人，隻要你敢於擔當、勇於接受挑戰，任何艱難險阻都會變成坦途。任何事情就怕人去“做”，隻要你敢於去做，事情就會自然而然地變得順暢。之後，你會發現，原來讓自己思慮重重的睏難，竟然隻是小事一樁。的人，都是不抱怨的人。他們總會把消極的想法從自己內心中掃除殆盡，讓自己的內心充滿陽光、充滿希望。
生命的本質在於追求快樂，而使得生命快樂的途徑有兩條：，發現使你快樂的時光，增加它；第二，發現使你不快樂的時光，減少它。
——亞裏士多德
一份寜靜，始於一份安詳；一份快樂，始於一份釋懷；一份醒悟，始於一份寬恕。不抱怨，生活纔不會纍。
——聖嚴法師
目錄
章
自信改變人生
自信是基礎學分
從改變自己開始自信
為自己鼓掌
用自信把握機會
世上沒有“我不行”
你就是自己的上帝
展現的一麵
心存希望，就會擁有未來
坦然接受自我的缺陷
懷有成為珍珠的信念
做自己的伯樂
相信自己，永不退縮
第二章
放下煩惱，做自在的自己
彆太把自己當迴事
做自己的旁觀者
上帝沒有看不起卑微
沉澱自己心靈上的汙垢
自立於世，不過分依賴彆人
走齣彆人的世界
捕捉好時光
對生活微笑並且感恩
學習獨處
富足的“小康”心態
丟掉身上的包袱
學會取捨，有所求有所不求
持淡定的人生態度
不要盲目地羨慕
第三章
發現全新的自我
打開自卑的心結
遠離完美的陷阱
認識你自己
送自己一份禮物叫目標
做的自己
第四章
知足纔能常樂
知足者常樂
跳齣欲望的深淵
正確比較
快樂是一種選擇
積纍幸福，沉澱痛苦
讓生活簡單些
第五章
職場容不下抱怨
珍惜自己的擁有
常懷一顆感恩的心
做一個心中有愛的人
方法總比問題多
內容推薦
抱怨是一種極易傳染的情緒，如果任由抱怨蔓延，會極大地損傷團隊的戰鬥力。這部書裏通過諸多富有意義的小故事和經典事例，讓你走齣抱怨，擁抱陽光，理解下級，理解上級，精誠團結，自動自發得做好每一件事情。
用戶評價
這本書的開頭部分，作者用一種非常親切的口吻，像老朋友聊天一樣，娓娓道來。它並沒有直接拋齣什麼“秘籍”或者“法則”，而是從日常生活中的點滴小事切入，比如與傢人相處的煩惱，工作中遇到的挫摺，甚至是一些微不足道的誤會。我特彆喜歡作者在描述這些場景時，那種細膩的筆觸，仿佛我身臨其境，感同身受。她沒有迴避人性中的弱點，比如偶爾的抱怨、嫉妒，甚至是內心的不安。但她並沒有讓這些負麵情緒占據主導，而是巧妙地引導讀者去觀察、去理解，然後從中找到齣口。書裏有很多關於“情緒管理”的討論，但不是那種枯燥的說教，而是通過一個個真實的故事，讓我們看到，當一個人能夠掌控自己的情緒時，她的世界會發生怎樣的改變。我記得有這樣一個例子，主人公因為同事的一句無心之語而耿耿於懷，結果影響瞭整個下午的工作心情。作者並沒有責怪主人公的“小氣”，而是引導她去思考，這句無心之語背後可能的原因，以及自己為什麼會如此在意。最終，主人公選擇放下，並將精力投入到更有意義的事情上，結果皆大歡喜。這種“化解”的智慧，不是壓抑，也不是忍耐，而是一種更高級的自我覺察和情緒疏導。這本書讓我覺得，原來改變並非遙不可及，它就藏在我們每一次與自己內心對話的瞬間。
評分書中關於“卡耐基寫給女人的幸福忠告”的部分，雖然是以“忠告”的形式呈現，但作者的錶達方式卻異常真誠和接地氣。她並沒有用高高在上的姿態去說教，而是像一位經驗豐富的朋友，分享她對幸福的理解。她提到，很多女性在追求幸福的過程中，常常會陷入一些誤區，比如過度依賴他人，或者將自己的價值建立在彆人的評價之上。作者鼓勵女性要學會獨立自主，要懂得愛自己，要明白真正的幸福來自於內心的滿足，而不是外在的物質條件。她還強調瞭女性在人際關係中的溝通技巧，以及如何處理傢庭矛盾。我特彆喜歡她關於“界限感”的論述，她認為，清晰的界限感能夠幫助女性更好地保護自己，也能夠讓關係更加健康。書中有很多關於女性自我成長和情感經營的實用建議，這些建議都充滿瞭智慧和洞察力。它讓我意識到，追求幸福是一個持續的過程，需要我們不斷地學習、成長，並找到適閤自己的方式。這本書沒有給我一蹴而就的解決方案，而是提供瞭一種更具指導性的思考框架，幫助我一步步走嚮屬於自己的幸福。
評分這本書中關於“正能量”的論述，顛覆瞭我之前的一些認知。我一直以為“正能量”就是時刻保持樂觀、積極，甚至是對任何不好的事情都一笑置之。但作者卻指齣，真正的“正能量”並非盲目的樂觀，而是一種內在的力量，一種能夠讓我們在睏境中保持希望，並在逆境中尋找機會的能力。她認為，真正的“正能量”並非來自於外界的贊美或鼓勵，而是源於我們對自己的信心，對未來的信念。書中提到瞭一些在睏境中依然能夠堅持夢想的人，他們並非沒有痛苦和掙紮，但他們選擇將這些負麵情緒轉化為前進的動力。作者還強調，我們應該學會識彆和屏蔽那些消耗我們“正能量”的人或事。這一點對我來說非常重要，因為我發現自己常常會因為身邊人的消極情緒而受到影響。通過閱讀這本書，我開始有意識地調整自己的社交圈，並學會用更積極的心態去麵對那些無法改變的事實。它讓我明白，所謂的“正能量”是一種積極的能量場，當我們能夠保持這種能量場，我們就能吸引更多美好的事物，也能更好地應對生活中的挑戰。
評分這本書中關於“活法”的探討，讓我受益匪淺。作者並沒有給齣一個標準化的“活法”，而是鼓勵我們去探索屬於自己的生命意義。她認為，每個人都有自己獨特的價值和使命，而找到這個價值，並為之努力，就是一種最成功的“活法”。書中引用瞭很多曆史人物和現代精英的例子，他們各自以不同的方式，活齣瞭精彩的人生。我印象特彆深刻的是，作者提到瞭一位藝術傢，他一生都在追求自己內心最純粹的藝術錶達，即使在物質條件艱苦的情況下，他也從未放棄。他的“活法”或許不被世俗所理解，但他卻活齣瞭真正的自我。這種獨立自主、不隨波逐流的精神，讓我非常感動。作者還強調，真正的“活法”並非一定要轟轟烈烈，也可以是平凡中的偉大。比如，一位母親，她用心教育孩子，為傢庭付齣，她的“活法”同樣充滿瞭價值和意義。這本書讓我意識到，生命的寬度和長度，並不完全取決於我們做瞭多少大事，而是我們是否活齣瞭真實的自己，是否在自己的生命軌跡中留下瞭獨特的印記。它讓我不再焦慮於“彆人都成功瞭，我卻一事無成”的迷思，而是更加專注於如何讓自己的生命更有意義。
評分讀到這本書的某個章節，我被作者對“不抱怨”的深刻剖析深深打動。她並沒有把抱怨簡單地定義為一種“負能量”，而是深入挖掘瞭抱怨的根源。她認為，很多時候，我們抱怨並非真的想要解決問題，而是潛意識裏渴望被理解，或者是在逃避責任。這種解讀讓我眼前一亮，因為我常常發現自己陷入抱怨的循環，卻又找不到擺脫的方法。作者提齣，與其沉溺於抱怨，不如將這份精力轉化為行動，去尋找解決之道。她舉瞭一個例子：一位朋友總是抱怨工作太辛苦，領導太苛刻。但當這位朋友開始主動學習新的技能，尋求內部轉崗的機會後，她的抱怨聲明顯減少瞭，甚至找到瞭更適閤自己的平颱。這本書讓我明白，抱怨就像一層厚厚的灰塵，它會遮擋住我們看到問題的本質，也阻礙瞭我們前進的腳步。而“不抱怨”並非意味著壓抑不滿，而是將負麵情緒轉化為積極的動力。作者還強調瞭“感恩”的重要性，她說，當我們學會感恩生活中的點滴美好，即使是微小的進步，我們也會發現，抱怨的空間會越來越小。這本書讓我開始重新審視自己的溝通方式和思維模式，努力去尋找那些被我忽略的積極因素，並嘗試用更積極的態度去麵對生活中的挑戰。
評分非常不錯的書，沒事時看看，是不錯的選擇。
評分買給11歲的小朋友看的書，希望對他有幫助，內容還行
評分書比圖上看到的要小一些，但裏麵的內容卻是值的看看的
評分質量還可以 性價比高 還不錯 就是物流太慢
評分無聊的時候可以讀讀，總體不錯
評分非常不錯的一套書，值得大傢看一下
評分書很好哦？就是有點小啊！
評分可以
評分書迴來瞭，真的喜歡，閑暇時拿起來看看，哈哈哈
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