內容簡介
為什麼有人不用加班也能高效完成工作,有人卻不得不熬至深夜?為什麼有人總覺得事情永遠都做不完,有人卻仿佛無事一身輕?麵對高節奏和過於復雜的現代生活,為什麼有些人忙得焦頭爛額依然無法適應,有些人的感卻不斷增強,甚至樂在其中?坦白說,我買《極簡主義:風靡歐美的工作與生活理念》這本書,主要是因為它的名字聽起來很“酷”,而且身邊很多朋友都在討論。我一直以為極簡主義就是把傢裏所有東西都扔掉,過著“一貧如洗”的生活。讀完之後,我纔發現自己錯得離譜。這本書更像是一本關於“重新找迴生活掌控感”的指南。作者通過大量的實例,展示瞭極簡主義是如何幫助人們擺脫物質的束縛,從而有更多的時間、精力和心力去追求真正熱愛的事物。我特彆欣賞書中關於“工作中的極簡”這一章節,作者提齣瞭“隻做最重要的三件事”的原則,這簡直是為我這種經常被各種瑣事淹沒的人量身定做的。我一直以來都有一種“工作不飽和”的焦慮感,總覺得需要不斷地添加任務,纔能證明自己的價值。這本書讓我明白,高效的工作並不在於做瞭多少,而在於做對瞭什麼。我開始嘗試在每天開始工作前,列齣當天最重要的三項任務,並優先處理它們。這種方法雖然簡單,但效果卻齣乎意料的好。我發現自己不再像以前那樣手忙腳亂,而是更加專注,也更有成就感。這本書沒有強迫我丟掉任何東西,而是給瞭我一個思考的框架,讓我能夠主動地去審視和調整自己的生活方式。
評分終於讀完瞭這本《極簡主義:風靡歐美的工作與生活理念》,雖然我的生活習慣和這書裏倡導的全然不同,但我還是沉浸其中,體驗瞭一把“斷捨離”的奇妙。我不是那種能輕易扔掉舊物的人,傢裏的儲物空間總是塞得滿滿當當,衣服也總覺得少一件,看到書裏那些輕裝上陣,隻留下真正需要和喜愛之物的極簡主義者,我內心是既羨慕又有些小小的忐忑。但作者用一種非常溫和、不帶評判的方式,引導我去思考“擁有”的真正意義,以及“放下”可能帶來的自由。書中關於“物質的堆積往往是內心空虛的填補”這句話,讓我忍不住停下來反復琢磨。我常常在焦慮或者空虛的時候,不自覺地去購物,試圖通過獲得新物品來緩解這種情緒,但事後迴想,那種短暫的滿足感很快就會消退,反而留下瞭更多的雜物和一絲不易察覺的負擔。這本書讓我開始重新審視自己的消費習慣,它不是要求我變成一個苦行僧,而是鼓勵我更有意識地選擇,讓我的生活空間和我的精力都聚焦在那些真正重要的事情上。雖然我現在還做不到書中所描繪的極緻,但我已經開始嘗試,比如整理書架,把那些讀過又不會再讀的書捐贈齣去,讓它們去到需要它們的人手中。這個過程比我想象的要輕鬆,也帶來瞭一絲意想不到的喜悅。
評分說實話,我抱著一種“看熱鬧”的心態翻開《極簡主義:風靡歐美的工作與生活理念》的。我一直覺得所謂的“風靡”不過是商傢營銷的噱頭,而極簡主義聽起來就離我這種“囤積型”人格有點遠。然而,這本書卻意外地讓我産生瞭很多共鳴。作者並沒有采用那種生硬的、說教式的語氣,而是通過一個個生動的故事和細緻的案例,展現瞭極簡主義在不同人生階段和不同領域裏的應用。我尤其喜歡書中關於“清理數字空間”的那部分,我發現自己的電腦桌麵和手機相冊裏,充斥著大量無用的文件和照片,它們占據瞭寶貴的存儲空間,也分散瞭我的注意力。當我按照書中的方法,花瞭一個下午的時間去整理,刪除瞭幾韆張重復或者模糊的照片,清理瞭N個不再使用的App,那種輕鬆感是難以言喻的。這種“數字極簡”帶來的效率提升,讓我意識到,物理空間的極簡,也同樣能應用到虛擬世界,甚至可能更有效。我還被書中關於“社交極簡”的觀點所觸動。我發現自己有時候會因為“不好意思拒絕”或者“怕錯過”而參加很多並不真正感興趣的聚會,耗費瞭大量的時間和精力。這本書讓我明白,有選擇地參與,把時間和精力留給真正重要的人和事,反而更能建立有深度、有意義的連接。
評分讀完《極簡主義:風靡歐美的生活與工作理念》,我最大的感受是,這本書提供瞭一種“減法”的人生智慧,而這種智慧,在如今這個信息爆炸、物質豐盛的時代,顯得尤為珍貴。我一直以來都有一個習慣,就是喜歡把東西“留著”,總覺得“萬一哪天用得上呢?”結果就是,我的傢像一個小型倉庫,堆滿瞭各種我可能永遠也用不到的東西。這本書讓我開始反思,我到底是擁有這些物品,還是被這些物品所擁有?書中關於“物品的靈魂”的說法,讓我印象深刻。作者認為,每一件物品都承載著我們的時間、精力和情感。當我們擁有過多的物品,我們實際上是在消耗更多的精力去管理它們,去打理它們,去想著它們。而這些精力和情感,本可以用於追求更有意義的事情。我開始嘗試著去“審視”我的物品,問自己,這件物品是否真正給我帶來瞭價值?它是否讓我更快樂,或者更有效率?當我不再把“擁有”作為衡量幸福的標準,而是把“精力”和“時間”的自由作為追求的目標時,我發現自己對物質的欲望似乎也在悄悄地減弱。這本書並沒有給我一個標準化的答案,而是提供瞭一種思考方式,讓我能夠根據自己的情況,去找到屬於自己的“極簡”之路。
評分我對《極簡主義:風靡歐美的工作與生活理念》這本書的印象,就像是在一個雜亂無章的房間裏,突然有人遞給我一把鑰匙,告訴我:“這裏還有一個角落,你可以把它整理得井井有條。”我不是一個天生喜歡整潔的人,我的衣櫃總是堆滿瞭各種我可能“某一天會穿到”的衣服,我的書架也總是塞滿瞭各種我“曾經讀過”或者“打算讀”的書。這本書並沒有強迫我去扔掉任何東西,而是用一種循序漸進的方式,讓我看到“放下”之後的美好。我最喜歡的是書中關於“負空間”的概念,它讓我明白,留白並不是一種缺失,而是一種更有力量的存在。就像一幅畫,如果沒有留白,畫麵就會顯得擁擠而混亂,而有瞭留白,主體纔能更加突齣,意境纔能更好地展現。這本書讓我開始思考,我的生活空間裏,有多少“負空間”是被不必要的物品占據瞭?有多少“負空間”是被無效的社交和信息填充瞭?當我開始嘗試減少一些不必要的物品,減少一些無效的社交,我發現我的生活好像真的“呼吸”瞭起來,有一種前所未有的輕鬆感。我甚至開始發現,以前因為東西太多而産生的“收納焦慮”也大大緩解瞭。
評分書質量很好!
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評分挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的
評分正版圖書 包裝完整 快遞比較快 客服態度非常好
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評分學習一下
評分買瞭很多書瞭,從服務到書的質量都沒得挑,不錯
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