内容简介
为什么有人不用加班也能高效完成工作,有人却不得不熬至深夜?为什么有人总觉得事情永远都做不完,有人却仿佛无事一身轻?面对高节奏和过于复杂的现代生活,为什么有些人忙得焦头烂额依然无法适应,有些人的感却不断增强,甚至乐在其中?读完《极简主义:风靡欧美的生活与工作理念》,我最大的感受是,这本书提供了一种“减法”的人生智慧,而这种智慧,在如今这个信息爆炸、物质丰盛的时代,显得尤为珍贵。我一直以来都有一个习惯,就是喜欢把东西“留着”,总觉得“万一哪天用得上呢?”结果就是,我的家像一个小型仓库,堆满了各种我可能永远也用不到的东西。这本书让我开始反思,我到底是拥有这些物品,还是被这些物品所拥有?书中关于“物品的灵魂”的说法,让我印象深刻。作者认为,每一件物品都承载着我们的时间、精力和情感。当我们拥有过多的物品,我们实际上是在消耗更多的精力去管理它们,去打理它们,去想着它们。而这些精力和情感,本可以用于追求更有意义的事情。我开始尝试着去“审视”我的物品,问自己,这件物品是否真正给我带来了价值?它是否让我更快乐,或者更有效率?当我不再把“拥有”作为衡量幸福的标准,而是把“精力”和“时间”的自由作为追求的目标时,我发现自己对物质的欲望似乎也在悄悄地减弱。这本书并没有给我一个标准化的答案,而是提供了一种思考方式,让我能够根据自己的情况,去找到属于自己的“极简”之路。
评分说实话,我抱着一种“看热闹”的心态翻开《极简主义:风靡欧美的工作与生活理念》的。我一直觉得所谓的“风靡”不过是商家营销的噱头,而极简主义听起来就离我这种“囤积型”人格有点远。然而,这本书却意外地让我产生了很多共鸣。作者并没有采用那种生硬的、说教式的语气,而是通过一个个生动的故事和细致的案例,展现了极简主义在不同人生阶段和不同领域里的应用。我尤其喜欢书中关于“清理数字空间”的那部分,我发现自己的电脑桌面和手机相册里,充斥着大量无用的文件和照片,它们占据了宝贵的存储空间,也分散了我的注意力。当我按照书中的方法,花了一个下午的时间去整理,删除了几千张重复或者模糊的照片,清理了N个不再使用的App,那种轻松感是难以言喻的。这种“数字极简”带来的效率提升,让我意识到,物理空间的极简,也同样能应用到虚拟世界,甚至可能更有效。我还被书中关于“社交极简”的观点所触动。我发现自己有时候会因为“不好意思拒绝”或者“怕错过”而参加很多并不真正感兴趣的聚会,耗费了大量的时间和精力。这本书让我明白,有选择地参与,把时间和精力留给真正重要的人和事,反而更能建立有深度、有意义的连接。
评分我对《极简主义:风靡欧美的工作与生活理念》这本书的印象,就像是在一个杂乱无章的房间里,突然有人递给我一把钥匙,告诉我:“这里还有一个角落,你可以把它整理得井井有条。”我不是一个天生喜欢整洁的人,我的衣柜总是堆满了各种我可能“某一天会穿到”的衣服,我的书架也总是塞满了各种我“曾经读过”或者“打算读”的书。这本书并没有强迫我去扔掉任何东西,而是用一种循序渐进的方式,让我看到“放下”之后的美好。我最喜欢的是书中关于“负空间”的概念,它让我明白,留白并不是一种缺失,而是一种更有力量的存在。就像一幅画,如果没有留白,画面就会显得拥挤而混乱,而有了留白,主体才能更加突出,意境才能更好地展现。这本书让我开始思考,我的生活空间里,有多少“负空间”是被不必要的物品占据了?有多少“负空间”是被无效的社交和信息填充了?当我开始尝试减少一些不必要的物品,减少一些无效的社交,我发现我的生活好像真的“呼吸”了起来,有一种前所未有的轻松感。我甚至开始发现,以前因为东西太多而产生的“收纳焦虑”也大大缓解了。
评分终于读完了这本《极简主义:风靡欧美的工作与生活理念》,虽然我的生活习惯和这书里倡导的全然不同,但我还是沉浸其中,体验了一把“断舍离”的奇妙。我不是那种能轻易扔掉旧物的人,家里的储物空间总是塞得满满当当,衣服也总觉得少一件,看到书里那些轻装上阵,只留下真正需要和喜爱之物的极简主义者,我内心是既羡慕又有些小小的忐忑。但作者用一种非常温和、不带评判的方式,引导我去思考“拥有”的真正意义,以及“放下”可能带来的自由。书中关于“物质的堆积往往是内心空虚的填补”这句话,让我忍不住停下来反复琢磨。我常常在焦虑或者空虚的时候,不自觉地去购物,试图通过获得新物品来缓解这种情绪,但事后回想,那种短暂的满足感很快就会消退,反而留下了更多的杂物和一丝不易察觉的负担。这本书让我开始重新审视自己的消费习惯,它不是要求我变成一个苦行僧,而是鼓励我更有意识地选择,让我的生活空间和我的精力都聚焦在那些真正重要的事情上。虽然我现在还做不到书中所描绘的极致,但我已经开始尝试,比如整理书架,把那些读过又不会再读的书捐赠出去,让它们去到需要它们的人手中。这个过程比我想象的要轻松,也带来了一丝意想不到的喜悦。
评分坦白说,我买《极简主义:风靡欧美的工作与生活理念》这本书,主要是因为它的名字听起来很“酷”,而且身边很多朋友都在讨论。我一直以为极简主义就是把家里所有东西都扔掉,过着“一贫如洗”的生活。读完之后,我才发现自己错得离谱。这本书更像是一本关于“重新找回生活掌控感”的指南。作者通过大量的实例,展示了极简主义是如何帮助人们摆脱物质的束缚,从而有更多的时间、精力和心力去追求真正热爱的事物。我特别欣赏书中关于“工作中的极简”这一章节,作者提出了“只做最重要的三件事”的原则,这简直是为我这种经常被各种琐事淹没的人量身定做的。我一直以来都有一种“工作不饱和”的焦虑感,总觉得需要不断地添加任务,才能证明自己的价值。这本书让我明白,高效的工作并不在于做了多少,而在于做对了什么。我开始尝试在每天开始工作前,列出当天最重要的三项任务,并优先处理它们。这种方法虽然简单,但效果却出乎意料的好。我发现自己不再像以前那样手忙脚乱,而是更加专注,也更有成就感。这本书没有强迫我丢掉任何东西,而是给了我一个思考的框架,让我能够主动地去审视和调整自己的生活方式。
评分女儿购买的书,一下买了7本,京东值得信赖
评分书的质量不错,极简理论和情景举例简单易懂,希望自己能凡事提高效率~
评分送货快,正品
评分这次包装很完整,书脚没有被挤压,纸质也可以
评分书质量很好!
评分正在看,不错
评分书不错
评分书的质量不错,极简理论和情景举例简单易懂,希望自己能凡事提高效率~
评分买了一系列简单生活的书,这本还可以。
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