倒转金字塔:足球战术史+德国足球训练全书(全新修订第6版)+足球智商套装3册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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弗兰克·托梅斯;乔纳森·威尔逊;丹·布兰克 著，迪生，徐天辰，赵震 译，蝶歌 注

图书标签:

• 足球
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• 德国足球
• 足球史
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• 金字塔
• 智商

店铺： 金卫图书专营店

出版社： 湖北/湖南/北京科学技术出版社

ISBN：9787535264947

商品编码：10737678784

包装：平装

丛书名： 足球战术

开本：16;32

出版时间：2016-06-01

用纸：胶版纸

页数：942

套装数量：3

正文语种：简体中文

基本信息

《倒转金字塔：足球战术史》

出版社: 湖北科学技术出版社; di1版 (2016年6月1日)

外文书名: Inverting the pyramid the history of football tactics

平装: 382页

语种： 简体中文

开本: 16

ISBN: 9787535264947

条形码: 9787535264947

商品尺寸: 23 x 16.2 x 2.4 cm

商品重量: 599 g

《德国足球训练全书》

出版社: 北京科学技术出版社有限公司; di1版 (2016年8月1日)

平装: 448页

语种： 简体中文

开本: 32

ISBN: 9787530483855, 7530483854

条形码: 9787530483855

商品尺寸: 20.8 x 14.2 x 2.4 cm

商品重量: 703 g

《足球智商》

出版社: 北京科学技术出版社; 第1版 (2017年3月1日)

外文书名: Soccer IQ

平装: 260页

语种： 简体中文

开本: 32

ISBN: 9787530486306, 7530486306

条形码: 9787530486306

商品尺寸: 20.4 x 14.4 x 2.4 cm

商品重量: 440 g

内容简介

《倒转金字塔》

中文版对中文足球读物的意义，正如辽宁号航空母舰对中国海军的意义，正需要这样的吨位和技术含量。这是一本讲述足球战术历史的书，从维多利亚女王时代人们为足球制定规则讲起，徐徐展开一幅恢宏画卷，众多名帅、阵型、战术和王者之师纷至沓来，一直延续到如今风靡全球的巴萨风格。不光有精彩的情节和栩栩如生的人物，还有高屋建瓴的观察和思索；不光展现球场上下的斗智斗勇，还见微知著地触及了人性、人生这样的宏大命题。

《德国足球训练全书》

自2008年出版后，常年稳居德国足球训练类畅销榜榜首。本书作者弗兰克?托梅斯拥有德国足协认证的ding 级教练员“足球导师”资质，在他执教的15年间，他曾挂帅多支德国足球俱乐部，并在青训领域积累了大量经验。本书经过八年积淀，多次再版，于2016年推出全新修订第六版。

本书提供了真正科学的足球训练体系，全面覆盖足球训练的七大核心领域（热身、身体素质、技术、对抗能力、战术、定位球、守门员）。此外，全书对足球训练的目标进行了精准地细化，着力从各个层面全方位地提升球员的足球能力。365个足球练习，365幅训练模型图，6级难度分类，为球员和教练员提供了简明可靠而富于变化的训练依据。

这是一本真正实用的足球训练指导书，适合所有教练员、球员以及足球爱好者阅读。

《足球智商》

这是一本关于球场上做决定的书；这是一本足球淘金的书，涉及的东西很细小，但足以左右比赛的胜负。作者将自己的经验通过对102个细节问题的阐述表达出来，帮助你全方位地审视自己可能存在的问题及其根源。作者的语言描述生动活泼，富有启发性，虽然全书以文字为主，但读来毫无滞涩枯燥之感，作者的真知灼见引导读者产生共鸣并有豁然开朗之感。

作者简介

乔纳森·威尔逊，是一个广受好评的传记类图书作者,出版有关于东欧足球的书《英格兰的解剖学:历史在10场比赛》《桑德兰:俱乐部转变》《局外人:守门员的完整历史》《利物浦的解剖学》。他为《卫报》《体育画报》和《世界足球》供稿。他还是《暴雪》杂志的编辑。他著作的《倒转金字塔》一书曾获威廉·希尔体育书奖。Jonathan Wilson is the author of a critically acclaimed biography of Brian Clough, a book on Eastern European football, THE ANATOMY OF ENGLAND: A HISTORY IN TEN MATCHES, SUNDERLAND: A CLUB TRANSFORMED, THE OUTSIDER: A COMPLETE HISTORY OF THE GOALKEEPER and THE ANATOMY OF LIVERPOOL. He writes for the GUARDIAN, SPORTS ILLUSTRATED and WORLD SOCCER, and he is the editor of THE BLIZZARD. INVERTING THE PYRAMID won Best Football Book at the BRITISH SPORTS BOOK AWARDs and was shortlisted for the WILLIAM HILL SPORTS BOOK OF THE YEAR AWARD译者：迪生：球迷一家翻译团成员，爱好收集足球书籍和视频。徐天辰：毕业于利兹大学和香港中文大学，曾在日内瓦联合国总部担任翻译；1998年起看球，切尔西铁杆球迷，爆棚小组和球迷一家翻译团成员，已出版四部译著。蝶歌：毕业于复旦大学和休斯顿大学，因1986年世界杯迷上阿根廷足球，也是国际米兰的忠实拥趸。

弗兰克?托梅斯，生于1968年，是德国足协(DFB)认证的有教练资质的体育教师和足协培训师。在15年的职业生涯中，他从业余足球联赛一步步迈入职业领域，开启了教练生涯。从执教翁特哈兴足球俱乐部到成为纽伦堡足球俱乐部青训中心负责人，从德甲纽伦堡U19梯队主教练到布格豪森足球俱乐部主教练，他挂帅指导了多支足球劲旅，还活跃于多个青训中心。

托梅斯培养了多名优秀的德甲联赛球员，其中包括荣膺德甲金靴奖的斯特凡?基斯林（勒沃库森）、法比安?约翰逊（门兴格拉德巴赫）、菲利普?乔纳（汉诺威96）、多米尼克?莱因哈特（奥格斯堡）、斯特凡?菲尔斯特纳（菲尔特）、萨沙?特劳特（卡尔斯鲁厄）、桑德罗?瓦格纳（达姆施塔特）、萨米勒?吉纳兹（布尔萨体育）等等。现在，他的训练机构THE GYM负责管理翁特哈兴俱乐部，并负责对多名德国足球的明日之星进行训练。同时，他还身兼PERFORM SPORTS培训学院经理人，各国教练都在那里继续深造。弗兰克?托梅斯本人作为讲师经常在各国巡讲。

目录

《倒转金字塔》

第1章 起源 

第2章 华尔兹和探戈 

第3章 三后卫出现 

第4章 毁于纳粹的咖啡馆足球 

第5章 有序的混乱 

第6章 匈牙利脉络 

第7章 缰绳和狂奔 

第8章 英式实用主义（一） 

第9章 革新 

第10章 链式防守春秋 

第11章 天使之后 

第12章 全能足球风云 

第13章 科学和真诚 

第14章 带我去月球 

第15章 英式实用主义（二） 

第16章 三后卫归来 

第17章 萨基和米兰王朝 

第18章 重现全能 

第19章 幽灵和机器 

第20章 传球的胜利 

参考书目 

图片版

《德国足球训练全书》

引言

热身

身体素质

技术

对抗能力

战术

定位球

守门员

训练单元示例

功能性训练

现代足球发展趋势

索引

《足球智商》

1．足球制胜，唯快不破 1

2．停好球再做动作 4

3．不可能的传球 7

4．传球线路和换位思考 9

5．用合适的脚接球 12

6．向着队友合适的那只脚传球 14

7．传球角度过小时把球挑起来 18

8．“三步”原则 19

9．优于90°的传球线路 21

10．三个问题 24

11．“埋地雷”式传球 27

12．积极主动跑位 30

13．毫无胜算的赛跑 32

14．反向假跑 34

15．他需要我吗？ 36

16．直传斜插 38

17．向对方防线后面传出身后球 41

18．足球场上的“浅水区” 44

19．解围球要干脆 46

20．最愚蠢的犯规 48

21．选择合适的部位停球 50

22．脚尖捅球 52

23．毫无意义的人墙 54

24．掷界外球 56

25．用身体护球 58

26．拖后的控球队员 60

27．防守球员对球的处理 62

28．快速发球 64

29．自主判断空中球的落点 66

30．读懂他的眼神 68

31．接球前的假动作 70

32．“非危险动作” 72

33．点球的防守 74

34．防守常识 76

35．我的球，你的球，他们的球 78

36．边锋接球斜插禁区 80

37．直捣黄龙 83

38．制造点球 86

39．不要浪射 88

40．界外球并不是ZUI佳选择 91

41．抓住补射机会 93

42．诱骗对方后卫 96

43．凌空球、球门球和角球中的对位防守 98

44．切断回传球 100

45．学会逆风踢球 102

46．顺风踢球 105

47．雨战 107

48．平衡哨 110

49．毫不犹豫地庆祝进球 113

50．领先时的时间控制 115

51．守门员的时间控制 119

52．落后时的时间控制 120

53．射门得分 122

54．招募队员 127

55．见你的队友 131

56．B 计划 134

57．神奇的二对一 137

58．鱼钩式跑位 141

59．跳出对方的包围圈 144

60．越级传球 147

61．传球给处在高位的球员 149

62．把球传向队友前方的线路 153

63．跳还是不跳 155

64．不要盲目回传 157

65．自杀式传球 159

66．有选择地战斗 162

67．目标越小，失误越少 165

68．我讨厌这样跑位，你应该也一样 167

69．防守时不要抬手 169

70．好的表演场 171

71．总要得到点什么 174

72．掷界外球的转换 175

73．聊胜于无 176

74．无人接应的传中球 178

75．逆流而上 180

76．猫和老鼠 183

77．守门员的球？ 185

78．以5 米换50 米 187

79．做第一个接到本方解围球的人 189

80．保存体力 191

81．你要累死他吗？ 193

82．何时释放能量 194

83．早点冲刺 197

84．他不是一个人在战斗! 199

85．回报你的队友 201

86．如何快速带球奔跑 203

87．何时该提前上抢 205

88．再致守门员 206

89．不可能的传球2 208

90．传中球落点太靠后 211

91．铲球时要果断 214

92．中场的任意球 216

93．临近终场时的开球 218

94．谁去排人墙？220

95．布置人墙 222

96．把握好回撤接球的时机 225

97．从越位位置启动和“隐身”228

98．勇立潮头 230

99．不可原谅的越位 232

100．后退中的后卫 234

101．生存到下一场比赛 236

102．干爽的球鞋，快乐的脚 238

结语一 239

结语二 241

关于作者 243

丹?布兰克的其他著作 244

足球智慧与技战术的深度探索：足球智商套装解读 这套《足球智商套装》并非简单地罗列战术图解或训练计划，它更像是一扇通往足球核心的窗户，邀请你一同深入剖析这项运动的灵魂。它不只是关于“如何踢”，更是关于“为何这么踢”的根本性追问，让你从一个更宏观、更具洞察力的视角去理解足球的魅力。 第一册：足球战术史——从古至今的智慧演进 翻开这本《足球战术史》，你将踏上一段穿越时空的旅程，追溯足球战术思维的演变历程。它并非枯燥的历史年表，而是将每一项战术革新都置于其时代背景之下，如同解剖学般剖析其产生的土壤、传播的路径以及对后世的影响。 你将看到，早在远古时期，简单的群体配合与区域防守就已经萌芽。随着足球规则的逐渐完善和场地、器械的改变，早期如“金字塔”阵型这样注重进攻协同的战术开始风靡。本书将详细解析这些早期战术的逻辑，比如“金字塔”阵型如何通过前中后三条线的固定站位，保证了进攻的层次感和防守的稳定性。你将理解，在那个时代，对中场控制的理解尚属初步，更多依赖于个体技术和局部配合的默契。 进入20世纪，随着教练体系的建立和战术理论的系统化，“W-M”阵型的出现是一次革命。本书会深入剖析“W-M”阵型在攻防两端所带来的精细化分工，以及它如何巧妙地解决了早期阵型在边路防守和中场硬度上的不足。你会了解到，那个时代的战术家们是如何通过调整球员站位来应对对手的优势，并找到自身的突破口。 而“4-2-4”和“4-3-3”阵型的崛起，则标志着足球战术进入了更具活力的阶段。作者将详尽阐述“4-2-4”如何通过双前锋和双边锋的配置，极大地增强了前场的进攻宽度和速度，以及其在防守反击中的威力。接着，你会看到“4-3-3”阵型如何通过增加一个中场球员，进一步巩固了中场控制力，为球队提供了更多的传球选择和控球优势，并如何演变出多种不同风格的“4-3-3”，例如强调控球的巴塞罗那式，或是更注重直接进攻的荷兰式。 本书的精彩之处在于，它不局限于对阵型的描述，而是深入挖掘每个时代战术思想的精髓。你会读到，在某些历史时期，集体主义的战术理念是如何压倒个人英雄主义；而在另一些时期，技术流派又是如何凭借精湛的个人能力和流畅的配合，重新定义了比赛的走向。 当然，20世纪后期出现的“4-4-2” Diamond（菱形中场）和紧凑型“4-4-2” 等变体，以及现代足球中普遍应用的“3-5-2”、“3-4-3”等更加灵活多变的阵型，都将在本书中得到细致的梳理。作者会分析这些阵型在攻防转换中的优势，以及它们如何通过球员的跑位和区域链式防守，来最大化球队的整体效能。 更重要的是，本书将探讨战术的“哲学”层面。它会让你思考，战术的演变是否也反映了社会思潮的变化？例如，更加注重压迫和快速反击的战术，是否与现代社会快节奏的生活方式有着某种呼应？你还会了解到，伟大的教练们是如何在历史的长河中，继承、创新和发展战术理论，并留下属于自己的印记。 阅读《足球战术史》，你将不仅仅是在学习战术，更是在理解足球这项运动是如何在历史的洪流中，不断吸收、融合、创新，最终演变成我们今天所看到的复杂而迷人的整体。它会让你在观看比赛时，不再只是关注进球和失误，而是能从更深层次上，欣赏球队的整体布置、球员的跑位意图以及教练的战术博弈。 第二册：德国足球训练全书(全新修订第6版)——精益求精的日耳曼之道 如果说《足球战术史》为你提供了“做什么”的宏观框架，那么这本《德国足球训练全书（全新修订第6版）》则为你揭示了“如何做得更好”的微观路径，而且是来自德国足球精益求精的训练哲学。这本书是经过多年沉淀和反复修订的集大成之作，其更新迭代本身就体现了德国足球对细节的极致追求。 翻开它，你会被其系统性、科学性和操作性所震撼。这本书摒弃了那些空泛的口号和一成不变的模式，而是从体能、技术、战术意识、心理素质等多个维度，为不同年龄段、不同水平的球员提供了详尽而可操作的训练方案。 在体能训练部分，你会发现，它不仅仅是简单的跑步和力量训练。本书会详细介绍如何根据足球运动的特点，进行专项体能的开发。例如，如何通过爆发力训练来提升球员的启动速度和弹跳能力，如何通过耐力训练来保证球员在全场比赛中都能保持高水平的发挥，以及如何通过灵活性和平衡性训练来预防伤病，并提高球员在对抗中的稳定性。书中会提供具体的训练动作、组数、次数以及休息时间，让你能够精确地执行。 技术训练部分更是本书的重中之重。它将足球技术分解到最细微的环节，从基础的停球、传球、带球、射门，到更为复杂的盘带过人、头球争顶、凌空抽射等，都提供了科学的训练方法。你会了解到，德国足球强调的是“精确性”和“效率”，如何在最小的动作范围内，以最快的速度完成技术动作，并且在压力下依然能够稳定地执行。书中会提供大量的练习，并配以图解，帮助你理解动作的要领。例如，关于传球，它会细致地讲解不同部位的触球方式、发力技巧以及传球的线路选择，让你明白，一个简单的传球也蕴含着丰富的学问。 更令人称道的是，本书将技术与战术紧密结合。它不会孤立地训练某一个技术动作，而是会设计各种模拟比赛情境下的技术练习，让你在完成技术动作的同时，也能培养对比赛形势的判断能力。例如，在带球过人练习中，会加入不同方向的防守球员，让你在练习技术的同时，也学会观察和选择突破时机。 在战术意识培养方面，本书将通过大量的图示和情景模拟，帮助球员理解不同的战术意图。你会学到如何通过跑位来拉开空间，如何进行有效的支援和保护，如何在进攻端做出正确的决策，以及在防守端如何进行合理的站位和协防。它会让你明白，足球不是个人的表演，而是团队协作的艺术，每一个球员的跑动和决策，都关乎着整个团队的战术执行。 本书的“全新修订第6版”尤其值得关注。这意味着它融入了最新的足球训练理念和技术发展。例如，关于数据分析在训练中的应用，关于伤病预防的新方法，以及针对不同位置球员的个性化训练方案等，都得到了更新和完善。它不仅是教练的宝贵参考，更是球员自我提升的利器。 阅读《德国足球训练全书》，你将领略到日耳曼民族严谨、务实、精益求精的足球精神。它会告诉你，成为一名优秀的足球运动员，不仅仅是天赋的问题，更是日复一日刻苦训练、不断追求完美的坚持。这本书将为你提供一套科学、系统、高效的训练体系，让你在通往足球梦想的道路上，少走弯路，事半功倍。 第三册：足球智商——超越体能的终极武器 如果说前两册分别聚焦于战术的宏观布局和训练的微观执行，那么这本《足球智商》则将带你进入足球运动的“大脑”层面。它探讨的是球员在比赛中所展现出的洞察力、预判能力、决策能力以及对比赛的理解程度，这才是真正区分平庸与卓越的关键。 本书将“足球智商”这个概念进行了系统化的解读。它认为，足球智商并非与生俱来，而是可以通过后天学习和刻意练习来培养的。作者会通过大量的案例分析，揭示那些拥有高足球智商的球员是如何在比赛中做出瞬间的、最优的决策。 你将了解到，高足球智商的球员首先具备卓越的“空间感”。他们能够瞬间感知场上球员的站位、空档的位置以及对手的移动轨迹，并据此做出最有利于自己的跑位或传球选择。例如，一名高智商前锋，在接到队友传球前，就已经预判到了防守球员的封堵路线，并提前调整了跑动方向，为自己创造出射门空间。 其次，本书强调了“预判能力”的重要性。高足球智商的球员能够通过对手微小的动作、身体的重心转移，甚至眼神的方向，来预判对方下一步的行动。这种预判能力使得他们能够提前进行拦截、抢断，或者在进攻中提前插上，获得更好的机会。例如，一名高智商后卫，能够通过观察对手前锋的触球习惯，预判其可能的带球方向，提前进行拦截。 “决策能力”是足球智商的核心体现。在瞬息万变的比赛中，球员需要不断做出选择：传还是带？传给谁？射门还是回传？在压力下，能够快速、准确地做出最佳决策，是衡量足球智商的重要标准。本书会分析不同情境下的决策逻辑，以及影响决策的因素，帮助你理解在复杂情况下如何做出更明智的选择。 此外，本书还将探讨“比赛阅读能力”。这包括对比赛局势的理解、对对手战术的分析、对队友状态的感知，以及根据比赛进程调整自身打法的能力。一名高足球智商的球员，即使在不处于最佳状态时，也能通过阅读比赛，找到自己的作用，并为球队做出贡献。 本书的独特之处在于，它会提供具体的训练方法来提升足球智商。这些方法可能包括： 情景模拟练习： 通过设置特定的比赛情景，让球员在限定时间内做出决策，并进行复盘分析。 录像分析： 鼓励球员观看自己的比赛录像，分析自己在不同时刻的跑位、决策以及与队友的配合，找出不足并加以改进。 战术游戏： 设计一些小范围的、强调战术理解和快速决策的游戏，在趣味中提升球员的比赛阅读能力。 阅读比赛相关书籍和观看高水平比赛： 学习顶尖球员和教练的思维方式。 《足球智商》套装并非要求你成为拥有超人能力的天才，而是倡导一种“思考型”的足球踢法。它鼓励你不仅仅是身体上的锻炼，更要注重思维上的磨砺。它会让你明白，在足球场上，智慧同样是足以改变比赛走向的强大武器。 套装的整体价值： 这三本书籍协同作用，构成了一个完整的足球知识体系。 《足球战术史》为你提供了宏观的视角，让你理解足球战术的演变规律和发展方向，从而培养对足球运动的深刻洞察力。 《德国足球训练全书》为你提供了具体的、科学的执行路径，让你知道如何将战术理念转化为实际的训练和比赛表现，提升球员的技术和体能。 《足球智商》则将目光聚焦于球员的思维层面，教你如何在比赛中做出更聪明的选择，将训练的成果最大化，并最终成为一名更全面的足球运动员。 这套《足球智商套装》将彻底颠覆你对足球的认知，让你从一个被动的观赛者，转变为一个更具洞察力、更懂球的鉴赏者，或者，如果你是球员或教练，它将是你提升自身能力、走向卓越的宝贵指南。它带给你的，是足球智慧的升华，是理解这项运动的全新维度，是让你在绿茵场上，真正拥有“大脑”的优势。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始是冲着那本“倒转金字塔”买的，觉得战术史部分最有吸引力，但真正读完之后，才发现德国训练全书和足球智商才是真正让我“醍醐灌顶”的部分。前者提供了系统的方法论，后者提供了思维的工具箱，三者合一，构成了一个无懈可击的足球认知闭环。我过去看球时，总觉得欧洲的顶级比赛节奏太快，细节把握不住，但现在，我开始能更清晰地看到教练席上的博弈，能读懂那些看似“无意义”的传球背后的战术意图。它让我对足球这项运动的理解，从一个平面视图，一下子提升到了三维立体模型。这绝对是值得每一个严肃对待足球的人，在书架上占据一席之地的典藏级作品。

评分☆☆☆☆☆

这套书的整体装帧和排版也令人称赞，虽然内容极其硬核，但阅读体验却出奇地流畅。尤其是“倒转金字塔”那本，对于那些历史战例的配图和图示，清晰到不需要反复揣摩就能理解那种复杂的空间移动。相比市面上那些翻译腔很重、术语堆砌的战术书籍，这三本书的文字表达都非常接地气，仿佛一位经验丰富的老教练在与你促膝长谈，循循善诱。它做到了将理论的深度与实操的可能性完美结合，不像有些理论书籍读完后只觉得云里雾里，反而让人产生一种“跃跃欲试”的冲动。无论是想从球迷升级到战术分析师，还是基层教练想革新自己的训练思路，这套书的价值都远远超出了其定价，它提供的知识是具有长期复利效应的。

评分☆☆☆☆☆

第三本《足球智商》与前两本形成了完美的互补，它将宏大的战术叙事和严谨的训练体系，落地到了“个体决策”的微观层面。这本书就像是给球员大脑里安装了一个高速处理器，告诉你场上瞬间的混乱中，到底哪些信息是需要优先处理的。它通过大量的案例分析，比如中场球员在接球瞬间的视野覆盖范围、前锋选择跑位时对防守球员重心移动的预判，清晰地阐述了“足球智商”并非天生，而是可以通过系统训练和复盘提升的。我特别喜欢它对于“情境意识”的解读，它将足球场上的决策过程分解成了多个阶段，帮助读者理解为什么有些球员看起来动作慢半拍，而有些球员却总能提前一步完成致命一传。对于教练和资深球迷来说，这本书提供了分析球员潜力的全新维度，让你不再仅仅关注速度和力量，而是去评估他们大脑处理信息的速度和质量。

评分☆☆☆☆☆

这套书简直是为痴迷足球战术的球迷量身定做的知识盛宴！光是看到“倒转金字塔”这个名字，我就知道这绝对不是那种只会谈论梅西C罗谁更强的肤浅读物。翻开第一本，就被那种深入骨髓的战术演变过程给迷住了。作者显然是下了苦功去研究，从早期那种严谨的WM阵型，到克鲁伊夫的“全攻全守”，再到瓜迪奥拉的蒂基塔卡，再到如今的各种变种高位压迫和后场出球。它不是简单地罗列阵型数字，而是把每一次战术革新背后的哲学思想、时代背景以及对球员角色要求的细微变化都剖析得淋漓尽致。读起来就像是在看一部浓缩的足球文明史，让我这个自诩懂球的老球迷都感觉自己的知识体系被彻底重构了。特别是对于现代足球中那些看似随意的跑位和传球，这本书提供了一套完整的逻辑框架去理解，让你在看球时，不再是单纯地为进球欢呼，而是能预判到九十秒后的那次撕裂防线，这才是真正的观球乐趣提升啊。

评分☆☆☆☆☆

老实说，当我看到“德国足球训练全书”这个标题时，我原本以为这又是一本充满枯燥体能训练和标准化的表格集合。毕竟德国足球给人的印象就是纪律严明、效率至上，训练内容想必也都是板着脸完成任务的那种。然而，这本第六版的修订版彻底颠覆了我的刻板印象。它展示了德国足球在经历2000年欧洲杯惨败后，是如何进行一场自上而下的、充满人文关怀和科学依据的革命。书中详述了“小场地、快节奏、高强度”理念是如何植入到U系列青训的每一个环节，如何平衡技术、战术、体能与心理素质的培养。最让我震撼的是，它强调了“在疲劳状态下做出正确决策”的训练方法，这才是真正的高级足球。这不仅仅是一本训练手册，它更像是一本关于如何培养“足球智慧”的哲学指南，让我看到了德式足球背后那份对细节的偏执和对创新的开放态度。

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好书。

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