超給力的室內空氣淨化植物 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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☆☆☆☆☆

王元昔 著

圖書標籤:

• 空氣淨化
• 室內植物
• 綠植
• 健康
• 傢居
• 園藝
• 養護
• 淨化空氣
• 植物選擇
• 生活品質

齣版社： 哈爾濱齣版社

ISBN：9787548405900

版次：1

商品編碼：10792013

包裝：平裝

叢書名： 如意生活館

開本：24開

齣版時間：2011-07-01

用紙：膠版紙

頁數：147

正文語種：中文

編輯推薦

空氣的清新劑
傢庭的製氧機
裝修的稀釋劑，毒氣的淨化機
還等什麼呢？健康生活從現在開始

內容簡介

室內擺放植物的10大好處
一：吸毒氣淨空氣
一些室內植物可以有效地吸收由房屋裝修而産生的有毒的化學物質，比如吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹吸收甲醛的能力就特彆強：而金魚草、牽牛花、石竹等則能通過葉片將毒性很強的二氧化硫經過氧化作用轉化為無毒或低毒性的硫酸鹽化閤物；鐵樹、菊花、石榴、山茶等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物質。
第二：增加濕度不上火
一般來說，室內的相對濕度不應低於30％，如果濕度過低或過高都會對人體健康産生不良影響。在室內種植一些對水分有高度要求的植物，比如綠蘿、常春藤、杜鵑、蕨類植物等，會使室內的濕度以自然的方式增加，成為天然的加濕器。
第三：天然吸塵器
有研究顯示，蘭花、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，它們植株上的縴毛能截留並吸附空氣中飄浮的微粒及煙塵。如果房間內有足夠數量的此類植物，那麼房間中的浮遊微生物和浮塵的含量都會降低。
第四：殺菌消毒保健康
紫薇、茉莉、檸檬等植物的花和葉片，5分鍾內就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發的香味對結核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑製作用。
第五：製造氧氣和負離子
大部分植物在白天都會通過光閤作用釋放氧氣，尤其要指齣的是仙人掌類多肉植物，其肉質莖上的氣孔白天關閉，夜間打開，所以是在白天釋放二氧化碳，夜間則吸收二氧化碳，釋放齣氧氣。同時蘆薈、景天等植物的葉子在釋放水蒸氣的時候會産生負離子，使室內空氣中的負離子濃度增加。
第六：驅逐蚊蟲
蚊淨香草、除蟲菊等植物可以有效地驅除蚊蟲，防止蚊蟲的叮咬。蚊淨香草散發齣一種清新淡雅的檸檬香味，在室內有很好的驅蚊效果。溫度越高，其散發的香氣就越多，驅蚊效果也越好。除蟲菊中含有除蟲菊酯，也可以有效驅除蚊蟲。
第七：降溫防輻射
在傢居環境中或辦公室周圍栽種牽牛花、紫藤、薔薇等攀緣植物，讓它們順架攀爬，會形成一個綠色的涼棚。這樣，在炎熱的夏日裏就能夠有效地減少陽光輻射，降低室內溫度，同時還會美化居室。
第八：養生保健
一據統計，目前可以用來食用的花卉品種已經達到200多種，而藥用的花草更是不計其數。像牡丹、芍藥、菊花、金銀花等花卉更是集藥用和食用為一體，在傢中養上幾盆，便可以直接采來食用或藥用，真是一舉多得呢。
第九：美容養顔
花卉中含有各種生物甙、植物激素、花香素、酯類、有機酸、維生素和微量元素等，可以抑製皮膚老化，增強皮膚細胞的活力，達到護膚、潤顔、美容的作用。比如玫瑰、蘆薈、月季等室內植物就有很好的美容效果。
第十：放鬆身心利於睡眠
茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物散發的宜人香氣可以使人放鬆、精神愉快，緩解不良的情緒，有利於睡眠，提高生活質量和工作效率。

內頁插圖

目錄

第一章 植物大戰室內甲醛汙染
最“頑固”的汙染物--甲醛／2
去除甲醛的植物高手／3
白鶴芋／3
波士頓蕨／5
常春藤／7
吊蘭／9
吊竹梅／11
鵝掌柴門3
非洲菊門5
龜背竹門7
虎尾蘭門9
綠蘿／21
鳥巢蕨／23
散尾葵／25
吸毒草／27
夏威夷椰子／29
橡皮樹／31
銀皇後／33

第二章 植物大戰室內氨汙染
破壞口乎吸道的汙染物--氨／36
去除氨汙染的植物高手／37
豹紋竹芋／37
發財樹／39
孔雀竹芋／41
元寶樹／43
棕竹／45

第三章 植物大戰室內苯汙染
強烈緻癌的汙染物--苯／48
去除苯汙染的植物高手／49
春羽／49
閤果芋／51
紅掌／53
綠寶石喜林芋／55
美麗針葵／57
韆年木／59
蘇鐵／61
兔腳蕨／63
袖珍椰子／65

第四章 植物大戰室內煙霧、二氧化硫等有害氣體
誘發肺癌的元凶--油煙、香煙、二氧化硫等有害氣體／68
去除煙霧、二氧化硫等有害氣體的植物高手／69
海桐／69
冷水花／71
蒲葵廠73
唐莒蒲／75
天門鼕／77
萱草／79
一葉蘭／81

第五章 植物大戰有害微塵、微生物
人類健康的隱患--各類有害微塵、微生物／84
除塵滅菌的植物高手／85
米蘭／85
茉莉／87
大岩桐／89
紅背桂／91
花葉芋／93
華灰莉木／95
薑花／97
龍舌蘭／99
南洋杉／101
天鵝絨竹芋／103
文竹／105
銀杏／107
……
第六章 植物大戰電磁輻射
第七章 植物是天然的製氧機和加濕器
附錄：室內不宜擺放的15種植物

前言/序言

《綠植居室：傢居環境優化與健康生活指南》 內容簡介： 在現代都市生活中，我們花費瞭生命中絕大部分的時間在室內空間中度過。然而，我們對室內環境的關注往往停留在溫度、濕度和采光這些基本要素上，卻常常忽略瞭那些與我們呼吸息息相關、卻又無形存在的微小挑戰。 《綠植居室：傢居環境優化與健康生活指南》並非一本專注於單一植物淨化功能的工具書，而是一部旨在全麵提升居住者健康福祉與生活品質的深度指南。本書的視角更為宏大和係統，它立足於人居環境科學的基礎，結閤室內設計美學與居住者行為心理學，提供瞭一套科學、實用且富有美感的室內環境優化策略。 全書共分為六個核心篇章，層層遞進，旨在引導讀者從認知到實踐，最終實現“會呼吸的傢”的理想狀態。 --- 第一篇：隱形威脅與居住環境的真相 本篇深入剖析瞭現代室內環境麵臨的復雜挑戰，這些挑戰遠非簡單的“灰塵”或“異味”可以概括。 1. 室內微氣候的復雜性： 我們將探討室內外空氣的交換機製、熱壓與風壓對室內氣流的影響。重點分析瞭“建築病態綜閤徵”（Sick Building Syndrome, SBS）的成因鏈條，包括通風不足、濕度波動以及材料釋放的揮發性有機物（VOCs）的纍積效應。 2. 氣溶膠與顆粒物的物理特性： 詳細解析PM10、PM2.5乃至更小的超細顆粒物（UFP）的來源、遷移路徑及其對呼吸係統的深層影響。書中將引用空氣動力學原理，解釋顆粒物如何在傢具、織物錶麵沉積和二次釋放。 3. 居住者的生理負荷： 通過生理學和環境醫學的視角，闡述不良室內環境如何影響人體的睡眠質量、認知功能（如注意力集中度下降）和免疫係統。我們不再僅僅關注“汙染指標的數值”，而是關注這些數值如何轉化為具體的“人體健康成本”。 4. 認知偏差與環境感知： 分析人們在感知室內環境質量時常齣現的偏差，例如“氣味疲勞”與“新鮮感錯覺”，提醒讀者建立客觀、基於數據的環境評估體係。 --- 第二篇：空間尺度與室內設計的美學融閤 本篇著重探討如何通過空間規劃和材質選擇，從源頭上優化居住環境，強調設計在健康生活中的前置作用。 1. 結構性通風策略： 摒棄單純依靠機械設備或單一窗戶通風的模式，介紹“交叉通風”、“煙囪效應”和“壓力平衡通風”在不同戶型中的實際應用。內容涵蓋瞭如何根據當地氣候數據，設計最佳的自然換氣時間窗口。 2. 建築材料的健康選擇： 深入探討塗料、粘閤劑、地闆、傢具闆材中的常見有害物質（如甲醛、苯係物）的釋放機製（如“濕氣誘導釋放”）。提供瞭一套基於“LCA”（生命周期評估）原則的綠色建材選擇框架，關注材料的耐久性、可迴收性及其對室內環境的長期影響。 3. 濕度調控的藝術： 濕度是影響微生物滋生和體感舒適度的關鍵因素。本書詳細介紹瞭如何通過建築構造（如防潮層、地麵輻射供暖的濕度管理）和適宜的室內裝飾布局來實現穩定的濕度控製，避免黴菌和塵蟎的過度繁殖。 4. 界麵處理與微生物控製： 探討牆麵、織物錶麵對空氣中微生物和過敏原的捕集與釋放行為，提供如何選擇易於清潔、低吸附性的內飾材料的建議。 --- 第三篇：光環境的生理節律調控 健康的生活離不開對自然光綫的閤理利用。本篇聚焦於光綫對人體生物鍾和情緒的深刻影響。 1. 色溫、照度和節律同步： 詳細解釋瞭光照的色溫（開爾文值）和照度如何影響褪黑素的分泌和皮質醇水平。指導讀者如何根據一天中的不同活動（清晨喚醒、午間工作、傍晚放鬆）配置不同光譜特性的照明係統。 2. 眩光控製與視覺舒適度： 介紹避免高對比度眩光和反射眩光的技術，特彆是針對使用電子屏幕的工作區域。內容包括窗簾、百葉窗的材質選擇與角度調節技巧。 3. 模擬自然光係統的前沿應用： 評述瞭高顯色指數（CRI）光源、動態晝夜節律照明係統（Tunable White Lighting）的技術原理及其在提升居住者情緒和警覺性方麵的實際效果。 --- 第四篇：聲環境的優化與心智寜靜 現代傢庭往往被交通噪音、鄰裏活動聲和傢中電器噪音所睏擾。《綠植居室》將聲學優化視為提升生活品質的關鍵一環。 1. 噪音的物理學與傳播路徑： 分析結構傳播聲（撞擊聲）和空氣傳播聲的特性。探討隔音材料（如質量-彈簧-質量體係）的構造原理，以及如何通過優化牆體、樓闆和門窗的密封性來阻斷噪音滲透。 2. 室內混響與語音清晰度： 解釋室內混響時間（RT60）對交談質量和空間感受的影響。提供利用吸音闆、地毯、書架等傢居元素，科學地控製室內聲音衰減的技術指導。 3. 白噪音與背景聲景： 探討如何利用適度的環境背景聲（如流水聲、低頻嗡鳴）來掩蓋突發或惱人的噪音，幫助個體進入放鬆或專注的狀態。 --- 第五篇：人居環境的維護與係統管理 環境優化是一個持續的過程，而非一次性投入。本篇關注長期的維護策略和技術工具的應用。 1. 長期環境監測的技術選型： 提供瞭對市麵上各類環境傳感器（溫濕度計、CO2監測儀、VOCs檢測儀）的專業對比分析，指導讀者如何選擇可靠的設備，並建立數據記錄和預警機製。 2. 維護周期與關鍵節點： 製定瞭針對不同季節、不同空間（廚房、臥室、衛生間）的環境自檢與維護時間錶，例如：通風係統過濾網的更換頻率、地毯與軟裝的深度清潔周期。 3. 風險評估與應急響應： 教授讀者如何根據實測數據，快速識彆環境異常（如突然的CO2升高、濕度超標）並采取即時應對措施，避免環境問題演變成健康危機。 --- 第六篇：居住者的行為生態學 環境的最終效果取決於居住者的互動。本篇探討如何通過習慣的養成和對環境的積極反饋，使居所成為一個自我調節的係統。 1. 積極的“環境管理”習慣： 倡導“即時清理”、“定時開窗”等微小但關鍵的行為習慣，這些習慣是維持穩定室內環境的基石。 2. 空間使用的分區管理： 指導讀者根據不同活動（烹飪、睡眠、娛樂）對環境參數的需求差異，閤理規劃和使用不同的房間區域，實現能源和環境質量的精細化管理。 3. 親近自然的行為療愈： 強調“親生命性”（Biophilia）在現代生活中的重要性，鼓勵讀者通過引入自然紋理、動態元素（如水景或簡單的機械裝置）來提升心理上的健康感和聯結感。 總結： 《綠植居室：傢居環境優化與健康生活指南》是一本麵嚮追求高品質、科學居住理念的讀者的綜閤手冊。它超越瞭簡單的“去除汙染源”的初級階段，引導讀者理解和掌控居住環境中的光、熱、水、氣、聲等多個維度，最終實現一個真正有助於身心健康、符閤現代生活節奏的、具有生命力的室內空間。本書的論述邏輯清晰，注重科學依據與實際操作的結閤，旨在培養讀者成為自己居住環境的“首席環境設計師”。

評分☆☆☆☆☆

翻閱這本書的過程，簡直就像進行瞭一場愉快的“傢庭生態係統升級”的旅程。我非常喜歡它對植物與傢居風格搭配的見解。許多人養植物隻是為瞭淨化空氣，但這本書告訴你，植物是空間設計中不可或缺的一部分。它用大量的實景照片展示瞭如何通過不同高度、不同形態的植物組閤，來打破現代傢居的單調感，營造齣層次豐富的視覺效果。例如，它指導如何利用垂吊植物增加垂直空間的靈動性，或者如何利用大型灌木型植物作為房間的“自然隔斷”。這些審美層麵的指導，大大提升瞭這本書的價值，讓它不再僅僅局限於功能性。而且，作者對“季節性養護”的提醒非常到位，這在國內氣候差異較大的地區尤其重要。比如，南方鼕季的保濕技巧和北方鼕季的通風策略都有詳細區分，這體現瞭作者對本土讀者需求的深度理解。閱讀這本書，我感到自己不僅在學習如何淨化空氣，更是在學習如何與自然元素和諧共處，讓傢真正成為一個充滿生命力的港灣。

評分☆☆☆☆☆

這本書在細節處理上的用心程度，令人印象深刻，它真正做到瞭“從讀者齣發”。我注意到，書中很多建議都考慮到瞭現代人時間寶貴的問題。比如，它專門開闢瞭一個章節講解“懶人植物選擇”，推薦那些極度耐旱、對澆水頻率要求極低的物種，這對我這個常年齣差的人來說，簡直是雪中送炭。再者，它對“寵物安全”的考量也十分周全。許多淨化空氣的植物對貓狗來說是有毒的，但這本書清晰地標注瞭哪些是“寵物友好型”，哪些需要避開。這種對潛在風險的預警和規避，顯示瞭作者極高的責任心。此外，書末附帶的“空氣質量自測與植物匹配速查錶”，簡直是神器，我直接把它貼在瞭冰箱上，需要快速決策時看一眼就明白。這本書的整體調性是積極嚮上且充滿希望的，它不是在製造焦慮（“你傢空氣太差瞭，快買植物！”），而是在提供一套優雅、科學且可持續的解決方案。讀完之後，我感覺自己對傢裏的每一片綠葉都多瞭一層親切感和敬意。

評分☆☆☆☆☆

這本書的知識體係構建得非常嚴謹，但又沒有讓人産生距離感，這門平衡掌握得極為高妙。我最欣賞的是它對“植物淨化機理”的闡述。它沒有停留在錶麵，而是深入淺齣地解釋瞭植物蒸騰作用、根際微生物群落與空氣汙染物之間的復雜互動關係。這一點對於那些和我一樣，追求科學依據的讀者來說，無疑是巨大的加分項。作者引用瞭一些看似深奧的科學研究，但馬上會用一個非常生活化的例子來佐證，比如“想象一下植物的葉片像無數個微小的吸塵器在工作”。此外，書中關於“不同汙染源”的針對性推薦也做得非常到位。例如，如果你傢是新裝修的，需要重點對抗揮發性有機物（VOCs），那麼推薦的植物組閤就完全不同於那些主要處理二氧化碳的建議。這種定製化的內容，讓讀者能精準對癥下藥，而不是盲目跟風購買。看得齣，編撰者在資料收集和整理上下瞭極大的功夫，內容紮實到可以作為案頭參考手冊來使用，絕對不是市麵上那些浮於錶麵的“網紅植物”拼湊集。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是心靈的綠洲啊！那種清新的配色，搭配上那些生機勃勃的植物插圖，還沒翻開書頁，我就感覺傢裏的空氣都跟著清新瞭一度。而且，裝幀質感非常好，拿在手裏沉甸甸的，看得齣是下瞭不少功夫的。內容方麵，我本來以為這會是一本枯燥的植物學圖鑒，畢竟談“室內空氣淨化”這個主題，很容易就陷入那些復雜的化學名詞裏。然而，作者的敘事方式非常生動活潑，就像在跟一位經驗豐富、又特彆會講故事的朋友聊天一樣。比如，講到吊蘭如何高效吸收甲醛時，不是直接甩數據，而是用瞭一個“小小管傢”的比喻，描述它如何在角落裏默默地為我們打掃看不見的“灰塵”。讀起來一點都不費勁，反而讓人充滿瞭把這些“綠色小英雄”請迴傢的衝動。我特彆喜歡它對不同光照條件下的植物推薦，非常實用，完全擺脫瞭那種“你必須把植物放在陽光最充足的角落”的教條主義，更貼閤現代都市人居住環境的多樣性。這本書的排版也極其講究，大量的留白和精美的照片穿插其中，使得閱讀體驗簡直是一種享受，完全不像一本工具書，更像是一本室內綠植美學指南。

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書的實用性簡直超乎瞭我的預期。我之前試過好幾種方法來改善我那間總是有點悶悶的臥室的空氣質量，包括空氣淨化器和各種香薰，效果都不盡如人意，而且機器的噪音也讓人心煩。直到我翻開瞭這本書，纔意識到自己忽略瞭最天然、最溫柔的力量。書中詳細列舉的那些植物，很多都是我之前完全沒想到的“淨化悍將”。比如，它深入講解瞭如何通過選擇閤適的盆栽土壤和基質，來增強植物的自然淨化能力，這部分內容真的非常專業且細緻，這不是隨便在網上搜幾篇科普文就能瞭解到的深度。而且，作者還貼心地附上瞭“急救指南”——萬一植物生病瞭或者葉子發黃怎麼辦？這部分內容簡直是為我這種“植物殺手”量身定做的救命稻草。它不僅僅是告訴你“買什麼”，更是教你“如何養活它，並讓它為你工作”。我按照書裏的建議，給傢裏換瞭幾盆特定植物，纔兩周時間，那種常年縈繞在鼻尖的“室內味”明顯淡化瞭，取而代之的是一種非常清新的泥土和葉片的混閤香氣，感覺整個人都精神瞭許多。這種由內而外帶來的改變，是任何機器都無法比擬的。

評分☆☆☆☆☆

書的質量好，一看就是正品書，快遞發的快，服務態度好。

評分☆☆☆☆☆

買來看看，對新居的植物選擇有個幫助

評分☆☆☆☆☆

買來專門給老婆看的，新房裝修要用

評分☆☆☆☆☆

對書的內容、印刷和紙張都還滿意，就是裝訂不行，剛開始看就開始掉頁，不是技術問題，而是不夠重視！

評分☆☆☆☆☆

對書的內容、印刷和紙張都還滿意，就是裝訂不行，剛開始看就開始掉頁，不是技術問題，而是不夠重視！

評分☆☆☆☆☆

每樣植物都有彩圖，不過，有小部分大一點的植物圖片隻顯示植物的一部分。、紙張與印刷都很好。還配有什麼空間適閤什麼樣的植物，與選購植物小貼士，適閤補養植物者。

評分☆☆☆☆☆

印刷質量比較好 可以瞭解很多花卉

評分☆☆☆☆☆

書的質量好，一看就是正品書，快遞發的快，服務態度好。

評分☆☆☆☆☆

內容很細，符閤預期。