超给力的室内空气净化植物 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

王元昔 著

图书标签:

• 空气净化
• 室内植物
• 绿植
• 健康
• 家居
• 园艺
• 养护
• 净化空气
• 植物选择
• 生活品质

出版社： 哈尔滨出版社

ISBN：9787548405900

版次：1

商品编码：10792013

包装：平装

丛书名： 如意生活馆

开本：24开

出版时间：2011-07-01

用纸：胶版纸

页数：147

正文语种：中文

编辑推荐

空气的清新剂
家庭的制氧机
装修的稀释剂，毒气的净化机
还等什么呢？健康生活从现在开始

内容简介

室内摆放植物的10大好处
一：吸毒气净空气
一些室内植物可以有效地吸收由房屋装修而产生的有毒的化学物质，比如吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹吸收甲醛的能力就特别强：而金鱼草、牵牛花、石竹等则能通过叶片将毒性很强的二氧化硫经过氧化作用转化为无毒或低毒性的硫酸盐化合物；铁树、菊花、石榴、山茶等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物质。
第二：增加湿度不上火
一般来说，室内的相对湿度不应低于30％，如果湿度过低或过高都会对人体健康产生不良影响。在室内种植一些对水分有高度要求的植物，比如绿萝、常春藤、杜鹃、蕨类植物等，会使室内的湿度以自然的方式增加，成为天然的加湿器。
第三：天然吸尘器
有研究显示，兰花、花叶芋、红背桂等是天然的除尘器，它们植株上的纤毛能截留并吸附空气中飘浮的微粒及烟尘。如果房间内有足够数量的此类植物，那么房间中的浮游微生物和浮尘的含量都会降低。
第四：杀菌消毒保健康
紫薇、茉莉、柠檬等植物的花和叶片，5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。
第五：制造氧气和负离子
大部分植物在白天都会通过光合作用释放氧气，尤其要指出的是仙人掌类多肉植物，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，所以是在白天释放二氧化碳，夜间则吸收二氧化碳，释放出氧气。同时芦荟、景天等植物的叶子在释放水蒸气的时候会产生负离子，使室内空气中的负离子浓度增加。
第六：驱逐蚊虫
蚊净香草、除虫菊等植物可以有效地驱除蚊虫，防止蚊虫的叮咬。蚊净香草散发出一种清新淡雅的柠檬香味，在室内有很好的驱蚊效果。温度越高，其散发的香气就越多，驱蚊效果也越好。除虫菊中含有除虫菊酯，也可以有效驱除蚊虫。
第七：降温防辐射
在家居环境中或办公室周围栽种牵牛花、紫藤、蔷薇等攀缘植物，让它们顺架攀爬，会形成一个绿色的凉棚。这样，在炎热的夏日里就能够有效地减少阳光辐射，降低室内温度，同时还会美化居室。
第八：养生保健
一据统计，目前可以用来食用的花卉品种已经达到200多种，而药用的花草更是不计其数。像牡丹、芍药、菊花、金银花等花卉更是集药用和食用为一体，在家中养上几盆，便可以直接采来食用或药用，真是一举多得呢。
第九：美容养颜
花卉中含有各种生物甙、植物激素、花香素、酯类、有机酸、维生素和微量元素等，可以抑制皮肤老化，增强皮肤细胞的活力，达到护肤、润颜、美容的作用。比如玫瑰、芦荟、月季等室内植物就有很好的美容效果。
第十：放松身心利于睡眠
茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷等植物散发的宜人香气可以使人放松、精神愉快，缓解不良的情绪，有利于睡眠，提高生活质量和工作效率。

内页插图

目录

第一章 植物大战室内甲醛污染
最“顽固”的污染物--甲醛／2
去除甲醛的植物高手／3
白鹤芋／3
波士顿蕨／5
常春藤／7
吊兰／9
吊竹梅／11
鹅掌柴门3
非洲菊门5
龟背竹门7
虎尾兰门9
绿萝／21
鸟巢蕨／23
散尾葵／25
吸毒草／27
夏威夷椰子／29
橡皮树／31
银皇后／33

第二章 植物大战室内氨污染
破坏口乎吸道的污染物--氨／36
去除氨污染的植物高手／37
豹纹竹芋／37
发财树／39
孔雀竹芋／41
元宝树／43
棕竹／45

第三章 植物大战室内苯污染
强烈致癌的污染物--苯／48
去除苯污染的植物高手／49
春羽／49
合果芋／51
红掌／53
绿宝石喜林芋／55
美丽针葵／57
千年木／59
苏铁／61
兔脚蕨／63
袖珍椰子／65

第四章 植物大战室内烟雾、二氧化硫等有害气体
诱发肺癌的元凶--油烟、香烟、二氧化硫等有害气体／68
去除烟雾、二氧化硫等有害气体的植物高手／69
海桐／69
冷水花／71
蒲葵厂73
唐莒蒲／75
天门冬／77
萱草／79
一叶兰／81

第五章 植物大战有害微尘、微生物
人类健康的隐患--各类有害微尘、微生物／84
除尘灭菌的植物高手／85
米兰／85
茉莉／87
大岩桐／89
红背桂／91
花叶芋／93
华灰莉木／95
姜花／97
龙舌兰／99
南洋杉／101
天鹅绒竹芋／103
文竹／105
银杏／107
……
第六章 植物大战电磁辐射
第七章 植物是天然的制氧机和加湿器
附录：室内不宜摆放的15种植物

前言/序言

《绿植居室：家居环境优化与健康生活指南》 内容简介： 在现代都市生活中，我们花费了生命中绝大部分的时间在室内空间中度过。然而，我们对室内环境的关注往往停留在温度、湿度和采光这些基本要素上，却常常忽略了那些与我们呼吸息息相关、却又无形存在的微小挑战。 《绿植居室：家居环境优化与健康生活指南》并非一本专注于单一植物净化功能的工具书，而是一部旨在全面提升居住者健康福祉与生活品质的深度指南。本书的视角更为宏大和系统，它立足于人居环境科学的基础，结合室内设计美学与居住者行为心理学，提供了一套科学、实用且富有美感的室内环境优化策略。 全书共分为六个核心篇章，层层递进，旨在引导读者从认知到实践，最终实现“会呼吸的家”的理想状态。 --- 第一篇：隐形威胁与居住环境的真相 本篇深入剖析了现代室内环境面临的复杂挑战，这些挑战远非简单的“灰尘”或“异味”可以概括。 1. 室内微气候的复杂性： 我们将探讨室内外空气的交换机制、热压与风压对室内气流的影响。重点分析了“建筑病态综合征”（Sick Building Syndrome, SBS）的成因链条，包括通风不足、湿度波动以及材料释放的挥发性有机物（VOCs）的累积效应。 2. 气溶胶与颗粒物的物理特性： 详细解析PM10、PM2.5乃至更小的超细颗粒物（UFP）的来源、迁移路径及其对呼吸系统的深层影响。书中将引用空气动力学原理，解释颗粒物如何在家具、织物表面沉积和二次释放。 3. 居住者的生理负荷： 通过生理学和环境医学的视角，阐述不良室内环境如何影响人体的睡眠质量、认知功能（如注意力集中度下降）和免疫系统。我们不再仅仅关注“污染指标的数值”，而是关注这些数值如何转化为具体的“人体健康成本”。 4. 认知偏差与环境感知： 分析人们在感知室内环境质量时常出现的偏差，例如“气味疲劳”与“新鲜感错觉”，提醒读者建立客观、基于数据的环境评估体系。 --- 第二篇：空间尺度与室内设计的美学融合 本篇着重探讨如何通过空间规划和材质选择，从源头上优化居住环境，强调设计在健康生活中的前置作用。 1. 结构性通风策略： 摒弃单纯依靠机械设备或单一窗户通风的模式，介绍“交叉通风”、“烟囱效应”和“压力平衡通风”在不同户型中的实际应用。内容涵盖了如何根据当地气候数据，设计最佳的自然换气时间窗口。 2. 建筑材料的健康选择： 深入探讨涂料、粘合剂、地板、家具板材中的常见有害物质（如甲醛、苯系物）的释放机制（如“湿气诱导释放”）。提供了一套基于“LCA”（生命周期评估）原则的绿色建材选择框架，关注材料的耐久性、可回收性及其对室内环境的长期影响。 3. 湿度调控的艺术： 湿度是影响微生物滋生和体感舒适度的关键因素。本书详细介绍了如何通过建筑构造（如防潮层、地面辐射供暖的湿度管理）和适宜的室内装饰布局来实现稳定的湿度控制，避免霉菌和尘螨的过度繁殖。 4. 界面处理与微生物控制： 探讨墙面、织物表面对空气中微生物和过敏原的捕集与释放行为，提供如何选择易于清洁、低吸附性的内饰材料的建议。 --- 第三篇：光环境的生理节律调控 健康的生活离不开对自然光线的合理利用。本篇聚焦于光线对人体生物钟和情绪的深刻影响。 1. 色温、照度和节律同步： 详细解释了光照的色温（开尔文值）和照度如何影响褪黑素的分泌和皮质醇水平。指导读者如何根据一天中的不同活动（清晨唤醒、午间工作、傍晚放松）配置不同光谱特性的照明系统。 2. 眩光控制与视觉舒适度： 介绍避免高对比度眩光和反射眩光的技术，特别是针对使用电子屏幕的工作区域。内容包括窗帘、百叶窗的材质选择与角度调节技巧。 3. 模拟自然光系统的前沿应用： 评述了高显色指数（CRI）光源、动态昼夜节律照明系统（Tunable White Lighting）的技术原理及其在提升居住者情绪和警觉性方面的实际效果。 --- 第四篇：声环境的优化与心智宁静 现代家庭往往被交通噪音、邻里活动声和家中电器噪音所困扰。《绿植居室》将声学优化视为提升生活品质的关键一环。 1. 噪音的物理学与传播路径： 分析结构传播声（撞击声）和空气传播声的特性。探讨隔音材料（如质量-弹簧-质量体系）的构造原理，以及如何通过优化墙体、楼板和门窗的密封性来阻断噪音渗透。 2. 室内混响与语音清晰度： 解释室内混响时间（RT60）对交谈质量和空间感受的影响。提供利用吸音板、地毯、书架等家居元素，科学地控制室内声音衰减的技术指导。 3. 白噪音与背景声景： 探讨如何利用适度的环境背景声（如流水声、低频嗡鸣）来掩盖突发或恼人的噪音，帮助个体进入放松或专注的状态。 --- 第五篇：人居环境的维护与系统管理 环境优化是一个持续的过程，而非一次性投入。本篇关注长期的维护策略和技术工具的应用。 1. 长期环境监测的技术选型： 提供了对市面上各类环境传感器（温湿度计、CO2监测仪、VOCs检测仪）的专业对比分析，指导读者如何选择可靠的设备，并建立数据记录和预警机制。 2. 维护周期与关键节点： 制定了针对不同季节、不同空间（厨房、卧室、卫生间）的环境自检与维护时间表，例如：通风系统过滤网的更换频率、地毯与软装的深度清洁周期。 3. 风险评估与应急响应： 教授读者如何根据实测数据，快速识别环境异常（如突然的CO2升高、湿度超标）并采取即时应对措施，避免环境问题演变成健康危机。 --- 第六篇：居住者的行为生态学 环境的最终效果取决于居住者的互动。本篇探讨如何通过习惯的养成和对环境的积极反馈，使居所成为一个自我调节的系统。 1. 积极的“环境管理”习惯： 倡导“即时清理”、“定时开窗”等微小但关键的行为习惯，这些习惯是维持稳定室内环境的基石。 2. 空间使用的分区管理： 指导读者根据不同活动（烹饪、睡眠、娱乐）对环境参数的需求差异，合理规划和使用不同的房间区域，实现能源和环境质量的精细化管理。 3. 亲近自然的行为疗愈： 强调“亲生命性”（Biophilia）在现代生活中的重要性，鼓励读者通过引入自然纹理、动态元素（如水景或简单的机械装置）来提升心理上的健康感和联结感。 总结： 《绿植居室：家居环境优化与健康生活指南》是一本面向追求高品质、科学居住理念的读者的综合手册。它超越了简单的“去除污染源”的初级阶段，引导读者理解和掌控居住环境中的光、热、水、气、声等多个维度，最终实现一个真正有助于身心健康、符合现代生活节奏的、具有生命力的室内空间。本书的论述逻辑清晰，注重科学依据与实际操作的结合，旨在培养读者成为自己居住环境的“首席环境设计师”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的知识体系构建得非常严谨，但又没有让人产生距离感，这门平衡掌握得极为高妙。我最欣赏的是它对“植物净化机理”的阐述。它没有停留在表面，而是深入浅出地解释了植物蒸腾作用、根际微生物群落与空气污染物之间的复杂互动关系。这一点对于那些和我一样，追求科学依据的读者来说，无疑是巨大的加分项。作者引用了一些看似深奥的科学研究，但马上会用一个非常生活化的例子来佐证，比如“想象一下植物的叶片像无数个微小的吸尘器在工作”。此外，书中关于“不同污染源”的针对性推荐也做得非常到位。例如，如果你家是新装修的，需要重点对抗挥发性有机物（VOCs），那么推荐的植物组合就完全不同于那些主要处理二氧化碳的建议。这种定制化的内容，让读者能精准对症下药，而不是盲目跟风购买。看得出，编撰者在资料收集和整理上下了极大的功夫，内容扎实到可以作为案头参考手册来使用，绝对不是市面上那些浮于表面的“网红植物”拼凑集。

评分☆☆☆☆☆

翻阅这本书的过程，简直就像进行了一场愉快的“家庭生态系统升级”的旅程。我非常喜欢它对植物与家居风格搭配的见解。许多人养植物只是为了净化空气，但这本书告诉你，植物是空间设计中不可或缺的一部分。它用大量的实景照片展示了如何通过不同高度、不同形态的植物组合，来打破现代家居的单调感，营造出层次丰富的视觉效果。例如，它指导如何利用垂吊植物增加垂直空间的灵动性，或者如何利用大型灌木型植物作为房间的“自然隔断”。这些审美层面的指导，大大提升了这本书的价值，让它不再仅仅局限于功能性。而且，作者对“季节性养护”的提醒非常到位，这在国内气候差异较大的地区尤其重要。比如，南方冬季的保湿技巧和北方冬季的通风策略都有详细区分，这体现了作者对本土读者需求的深度理解。阅读这本书，我感到自己不仅在学习如何净化空气，更是在学习如何与自然元素和谐共处，让家真正成为一个充满生命力的港湾。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是心灵的绿洲啊！那种清新的配色，搭配上那些生机勃勃的植物插图，还没翻开书页，我就感觉家里的空气都跟着清新了一度。而且，装帧质感非常好，拿在手里沉甸甸的，看得出是下了不少功夫的。内容方面，我本来以为这会是一本枯燥的植物学图鉴，毕竟谈“室内空气净化”这个主题，很容易就陷入那些复杂的化学名词里。然而，作者的叙事方式非常生动活泼，就像在跟一位经验丰富、又特别会讲故事的朋友聊天一样。比如，讲到吊兰如何高效吸收甲醛时，不是直接甩数据，而是用了一个“小小管家”的比喻，描述它如何在角落里默默地为我们打扫看不见的“灰尘”。读起来一点都不费劲，反而让人充满了把这些“绿色小英雄”请回家的冲动。我特别喜欢它对不同光照条件下的植物推荐，非常实用，完全摆脱了那种“你必须把植物放在阳光最充足的角落”的教条主义，更贴合现代都市人居住环境的多样性。这本书的排版也极其讲究，大量的留白和精美的照片穿插其中，使得阅读体验简直是一种享受，完全不像一本工具书，更像是一本室内绿植美学指南。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书的实用性简直超乎了我的预期。我之前试过好几种方法来改善我那间总是有点闷闷的卧室的空气质量，包括空气净化器和各种香薰，效果都不尽如人意，而且机器的噪音也让人心烦。直到我翻开了这本书，才意识到自己忽略了最天然、最温柔的力量。书中详细列举的那些植物，很多都是我之前完全没想到的“净化悍将”。比如，它深入讲解了如何通过选择合适的盆栽土壤和基质，来增强植物的自然净化能力，这部分内容真的非常专业且细致，这不是随便在网上搜几篇科普文就能了解到的深度。而且，作者还贴心地附上了“急救指南”——万一植物生病了或者叶子发黄怎么办？这部分内容简直是为我这种“植物杀手”量身定做的救命稻草。它不仅仅是告诉你“买什么”，更是教你“如何养活它，并让它为你工作”。我按照书里的建议，给家里换了几盆特定植物，才两周时间，那种常年萦绕在鼻尖的“室内味”明显淡化了，取而代之的是一种非常清新的泥土和叶片的混合香气，感觉整个人都精神了许多。这种由内而外带来的改变，是任何机器都无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

这本书在细节处理上的用心程度，令人印象深刻，它真正做到了“从读者出发”。我注意到，书中很多建议都考虑到了现代人时间宝贵的问题。比如，它专门开辟了一个章节讲解“懒人植物选择”，推荐那些极度耐旱、对浇水频率要求极低的物种，这对我这个常年出差的人来说，简直是雪中送炭。再者，它对“宠物安全”的考量也十分周全。许多净化空气的植物对猫狗来说是有毒的，但这本书清晰地标注了哪些是“宠物友好型”，哪些需要避开。这种对潜在风险的预警和规避，显示了作者极高的责任心。此外，书末附带的“空气质量自测与植物匹配速查表”，简直是神器，我直接把它贴在了冰箱上，需要快速决策时看一眼就明白。这本书的整体调性是积极向上且充满希望的，它不是在制造焦虑（“你家空气太差了，快买植物！”），而是在提供一套优雅、科学且可持续的解决方案。读完之后，我感觉自己对家里的每一片绿叶都多了一层亲切感和敬意。

评分☆☆☆☆☆

对书的内容、印刷和纸张都还满意，就是装订不行，刚开始看就开始掉页，不是技术问题，而是不够重视！

评分☆☆☆☆☆

买来看看，对新居的植物选择有个帮助

评分☆☆☆☆☆

印刷质量比较好 可以了解很多花卉

评分☆☆☆☆☆

每样植物都有彩图，不过，有小部分大一点的植物图片只显示植物的一部分。、纸张与印刷都很好。还配有什么空间适合什么样的植物，与选购植物小贴士，适合补养植物者。

评分☆☆☆☆☆

对书的内容、印刷和纸张都还满意，就是装订不行，刚开始看就开始掉页，不是技术问题，而是不够重视！

评分☆☆☆☆☆

书的质量好，一看就是正品书，快递发的快，服务态度好。

评分☆☆☆☆☆

读了这本书之后，³¬¸øÁ¦µÄÊÒÄÚ¿ÕÆø¾»»¯Ö²Îï，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。中国人讲虚实相生，天人合一的思想，于空寂处见流行，于流行处见空寂，从而获得对于道的体悟，唯道集虚。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡留白、布白，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，我曾经属于后一类。那时，我处于极度危险的境地。看薛老师这些话，你能觉得这是一个真实的老师，她说的话就象是邻居唠家常那样真诚自然。对于书中她大胆、直率的言辞，我很钦佩，不是每个人都有这种胆识、思维的。她能把一件看似简单惯常的事情剖析提头头是道，透过了表象看到了它的内在根源。她有勇气把一些不同与大家都说的话写在纸上，让别人看，虽然多数人心理或许也如她所想。但凭这一点儿，就让人佩服至极。比如，她对老师象蜡烛、春蚕，没有教不好的学生，只有教不好的老师这些话的评析，一针见血，道出了我们老师的共同心声。之所以造就了她感说真话，敢于抵制一切不利于学生成长和进步的制度。因为薛老师的人生信念就是缺乏真诚、理性和趣味的日子是不值得过的。教育教学中有了平衡愉悦的心态，正确的定位和良好的策略，才能在饱满热情中，在正确策略中扶植学生向上。薛老师在自序中写道，我是特意捕捉了清风、乐声和野芳，录在这里，专门用于鼓励自己，就算是不定期地给自己献一小朵小花吧——真诚美丽的文字，正是心灵开出的花朵。又一次阐述了她的人生信念——-真诚

评分☆☆☆☆☆

书的质量好，一看就是正品书，快递发的快，服务态度好。

评分☆☆☆☆☆

买来专门给老婆看的，新房装修要用