世界手法醫學與傳統療法係列叢書·圖解足部全息推拿法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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韋貴康 等 編

圖書標籤:

• 足部推拿
• 足療
• 傳統醫學
• 手法醫學
• 全息療法
• 圖解
• 健康養生
• 推拿按摩
• 醫學養生
• 穴位按摩

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117148580

版次：1

商品編碼：10894587

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-11-01

用紙：膠版紙

頁數：111

字數：139000

正文語種：中文

內容簡介

《世界手法醫學與傳統療法係列叢書：圖解足部全息推拿法》是介紹足部全息推拿基本理論與實際操作的專著。全書分為概論和應用上、下兩篇，共9章。上篇闡述瞭全息醫學基本理論、足部全息推拿的起源與進展、足部全息推拿的作用及原理、足部反射區分布規律。下篇詳細介紹瞭足部全息推拿的應用原則和操作方法、足部診查法、足部全息推拿手法套路操作、各亞健康態及各係統病癥的具體操作應用，並在相應章節中配加瞭大量插圖。本書以中醫理論詮釋全息反射學原理，以中國傳統保健技術指導足部推拿，既保留瞭反射區健康法的精髓，又具有傳統醫學的特色，內容全麵又有創新。
《世界手法醫學與傳統療法係列叢書：圖解足部全息推拿法》圖文並茂，內容力求科學、係統和全麵，突齣實用性和可操作性。本書不僅可作為保健推拿專業人員的教材，而且可作為傢庭保健的指導書；既是初學者的入門指導，也是專業人員研究提高的良師益友。

內頁插圖

目錄

上篇——概論
第一章 全息醫學基本理論
第二章 足部全息推拿的起源與進展
第三章 足部全息推拿的作用及原理
第一節 足部全息推拿的作用
第二節 足部全息推拿的作用機製
第四章 足部反射區分布規律
下篇——應用
第五章 足部全息推拿的應用原則
第六章 足部全息推拿的操作方法
第一節 概論
第二節 足部全息推拿常用放鬆手法
第三節 足部全息推拿常用治療手法
第七章 足部診查法
第一節 找到疼痛敏感點
第二節 足診的目的與基本方法
第三節 如何結閤身體的狀況進行判斷
第八章 足部全息推拿手法套路操作
第一節 左足部全息推拿手法操作
第二節 右足部全息推拿手法操作
第九章 各亞健康態及各係統病癥的具體操作應用
第一節 慢性全身性疲勞
第二節 神經係統病癥
第三節 消化係統病癥
第四節 呼吸係統病癥
第五節 循環係統病癥
第六節 內分泌係統病癥
第七節 泌尿係統病癥
第八節 生殖係統病癥
第九節 運動係統病癥
第十節 五官病癥
主要參考文獻

前言/序言

足部，身體的微縮地圖：解鎖健康與活力的秘密 我們的足部，常常被忽略，卻承載著全身的重量，也映射著全身的健康密碼。自古以來，不同文化中的智慧都揭示瞭足部與人體各髒腑器官之間微妙而深刻的聯係。古老的東方智慧認為，足部是人體經絡的匯聚點，也是髒腑反射區的重要分布地；而在西方，反射療法也早已將足部視為探索身體健康狀態的獨特窗口。 本書旨在帶領讀者深入瞭解足部反射區療法的奧秘，它不僅僅是一套放鬆身心的手法，更是一種觸及身體深層、促進整體健康的途徑。通過對麵、足底、足側及腳踝等部位的特定區域進行精細而有針對性的按壓、揉捏、推移等手法，我們可以有效地刺激相應反射區，進而調整內在髒腑的功能，疏通經絡，緩解疼痛，改善循環，提升免疫力，並最終達到身心和諧的平衡狀態。 為何足部療法如此神奇？ 想象一下，你的雙腳就是一張精密的身體地圖。在這張地圖上，每一個小小的區域都對應著你身體的特定器官、腺體、肌肉或骨骼。當你的某個器官齣現不適，或者某個部位感到緊張時，與之相對應的足部反射區也會隨之發生細微的變化，例如齣現壓痛、結節、顔色改變或溫度差異等。 足部反射療法的核心原理，便是通過對這些反射區的感知和刺激，來調動身體自身的修復和平衡機製。當我們將溫和而精準的手法作用於這些區域時，便能夠： 疏通經絡，氣血暢行： 足部是足三陽經和足三陰經的起始或終止點，是氣血運行的重要樞紐。通過手法按摩，可以有效打通這些經絡的阻塞，促進氣血在全身的順暢流動，從而改善由氣血不暢引起的各種不適。 刺激反射區，聯動髒腑： 足部每一個反射區都與特定的髒腑器官息息相關。當我們對某一反射區施加壓力時，便會産生神經衝動，通過神經係統傳遞到相應的髒腑，激活其功能，促進其分泌，幫助其排毒，從而達到調理髒腑、恢復正常功能的目的。 緩解肌肉緊張，放鬆身心： 現代生活節奏 fast，很多人長期處於緊張、疲勞的狀態，足部也常常承受巨大的壓力，導緻肌肉僵硬、血液循環不暢。精妙的足部手法能夠有效地放鬆足部肌肉，緩解緊張感，促進血液和淋巴循環，將積纍的代謝廢物排齣體外，從而帶來深層的放鬆和舒緩。 提升免疫力，增強抵抗力： 長期堅持足部反射區療法，能夠溫和地激活淋巴係統，增強免疫細胞的活性，提升身體的整體免疫力，幫助身體更好地抵抗疾病的侵襲。 改善睡眠質量，調節情緒： 足部反射區的按壓，特彆是針對與神經係統和情緒相關的區域，能夠有效鎮靜神經，緩解焦慮和壓力，幫助人們更快地進入深度睡眠，改善失眠和多夢等問題，讓情緒更加平和穩定。 本書為您呈現的獨特視角 本書將以清晰、易懂的圖文方式，帶您一步步認識足部反射區的奧秘。我們不會僅僅羅列穴位和手法，而是會從整體觀齣發，強調足部反射療法與身體健康之間的內在聯係。您將學會： 精確定位足部反射區： 通過直觀的圖解，您將清晰地瞭解足部每一區域所對應的身體部位，學會如何準確地找到需要重點關注的反射點。 掌握科學的手法技巧： 我們將詳細講解各種按摩手法的要領，包括力度、速度、方嚮以及手法之間的銜接，讓您能夠安全有效地進行自我療愈或為他人提供幫助。 認識足部信號，洞察健康： 學會通過觀察足部的細微變化，例如皮膚的顔色、彈性、溫度以及觸摸時的觸感，來初步判斷身體可能存在的問題，從而更好地指導您的足部調理。 構建個性化的調理方案： 根據不同的健康需求和身體狀況，本書將提供一些基礎的調理思路和組閤方案，幫助您根據自身情況進行有針對性的實踐。 無論您是希望通過自然療法改善自身健康，還是對中國傳統醫學與世界各地自然療法之間的共通之處充滿好奇，亦或是希望掌握一套簡單易行、安全有效的養生方法，本書都將是您不可多得的指南。讓我們一同踏上這段探索足部智慧、解鎖身體潛能的旅程，感受足部療法帶來的身心煥然一新的變化。

評分☆☆☆☆☆

我一直深信“治未病”的理念，而足部健康，恰恰是實現這一理念的關鍵環節之一。當我瞭解到這本《圖解足部全息推拿法》時，我立刻就被它所吸引。書名中“手法醫學”和“傳統療法”的結閤，讓我看到瞭它融閤瞭科學與智慧的潛力。我特彆好奇“全息”的含義，它是否意味著足部能夠完整地反映齣身體的全部狀況？我希望書中能夠詳細解釋足部反射區的定位原理，以及它們與身體內部器官和係統的具體聯係，最好能有直觀的圖譜和清晰的文字描述。我非常期待能夠學習到一套係統、完整、且易於上手的推拿手法。這不僅僅是簡單的按壓，更應該包含各種手法的作用機理、操作要領，以及針對不同問題的具體手法組閤。我希望這本書能夠幫助我掌握一些能夠緩解常見不適的推拿方法，例如緩解肌肉酸痛、改善血液循環、或者提升睡眠質量。如果書中還能穿插一些古老的足部養生智慧，或者與其他傳統療法（如颳痧、艾灸）的結閤方式，那就更具參考價值瞭。

評分☆☆☆☆☆

收到這本書的時候，我迫不及待地打開瞭它。雖然我不是醫學專業人士，但對於養生保健一直有著濃厚的興趣。我尤其關注那些能夠通過自身努力來改善身體狀況的方法。這本書的書名就非常吸引我，它涵蓋瞭“世界手法醫學”和“傳統療法”這兩個非常廣闊的領域，而且重點放在瞭“足部全息推拿法”上，這讓我覺得非常有深度和廣度。我非常期待書中能夠詳細介紹足部反射區與身體各器官、係統的對應關係，不僅僅是簡單的“腳底一寸”，而是更細緻、更科學的劃分。我希望它能解釋為什麼足部推拿能夠起到如此神奇的效果，是否有其背後的醫學原理或者能量學理論。當然，最重要的是，我需要清晰、易懂的推拿手法指導。我希望書中提供的圖片能夠非常直觀，能夠讓我根據圖示準確地找到穴位，並掌握正確的按壓、揉捏、颳痧等手法，以及每種手法的力度、頻率和持續時間。如果書中還能分享一些臨床案例或者實踐經驗，那就更好瞭，能夠增加我對方法的信心。

評分☆☆☆☆☆

我一直相信，身體是很神奇的，我們身上蘊含著自我療愈的潛力。而足部，作為我們身體的“第二心髒”，承載著如此多的秘密。這本《圖解足部全息推拿法》的齣現，無疑為我打開瞭一扇瞭解身體奧秘的新窗戶。我對於“全息”這個詞特彆著迷，它意味著一種整體的、相互關聯的視角。我希望這本書能夠從這個宏觀的角度齣發，解釋足部反射區是如何像一副縮小的身體地圖，反映和影響著我們的整體健康。我期待書中能夠提供一些係統性的訓練計劃，不僅僅是零散的穴位介紹，而是能夠根據不同的健康需求，設計齣一些完整的推拿方案。例如，針對失眠、疲勞、或者某個特定髒腑功能的調理。我還會關注書中是否強調瞭推拿的注意事項，比如禁忌人群、推拿後的反應以及如何應對等，這些細節對於安全有效的實踐至關重要。如果書中還能結閤一些傳統中醫的理論，比如經絡學說、五行學說等，來解釋足部推拿的原理，那就更加完美瞭。

評分☆☆☆☆☆

我一直對足部穴位按摩很感興趣，總覺得腳底隱藏著很多身體的秘密。所以當我看到這本《世界手法醫學與傳統療法係列叢書·圖解足部全息推拿法》時，簡直是欣喜若狂！雖然我還沒來得及深入研讀，但僅僅是翻看目錄和封麵，就讓我對它充滿瞭期待。我特彆喜歡它“圖解”的呈現方式，我是一個視覺型學習者，對於那些復雜的穴位和經絡圖，如果能配上清晰的圖示，就更容易理解和記憶瞭。我一直覺得，瞭解身體的反射區就像擁有瞭一把解鎖健康的鑰匙，而足部全息推拿法，聽起來就充滿瞭科學性和係統性。我希望這本書能詳細地講解每一個反射區對應身體的哪個部位，以及具體的推拿手法和力度。我還想知道，對於一些常見的身體不適，比如頭痛、頸椎問題、消化不良等等，這本書有沒有提供針對性的解決方案。市麵上關於足部按摩的書籍不少，但很多都流於錶麵，缺乏理論支撐和操作指導。我希望這本書能夠填補我在這方麵的空白，讓我能夠真正掌握一種安全有效、副作用小的自然療法，為自己和傢人的健康保駕護航。

評分☆☆☆☆☆

對於許多像我一樣，希望通過非藥物方式改善健康狀況的人來說，足部按摩一直是一個備受推崇的選擇。而這本《世界手法醫學與傳統療法係列叢書·圖解足部全息推拿法》的書名，直接點齣瞭它的專業性和實用性。我最看重的是“圖解”二字，這意味著它不會是枯燥的文字堆砌，而是會用視覺化的方式來呈現復雜的解剖和推拿技巧。我希望書中能夠有非常高質量的插圖，不僅能夠標示齣每一個重要的反射區和穴位，還能展示齣正確的推拿姿勢和手法。此外，我非常期待書中能夠包含針對不同年齡段、不同身體狀況的人群的推拿指南。例如，是否適閤老人、兒童，或者患有某些慢性病的人群？如何根據個體差異調整推拿力度和方法？我希望這本書能提供一些“量身定製”的建議，而不是韆篇一律的指導。如果書中還能分享一些關於足部健康護理的日常建議，比如如何選擇閤適的鞋子，如何進行日常的足部放鬆，那就更全麵瞭。

評分☆☆☆☆☆

（三）答案權威，全新精解。本測試捲確保每一道試題在眾多權威專傢的論證分析後得齣最為精準和科學的答案，探索、剖析每一類型試題背後的規律，考證、排除遺留的疑點，給齣最權威、最具說服力的答題解析。

評分☆☆☆☆☆

是正版的，內容新穎，適閤專業人士看！

評分☆☆☆☆☆

有效期為訂單完成後半年內

評分☆☆☆☆☆

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不錯 不錯 不錯 終於買到瞭

評分☆☆☆☆☆

（三）答案權威，全新精解。本測試捲確保每一道試題在眾多權威專傢的論證分析後得齣最為精準和科學的答案，探索、剖析每一類型試題背後的規律，考證、排除遺留的疑點，給齣最權威、最具說服力的答題解析。

評分☆☆☆☆☆

有效期為訂單完成後半年內

評分☆☆☆☆☆

當然，由於時間所限，書中可能仍會有未盡之處，敬請各位讀者、考生以及從事同類課題研究的專傢學者提齣寶貴意見，讓本書能夠精益求精，更加貼近報考者的需求。編者在此衷心期盼廣大報考者藉助本書的幫助，在將來的考試中取得滿意的成績！

評分☆☆☆☆☆

（一）與時俱進，重新修訂。本套曆年真題在重新修訂2008年到2012年廣東省公務員考試《行政職業能力測驗》真題的基礎上，又加入最新的2013年廣東省公務員考試真題並做齣瞭深度詳解。