世界手法医学与传统疗法系列丛书·图解足部全息推拿法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韦贵康 等 编

图书标签:

• 足部推拿
• 足疗
• 传统医学
• 手法医学
• 全息疗法
• 图解
• 健康养生
• 推拿按摩
• 医学养生
• 穴位按摩

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117148580

版次：1

商品编码：10894587

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-11-01

用纸：胶版纸

页数：111

字数：139000

正文语种：中文

内容简介

《世界手法医学与传统疗法系列丛书：图解足部全息推拿法》是介绍足部全息推拿基本理论与实际操作的专著。全书分为概论和应用上、下两篇，共9章。上篇阐述了全息医学基本理论、足部全息推拿的起源与进展、足部全息推拿的作用及原理、足部反射区分布规律。下篇详细介绍了足部全息推拿的应用原则和操作方法、足部诊查法、足部全息推拿手法套路操作、各亚健康态及各系统病症的具体操作应用，并在相应章节中配加了大量插图。本书以中医理论诠释全息反射学原理，以中国传统保健技术指导足部推拿，既保留了反射区健康法的精髓，又具有传统医学的特色，内容全面又有创新。
《世界手法医学与传统疗法系列丛书：图解足部全息推拿法》图文并茂，内容力求科学、系统和全面，突出实用性和可操作性。本书不仅可作为保健推拿专业人员的教材，而且可作为家庭保健的指导书；既是初学者的入门指导，也是专业人员研究提高的良师益友。

内页插图

目录

上篇——概论
第一章 全息医学基本理论
第二章 足部全息推拿的起源与进展
第三章 足部全息推拿的作用及原理
第一节 足部全息推拿的作用
第二节 足部全息推拿的作用机制
第四章 足部反射区分布规律
下篇——应用
第五章 足部全息推拿的应用原则
第六章 足部全息推拿的操作方法
第一节 概论
第二节 足部全息推拿常用放松手法
第三节 足部全息推拿常用治疗手法
第七章 足部诊查法
第一节 找到疼痛敏感点
第二节 足诊的目的与基本方法
第三节 如何结合身体的状况进行判断
第八章 足部全息推拿手法套路操作
第一节 左足部全息推拿手法操作
第二节 右足部全息推拿手法操作
第九章 各亚健康态及各系统病症的具体操作应用
第一节 慢性全身性疲劳
第二节 神经系统病症
第三节 消化系统病症
第四节 呼吸系统病症
第五节 循环系统病症
第六节 内分泌系统病症
第七节 泌尿系统病症
第八节 生殖系统病症
第九节 运动系统病症
第十节 五官病症
主要参考文献

前言/序言

足部，身体的微缩地图：解锁健康与活力的秘密 我们的足部，常常被忽略，却承载着全身的重量，也映射着全身的健康密码。自古以来，不同文化中的智慧都揭示了足部与人体各脏腑器官之间微妙而深刻的联系。古老的东方智慧认为，足部是人体经络的汇聚点，也是脏腑反射区的重要分布地；而在西方，反射疗法也早已将足部视为探索身体健康状态的独特窗口。 本书旨在带领读者深入了解足部反射区疗法的奥秘，它不仅仅是一套放松身心的手法，更是一种触及身体深层、促进整体健康的途径。通过对面、足底、足侧及脚踝等部位的特定区域进行精细而有针对性的按压、揉捏、推移等手法，我们可以有效地刺激相应反射区，进而调整内在脏腑的功能，疏通经络，缓解疼痛，改善循环，提升免疫力，并最终达到身心和谐的平衡状态。 为何足部疗法如此神奇？ 想象一下，你的双脚就是一张精密的身体地图。在这张地图上，每一个小小的区域都对应着你身体的特定器官、腺体、肌肉或骨骼。当你的某个器官出现不适，或者某个部位感到紧张时，与之相对应的足部反射区也会随之发生细微的变化，例如出现压痛、结节、颜色改变或温度差异等。 足部反射疗法的核心原理，便是通过对这些反射区的感知和刺激，来调动身体自身的修复和平衡机制。当我们将温和而精准的手法作用于这些区域时，便能够： 疏通经络，气血畅行： 足部是足三阳经和足三阴经的起始或终止点，是气血运行的重要枢纽。通过手法按摩，可以有效打通这些经络的阻塞，促进气血在全身的顺畅流动，从而改善由气血不畅引起的各种不适。 刺激反射区，联动脏腑： 足部每一个反射区都与特定的脏腑器官息息相关。当我们对某一反射区施加压力时，便会产生神经冲动，通过神经系统传递到相应的脏腑，激活其功能，促进其分泌，帮助其排毒，从而达到调理脏腑、恢复正常功能的目的。 缓解肌肉紧张，放松身心： 现代生活节奏 fast，很多人长期处于紧张、疲劳的状态，足部也常常承受巨大的压力，导致肌肉僵硬、血液循环不畅。精妙的足部手法能够有效地放松足部肌肉，缓解紧张感，促进血液和淋巴循环，将积累的代谢废物排出体外，从而带来深层的放松和舒缓。 提升免疫力，增强抵抗力： 长期坚持足部反射区疗法，能够温和地激活淋巴系统，增强免疫细胞的活性，提升身体的整体免疫力，帮助身体更好地抵抗疾病的侵袭。 改善睡眠质量，调节情绪： 足部反射区的按压，特别是针对与神经系统和情绪相关的区域，能够有效镇静神经，缓解焦虑和压力，帮助人们更快地进入深度睡眠，改善失眠和多梦等问题，让情绪更加平和稳定。 本书为您呈现的独特视角 本书将以清晰、易懂的图文方式，带您一步步认识足部反射区的奥秘。我们不会仅仅罗列穴位和手法，而是会从整体观出发，强调足部反射疗法与身体健康之间的内在联系。您将学会： 精确定位足部反射区： 通过直观的图解，您将清晰地了解足部每一区域所对应的身体部位，学会如何准确地找到需要重点关注的反射点。 掌握科学的手法技巧： 我们将详细讲解各种按摩手法的要领，包括力度、速度、方向以及手法之间的衔接，让您能够安全有效地进行自我疗愈或为他人提供帮助。 认识足部信号，洞察健康： 学会通过观察足部的细微变化，例如皮肤的颜色、弹性、温度以及触摸时的触感，来初步判断身体可能存在的问题，从而更好地指导您的足部调理。 构建个性化的调理方案： 根据不同的健康需求和身体状况，本书将提供一些基础的调理思路和组合方案，帮助您根据自身情况进行有针对性的实践。 无论您是希望通过自然疗法改善自身健康，还是对中国传统医学与世界各地自然疗法之间的共通之处充满好奇，亦或是希望掌握一套简单易行、安全有效的养生方法，本书都将是您不可多得的指南。让我们一同踏上这段探索足部智慧、解锁身体潜能的旅程，感受足部疗法带来的身心焕然一新的变化。

评分☆☆☆☆☆

我一直对足部穴位按摩很感兴趣，总觉得脚底隐藏着很多身体的秘密。所以当我看到这本《世界手法医学与传统疗法系列丛书·图解足部全息推拿法》时，简直是欣喜若狂！虽然我还没来得及深入研读，但仅仅是翻看目录和封面，就让我对它充满了期待。我特别喜欢它“图解”的呈现方式，我是一个视觉型学习者，对于那些复杂的穴位和经络图，如果能配上清晰的图示，就更容易理解和记忆了。我一直觉得，了解身体的反射区就像拥有了一把解锁健康的钥匙，而足部全息推拿法，听起来就充满了科学性和系统性。我希望这本书能详细地讲解每一个反射区对应身体的哪个部位，以及具体的推拿手法和力度。我还想知道，对于一些常见的身体不适，比如头痛、颈椎问题、消化不良等等，这本书有没有提供针对性的解决方案。市面上关于足部按摩的书籍不少，但很多都流于表面，缺乏理论支撑和操作指导。我希望这本书能够填补我在这方面的空白，让我能够真正掌握一种安全有效、副作用小的自然疗法，为自己和家人的健康保驾护航。

评分☆☆☆☆☆

我一直深信“治未病”的理念，而足部健康，恰恰是实现这一理念的关键环节之一。当我了解到这本《图解足部全息推拿法》时，我立刻就被它所吸引。书名中“手法医学”和“传统疗法”的结合，让我看到了它融合了科学与智慧的潜力。我特别好奇“全息”的含义，它是否意味着足部能够完整地反映出身体的全部状况？我希望书中能够详细解释足部反射区的定位原理，以及它们与身体内部器官和系统的具体联系，最好能有直观的图谱和清晰的文字描述。我非常期待能够学习到一套系统、完整、且易于上手的推拿手法。这不仅仅是简单的按压，更应该包含各种手法的作用机理、操作要领，以及针对不同问题的具体手法组合。我希望这本书能够帮助我掌握一些能够缓解常见不适的推拿方法，例如缓解肌肉酸痛、改善血液循环、或者提升睡眠质量。如果书中还能穿插一些古老的足部养生智慧，或者与其他传统疗法（如刮痧、艾灸）的结合方式，那就更具参考价值了。

评分☆☆☆☆☆

对于许多像我一样，希望通过非药物方式改善健康状况的人来说，足部按摩一直是一个备受推崇的选择。而这本《世界手法医学与传统疗法系列丛书·图解足部全息推拿法》的书名，直接点出了它的专业性和实用性。我最看重的是“图解”二字，这意味着它不会是枯燥的文字堆砌，而是会用视觉化的方式来呈现复杂的解剖和推拿技巧。我希望书中能够有非常高质量的插图，不仅能够标示出每一个重要的反射区和穴位，还能展示出正确的推拿姿势和手法。此外，我非常期待书中能够包含针对不同年龄段、不同身体状况的人群的推拿指南。例如，是否适合老人、儿童，或者患有某些慢性病的人群？如何根据个体差异调整推拿力度和方法？我希望这本书能提供一些“量身定制”的建议，而不是千篇一律的指导。如果书中还能分享一些关于足部健康护理的日常建议，比如如何选择合适的鞋子，如何进行日常的足部放松，那就更全面了。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书的时候，我迫不及待地打开了它。虽然我不是医学专业人士，但对于养生保健一直有着浓厚的兴趣。我尤其关注那些能够通过自身努力来改善身体状况的方法。这本书的书名就非常吸引我，它涵盖了“世界手法医学”和“传统疗法”这两个非常广阔的领域，而且重点放在了“足部全息推拿法”上，这让我觉得非常有深度和广度。我非常期待书中能够详细介绍足部反射区与身体各器官、系统的对应关系，不仅仅是简单的“脚底一寸”，而是更细致、更科学的划分。我希望它能解释为什么足部推拿能够起到如此神奇的效果，是否有其背后的医学原理或者能量学理论。当然，最重要的是，我需要清晰、易懂的推拿手法指导。我希望书中提供的图片能够非常直观，能够让我根据图示准确地找到穴位，并掌握正确的按压、揉捏、刮痧等手法，以及每种手法的力度、频率和持续时间。如果书中还能分享一些临床案例或者实践经验，那就更好了，能够增加我对方法的信心。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，身体是很神奇的，我们身上蕴含着自我疗愈的潜力。而足部，作为我们身体的“第二心脏”，承载着如此多的秘密。这本《图解足部全息推拿法》的出现，无疑为我打开了一扇了解身体奥秘的新窗户。我对于“全息”这个词特别着迷，它意味着一种整体的、相互关联的视角。我希望这本书能够从这个宏观的角度出发，解释足部反射区是如何像一副缩小的身体地图，反映和影响着我们的整体健康。我期待书中能够提供一些系统性的训练计划，不仅仅是零散的穴位介绍，而是能够根据不同的健康需求，设计出一些完整的推拿方案。例如，针对失眠、疲劳、或者某个特定脏腑功能的调理。我还会关注书中是否强调了推拿的注意事项，比如禁忌人群、推拿后的反应以及如何应对等，这些细节对于安全有效的实践至关重要。如果书中还能结合一些传统中医的理论，比如经络学说、五行学说等，来解释足部推拿的原理，那就更加完美了。

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是正版的，内容新颖，适合专业人士看！

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下面就本册试卷的特点以及创新之处，向广大考生做简要的说明：

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有效期为订单完成后半年内

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（二）单独成册，全真模拟。考虑到多数考生会拿真题做模拟测试，最新出版的这本历年真题模仿真题题本的形式，采用骑马订的装帧方式单独成册，在各个方面尽可能地与实际考试保持一致。

评分☆☆☆☆☆

（一）与时俱进，重新修订。本套历年真题在重新修订2008年到2012年广东省公务员考试《行政职业能力测验》真题的基础上，又加入最新的2013年广东省公务员考试真题并做出了深度详解。

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