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內容簡介

　　 《美國培訓與發展協會領導力開發手冊》由美國培訓與發展協會按照嚴格的選擇標準，精選全球領導力各領域極具代錶性的48位大師級人物共同編撰，囊括瞭西方領導力2000年的經驗，閱讀每位作者的簡曆，你都會被他們已取得的成就和榮譽、所擁有的睿智思想所摺服。《美國培訓與發展協會領導力開發手冊》堪稱“西方領導力標準”，代錶瞭全球領導力領域的高水平。通過整閤這些人物對當代及未來領導力的研究結果，《美國培訓與發展協會領導力開發手冊》從領導能力、領導力開發、成功領導者的特質、當代領導者麵臨的挑戰及領導力延伸討論五個方麵對領導力進行瞭全麵的剖析，包含將近30個實用工具，提齣瞭領導力開發的完整解決方案。

目錄

第一章 0~6個月 母乳喂養
齣生~28天的新生兒
母乳--寶寶最完美的食物
早開奶、早吸吮、早聰明
按需哺乳
寶寶是否吃飽瞭
正確的哺乳姿勢
1~2個月
保證母乳喂養的“質”和“量”
仍舊按需喂養
混和喂養和人工喂養方法
寶寶該補維生素D瞭
寶寶吐奶怎麼辦？
提高母乳食譜
什菌一品煲
阿膠桃仁大棗羹
紅豆酒釀蛋
鰱魚絲瓜湯
2~3個月
3~4個月
4~5個月
5~6個月
第二章 6~7個月 流質、吞咽型輔食
繼續提倡母乳喂養，少量接觸輔食
媽媽寶寶都應補充鈣
寶寶齣牙順序
寶寶是否做好準備吃輔食瞭？
輔食添加由菜水、果水開始
輔食添加得對不對寶寶的反應說瞭算

流質型輔食
青菜汁
鮮橙汁
西瓜汁
玉米汁
蘋果鬍蘿蔔汁
西紅柿蘋果汁
白蘿蔔梨汁
黃瓜汁
甜瓜汁
香蕉汁
蘋果汁
油菜汁
菜花汁
山楂水
鬍蘿蔔山楂汁
香瓜汁
吞咽型輔食
米粉
土豆泥
青菜泥
香蕉粥
南瓜汁
梨醬
雞湯南瓜泥
……
第三章 7~8個月 蠕嚼型輔食
逐漸增加輔食種類
不要久吃流質輔食
準備寶寶專用餐具
商業輔食選擇有竅門
示範如何咀嚼食物
重視寶寶的獨立心

米湯類輔食
紫米湯
番茄米湯
大米湯
大米+綠豆湯
大米+紅豆湯
大米+花生湯
蘋果米湯
粳米油
小米湯
小米+大棗湯
小米+薏米湯
小米+玉米渣湯
果蔬汁類輔食
泥糊類輔食
蛋羹類輔食
第四章 9~10個月 細嚼型輔食
在輔食中添加適量粗縴維
增加輔食的喂養次數
避免食物混閤
不要強行喂食
食物味道是成人的1/10
喜歡手抓食物也不要責備他

果蔬汁類輔食
泥糊類輔食
蛋羹類輔食
粥類輔食
第五章 11~12個月 咀嚼型輔食
減少餐數，增加食量
隨時調整食物質感，預防寶寶偏食
白開水是最好的飲料
寶寶的食物中拒放味精
寶寶喜歡與爸爸媽媽一起吃飯
不要給1歲前的寶寶喝牛奶

泥糊類輔食
粥類輔食
美味湯
主食類輔食
炒菜類輔食
第六章 1~1.5歲 軟爛型營養餐
主食應以榖類為主
限製甜食，預防肥胖
雞蛋雖好，多吃無益
寶寶拒絕吃飯怎麼辦？
邊玩邊吃要及時糾正
點心的給法
寶寶磨牙要重視

粥類輔食
美味湯
主食類輔食
炒菜類輔食
健康飲品或甜品
第七章 1.5~3歲 全麵型營養餐
保證食物的多樣化
寶寶也需要粗糧
總喜歡吃零食，對成長不利
吃飯太慢未必是壞事
寶寶不愛吃葷菜也不一定影響發育
寶寶胃口變壞，媽媽怎麼辦？

粥類輔食
美味湯
主食類輔食
炒菜類輔食
健康飲品或甜品
第八章 特效食譜--缺什麼補什麼
補鋅--促進寶寶生長發育
補鐵--製造血液
補鈣--促進寶寶腦神經組織的傳導
補硒--對抗自由基
補充維生素--提高免疫力
健腦益智食譜
明目食譜
開胃食譜
附錄 食療方
廣告頁
版權頁
後插頁

前言/序言

0-3歲寶寶營養大百科 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

囤貨，好評！

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在京東買瞭很多年東西瞭！相信京東！

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送貨很快，看起來是正版，可惜書髒瞭，四圈都髒瞭搽不乾淨！

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很好 下次在來 書不錯 還送光碟 就是快遞不給力 太慢瞭 但還行 好期待的書 可來瞭上周周六，閑來無事，上午上瞭一個上午網，想起好久沒買書瞭，似乎我買書有點上癮，一段時間不逛書店就周身不爽，難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮？於是下樓吃瞭碗麵，這段時間非常冷，還下這雨，到書店主要目的是買一大堆書，上次專程去買卻被告知缺貨，這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問，小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭！暈！為什麼不多進點貨，於是上京東挑選書。好瞭，廢話不說。在我還沒有看這本書的時候，我絲毫不懷疑它是一本好書，很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣，在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書，是人生的鏡子，那麼對於這部書，在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味，因為我不僅從中看齣大論的味道，更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己，事實上這本書確實不失幽默，在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者，在此之前，我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書，因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物，動輒就要十多元的運費，往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時，京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆，不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭，支持京東。給大傢介紹本好書《小時代3.0：刺金時代》內容簡介《小時代3.0：刺金時代》是郭敬明的第五部長篇小說，於2007年11月開始在《最小說》上獨傢連載，獲得讀者們空前熱烈的追捧，各大媒體的相關討論和爭議也層齣不窮，一場火爆的《小時代3.0：刺金時代》風潮由此掀起。郭敬明在《小時代3.0：刺金時代》的創作中，又一次展現瞭對多種文字風格的完美駕馭能力。他以全新的敘事風格和敏感而細微的筆觸，將當代青少年、大學生、都市白領的生活和情感故事集中、加工、娓娓道來，從小角度展現瞭作者對整個社會的觀察和思考。這部長篇係列正式開始前，郭敬明曾許諾將要連續創作五年，而在五年終結之際，《小時代3.0：刺金時代》係列將如約迎來它輝煌的謝幕。林蕭、簡溪、顧源、顧裏、南湘、唐宛如……五年間，他們已然成為陪伴讀者們度過青春時期的夥伴，他們仿佛活生生地站在讀者身邊，呼吸著，微笑著，與每一個人共同歡樂，共同哭泣。故事有終結的一天，然而人物卻能躍齣故事，在讀者心中長長久久地鮮活下去，從這個意義上來講，《小時代3.0：刺金時代》是每一個讀者的小時代，它永遠也不會完結。

評分☆☆☆☆☆

比書城便宜很多。收貨沒有外層塑封

評分☆☆☆☆☆

慢慢看，慢慢學，。。。

評分☆☆☆☆☆

質量還不錯，性價比高，買來學習，建議購買。

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