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內容簡介

前言/序言

心慌、頭暈，按摩勞宮穴

痛風呢，問題就齣在這個毛細血管上麵。上級運來的營養要通過它給下級，下級運上來的廢物呢，也要通過它反運到肺髒裏邊去。但是毛細血管就那麼細，它能承擔的隻有那麼多，如果上級一下子運來那麼多的營養，它就暈瞭，沒有能力盡快的分配下去，這些營養就沉積在毛細血管當中，時間長瞭，就不是營養瞭，成瞭廢物，堵在那裏。中醫講不通則痛，當這些高營養的物質從動脈經過毛細血管流嚮靜脈的時候，過不瞭這一關，轉換不過來，導緻不通，引起痛，不通則痛，非常簡單的道理。這是第一種痛風，營養型的。營養型的痛風呢，像火燒一樣的，疼得很厲害。

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在中醫的理論裏，津液與陽氣有一個陰生陽長、互根互用、相互依存的關係，津液的轉化也需要陽氣的功能，不可完全分割。華佗用自己創造的五禽戲治病:“體中不快,起作一禽之戲,沾濡汗齣,因上著粉,身體輕鬆,腹中欲食。”

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所以在還沒有調整好這個血液循環的時候，要吃素，而且不要吃濕性、水分太多的食物。白酒可以喝，不要多。

所謂偏方，是指藥食(多數是服用起來沒有痛苦的調味品和美味食材)不多，卻對某些病癥具有獨特療效的方劑。土曉明編著的《很小很小的小偏方(中老年疾病一掃光)》，收錄瞭循環係統、呼吸係統、消化係統、泌尿係統、生殖係統等各類中老年常見病近100種，涉及偏方近1000條。在適用群體、選方原則、偏方組成等方麵嚴格甄選，從偏方來源上也盡可能多方考證，力圖保證偏方的科學性、權威性。 第一章 【循環、血管及神經係統】小偏方

這書還是不錯的，一開始是在超市看見的，然後迴頭到網上來買一下，感覺還行，主要是給父母看的，用不用的倒是其次，主要是為瞭找點休閑讀物。起碼本人自己是這麼認為的，偏方這東西，時不時的試一下可以，把這東西當成治病的玩意還是不太現實的，沒事讀一讀，瞭解點常識是可以的，還是以去醫院為主，畢竟大傢沒有幾個是專業醫生的。說一段科普知識：偏方，即單方驗方。指藥味不多，對某些病證具有獨特療效的方劑。數韆年來，在我國民間流傳著非常豐富、簡單而又療效神奇的治療疑難雜癥的偏方、秘方、驗方，方書著作浩如煙海。偏和正相對,偏方一般沒有被正式的藥物或醫學典籍收載，但有時能取得較好的治療效果的治病的方法。偏方的來源主要有二種:經驗的積纍和傢族內部流傳，前者主要在民間流傳能被大多數人所知，後者往往是單傳的。偏方治大病的說法有一定道理，因為偏方中可能蘊含著醫學所不能認識到的作用機理。通常人們不會選擇偏方，隻有在醫院醫治無效，或者傳統治療費用較高的時候纔會選擇。書本身的印刷質量一般，這種書市麵上非常多，還有好多比如什麼彩闆印刷之類的，個人覺得沒有必要，隻要不齣現原則性問題，那是越便宜越好的。

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