之远老师的裸妆50+：原来化妆可以这么简单 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

罗之远 著

图书标签:

• 化妆技巧
• 裸妆
• 50+女性
• 抗衰老
• 实用教程
• 简单易学
• 之远老师
• 美妆
• 护肤
• 轻熟风

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518001385

版次：1

商品编码：11392289

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-01-01

用纸：胶版纸

页数：152

正文语种：中文

编辑推荐

　　化妆有时不只是为了美观，
　　也是尊重、是妥协、是伪装、是意图，
　　是心情的抒发、是个性的表达，
　　重要的是，想要一张什么样的脸？
　　从此开始，由你自己决定！
　　
　　造型大师／Roger（郑建国）
　　
　　 水样的之远，也许是双鱼座的 关系吧，之远总是给人慢条斯理的感觉，像一杯水，而且是一杯温水。见到他，是他大学教授的推荐， 当时他刚刚从艺术学院毕业，当完兵还在待业中。
　　 在那之前，我从没用过助理，一 直是独来独往惯了。但他的态度温和谦虚，也很有礼貌，给我留下很好的 印象。顺理成章的，他就成为我助理了！我不是一个太好共事的人（至少我自己是这样认为的），对于 很多专业的事，要求尤其高。但之远总是有办法在我急得跳脚的时候，不疾不徐地去处理。我的脚步也就跟着缓和了下来，他真的有一种与生俱来的平静！
　　 他跟我一起工作了五年左右，后期我总是鼓励他自己多出去闯闯！也许是个性使然，他常常与很多很好的工作机会擦身而过，但他总是很乐观地笑笑带过。有时我都替他担心，担心他的温良恭俭！
　　 人与人之间的关系本就是很微妙的，他的性格乍看之下似乎略嫌不够积极，但也就是这种性格进而成就了他的一切。欣赏他这种节奏的人，自然就会聚在一起，他也踩着自己的步伐悠然自得的，渐渐发光发亮！
　　 看他一路走来，怀着精湛的技术，踏着优雅的步伐，悠游于他喜欢的领域当中。何其光荣，他是我的学生，一个值得我骄傲的学生！

内容简介

　　裸妆大师罗之远总结出一条化妆的真理——“原来化妆可以这么简单”。
　　作为有着二十年彩妆资历的造型师，之远老师解密了他的50项压箱技法，并分解在化妆的四个环节中：新手入门篇——亲手指导如何打造正确的底妆；拯救问题篇——解决所有脸妆烦恼；实战演练篇——教你在不同场合化适宜的彩妆，成为全场焦点；卸妆保养篇——宠爱肌肤，正确卸妆，停止错误。Step by step！本书将化妆技法通过步骤演示娓娓道来，教
　　你成为化妆高手，展示不同魅力的你！

作者简介

罗之远，二十年资深彩妆造型师
知名彩妆大师ROGER郑建国的嫡传大弟子
台湾新偶像明星张钧宁等演员的化妆造型师

身为演艺圈资深级的彩妆造型师，因为自然且不造作的化妆技术，也让他有着“裸妆大师”的封号。拥有近二十年彩妆资历的罗之远，不但是知名彩妆大师ROGER郑建国的嫡传大弟子，同时他更一手打造范晓萱、张钧甯、隋棠、关颖、王识贤、凤小岳等艺人彩妆形象，翁美慧、蔡依珊、蒋雅淇等名媛也都指名与他合作。

从小就跟在重视肌肤清洁与保养的妈妈身旁，也让十四岁的罗之远就已经开始使用保养品，并启发了他对周遭美丽事物的感受力。由于双鱼座的细腻性格，在担任演艺圈的彩妆与造型指导时，更懂得捕捉每一个耀眼的时刻，呈现许多今人惊艳的作品。

内页插图

精彩书评

　　范晓萱、张钧宁、隋棠、关颖、王识贤、凤小岳等艺人的彩妆形象
　　翁美慧、蔡依珊、蒋雅淇等名媛也都指名与他合作。
　　
　　（台湾新偶像明星/张钧宁）
　　Dear之远：
　　 很开心你出书了，这个时候，我眼前突然闪过你在帮我补妆以及认真化妆的画面，然后我笑了。因为我相信这一定会是一本非常细致、丰富的工具书，就如同你细腻以及追求完美的个性一样。
　　 一起工作不知多久了，在娱乐圈里也见过许多化妆造型师，然而喜欢你工作的态度始终如我首次跟你合作时一样，并不因为彼此的熟悉与信赖而减少工作的程序。而每一次的合作，也总是带给我许多惊喜，看到与过往不同的自己，让我在工作中因为你而发觉自己更多的可能性。相信这样的特色在你的书里一定也会完整的呈现。于是乎，我期待这本新书的诞生，也继续期待今后我们一起工作的日子！一起加油喔！
　　 最后，仍不免俗地祝你新书大卖，也祝我们的友谊永远长存喔！
　　
　　（官灵芝）
　　 之远是国际知名彩妆大师，
　　 之远是很有sence的整体造型师，
　　 之远是穿着很有品味的型男帅哥，
　　 之远是说话温柔和气的工作伙伴，
　　 之远唱歌厉害到超过专业歌手，
　　 之远是很热心助人且拥有好人缘的大男生，
　　 这些都是大家看到的他的样貌。
　　 2006年我发行第一张个人英文专辑，当时我处于拮据且发行公司也没预算的状况，我和之远素昧平生，只是通过共同认识的好朋友相识，他伸出援手，从我只有旧衣服的衣橱里巧妙搭配，让我依然有美美的封面照片，我永远无法忘记，谢谢你之远。
　　今天你所有的成就都来自努力加用心还有满满的爱心！
　　恭喜你也大大祝福你！
　　
　　(电影导演／姜秀琼)
　　 从大学时代开始，之远一直是我的“救火队”，他每学期的在校成绩都是班上一名，每次大考，全班同学都靠他的笔记抱佛脚，我以为模范生之远毕业后会回母校教书，没想到他竟然走上专业彩妆之路。
　　 因为自己不擅“妆”扮，好几次需要盛装出席重要场合，我都找他求救，每次都忍不住跟他讨价还价，拜托他不要把我装扮得这么隆重。但追求完美的之远当然不妥协，事后等我看到电视转播才深刻体会什么是“专业”。
　　 有一次，我独自前往国外参加影展，行前已确知要上台领奖，之远帮我恶补几招化妆技巧，还陪我选购一些简单的化妆用品。到了国外，我照着他的指示打理自
　　己，出来效果得体又让我相当自在，心里暗暗感激他。
　　 乐于分享的之远终于要出书，真开心他可以造福更多朋友了。
　　

目录

Contents 目录

Chapter 1 第一章　新手入门篇
基本功没练好，彩妆怎么化得好？
从零开始，打造正确的完美底妆！
打开裸妆大师的化妆箱……22
刷具介绍/粉底产品/遮瑕产品/定妆产品/修容产品/眼妆产品/唇彩产品
裸妆大师不私藏的压箱技……36
Step 1 【底妆】运用双手展现轻透力 ……36
隔离产品介绍╱粉底产品介绍
Step 2 【遮瑕】眼周饰底完再进行脸部遮瑕 ……40
眼周遮瑕╱眼周遮瑕产品介绍╱脸部遮瑕╱脸部遮瑕产品介绍
Step 3 【定妆】运用粉扑或蜜粉刷完成定妆 ……44
蜜粉产品介绍
Step 4 【修容】呈现五官立体度的基础修饰 ……45
修容产品介绍╱腮红产品介绍
Step 5 【基础眼妆】追求自然深邃的眼妆技巧 ……49
上眼影╱眼影产品介绍╱下眼影╱夹睫毛╱内眼线╱
眼线产品介绍╱下睫毛╱上睫毛╱睫毛膏产品介绍╱戴假睫毛讲座
Step 6 【眉毛】基础眉形从修整开始 ……58
修眉╱画眉╱眉妆产品介绍
Step 7 【唇彩】打造性感诱人的裸唇原色 ……62
唇彩产品介绍

Chapter 2第二章　拯救问题篇
利用巧手，画出天生丽质的妆容！
经验传承，解决现代人所有的脸妆问题！
Part 1 【肤质】皮肤状况好，彩妆随便化……65
健康肌╱干性肌╱油性肌╱混合肌╱过敏肌
Part 2 【肤况】以正确手法，拯救所有问题肌 ……69
青春痘╱痘疤╱毛孔粗大╱斑点╱水肿
Part 3 【脸颊与肤色】粉嫩透亮好气色，幸福甜蜜恋爱运 ……74
白皙╱泛黄╱红润或泛红╱黝黑或暗沉╱颧骨过高╱双颊凹陷
Part 4 【脸型】完美鹅蛋脸，名模艺人靠一边 ……77
圆形脸╱方形脸╱长形脸╱倒三角脸╱菱形脸╱大小脸
Part 5 【眼型】诱人桃花电眼，打造闪亮新视界 ……88
单眼皮╱大小眼╱眼距窄╱眼距宽╱眼袋╱黑眼圈
Part 6 【鼻子】天生好鼻型，自我修饰免整型 ……96
大蒜鼻（鼻翼较宽）╱鹰钩鼻╱短鼻梁╱歪鼻梁
Part 7 【嘴唇】美型蜜糖唇，娇嫩欲滴惹人爱 ……101
小嘴或嘴唇薄╱丰唇或上唇翘╱唇纹╱唇色╱脱皮

Chapter 3 第三章　实战演练篇
走到哪，都是全场的目光焦点！
Step by Step，化最完美的造型彩妆！
Practice 1 【校园联谊妆】 ……106
清纯可爱！温柔系女孩
Practice 2 【好友婚礼妆】 ……110
人见人爱！魅力明星脸
Practice 3 【公司面试妆】 ……114
诚恳自信！OL生存战
Practice 4 【派对女王妆】 ……118
性感诱人！我是Party Queen
Practice 5 【相亲交友妆】 ……122
温柔婉约！标准好媳妇
Practice 6 【精干主管妆】 ……126
专业形象！时尚新女性
Practice 7 【完美人妻妆】 ……130
贤惠娴雅！贴心美主妇
Practice 8 【网络视频妆】 ……132
我型我塑！超级女生秀

Chapter 4第四章　卸妆保养篇
宠爱肌肤，温柔呵护自己的脸！
停止错误，学习正确的卸妆与保养！
Part 1 【正确的卸妆步骤】 ………136
卸眼妆╱卸脸妆╱卸妆产品介绍
Part 2 【正确的保养步骤】 ………138
洗脸╱化妆水╱面膜╱眼霜╱
精华液&乳液╱保养产品介绍
Part 3 【效果加倍的按摩术】 ……144
眼周按摩╱睛明穴╱攒竹穴╱承泣穴╱
瞳子胶╱淋巴按摩╱幸运竹疗法

前言/序言

自序　 用化妆来传递幸福的感觉

　　在某一年的夏末，正值大学联考放榜之际，有一栋大厦中，有三个考生全都考上国立大学。在大家都称赞这三位准大学生的同时，似乎其中一位同学的家长闷闷不乐。考上国立大学实属不易，学费又比私立大学便宜得多，怎会不开心呢？原因就是考上的是国立艺术学院（现在的国立台北艺术大学）戏剧系。大人们总认为学戏剧怎能当饭吃？毕业后有什么用？只有考生自己欣喜若狂，毕竟是自己考了学科加术科，努力得来的。这个考生就是我！
　　从小喜欢画画的我，对于美的事物总有自己欣赏的角度；这一切在到了艺术学院后，似乎是将鱼儿放回了大海，不仅悠游自在，更发现还有好多没有接触到的领域可以去探索。因为戏剧系不只是学演戏，而是跟剧场所有相关的事物都要学习。从平面进而到有深度的剧场，对于美的欣赏又有不同的体会和见解，同时，也发现自己并不那么适合表演，而化妆、造型却是在学习的过程中，成为我想要继续发展下去的一个新目标。从剧场的化妆了解到表演者的轮廓和灯光、距离等环境因素的关系，也同时必须藉由化妆来使表演者更加贴近角色。这时的妆着重的不是美丑，而是角色个性的表达。离开学校后，化妆、造型一直是我接触的工作，范围也从剧场扩展到了广告、婚纱和各种活动中。但真正影响我最大的，是我的老师，也就是现在天王级的化妆、造型大师——Roger郑建国先生。Roger带着我进入了对化妆、造型要求最高的演艺圈，开始了跟艺人合作的日子。
　　Roger传授的不仅是技术，还有对于工作认真严谨的态度，以及对作品百分之百负责任的一种处事原则。在这个环境里，要对太多人交代，所以就要做到最好，不然就会被淘汰，于是，我养成了对任何一份工作都是兢兢业业全力以赴的态度。在化妆上面我了解到，我们不是要去改变一个人的长相，而是要展现他的优点，修饰他的缺点；我们是要美化一个人，而不是去创造出另一个人，所以干净妆是最难的！怎样在不着太多痕迹的些微变化中，让一个人趋近于黄金比例的美感，是我一直努力要去达到的境界。
　　在从事化妆、造型二十多年后，想要将自己的所学和体悟做一个分享。感谢Roger的带领，感谢所有家人、前辈、艺人朋友、工作伙伴和各大化妆品公司的支持和鼓励，也谢谢三采文化的赏识，让我有这个机会跟大家做个交流。这本书里讲的不是流行趋势，而是每个人在化妆上碰到不一样的状况、条件，该如何出手解决。在拍摄的期间，我告诉模特儿们在脸上要传达出“幸福”的感觉，因为能让自己变美是一件开心的事，永保快乐的心就能感受幸福。希望这是一本对大家有用的工具书，也是可以摆很久都觉得实用的一本参考书。当作一份我精心策划的礼物，用心跟大家交朋友！

《岁月鎏金：熟龄女性的优雅转型与生活艺术》 （本书不涉及任何化妆技巧，专注于构建成熟女性的精神内核、生活美学与自我实现。） 导语： 时光赋予女性的，从来不是衰老，而是沉淀下来的智慧与韵味。五十岁，是人生的一个崭新起点，它不再是追逐潮流的年纪，而是回归本真、雕琢灵魂的黄金时期。本书并非教你如何遮盖岁月痕迹，而是引导你如何与岁月和解，将每一个年轮视为珍贵的勋章，从而焕发出一种由内而外的、更具穿透力的优雅。我们相信，真正的魅力，源于对生活的热爱、对自我的清晰认知，以及持续学习和成长的勇气。 第一部：内在的重塑——“我是谁”的再定义 第一章：告别“被需要的角色”，找回核心自我 步入熟龄，许多女性发现自己被家庭、子女、职场等多个身份所消耗，迷失了最初的自我。本章将引导读者进行一场深刻的自我盘点。 “空巢期”的礼物： 如何将子女离家带来的“空虚感”转化为“自由时间”的宝贵资源。 价值的锚点转移： 从“付出的价值”转向“存在的价值”。探讨如何将关注点从“我为别人做了什么”调整为“我通过我的存在，为世界带来了什么”。 构建“非传统履历”： 重新审视过往的经验，将育儿中的耐心、职场中的抗压能力，转化为人生下半场的软实力。我们鼓励读者书写一份“人生非官方履历”，记录那些未被量化的成就。 第二章：与“时间焦虑”和解的哲学 面对生理和社会的双重压力，对“变老”的恐惧常常压垮内心的宁静。本章提供一套成熟的心理应对策略。 灰质的智慧： 科学角度解析大脑在不同年龄段的优势，强调经验、洞察力和复杂问题处理能力的提升。 “慢即是快”的生活哲学： 摒弃功利主义的效率观，重新定义“有效利用时间”。学习欣赏事物的渐进性，享受过程的悠长感。 哀悼与接纳： 正视身体机能的变化，进行必要的“情绪清理”。接纳旧的结束，才能为新的开始腾出空间。我们探讨如何通过正念练习，将对衰老的恐惧转化为对当下每一刻的珍惜。 第三章：精神的富养——构建精神“避难所” 成熟的优雅，源于精神世界的充盈。本书提供了一系列滋养心智的具体方法。 “反向学习法”： 鼓励熟龄人士从年轻人身上学习新事物（如数字工具、新潮文化），保持思维的弹性与开放性，避免思维固化。 终身学习的蓝图： 规划一个“十年知识清单”，确定真正想深入研究的领域，无论是古典文学、天文学还是园艺学。重点在于“钻研的深度”而非“知识的广度”。 叙事疗法：重写你的个人历史： 引导读者回顾并重新诠释生命中的关键事件，将负面经历转化为成长的养分，用积极的叙事来定义自己的下半生剧本。 第二部：生活的艺术——美学与质感的沉淀 第四章：衣橱的极简主义——投资“质感而非款式” 本章的核心理念是：真正的品味，在于精简和永恒。我们不谈论如何选择色号，而是如何构建一个经得起时间考验的个人风格。 “胶囊衣橱 2.0”：熟龄版升级： 重点在于面料的触感、剪裁的合身度以及服装的来源故事。强调羊毛、真丝、优质亚麻等天然材质的魅力。 色彩的“情绪地图”： 探讨如何通过固定的色系（如大地色系、宝石色系）来统一衣橱，并用一到两种“点睛色”来传达当下的情绪。 “修复与重塑”：延长衣物的生命周期： 介绍基础的衣物保养、去球、小幅修改的技术，鼓励读者珍视并改造那些有故事的旧衣，而不是盲目替换。 第五章：居所的“静谧疗愈空间”设计 家居环境是心境的延伸。本章侧重于如何将居住空间打造成一个真正能“充电”的地方。 光线哲学： 探讨自然光线、间接照明和任务照明在不同时段对情绪的影响，创造温暖而非刺眼的光环境。 “触觉景观”的营造： 如何通过地毯的厚度、抱枕的填充物、木质家具的纹理等，来丰富居住环境的触觉体验，让人在无意识中感到放松和平静。 “藏八露二”的收纳美学： 并非一味地藏起来，而是有目的地展示少数具有纪念意义或美学价值的物品（如艺术品、旅行纪念物），其余则进行高效、不显眼的收纳。 第六章：餐桌上的慢哲学——饮食与社交的平衡 饮食不再是为了填饱肚子或迎合他人，而是滋养身心与建立深度连接的仪式。 “一口的觉知”： 学习如何真正品尝食物的层次感、温度和香气，将进食过程拉长，促进消化和精神的满足感。 自制“待客茶席”： 介绍如何在家中设置一个简单的，无需复杂工具的待客茶点区域，将日常的下午茶升级为一种充满仪式感的社交活动，强调与朋友之间深入且不被打扰的交流。 食谱的“留白”艺术： 鼓励读者学会拒绝那些高油、高糖、耗费大量精力的菜式，转而选择简单、新鲜、能带来身体正向反馈的食材组合。 第三部：连接与拓展——构建成熟的社会网络 第七章：高质量友谊的筛选与维护 随着年龄增长，社交的广度需要让位于深耕。友谊的质量决定了晚年生活的幸福指数。 “能量审计”： 评估现有的社交圈，识别那些消耗你、让你感到疲惫的关系，并学习如何优雅地设置界限。 “共享心流”的友谊模式： 寻找那些能与你一起进入深度兴趣领域的朋友，无论是共同学习、旅行还是创作，强调共同成长的连接。 跨代的对话： 如何以平等的姿态与年轻一代交流，既不固守旧观念，也不盲目追随新潮，搭建代际理解的桥梁。 第八章：重新定义“贡献”——超越职业的社会参与 熟龄女性拥有巨大的经验财富，如何将这份财富转化为有意义的社会贡献，是下半场的重要课题。 微型影响力项目： 不必追求宏大的目标，从社区图书馆的阅读指导、邻里间的技能互助，开始小范围地施展影响力。 导师角色的艺术： 区分“指导”和“控制”。学习如何通过提问、启发而非直接提供答案的方式，帮助年轻一代成长。 对“闲暇”的负责态度： 将时间视为一种社会资源，思考如何有意识地将其投入到能够带来个人价值实现和社会价值提升的活动中去。 结语：无惧光影，尽享人生下半场的鎏金时刻 本书最后强调，优雅是一种选择，是长期积累和自我觉察的结果。它不是对抗时间，而是顺应时间的流淌，在每一个阶段都活出最丰盛、最真实的自己。这本指南，是献给所有渴望在岁月中提炼出珍珠的成熟女性的诚挚邀请。我们期待读者，能够带着这份内心的宁静与外在的质感，自信地迈向人生的下一场华美篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本《之远老师的裸妆50+：原来化妆可以这么简单》简直就是我收到的一份迟来的生日礼物！我一直以来都对化妆这件事感到非常头疼，总觉得那些繁琐的步骤、琳琅满目的产品，还有那些“专业术语”把我吓得够呛。每次去专柜，柜姐介绍的那些东西，听得我云里雾里，最后往往是草草收场，或者干脆放弃。年纪渐长，脸上细纹、色斑什么的都开始冒头，想让自己看起来精神一点，但又不想妆感太重，那种“化了跟没化一样”的裸妆效果，简直是我的终极梦想！看到这本书的书名，我当时眼睛就亮了，心想，这不就是我一直在找的吗？“50+”这个数字更是让我感到亲切，说明这本书是专门为我们这个年龄段的人写的，肯定会考虑到我们的皮肤特点和需求。书还没到，我心里就已经充满了期待，想象着之远老师会不会像一位亲切的朋友一样，一步步地教我如何摆脱“化妆恐惧症”，找到属于自己的那份自然美。我迫不及待地想翻开它，看看它到底是怎么把“原来化妆可以这么简单”变成现实的。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直是个动手能力比较弱的人，学什么都觉得慢半拍。《之远老师的裸妆50+：原来化妆可以这么简单》这本书，最让我感到惊喜的就是它的“简单”二字，而且是贯穿始终的简单。之远老师没有用那些让人眼花缭乱的专业术语，也没有要求你准备一堆用不完的化妆品。她讲的每一个步骤，每一个方法，都像是在跟你聊天一样，娓娓道来，非常容易理解。尤其是她讲解的关于“如何一步到位画好眼线”或者“如何快速打造有神的双眼”这些，我都亲手尝试了，效果真的出乎意料的好！以前我总是觉得化妆是个体力活，要花很长时间，结果现在，我可以在几分钟内就让自己看起来精神焕发。这本书最大的价值在于，它把化妆这件事变得有趣，变得触手可及，让我这个曾经的“化妆小白”也敢于尝试，并且成功地找到了属于自己的那份自信。它让我明白，原来拥有好气色，并不需要多么高超的技巧，只需要一些简单的方法，和一颗想要变美的心。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为，上了年纪就只能“素面朝天”或者化那种浓重的、显得老气的妆。对于“裸妆”的概念，我总觉得离我有点远，好像那是年轻女孩的专属。直到我翻开《之远老师的裸妆50+：原来化妆可以这么简单》这本书，我才发现自己错得离谱。之远老师的文字就像一股清流，温和而有力量，她没有上来就灌输一堆理论，而是用一种非常接地气的方式，一点点地引导我认识自己的脸，认识化妆这件事。她讲的那些关于“了解自己的肤质”、“选择适合的底妆产品”、“如何用最少的步骤画出最自然的妆感”等等，都让我茅塞顿开。尤其是关于“50+”人群的皮肤特点，比如干燥、松弛、肤色不均这些，书里都有详细的分析和针对性的解决方案，这一点真的太重要了！我之前尝试过一些网上的教程，但总觉得不适合我，要么太复杂，要么效果不自然。这本书却不一样，它让我觉得，原来化妆这件事，并没有那么遥不可及，关键在于找到对的方法，而之远老师就是那个能引领我找到正确方向的人。

评分☆☆☆☆☆

之前我总觉得，上了年纪的女人就不配谈“精致”，每天能把日子过好，就已经很不错了。化妆？那是年轻女孩才需要关注的事情。可《之远老师的裸妆50+：原来化妆可以这么简单》这本书，彻底颠覆了我的这种想法。之远老师用她亲切而专业的语言，一点点地撕掉了我心中关于年龄的种种“标签”。她提出的“裸妆”理念，不是为了迎合谁，也不是为了装嫩，而是为了让自己在日常生活中，无论是在家、出门买菜，还是偶尔参加个朋友聚会，都能感受到一种由内而外的自信和体面。书里提到的那些小技巧，比如如何用腮红提升气色，如何用眉笔勾勒出精神奕奕的眉形，甚至是如何选择适合自己肤色的口红，都非常实用，而且操作起来一点都不复杂。我之前总觉得那些化妆品买来就是摆设，现在看了书，才知道原来它们可以变成我的“秘密武器”，让我每天都能以更好的状态去面对生活。这本书让我觉得，作为女性，无论到了哪个年纪，都值得拥有属于自己的那份精致和美丽。

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力，在于它不仅仅是一本化妆教程，更像是一本女性自我关怀的指南。在《之远老师的裸妆50+：原来化妆可以这么简单》这本书里，之远老师的语言充满了温度和智慧，她仿佛是一位陪伴在我身边的朋友，用最温柔的方式告诉我，年龄从来不是阻碍美丽的绊脚石，反而是一种沉淀，一种韵味。她强调的“裸妆”，不是刻意的遮掩，而是对自身特点的巧妙放大和修饰，是让自己的光彩透过妆容自然地散发出来。我尤其欣赏书中关于“心态”的部分，之远老师并没有强迫你去追求年轻时的模样，而是鼓励你接纳自己，欣赏自己，然后通过一点点的妆点，让自己在日常生活中更加自信、更加舒展。读完书里的某些章节，我甚至会放下笔，对着镜子微笑，去感受自己脸上的细微变化，去思考如何才能更好地爱自己。这种由内而外的改变，才是这本书带给我最大的惊喜，它让我明白，真正的美丽，源于内心的平和与自信，而化妆，只是锦上添花的那一抹亮色。

评分☆☆☆☆☆

内容言简意赅，深入简出，很方便

评分☆☆☆☆☆

内容言简意赅，深入简出，很方便

评分☆☆☆☆☆

什么呀这书刚到开了一看就是二手得，没有包装书还折了，快递态度还差。

评分☆☆☆☆☆

什么呀这书刚到开了一看就是二手得，没有包装书还折了，快递态度还差。

评分☆☆☆☆☆

什么呀这书刚到开了一看就是二手得，没有包装书还折了，快递态度还差。

评分☆☆☆☆☆

内容言简意赅，深入简出，很方便

评分☆☆☆☆☆

内容言简意赅，深入简出，很方便

评分☆☆☆☆☆

内容言简意赅，深入简出，很方便

评分☆☆☆☆☆

内容言简意赅，深入简出，很方便