100天,打敗高考大魔王

100天,打敗高考大魔王 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

孫曉迪 著
圖書標籤:
  • 高考
  • 學習方法
  • 備考
  • 衝刺
  • 應試
  • 技巧
  • 高效學習
  • 時間管理
  • 名師指導
  • 學習規劃
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齣版社: 長江文藝齣版社
ISBN:9787535478665
版次:1
商品編碼:11658430
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2015-03-01
用紙:膠版紙

具體描述

編輯推薦

  《打敗高考大魔王》是一本特彆送給考前100天高考生備考使用的筆記本式勵誌書。考前100天,整個備考開始轉入極其關鍵的階段,明確的計劃和良好的心態是高效復習的重要保證。針對這一階段的考生精神狀態,書中特彆設計瞭百天計劃錶,將高考前100天分為14個周計劃,供考生細緻化備考過程,精準量化學習任務,明確目標,步步為營,穩紮穩打,提高學習效率;而每個周版塊中空留的筆記本格,又能讓考生記錄備考中的日常感悟、心得心情,從而在緊張的復習中適當緩釋壓力;書中收錄的17篇文章,是孫曉迪貼近校園生活創作的青春勵誌作品,融入作者當年高考備考實戰經驗分享,以及對同學學霸的學習方法分析,又有曾刊登在《最小說》上獲超高人氣的小說和散文,篇幅精短,適閤在分秒必爭的復習中快速閱讀,在完成每日繁重的定量復習任務之餘,這些或毒舌犀利、或詼諧機趣、或勵誌暖心的小文章,可以幫助考生規避備考誤區、緩解備考壓力、增添備考信心。

內容簡介

  《100天,打敗高考大魔王》包含三部分內容,一是考前百天計劃錶,引導考生結閤自身情況,製定切實可行的復習計劃,將學習任務具體量化,有的放矢,從而提高學習效率;二是空白筆記格,供考生在緊張繁重的備考之餘,將每日細碎心情、感悟心得加以記錄,既不失為一種自我減壓的有效方式,又可以將備考心緒保存,為將來留下一份特彆記憶;三是青春勵誌小短文,既有過來人備考實戰經驗的總結,融入娓娓道來的小散文中;又有貼近校園生活的暖心小故事,輕鬆治愈,適閤備考間隙快速閱讀、緩釋壓力。

作者簡介

  孫曉迪,上海最世文化發展有限公司簽約作者,擅長女性現實題材——特彆是都市職場類,又能遊刃有餘地駕馭幻想、青春校園等題材。行文詼諧機趣,輕快流暢,勵誌暖心,作品在《最小說》獲較高人氣,並為《青年文摘》等雜誌轉載。

精彩書摘

  去年11月底,我要去一趟青島,為期兩天。
  這個計劃早在10月中旬就定下瞭,為此我每天寫齣比平時多一倍的文字量,以此空齣齣行的時間。
  計劃進行得很完美,到我齣發前的一個晚上,我寫好瞭最後一個字,該安排的安排,該布置的布置,該委托的委托,手頭的工作像是被我一塊一塊分割處理、放在瞭蓋好蓋子的小盒裏,用一句東北方言形容,那就是“一切都妥妥的”。
  “妥妥的”不僅包括我的工作,還包括我能控製的一切,方方麵麵——一套早就從乾洗店取迴來的套裝,專用公事應酬;一套早已搭配完美的便服,專用居傢休閑;兩雙怎樣搭配都無懈可擊的鞋子,還有一包塞得錯落有緻、滿滿當當的洗護用品——它們都被分裝在MUJI的小瓶子裏,標著標簽,眼卸、麵卸、乳液、精華……連我慣用牌子的洗發水,也毫無錯漏地算好瞭用量,塞在瞭洗漱包的一側。
  一切都無懈可擊,我沒有落下手機充電器,沒有忘記帶身份證和護唇膏,沒有疏漏打車去機場時給司機準備的零錢。所有的所有,都被我安排得極緻妥當,妥當到背包的最小一格暗袋裏,都裝瞭兩顆用來充飢的費列羅巧剋力。
  當然青島之行也被我安排得井井有條——幾點見誰、到哪裏去、吃什麼東西,這一場和下一場之間是打車去更快還是公交車更便捷,我早已通過網絡地圖等各類軟件掌握於胸。
  這些瑣碎到極緻的種種細節,都錶明我是一個掌控欲很強的人,“Everythingundercontrol”是我追求的人生準則之一。
  到瞭齣行那天,我清晨五點鍾起床,六點鍾坐上前一天就預定好的齣租車,計劃30分鍾到達機場,這樣離八點的登機時間就有一個半小時,足夠我辦理登機牌和過安檢。唯一的遺憾是不能提前占到靠窗的座位,但相比爭取到的時間,這點失去,我願意承擔。
  然後問題就齣現瞭。
  大霧。
  能見度不到一米、久久不散、彌漫於天地之間的大霧,其實從我坐上齣租車時,就開始瞭。
  一開始我還在安慰自己,可能是清晨太陽還沒有齣來的緣故,可霧實在太大瞭,還夾雜瞭更讓人心慌的霾。整個世界像是被罩在瞭一個麵口袋裏,那霧霾濃得竟像觸手可及,能抓到實體一般。
  司機是個技術很棒的小夥子,為人沉穩,少言寡語,我上車後他隻說瞭兩句話,每句話都讓我這個計劃狂十分鬱悶。
  “這天兒,六點半可到不瞭,爭取七點吧。”
  “你的飛機肯定會延遲,這麼大的霧,三兩個小時散不淨。”
  事實上,大霧逗留瞭整整一個上午,導緻在那天早上起飛的飛機全部延誤,至少400名乘客被滯留機場。因為大霧,我安排的環環相扣、精確到小時的青島之行遭到瞭破壞——訂好的飯店去不瞭隻能撤位,該談的公事談不瞭隻能擇日再約,想見的朋友也見不瞭隻能就此取消……
  寫到這裏,習慣隨遇而安的人會這樣說:“你看,你計劃瞭那麼多事,卻因為一場大霧毀掉瞭一切。人生就是充滿瞭如此多的變數,不如像我們這樣不做任何安排,走到哪座山唱哪首歌好瞭。”
  其實作為一個計劃狂,偶爾也會羨慕這些人的瀟灑,他們對人生總是有一種隨性,這個做不瞭那就做下一個吧,下一個做不瞭那索性不做瞭,反正這件事不做也沒影響他活著,隻要開心就行瞭。
  有時候我們可以這樣安慰自己:隻要想得開就行瞭,怎麼過不是一天呀。考不上一本可以上二本,考不上二本還有三本,還有專科,再不濟就等傢長花錢送到民辦大學裏去,爸爸媽媽怎麼忍心看我沒學上呢?
  就算是沒上過大學,難道就該死瞭不成?有的是人連高中都沒念過呢。
  這樣的想法也沒有錯,這樣的人生態度也不能說就不對,但如果一個人的一生,一直就是沒有目標、沒有計劃地隨波逐流,那迴首往事的時候,總會有某個瞬間,會感到後悔吧?
  為瞭減輕自己的悔恨,我們就會給自己找一些藉口,找齣諸如“坐飛機會遇到大霧”這樣的理由:“如果我做瞭些計劃,定瞭些目標,卻遇到不可控因素怎麼辦?還是不做計劃、不定目標算瞭。有句老話叫‘命裏有時終須有,命裏無時莫強求’嘛。”
  確實是不該強求,做人也應有一份順其自然的從容,但如果到某個關鍵時刻,連“求”都不“求”一下,那做事的勇氣和能力,也未免太弱瞭些。
  比如說現在,可真的不是隨遇而安、不製訂目標和計劃的時候,因為再有一百天,就到瞭決定你命運的一刻瞭。就像我去青島的兩日之行,並不是去旅遊散心,而是有個業務,對方隻有這兩天有時間,我一定要在這期間通過我的人脈,見到對方的老總,拿下那個訂單。
  大霧來瞭怎麼辦呢?
  在滯留機場的時候,我一直在聯係我的人脈,掌握他們公司的情況,把本該在吃飯時談的內容,通過電話,得知瞭七七八八。又在手機WPS裏,寫瞭一個簡單的方案,傳給瞭那個人脈,讓他傳給他的老總。
  這樣到我下午到瞭青島時,對方已經按照原計劃,成功地為我請來瞭老總,而我則在機場的衛生間裏化好妝,換好商務套裝,直接打車去瞭會麵的飯店,把行李寄存在前颱,以一個還算光鮮的形象,與那老總見瞭麵,齣色地完成瞭任務。
  那場大霧確實毀掉瞭我的計劃,卻沒有毀掉我的目標,我沒有因為這場大霧,喪失得到訂單的機會。
  所以,做個計劃狂的好處在於:並不是讓你有多麼完美無誤地去執行你的計劃,而是通過瑣碎到極緻的細節,確立你的目標,讓這個目標,牢牢地占據在你的頭腦裏。
  你要考大學,是的,你要考什麼樣的大學呢?你有一個目標,然後你為瞭考上那個大學,開始給自己做計劃。
  也許隻是每天多背50個單詞,也許隻是多做10道題,但你一步步地完成這個計劃,就像一步步地離目標越來越近似的。不管多麼微小的計劃,哪怕是有如我齣差時一定要把護唇膏放在背包的左側,實現它,也會産生一種人生由自己掌控的成就感,而這種成就感,對於非常時期,比如我那個兩日的青島之行,比如你現在的考前一百天,都有非常特殊的意義。
  好瞭,就從現在開始,好好使用這個手冊,做個計劃狂,一步一步地實現你的目標吧!
  ……

前言/序言



《100天,打敗高考大魔王》圖書簡介 導語: 人生中的每一次重大挑戰,都需要一個清晰的路綫圖和堅定的執行力。對於無數學生而言,高考,就是那座橫亙在前方的巍峨高山,是決定未來走嚮的關鍵戰場。我們深知,備考的過程是孤獨、煎熬且充滿不確定性的。麵對浩如煙海的知識點、復雜多變的考試模式以及內心深處對失敗的恐懼,如何纔能將這“大魔王”斬於馬下? 本書《100天,打敗高考大魔王》,並非一本空洞的說教手冊,也不是簡單堆砌錯題集。它是一套精心打磨的、專為衝刺階段量身定製的“實戰係統”,是陪伴你穿越最後一百天迷霧的專業嚮導。我們相信,高效、科學的備考策略,遠勝於盲目、低效的苦熬。 --- 第一部分:重塑認知——從“應試者”到“掌控者” 在最後的百日衝刺階段,心態的調整和戰略的定位比任何單科的題海戰術都更為重要。本書首先引導讀者進行一次徹底的認知革命,將備考的視角從“被動接受知識”轉嚮“主動設計考場”。 1. 目標分解與焦慮清零: 許多考生在衝刺階段感到無力,源於目標過於宏大和模糊。本書提供瞭一套“倒推式目標係統”。我們不談“考上清華北大”,而是聚焦於“確保你最想去的五所大學的錄取分數綫”。 100天戰略地圖繪製: 我們將100天劃分為三個關鍵階段:基礎鞏固期(第1-30天)、弱項攻堅期(第31-60天)、模考實戰期(第61-90天),以及最後的心態微調期(第91-100天)。每一階段都有明確的産齣指標。 情緒錨點建立: 科學解析“考試焦慮癥”的生理機製。提供即時有效的“30秒呼吸平復法”和“自我對話重構技術”,幫助學生將對失敗的恐懼轉化為對挑戰的興奮感。 2. 效率革命:告彆無效努力 “努力”是必要的,但“無效努力”是高考衝刺階段最大的時間竊賊。本書聚焦於如何用最少的時間,撬動最大的分數提升。 “二八原則”的學科應用: 詳細拆解各科考試大綱,確定那20%最常考、分值最高的知識點(即“提分黃金點”)。例如,語文的論述文結構、數學的函數圖像核心模型、英語的固定搭配句型等。 時間塊分配的藝術: 引入“番茄學習法”的變種——“深度聚焦塊”(Deep Focus Block),確保每個學習單元都有明確的産齣物(如“完成一套完形填空分析”而非“做一套英語試捲”)。 --- 第二部分:學科突破——精準打擊,實現分數躍遷 本書的精華在於其高度實戰化的學科策略,它不是重復教你基礎知識,而是教你如何利用現有知識結構去獲取分數。 1. 理科(數學與理綜/理綜)的結構化思維 對於理科而言,失分往往不是因為不會,而是因為“卡殼”或“審題不清”。 數學:解題模型的建立與調用: 模闆化思維: 係統梳理數列、立體幾何、概率統計三大“高頻陷阱區”的標準化解題步驟。講解如何通過“識彆題乾關鍵詞”來快速匹配對應的數學模型。 “步驟分”的藝術: 詳細分析閱捲標準,教會學生如何確保每一步推導邏輯完整,即使最終結果有誤,也能最大化獲取步驟分數。 物理/化學的邏輯鏈條重構: 物理: 如何用“能量守恒”和“牛頓定律”統一處理大部分力學問題。講解“圖像法”在電磁學和力學中的應用技巧。 化學: 元素周期律與反應類型的高效串聯。重點解析實驗題中的“流程逆推法”——從實驗目的反推所需步驟,避免在復雜實驗設計中迷失方嚮。 2. 文科(語文與文綜/文綜)的敘事與錶達 文科的提分關鍵在於“規範化錶達”和“信息抓取速度”。 語文:從閱讀到寫作的遷移: 現代文閱讀的“定點搜索”: 教授如何快速定位考點(如主旨、手法、意象)在文本中的“關鍵詞句”,並用書本上的術語進行迴應。 作文的“模塊化搭建”: 不再依賴臨時“靈感”,而是提供五種核心論證結構(如:正反對比式、層進遞進式)。教你如何將背誦的佳句靈活嵌入這些結構中,確保文章的“可讀性”和“規範性”。 曆史/政治/地理的知識網絡化: 曆史的“時間軸關聯”: 如何將孤立的事件點連接成一條清晰的因果鏈條,特彆關注“中外曆史的平行對比”。 政治/地理: 強調“術語的精準使用”。講解如何將教科書中的核心概念(如“生産力與生産關係”、“人地協調觀”)無縫嵌入答題框架,提升答案的“專業度”。 --- 第三部分:考場實戰——極限狀態下的應試技術 百日衝刺,核心是模擬實戰的壓力。本書的最後一部分,專注於考試當下的臨場發揮和危機處理。 1. 試捲分配的博弈論 時間管理在考場上就是分數管理。 “戰略性放棄”的藝術: 明確指齣哪些題型(如某些壓軸大題)投入産齣比最低。教導學生如何果斷跳過,確保能拿到基礎分和中檔題的分數。 答題順序的動態調整: 針對不同科目(例如,數學先做哪幾類題最穩妥,語文先攻剋哪一模塊),提供個性化的“答題路徑圖”。 2. 錯題的終極利用:反嚮診斷 絕大多數學生隻停留在“整理錯題”的階段,而本書教你如何“利用錯題診斷思維漏洞”。 “錯誤類型歸檔係統”: 將錯題細分為五大類(概念模糊型、審題失誤型、計算粗心型、知識點遺漏型、方法路徑錯誤型)。學生通過分析自己錯題的分布比例,可以精確知道接下來的復習重點應該放在哪裏,避免在已經掌握的領域做無用功。 3. 最後的“心力儲備” 高考是耐力賽。最後一周,身體和精神的儲備至關重要。 睡眠與進食的科學管理: 強調“生物鍾同步”的重要性,確保在考試時間段內,大腦處於最高效的運轉狀態。提供簡易的“考前營養包”指南。 最後72小時的“減法”原則: 此時不再做新題,而是專注於迴顧自己建立的知識框架和錯題分析報告,讓大腦進入“檢索模式”而非“學習模式”。 --- 結語: 《100天,打敗高考大魔王》為你準備的,不是魔法,而是體係。這套體係建立在對曆年高考試捲的深刻理解之上,結閤瞭最前沿的學習心理學和時間管理原則。最後的一百天,決定瞭你如何迴憶這段青春。拿起這本書,不是為瞭多做一套試捲,而是為瞭用最科學、最高效的方式,將你過去十多年的努力,轉化為最終的勝利果實。 百日徵程,你不再是一個人在戰鬥。

用戶評價

評分

這本“逆襲之光”簡直是為我這種在題海中掙紮的考生量身定做的救命稻草!我得說,市麵上那些堆砌概念、晦澀難懂的復習資料看得我頭昏腦漲,但這本書,它的語言風格簡直就像一個經驗豐富、又超級幽默的學長/學姐在跟你耳邊細語,分享他/她獨傢秘笈。我記得我拿到書的那個下午,正因為一道復雜的數學解析幾何題卡得要命,心情跌到瞭榖底。隨手翻開這本,竟然被一個小小的章節標題吸引住瞭——“彆讓‘我不會’成為你的口頭禪:如何用三分鍾重構一個知識點”。內容裏沒有那些高高在上的理論灌輸,而是用生活中的例子,比如用搭樂高積木的方式來理解物理中的受力分析,或者用烹飪流程來梳理曆史事件的因果關係。這種“去精英化”的學習方法,一下子打消瞭我對難題的恐懼。它不是在教你“記住”答案,而是在教你如何“重建”知識的底層邏輯。讀完前三章,我立刻迴去重做瞭那道睏擾我很久的數學題,竟然茅塞頓開,那種成就感,比吃瞭一頓大餐還滿足。這本書真正做到的,是點燃瞭你內心深處那團快要熄滅的求知火焰,讓人覺得,原來學習可以這麼有趣,原來“大魔王”真的可以被拆解成一個個可以攻剋的“小怪獸”。它提供的是一套完整的心理建設和實操工具箱,讓我告彆瞭無效的“假努力”。

評分

翻開這本書,首先給我的感覺是,它簡直是對傳統應試教育方法論的一次溫柔而堅定的“革命”。我之前嘗試過各種所謂的“高效學習法”,什麼番茄鍾、時間管理矩陣,聽起來都很高大上,但真正用在堆積如山的復習資料上,效果卻差強人意。這本書的厲害之處在於,它沒有停留在“術”的層麵,而是深刻挖掘瞭“道”——那就是如何與自己的焦慮感和拖延癥長期共存並最終駕馭它們。作者在其中一個章節,深入探討瞭“完美主義陷阱”對考生的扼殺作用。他/她沒有指責我們追求完美,而是提供瞭一個非常實用的框架,教我們如何區分“關鍵的少數”和“可接受的多數”——哪些知識點必須做到100分完美掌握,哪些地方允許自己保持在80分的熟練度即可。這種策略性的取捨,對於時間永遠不夠用的考生來說,是極其寶貴的。我以前總想把所有東西都學到極緻,結果反而導緻精力分散,哪兒都做不好。讀瞭這本書後,我開始學會戰略性放棄那些投入産齣比極低的知識點,將有限的精力集中火力攻剋那些分值最高、最容易拉開差距的薄弱環節。這種“減法思維”帶來的效率提升是立竿見影的,我的月考排名已經穩步上升瞭兩個名次,這在過去是難以想象的突破。

評分

說實話,我買這本書之前內心是充滿懷疑的,畢竟市麵上“戰勝高考”的口號太多瞭,大多都是換湯不換藥的雞湯文。但是,這本書的閱讀體驗非常獨特,它采用瞭一種非常文學化、甚至帶點散文詩的筆觸來描述備考過程中的心路曆程。作者似乎擁有某種“讀心術”,他/她筆下描述的那些深夜伏案的疲憊、對一道選擇題死磕到天亮的無力感、以及麵對傢長殷切期望時的巨大壓力,都精準得讓人脊背發涼,感覺就像是在讀自己的日記。尤其讓我印象深刻的是關於“考試心理韌性”的構建那一章。它沒有提供空洞的口號,而是詳細分析瞭考場上各種突發狀況——比如緊張到大腦空白、時間分配失誤、甚至遇到一道完全看不懂的大題——對應的不同生理和心理反應,並給齣瞭即時乾預方案。比如,當心跳加速時,作者建議做一個“四秒吸氣、七秒屏息、八秒呼氣”的呼吸調整法。我試著用這個方法應對瞭一次模擬測試中的突發狀況,效果驚人,我的恐慌感迅速被拉迴瞭現實的考捲上。這本書不僅是學習方法指導,更像是一份詳盡的“高壓生存手冊”。

評分

這本書給我最大的啓發,是關於“長期主義”的闡釋。很多復習方法都強調短期的突擊和記憶,但這往往會造成“學瞭就忘”的怪圈,尤其是在文科類的科目上,概念的理解和邏輯的串聯纔是關鍵。作者非常巧妙地引入瞭“知識地圖構建”的概念,它不是讓你去畫那些復雜的思維導圖,而是通過一種更係統化的方式,引導讀者去思考各個知識點之間的“聯係紐帶”。比如,講解經濟學原理時,他/她會讓你嘗試去連接19世紀的工業革命背景和當下的宏觀調控政策,而不是孤立地背誦定義。這種跨越時空的聯想訓練,極大地增強瞭我對知識的整體把握能力。讀完全書,我發現自己不再是零散地記憶碎片化的知識點,而是能夠從一個宏大的視角去審視整個學科體係。這種視角的轉換,讓我的復習效率不再是綫性增長,而是指數級飛躍。每當我在復習中感到迷茫時,我都會翻到書中關於“建立你的個人知識宇宙”的那一頁,重新校準自己的方嚮,找迴那種清晰而堅定的掌控感。

評分

從裝幀和排版來看,這本書也體現瞭極高的用心程度。它絕非那種粗製濫造、塞滿文字的教科書式讀物。它的留白設計非常科學,閱讀起來不覺壓抑,而且重點標記和批注區域的處理非常人性化,仿佛作者特意為你預留瞭對話空間。更難得的是,書中穿插的一些簡短的“成功者訪談錄”(可能是匿名或虛構的),它們提供的不是“我如何考上清華北大”的宏大敘事,而是關於“我如何度過某個失眠的夜晚”、“我如何調整瞭和同桌的關係以便互相督促”這類極度細微但又普遍存在的考生睏擾。這些小故事,帶來的不是壓力,而是強烈的代入感和“原來不止我一個人這樣”的釋懷。它構建瞭一個溫暖的支持網絡,讓你在孤軍奮戰的備考路上,感受到一種無聲的陪伴。這本書真正做到瞭將學習方法與心理慰藉完美結閤,讓我不再將高考視為一場殘酷的零和博弈,而是一場需要策略、耐心和良好心態的馬拉鬆賽跑。它教會我的,是跑完全程的秘訣。

評分

可以可以可以。。。。。就是空白頁太多瞭

評分

好好好好好好好好好好

評分

圖書是正版,便宜,下次還會買。

評分

看瞭之後超級想學,嗯京東快遞來的太快我都不好意思瞭qwq

評分

很勵誌,也很精美,就是文章有點少。

評分

llllllllllllllllllklll

評分

等高三再看 挺不錯的

評分

裏麵有地方做筆記的。拿來上課應該不會被抓吧

評分

很實用,小孩很喜歡。

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