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内容简介

　　近几年来，心理疏导与心理咨询在社会上的影响越来越大，有越来越多的专业人士投身于此，也有越来越多的普通人通过不同的方式接触了这个领域。但是由于我们国家刚刚进入小康社会，大家对心理学的好奇虽日渐盛隆，其普及率却并不高。这与我们当前的社会发展程度和社会任务有直接关系，大家的关注度大多并不在于心理，而在物质。但随着社会的日益进步，对人本身的重视越来越成为时代的发展趋势，心理学必然是一个不断被关注、不断被需求的新领域。
　　《心理疏导实务与应用/国家心理疏导岗位能力证书指定教材》是一本简明扼要的心理疏导技术指南，内容简单清晰，可以帮助读者对心理疏导有一个直观的认识，很多技术可以直接拿来使用。如果您自己需要心理疏导，可以运用《心理疏导实务与应用/国家心理疏导岗位能力证书指定教材》自助；如果您周边的朋友需要疏导，您可以运用此书的技术帮助他；即使不需要疏导，也可以将《心理疏导实务与应用/国家心理疏导岗位能力证书指定教材》的一些技术应用在日常生活中，如职场人际、夫妻关系和亲子教育等。

作者简介

　　赵新刚，管理心理学专家、人力资源管理高级专家顾问，现任B.M.C管理咨询执行董事、上海了本文化传播有限公司董事长、中国心理疏导技术应用研究中心秘书长、上海人事经理研究中心绩效薪酬研究室主任。参与并策划了国家心理疏导岗位能力证书培训项目的课题开发与教材编写，著有《人力资源管理实务》、《绩效薪酬管理实务》等。
　　
　　徐锦丽，毕业于复旦大学，国家注册心理咨询师。具有十余年的心理咨询和人力资源工作经验，擅长处理危机个案，以精神分析领域的自体心理学为主要咨询技术，擅长认知行为治疗、意向分析、绘画治疗等。在多年从业经验中，经手数千案例，具备非常丰富的临床案例经验，熟悉抑郁、焦虑等情绪领域的心理咨询，对日常生活中的心理学应用有深度的认知，尤为擅长企业员工心理健康和儿童与青少年心理健康等大众心理咨询。

目录

导论
心理学，遍布一生，无处不在
时时刻刻的心理疏导与误导
教你学习心理疏导的技巧，巧对人生

第一章 生活与现象
第一节 情绪与情结
正面情绪
负面情绪
当情绪转变为情结
当情绪、情结遭遇情境
第二节 社会现象
冷酷无情的社会事件
过度助人为乐
尖锐的社会问题
疯狂追星
街头琐事
第三节 人际关系
我喜欢你，是因为我喜欢自己
你恨我，因为你认为我恨你
没得罪你，为何如此对我
情绪中的放大镜
每个人都不一样
第四节 家庭与婚姻
男女关系，微妙的权力之争
永恒的婆媳大战
为什么不爱了
我攻击你，是因为我爱你
中年危机与死亡焦虑
出轨、红杏出墙
第五节 亲子与教育
独生子女时代，我想养一个全能宝贝
过度宠爱
虎妈现象
青春期叛逆
信息爆炸
中国式母亲与儿子
第六节 企业沟通与员工心理
他们在想什么
魔鬼上司
令人头痛的年轻一代
工作与生活两难
总是事与愿违
群体压力
懒惰和勤奋，都是人的本性
我想立刻成功
第七节 特殊人群心理与现象
刑满释放人员
精神分裂症愈后人群
残疾与缺陷人群
留守儿童

第二章 心理学基础知识
第一节 普通心理学
知觉与意识
需要与动机
情绪、情感与意志
能力与人格
第二节 社会心理学
社会化、自我与自尊
印象、归因与社会动机
人际关系
社会对个体的影响
两性与家庭
第三节 发展心理学
人格发展的八个阶段
婴儿期心理
幼儿期心理
儿童期心理
青春期心理
成年期心理
老年期心理
第四节 主要心理学流派
精神分析
认知行为
人本主义
行为主义

第三章 心理疏导实务技巧
第一节 倾听
倾听的八个类别
正确的倾听
训练倾听能力
第二节 共情
心理疏导的瑰宝：共情
五个级别的共情
正确的共情
共情中的立场问题
第三节 提问
封闭式提问
开放式提问
少问为什么
合适的提问
澄清与聚焦
第四节 疏导情绪的技巧
谈话法
改变认知
行为改变和行为学习
欣赏式探询
三种情绪状态下的疏导
第五节 防御与情结
防御无处不在
发现防御和处理防御
发现情结
情结处理
第六节 测评量表
抑郁量表
焦虑量表
智力、人格和其他测评

第四章 心理疏导的流程与原则
第一节 心理疏导的原则
保密
尊重
理解与支持
积极心态培养
自愿
中立
第二节 心理疏导的流程
初次谈话
评估分析
建立目标
结案总结
跟踪随访

第五章 心理疏导的鉴别与评估
第一节 心理健康与心理异常
心理正常与心理异常的分类
心理健康
心理不健康
心理异常
第二节 危机识别
危机界定
危机严重级别的判断
如何识别危机
第三节 处理方式
如何处理异常心理
如何处理危机

第六章 心理疏导的应用与分析
一次离职谈话
我的职业选择
不愿读书的高中男孩
我女儿小时候很讨人喜欢
婚姻中的不安
施暴家庭的受害者
抑郁的老妇人
沙盘游戏中的儿童
沙盘游戏中的成年人
参考文献

精彩书摘

　　《心理疏导实务与应用/国家心理疏导岗位能力证书指定教材》：
　　精神分裂症愈后人群
　　小罗22岁，读大学四年级时，有一阵子经常对着墙壁自言自语，还说有人在墙壁里对她挥手，在召唤她到外星球去。
　　后来，父母将小罗送到精卫中心（精卫中心指精神卫生中心，专门治疗精神方面疾病的专科医院），住院两个月，出来以后，她基本恢复正常。虽然还在服药，但是已经没有幻觉，也能与人正常对话，甚至还能去上课。
　　现在小罗和父母都十分担心。父母担心的是，以后会不会复发，以及这个经历是否会对小罗有终生的影响。而小罗认为自己没有生病，却被父母强行送到了医院，虽然最后她也认可了父母和医生的解释，但是她很害怕自己以后还会莫名其妙地被送医，而且担心整个经历会影响她以后找工作、找男朋友。
　　而周围的人，不了解情况的看小罗都挺好，了解情况的看小罗时眼光多多少少有些变化，这让小罗又气愤又害怕，开始回避熟人。
　　解析
　　精神类疾病，有些人出院后能基本治愈，也有很多人无法痊愈，后续可能反复发作。这类疾病，相对比较棘手的问题在于，有些精神病患者会伤人。这些年我们经常看到一些残忍的杀童案件，一般就两类，一类是熟人因为小事报复，另外一类则是精神病患者发作时随意杀人。
　　就是因为精神病患者的种种暴行，包括很多属于精神变态的连环杀手的杀人案件，让大众产生了很大的恐慌，对精神病人十分排斥。但是精神病人本身的情况也有很大的不同，并非每个罹患这种疾病的人都会有暴行，所以还要区分对待。
　　小罗和父母需要厘清小罗发病的病因，避开相似的环境。小罗此次发病的原因是多方面的，她本身个性敏感多疑，临近毕业，工作虽然找到了，但是男友却和自己分手了。而小罗对自己又是高标准严要求，与同学比起来，觉得自己的工作找得不够满意，多事叠加，心理上无法承受，一下子出现了幻觉。
　　……
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非常好

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　　写给我们渐渐失去的故乡，无论走到哪里，看到怎样的风景，这个世界上，最美丽的始终是回家的那条路……

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　　 故乡是很小的时候，你觉得这里是天底下最好的地方，哪里你都不愿意去，就愿意待在父母身边；长大了，你觉得这里很乏味，任何一处地方都比这里精彩，你渴望到他乡开始一段全新的生活冒险；然后呢……随着离家时间的越来越长，你对家乡已经渐渐模糊的记忆居然越来越清晰，过去的细节在你的脑海里，在反复的回忆里越来越历历在目，你开始越来越思乡，回忆以往的点点滴滴，可惜的是，你发现你自己永远可能也回不去了……

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不错，到货快

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写给我们渐渐失去的故乡，关于作者，李若瑄，复旦大学历史系硕士。以放养姿态生长在云南边地小城，18岁离家求学，从此开始漂泊生活。现供职于知名杂志海外版，长期奔波各地，所见所闻愈多，愈怀念自己童年时代的小城生活，书写自己童年时代的小城故事。

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