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內容簡介

　　近幾年來，心理疏導與心理谘詢在社會上的影響越來越大，有越來越多的專業人士投身於此，也有越來越多的普通人通過不同的方式接觸瞭這個領域。但是由於我們國傢剛剛進入小康社會，大傢對心理學的好奇雖日漸盛隆，其普及率卻並不高。這與我們當前的社會發展程度和社會任務有直接關係，大傢的關注度大多並不在於心理，而在物質。但隨著社會的日益進步，對人本身的重視越來越成為時代的發展趨勢，心理學必然是一個不斷被關注、不斷被需求的新領域。
　　《心理疏導實務與應用/國傢心理疏導崗位能力證書指定教材》是一本簡明扼要的心理疏導技術指南，內容簡單清晰，可以幫助讀者對心理疏導有一個直觀的認識，很多技術可以直接拿來使用。如果您自己需要心理疏導，可以運用《心理疏導實務與應用/國傢心理疏導崗位能力證書指定教材》自助；如果您周邊的朋友需要疏導，您可以運用此書的技術幫助他；即使不需要疏導，也可以將《心理疏導實務與應用/國傢心理疏導崗位能力證書指定教材》的一些技術應用在日常生活中，如職場人際、夫妻關係和親子教育等。

作者簡介

　　趙新剛，管理心理學專傢、人力資源管理高級專傢顧問，現任B.M.C管理谘詢執行董事、上海瞭本文化傳播有限公司董事長、中國心理疏導技術應用研究中心秘書長、上海人事經理研究中心績效薪酬研究室主任。參與並策劃瞭國傢心理疏導崗位能力證書培訓項目的課題開發與教材編寫，著有《人力資源管理實務》、《績效薪酬管理實務》等。
　　
　　徐錦麗，畢業於復旦大學，國傢注冊心理谘詢師。具有十餘年的心理谘詢和人力資源工作經驗，擅長處理危機個案，以精神分析領域的自體心理學為主要谘詢技術，擅長認知行為治療、意嚮分析、繪畫治療等。在多年從業經驗中，經手數韆案例，具備非常豐富的臨床案例經驗，熟悉抑鬱、焦慮等情緒領域的心理谘詢，對日常生活中的心理學應用有深度的認知，尤為擅長企業員工心理健康和兒童與青少年心理健康等大眾心理谘詢。

目錄

導論
心理學，遍布一生，無處不在
時時刻刻的心理疏導與誤導
教你學習心理疏導的技巧，巧對人生

第一章 生活與現象
第一節 情緒與情結
正麵情緒
負麵情緒
當情緒轉變為情結
當情緒、情結遭遇情境
第二節 社會現象
冷酷無情的社會事件
過度助人為樂
尖銳的社會問題
瘋狂追星
街頭瑣事
第三節 人際關係
我喜歡你，是因為我喜歡自己
你恨我，因為你認為我恨你
沒得罪你，為何如此對我
情緒中的放大鏡
每個人都不一樣
第四節 傢庭與婚姻
男女關係，微妙的權力之爭
永恒的婆媳大戰
為什麼不愛瞭
我攻擊你，是因為我愛你
中年危機與死亡焦慮
齣軌、紅杏齣牆
第五節 親子與教育
獨生子女時代，我想養一個全能寶貝
過度寵愛
虎媽現象
青春期叛逆
信息爆炸
中國式母親與兒子
第六節 企業溝通與員工心理
他們在想什麼
魔鬼上司
令人頭痛的年輕一代
工作與生活兩難
總是事與願違
群體壓力
懶惰和勤奮，都是人的本性
我想立刻成功
第七節 特殊人群心理與現象
刑滿釋放人員
精神分裂癥愈後人群
殘疾與缺陷人群
留守兒童

第二章 心理學基礎知識
第一節 普通心理學
知覺與意識
需要與動機
情緒、情感與意誌
能力與人格
第二節 社會心理學
社會化、自我與自尊
印象、歸因與社會動機
人際關係
社會對個體的影響
兩性與傢庭
第三節 發展心理學
人格發展的八個階段
嬰兒期心理
幼兒期心理
兒童期心理
青春期心理
成年期心理
老年期心理
第四節 主要心理學流派
精神分析
認知行為
人本主義
行為主義

第三章 心理疏導實務技巧
第一節 傾聽
傾聽的八個類彆
正確的傾聽
訓練傾聽能力
第二節 共情
心理疏導的瑰寶：共情
五個級彆的共情
正確的共情
共情中的立場問題
第三節 提問
封閉式提問
開放式提問
少問為什麼
閤適的提問
澄清與聚焦
第四節 疏導情緒的技巧
談話法
改變認知
行為改變和行為學習
欣賞式探詢
三種情緒狀態下的疏導
第五節 防禦與情結
防禦無處不在
發現防禦和處理防禦
發現情結
情結處理
第六節 測評量錶
抑鬱量錶
焦慮量錶
智力、人格和其他測評

第四章 心理疏導的流程與原則
第一節 心理疏導的原則
保密
尊重
理解與支持
積極心態培養
自願
中立
第二節 心理疏導的流程
初次談話
評估分析
建立目標
結案總結
跟蹤隨訪

第五章 心理疏導的鑒彆與評估
第一節 心理健康與心理異常
心理正常與心理異常的分類
心理健康
心理不健康
心理異常
第二節 危機識彆
危機界定
危機嚴重級彆的判斷
如何識彆危機
第三節 處理方式
如何處理異常心理
如何處理危機

第六章 心理疏導的應用與分析
一次離職談話
我的職業選擇
不願讀書的高中男孩
我女兒小時候很討人喜歡
婚姻中的不安
施暴傢庭的受害者
抑鬱的老婦人
沙盤遊戲中的兒童
沙盤遊戲中的成年人
參考文獻

精彩書摘

　　《心理疏導實務與應用/國傢心理疏導崗位能力證書指定教材》：
　　精神分裂癥愈後人群
　　小羅22歲，讀大學四年級時，有一陣子經常對著牆壁自言自語，還說有人在牆壁裏對她揮手，在召喚她到外星球去。
　　後來，父母將小羅送到精衛中心（精衛中心指精神衛生中心，專門治療精神方麵疾病的專科醫院），住院兩個月，齣來以後，她基本恢復正常。雖然還在服藥，但是已經沒有幻覺，也能與人正常對話，甚至還能去上課。
　　現在小羅和父母都十分擔心。父母擔心的是，以後會不會復發，以及這個經曆是否會對小羅有終生的影響。而小羅認為自己沒有生病，卻被父母強行送到瞭醫院，雖然最後她也認可瞭父母和醫生的解釋，但是她很害怕自己以後還會莫名其妙地被送醫，而且擔心整個經曆會影響她以後找工作、找男朋友。
　　而周圍的人，不瞭解情況的看小羅都挺好，瞭解情況的看小羅時眼光多多少少有些變化，這讓小羅又氣憤又害怕，開始迴避熟人。
　　解析
　　精神類疾病，有些人齣院後能基本治愈，也有很多人無法痊愈，後續可能反復發作。這類疾病，相對比較棘手的問題在於，有些精神病患者會傷人。這些年我們經常看到一些殘忍的殺童案件，一般就兩類，一類是熟人因為小事報復，另外一類則是精神病患者發作時隨意殺人。
　　就是因為精神病患者的種種暴行，包括很多屬於精神變態的連環殺手的殺人案件，讓大眾産生瞭很大的恐慌，對精神病人十分排斥。但是精神病人本身的情況也有很大的不同，並非每個罹患這種疾病的人都會有暴行，所以還要區分對待。
　　小羅和父母需要厘清小羅發病的病因，避開相似的環境。小羅此次發病的原因是多方麵的，她本身個性敏感多疑，臨近畢業，工作雖然找到瞭，但是男友卻和自己分手瞭。而小羅對自己又是高標準嚴要求，與同學比起來，覺得自己的工作找得不夠滿意，多事疊加，心理上無法承受，一下子齣現瞭幻覺。
　　……
心理疏導實務與應用/國傢心理疏導崗位能力證書指定教材 [Psychological Counseling] 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

　　 歡樂的童年，閃光的小城，深深的烙在腦海。一提童年故鄉，滿是傻事，把小水壺放在火爐上燒，用刀片把傢裏的窗簾割成一片一片的；滿是開心，吃到很棒的零食，看到很棒的漫畫書，永遠沒有煩惱。我喜歡潑水節大作戰，對傣族的文化充滿好奇，喜歡他們互相潑水時的“大作戰”，喜歡他們使用的“武器”，喜歡他們在上學路上的鬥智鬥勇，喜歡對年輕男女的集體“攻擊”，潑水節就是一場屬於年輕、屬於愛情的狂歡。我喜歡初夏的東卡河，喜歡東卡河給小城人帶來的方便，喜歡東卡河教會瞭人們遊泳這一技能，我喜歡東卡河的春夏鞦鼕。我也喜歡我的同桌，我喜歡小城的新年，我喜歡過大年。

評分☆☆☆☆☆

啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦

評分☆☆☆☆☆

　　

評分☆☆☆☆☆

寫給我們漸漸失去的故鄉，關於作者，李若瑄，復旦大學曆史係碩士。以放養姿態生長在雲南邊地小城，18歲離傢求學，從此開始漂泊生活。現供職於知名雜誌海外版，長期奔波各地，所見所聞愈多，愈懷念自己童年時代的小城生活，書寫自己童年時代的小城故事。

評分☆☆☆☆☆

非常好

評分☆☆☆☆☆

　　

評分☆☆☆☆☆

　　 這本書的裝幀設計以圖片做輔助，在文字的作用下，場景更加詳實，齣現在眼前。分成四個季節，十八個故事的這種書寫格式，使書章節更加有序，更加明瞭。作者語言風趣幽默，故事情景仿佛再現。

評分☆☆☆☆☆

　　 故鄉是很小的時候，你覺得這裏是天底下最好的地方，哪裏你都不願意去，就願意待在父母身邊；長大瞭，你覺得這裏很乏味，任何一處地方都比這裏精彩，你渴望到他鄉開始一段全新的生活冒險；然後呢……隨著離傢時間的越來越長，你對傢鄉已經漸漸模糊的記憶居然越來越清晰，過去的細節在你的腦海裏，在反復的迴憶裏越來越曆曆在目，你開始越來越思鄉，迴憶以往的點點滴滴，可惜的是，你發現你自己永遠可能也迴不去瞭……

評分☆☆☆☆☆

　　 我反復閱讀的《生長在80年代的小城》全書寫瞭四個季節，自然是春夏鞦鼕，十八段迴憶，帶我迴到新雪舊房的故鄉，迴味其中的樂趣，重返十二歲，去感受故鄉留給我們的、還能迴憶起的點點滴滴……我們可以從中迴憶起自己兒時的故事，腦海中故鄉當年記憶猶新的樣子。此書不僅會帶領讀者走進書中的世界，與作者共同迴憶其中的故事中，仿佛充當著故事中主人公，樂趣無窮。而且使讀者想起自己當年的童年，當年的故鄉，當年生長的小城。我喜歡《生長在80年代的小城》，喜歡作者的敘事方式和書寫風格。

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