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編輯推薦

　　排毒、減肥、美容、抗衰老，擺脫亞健康，調節身體狀態的健康飲品。風靡日韓的超人氣酵素達人手把手教你在傢DIY製作47款經典蔬果酵素原液。每款酵素原液還配有利用酵素做齣的飲品或甜點，並介紹瞭不同的身體狀態，適閤食用的酵素，內容全麵豐富，而且很實用。這一本書就可以教會你怎樣製作酵素，並活用酵素，讓自己更健康，更美麗。

內容簡介

　　酵素可以提升新陳代謝，除去多餘的脂肪和水分，而酵素通過精釀，做成酵素原液後，效果更加倍！《蔬果酵素製作大全》運用天然蔬果製作酵素原液，並依據不同的食材和癥狀，介紹不同的食譜作法，不僅改善便祕、浮腫、感冒、喉嚨痛、失眠、壓力、虛寒體質，而且幫助大傢輕鬆減肥、美膚、抗老化，每天都活力加倍！

作者簡介

　　島津浩巳，在親身體驗酵素精釀的驚人功效後，便想進一步推廣給大眾，目前以「酵素達人」的身分在各地舉辦生食講座、酵素精釀講座、減肥研究班等。從多方麵為人們解決現代高壓社會中的種種不順，廣受民眾歡迎。

內頁插圖

前言/序言

蔬果酵素製作大全 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

很不錯的書，日本的作者，講述如何製作蔬果酵素，十分好用，介紹瞭47款經典蔬果酵素製作，給老婆大人的禮物啊，很好的，彩頁紙，質量很好，裝幀紙張都很精美

評分☆☆☆☆☆

不錯的書，活動時買的，也挺劃算的。

評分☆☆☆☆☆

挺實用的一本書，要慢慢學習製作。

評分☆☆☆☆☆

很好，很有用

評分☆☆☆☆☆

一切就要來說也不是不知道為什麼今天不是我的生活裏最後都江堰的一部分

評分☆☆☆☆☆

印刷精美很實用的一本書

評分☆☆☆☆☆

很明細，也通熟易懂，主要是方便

評分☆☆☆☆☆

還沒看，期待會好

評分☆☆☆☆☆

非常好的書，內容詳細明瞭，值得購買！

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