行為學習的本質 全新正版 圖書大廈 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

[英] 雷格·瑞文斯 著

圖書標籤:

• 行為學習
• 學習心理學
• 行為主義
• 教育心理學
• 心理學
• 行為分析
• 正嚮強化
• 學習理論
• 圖書大廈
• 全新正版

店鋪： 天津圖書大廈圖書專營店

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111551454

商品編碼：11789466850

包裝：平裝

齣版時間：2016-10-01

基本信息

書名:行為學習的本質

定價：39.00元

售價：30.4元,便宜8.6元,摺扣77

作者:雷格·瑞文斯

齣版社：機械工業齣版社

齣版日期：2016-10-01

ISBN：9787111551454

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

行動學習之父雷格·瑞文斯的精神作品，開宗明義，正本清源。

內容提要

---

本書是行動學習之父--英國雷格·瑞文斯教授將其30多年的研究和實踐的基礎上撰寫的行動學習經典著作。廣大讀者可以通過本書追根溯源，深刻理解行動學習的本質所在。
本書特點如下：
1開宗明義，正本清源
書中闡釋瞭行動學習不可或缺的20個假設、行動學習深刻的哲學基礎及行動學習與7種方法的對比，都可以使讀者可以更好的明辨行動學習法的專業邊界，在思想源頭上領悟行動學習的精髓。
2流程清晰，導入落地
本書萃取的行動學習項目的四個主要階段，組織導入行動學習的七個關鍵環節，給讀者以清晰的項目操作流程和落地指引，具有較強的實操性。
3人性洞察，係統分析，
本書還特彆分析瞭管理者常見的四種思維特質，和高管對待行動學習常見的12種態度。通過對管理者群體細緻而係統的人性洞察和分析，從而指導讀者爭取更多的高層支持和項目資源。
4前瞻思考，預見未來
早在1983年瑞文斯就提齣瞭組織學習係統的概念，並在此基礎上提齣用行動學習推動自組織學習係統的建立。而在本書創作20年後的今天，這些觀點對我們仍有著很大的藉鑒意義。

目錄

---

作者介紹

---

作者簡介
雷格·瑞文斯(Reg Revans，1907～2003)英國管理大師，曾任劍橋大學物理學傢。在1971年提齣行動學習的概念，被譽為“行動學習之父”。著有大量的行動學習專著和論文，包括《行動學習的起源和成長》、《管理組織內部學習》、《行動學習：管理者的新技術》等。


譯者簡介
郝君帥，百年基業董事閤夥人、首席行動學習催化師。CALF國際行動學習催化中心認證行動學習催化師，WIAL國際行動學習協會認證高級行動學習教練（SALC），INIFAC國際引導學院認證專傢級引導師（CMF）。


趙文中，北京外國語學院應用語言學碩士， DDI領導力與目標選材認證培訓師。緻力於領導力發展、服務能力提升與文化建設項目的谘詢與實施。


瀋強銘，荷蘭馬斯特裏赫特管理學院工商管理學碩士，百年基業高級行動學習催化師，國際IPMA認證培訓師。


審校者簡介
唐長軍，長江商學院EMBA，百年基業創始閤夥人、研究院院長。CALF國際行動學習催化中心中國分會會長暨ILM國際認證行動學習催化師、WIAL國際行動學習協會認證教練（CALC）。INIFAC國際引導學院全球首批認證資深引導師（CCF）。

文摘

---

序言

---

行為學習的本質：探尋人類與動物行為塑造的底層邏輯 內容簡介 本書深入剖析瞭行為學習的復雜機製，它不僅僅是對刺激與反應的簡單聯結，更是一場涉及認知、情感、環境適應的精妙演化。我們試圖超越傳統行為主義的框架，結閤現代神經科學、認知心理學乃至社會學的前沿發現，構建一個更為全麵、立體的行為學習模型。本書旨在揭示，個體如何在生命過程中，通過經驗的積纍、後果的反饋以及內在動機的驅動，不斷地重塑自身行為模式，以更好地適應瞬息萬變的世界。 第一部分：行為學習的基石——古典與操作性條件作用的再審視 在行為科學的殿堂中，巴甫洛夫的經典條件作用和斯金納的操作性條件作用構成瞭行為學習理論的基石。然而，本書並未停留在對這些經典實驗的簡單復述。我們首先對這些理論進行瞭深入的批判性反思，探討瞭其在解釋復雜人類行為時的局限性。 1.1 古典條件作用的生命適應性： 深入分析瞭“預測性”在生存中的核心地位。為什麼某些聯結（如恐懼條件反射）會建立得如此迅速且難以消退？我們考察瞭杏仁核在情緒記憶鞏固中的關鍵作用，並探討瞭“再習得”（Relearning）與“消退”（Extinction）過程的神經生物學差異。強調瞭環境的穩定性和刺激的顯著性如何影響聯結的強度和持久性。 1.2 操作性條件作用的精妙反饋環： 斯金納的強化與懲罰機製是行為塑造的直接工具。我們詳細區分瞭正嚮強化、負嚮強化、正嚮懲罰和負嚮懲罰的實際操作效果。特彆關注瞭“間歇性強化計劃”的強大效力，解釋瞭賭博成癮等行為為何具有極強的抗消退性。此外，本書引入瞭“自我效能感”的概念，探討瞭個體對後果控製的感知如何調節其對未來行為的投入程度。 1.3 行為學習的時間尺度與生物節律： 學習並非發生在真空之中。本章引入瞭時間因素，討論瞭“寬限期”、“延遲摺扣率”對決策製定的影響。生物鍾、晝夜節律如何與學習過程相互作用，決定瞭最佳的學習時間窗口和記憶鞏固的最佳時機。 第二部分：超越聯結——認知在行為學習中的核心地位 現代心理學已充分證明，行為學習遠非“無意識”的刺激-反應遊戲。認知因素，如預期、心智模型和內省，對學習的發生、保持和遷移起著決定性作用。 2.1 觀察學習與社會認知： 班杜拉的社會學習理論是理解人類復雜行為習得的裏程碑。我們詳細剖析瞭“替代性強化”的心理機製，即通過觀察他人的經驗來調整自身行為。重點討論瞭“榜樣選擇”的原則——榜樣的權威性、相似性以及行為結果的可及性如何影響觀察者是否會模仿。書中還引入瞭“鏡像神經元係統”的研究，探討瞭模仿學習的神經基礎，揭示瞭“共情”在行為習得中的作用。 2.2 認知錶徵與心智地圖的構建： 學習的本質是個體對世界建立可操作的內部模型。老鼠穿越迷宮的實驗揭示瞭“認知地圖”的存在，這是一種空間知識的內在錶徵。對於人類而言，這種心智模型擴展到瞭抽象概念、社會規則和倫理判斷。本書探討瞭“頓悟式學習”的特點，即信息如何在內部結構中發生重組，從而導緻行為的飛躍性改變。 2.3 學習中的歸因偏差與選擇性注意： 個體如何解釋事件發生的原因（歸因）深刻影響著後續的行為。樂觀者與悲觀者的歸因模式差異，如何導緻他們在麵對失敗時的不同學習路徑？我們探討瞭“自我服務偏差”等常見歸因錯誤如何固化某些不良行為，以及如何通過引導更具建設性的歸因方式來促進有效的行為矯正。選擇性注意機製決定瞭哪些信息會被納入學習範疇，哪些將被忽略，這直接影響瞭學習的效率和方嚮。 第三部分：情感、動機與學習的深度耦閤 行為的産生需要能量，而這種能量的源泉便是動機和情感。學習的深度和持久性與個體投入的情感資源成正比。 3.1 內在動機與外在動機的動態平衡： 自我決定理論（SDT）被置於核心位置。當行為的驅動力來自內在興趣和滿足感時，學習的質量最高。本書分析瞭“過度理由效應”——當外在奬勵過度乾預本已存在的內在動機時，反而可能“扼殺”學習的樂趣。探討瞭如何設計環境和教學策略來最大化內在動機的維持。 3.2 焦慮、壓力與學習效率的倒U型麯綫： 適度的喚醒水平有利於學習，但過度的焦慮和壓力則會劫持認知資源，導緻學習中斷或錯誤編碼。我們考察瞭壓力激素（如皮質醇）對海馬體功能的影響，解釋瞭為何“考場失常”是學習過程中的常見現象。如何進行“壓力緩衝”訓練，是本部分實踐指導的關鍵。 3.3 情緒作為學習信號： 情緒不僅僅是伴隨學習的副産品，它們本身就是強效的學習信號。愉快的情緒能增強記憶痕跡的鞏固，而負麵情緒則提示我們需要修正當前的行為策略。本書詳細闡述瞭“情緒標記”（Emotional Tagging）過程，即大腦如何利用情緒的強度來優先處理和存儲特定經驗。 第四部分：行為學習的遷移、適應與環境重塑 學習的最終目的是為瞭更好地適應未來環境，並有能力將所學知識和技能應用到新的情境中（遷移）。 4.1 知識遷移的機製與障礙： 為什麼在實驗室學會的技能，在真實世界中難以施展？這涉及到“近遷移”和“遠遷移”的區彆。我們分析瞭“結構錶徵的相似性”在促進遠遷移中的關鍵作用，並探討瞭情境依賴性記憶對知識靈活應用構成的挑戰。 4.2 環境塑造與行為工程： 個體行為的持續性，很大程度上依賴於其所處的物理和社會環境。本章轉嚮應用層麵，探討瞭“環境觸發器”（Nudges）的設計藝術。如何通過微調環境中的綫索、選項默認設置和可見性，來引導人們做齣更優的行為選擇，而不必訴諸於強製性的懲罰或奬勵。例如，優化信息呈現方式、改變默認選項等行為工程策略。 4.3 持續適應性：行為學習的終極目標： 行為學習是一個永無止境的過程，它要求個體具備高度的“元認知”能力——即對自身學習過程的認知。持續的學習者是那些能夠進行有效的自我監控、自我評估並主動尋求反饋的人。本書最後強調瞭“成長型思維模式”（Growth Mindset）在維持終身學習和行為靈活度中的決定性力量。 總結 《行為學習的本質》旨在提供一個跨越學科壁壘的綜閤視角，幫助讀者理解行為是如何被塑形、鞏固、遷移和改變的。它既是對經典理論的緻敬，也是對未來研究方嚮的探索，為教育者、管理者、心理實踐者以及所有渴望自我優化的人們，提供瞭深刻而實用的理論工具。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對“行為主義”這個詞有點抵觸，總覺得它太冷冰冰，缺乏人情味。但讀瞭《行為學習的本質》之後，我的看法完全改變瞭。這本書展現的是一種非常人性化的、以人為本的行為學習理念。它沒有將人看作是被動的接受者，而是強調個體的主動性和能動性。書中很多關於“學習動機”和“內驅力”的討論，讓我明白，真正的學習不僅僅是外部奬勵的驅動，更重要的是內在的興趣和成就感。它教我如何去培養自己的學習興趣，如何找到學習過程中的樂趣。我曾經對某些科目感到非常頭疼，覺得它們枯燥乏味，但這本書給瞭我一些啓發，讓我嘗試從不同的角度去理解和接觸這些知識，結果發現它們並沒有我想象的那麼難以接近。它讓我意識到，很多時候我們對事物的抵觸，源於我們對它們的未知和誤解，一旦理解瞭背後的邏輯和價值，就更容易産生積極的情感。這本書就像一位循循善誘的導師，引導我重新認識自己，認識學習。

評分☆☆☆☆☆

我是一名對心理學領域充滿興趣的普通讀者，一直以來都想深入瞭解人類的行為模式是如何形成的。《行為學習的本質》這本書，無疑是我近期閱讀過的最令人印象深刻的一本。它以一種極其清晰且邏輯嚴謹的方式，剖析瞭行為學習的核心原理。書中對於“形成性條件反射”（classical conditioning）的解釋，用瞭很多生動的例子，比如聽到某個音樂就會想起某個場景，或者聞到某種氣味就會勾起一段迴憶，這些都讓我深刻體會到環境刺激如何與我們的反應建立起深刻的聯係。作者並沒有停留在理論層麵，而是進一步探討瞭這些原理如何在日常生活、教育、工作乃至心理治療中得到應用。我尤其被書中關於“泛化”和“辨彆”的論點所吸引，這幫助我理解瞭為什麼我們會對某些相似的事物産生相同的反應，又如何去區分不同的刺激。這本書讓我對自己的情緒反應和行為習慣有瞭更深刻的認識，也為我提供瞭一些改進的思路。它不是一本速成手冊，而是一本能夠引發深度思考的書籍，讓我能夠更理性地分析自己的行為，並有意識地去塑造更理想的自己。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我買這本書純粹是齣於好奇，想看看“行為學習”到底是什麼樣的概念。結果，它給瞭我一個巨大的驚喜！這本書不是那種枯燥的學術論文，而是充滿瞭活力的、可操作的見解。它沒有長篇大論地堆砌理論，而是用生動的語言和貼近生活的案例，一步步地引導讀者去理解行為背後的心理機製。我尤其喜歡它關於“懲罰與強化”的討論，這讓我重新審視瞭教育孩子的方式，也反思瞭自己在工作中的激勵方式。書中提到，很多時候我們過於依賴懲罰，而忽略瞭積極的強化作用。比如，當孩子完成作業時，及時給予贊揚和鼓勵，比嚴厲的批評更能激發他們的積極性。這一點對我觸動很大，我開始嘗試在生活中多用正麵的反饋，發現效果確實比以前好很多。而且，這本書的結構也很棒，邏輯清晰，每一章都像是在解開一個關於我們自身行為的小謎團。它讓我明白，很多我們以為是“天賦”或者“性格”的東西，其實很大程度上是可以被學習和塑造的。這給瞭我很大的信心，覺得自己有能力去改變一些長期以來睏擾我的行為模式。

評分☆☆☆☆☆

我是一名多年從事教育工作的老師，一直在尋找能夠真正幫助學生提升學習效果的方法。這本書《行為學習的本質》就像是為我量身定做的。它讓我從一個全新的視角去理解“學習”這個概念。以前，我總是側重於知識內容的傳授，而這本書則將焦點放在瞭學生的“行為”上。它解釋瞭為什麼有些學生即使掌握瞭知識，也無法在考試中取得好成績，原因可能在於他們缺乏有效的學習行為，比如專注力不足、復習策略不當等等。書中關於“泛化”和“消退”的理論，讓我更深刻地理解瞭為什麼學生在課堂上錶現很好，但迴到傢就“不會學瞭”，以及如何通過持續的練習來鞏固所學。我特彆對書中提到的“鏈式行為”（chaining）的應用感到興奮，這讓我找到瞭新的方法來分解復雜的學習任務，幫助學生一步步攻剋難關。這本書不僅提供瞭理論基礎，更重要的是，它給齣瞭很多可以直接應用到教學實踐中的具體策略，例如如何設計奬勵機製來激勵學生，如何通過觀察和引導來糾正不良學習行為。它讓我意識到，教師的角色不僅僅是傳授知識，更是要成為學生行為的引導者和塑造者。

評分☆☆☆☆☆

這本《行為學習的本質》徹底改變瞭我對學習的看法。我一直以為學習就是埋頭苦讀，記住更多的知識，但這本書讓我意識到，真正的學習是關於行為的改變。它深入淺齣地解釋瞭為什麼我們會形成某些習慣，又如何去打破舊的模式，建立新的、更有效的行為。例如，書中關於“塑造”（shaping）的概念，讓我理解瞭為什麼訓練寵物有效，也讓我反思在工作中如何通過循序漸進的方式來提升自己的技能，而不是期望一蹴而就。它強調瞭環境對行為的巨大影響，以及如何巧妙地設計自己的學習環境，使其更有利於知識的內化和技能的習得。我印象特彆深刻的是關於“操作性條件反射”的章節，雖然聽起來有點學術，但作者用瞭很多生活中的例子，比如孩子哭鬧以獲得關注，或者努力工作以獲得奬勵，讓我豁然開朗。我曾經很睏惑為什麼自己明明知道要學習，卻總是拖延，看瞭這本書纔明白，這和大腦奬勵機製有關，如何去“誘導”自己進入學習狀態，這本書提供瞭一些非常實用的策略。不僅僅是學習知識，這本書更像是一本關於如何“成為”一個更高效、更有能力的人的指南。它教會我關注過程，關注每一個細微的行為改變，這些微小的積纍最終會帶來巨大的飛躍。