给自己一点掌声 自富小秘帖 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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姚蔚珺 著

图书标签:

• 自我成长
• 积极心理学
• 人生规划
• 情绪管理
• 习惯养成
• 个人提升
• 励志
• 财富思维
• 幸福生活
• 正能量

出版社： 上海三联书店

ISBN：9787542653123

版次：1

商品编码：11793359

包装：平装

开本：32开

出版时间：2015-09-01

用纸：胶版纸

页数：175

字数：150000

正文语种：中文

内容简介

　　《给自己一点掌声 自富小秘帖》以姚蔚珺的传奇经历作为实例，让所有向往独立、精彩生活的女性共同分享“自富”的重要性，以及如何一步一步让自己变成一个成功、富有、又懂得享受生活的女人！「财富积累」：无论是从默默无闻的职场新人到万里挑一的“金领”；根据自己的爱好和特长创业开店；又或是固定资产或其它投资领域……你都可以从姚蔚珺的亲身经历中获得启发，她不遗余力的提供了*实用的成功路径，毫无保留的告诉你致富法则，以及如何提升自己的外形魅力、勇气智慧及良好心态，随时保持正能量。她从字里行间款款向我们走来，那百万美金的微笑，时尚亮丽的外表，优雅出众的品味，八面玲珑的交际手腕无不让人艳羡惊叹。姚蔚珺的可爱之处，便是她的真诚。在书中，她从不掩饰的流露对于挫折失败的懊恼，但所有负面的一切，都很快会被消化，转变成走向精彩人生的「正能量化肥」。而你，只要用心去体会这《给自己一点掌声 自富小秘帖》中所介绍的精辟＂自富”法则，并勇于在自己的生活中付诸实践，你也可以发掘自己的激情，成为“自富女人”，收获属于自己的精彩人生。

目录

自序
引言

第一章：自富的三种途径及优劣势分析
第一节：自富的三种途径
第二节：投资理财分步曲
第三节：看看自己的抗风险能力（小测试）
第四节：给年轻女孩：学会合理理财
第五节：实现财务自由的秘密

第二章 投资理财（房产篇）
第一节：商品房投资
第一篇：华山花园——上海第一批内销房中的精品
第二篇：海外置业——加拿大海景公寓
第三篇：婚房的变迁：上海商城、淮海中路、新天地
第四篇：从使用权的老公寓到产权新公寓
第二节：老房子，我的至爱
第一篇：德义大楼老公寓（腔调十足的纽约男人）
第二篇：陕西北路新式里弄（小家碧玉的红楼梦）
第三篇：安福路花园洋房（别致的西班牙阁楼）
第四篇：长乐路新式里弄（阳刚粗圹的真男人）
第五篇：南京西路新式里弄（闹市中的静谧花园）
第六篇：老房子的“改头换面”
第三节：买房技巧
第一篇：购买一手房与开发商杀价的“秘诀”
第二篇：购买二手房如何跟房东谈价格
第三篇：学会辨别好“风水”
第四篇：海外购房的基本流程（以美国置房为例）
第四节：巧用有限资金“投资”房产

第三章：创业带来的价值
第一节：创业，从摆地摊叫卖T恤开始
第二节：甘心做帮厨的华裔小姐
第三节：“非凡地”成功意味着非凡地付出
第四节：消逝的“蛋挞王国”
第五节：创业的灵感和资本来自你的特长

第四章：职场打拼篇
第一节 初出茅庐拼“态度”
第二节 在不断的拒绝中学会销售自己
第三节 最高境界玩创意
第四节“自富”职场时尚法则

第五章：“自富”要素之——勇气
第一节：勇气的重要性
第二节：如何培养勇气
第三节：靠勇气走过人生中的天堑
第四节：“自富”的道路上，处处都需要勇气

第六章：成功“自富”女性采访
后记
附 《英雄》——送给所有读者的一首歌

精彩书摘

　　《给自己一点掌声 自富小秘帖》：
　　第四节 给年轻女孩：学会合理理财 去年年底，微信朋友圈里疯传的一则消息，关于香港富豪李嘉诚先生教我们如何在5年内实现有房有车。
　　假设你的月收入只有2000元，你也可以过得很好，我帮你把钱分成五份：第一份600元，第二份400元，第三份300元，第四份200元，第五份500元。
　　第一份用来做生活费。
　　第二份用来交朋友，扩大你的人际圈子。你的电话费可以用掉100元，每个月可以请客两次，每次150元，请谁呢？记住，请比你有思想的人，比你更有钱的人和你需要感激的人。每个月，坚持请客，一年下来，你的朋友圈应该已经为你产生价值了，你的声望、影响力、附加价值正在提升，形象又好，又大方。
　　第三份，用来学习。每个月可以有50—100元用来买书，钱不多，买的书就要认真阅读，学了就用。
　　每一本书，看完后，就把它变成自己的语言讲给别人听，与人分享可以提高你的信誉度，而且提升亲和力。另外200元存起来，每个月参加一次培训，从不间断。等收入高一些了，或者有额外的积蓄，就参加更高级的培训，参加好的培训，既可以免费结交志同道合的朋友，又可以学习平时难以领悟的道理。
　　第四份，用来旅行，一年奖励自己至少旅行一次，生命的成长来自不断的历练。参加那种自由行的旅游，住进青年旅社，地球其实并不大，每年都出门，几年下来，就可以把红旗插到地图上，许多美好的回忆，成为生命的动力，更加有热情和能量，去投入工作。
　　第五份，用来投资。先存起来，也可以用来做进货的本钱，小本生意很安全，去批发点产品来卖，亏了反正也不多，赚呢，既赚了钱，又赚了自信和胆量，还赚来做事情的阅历。赚的钱多了，就可以开始购买长期的投资计划，使自己提早获得一份长久的保障，保证自己和家人的将来，不论发生什么事情，都有一份充足的资金来照顾，生活品质不会下降。” 是不是李嘉诚先生的亲笔，我们无从考证，看到这里，我对这样的理财方法举双手赞成。理财永远是量入而出，你不珍惜钱，钱不会喜欢你。对于资本处于原始积累状况的年轻人来说，节俭是第一步，合理投资便是第二步了。
　　看到这里，你也许会问，那么我到底是挑选几个投资理财工具比较好呢？“不要把所有的鸡蛋放在一个篮子里”，这是大家都耳熟能详的投资理财建议。
　　不过，我在这里要唱反调，特别是对于刚开始工作的二十几岁年轻女孩们说“把所有鸡蛋都放在一个篮子里”。对了，专注做好一项投资理财产品。为什么呢？因为年轻就是本钱，年轻的时候你可以激进一点，即便亏本了将来也有足够的时间来补回。如果你还没有结婚，势必不会有太多的财务责任，更不会有人在你耳边指手画脚，你可以按照自己设定的理财计划来实现。最重要的是，刚工作的年轻女孩资金本来就很有限，再分散于太多渠道，即使投对了产品因为本金小，收益也大不到哪里。
　　当女人进入80岁40岁之后，投资反而可以分散一些，保持一个稳健的收益提升。因为这个时候我们的重心也会更加多放在家庭的责任上面，比如说抚养孩子，照顾老人。在职场上，这段时期也是职位和薪资增长的黄金时段，所以你可以有更多的资金来分散自己的投资渠道。
　　……

探寻内在力量的旅程：一本关于自我肯定与财务智慧的指南 这本书并非一本传统意义上的成功学著作，它更像是一份邀请函，邀请每一位读者踏上一段深入自我、发现内在宝藏的旅程。书名虽点出了“掌声”与“自富小秘帖”，但其核心内容远超这两个标签所能概括的范围。它着重探讨的是个体在实现个人价值与追求财务自由过程中，所必须经历的心态建设与实际操作的精妙结合。 全书结构精巧，围绕着“看见自己”与“规划未来”两大主线徐徐展开。 第一部分：重塑自我认知——掌声的真正来源 这一部分着力于解构现代人普遍存在的自我怀疑与外部依赖心理。作者认为，真正的“掌声”并非来自外界的赞誉或物质的堆砌，而是源自内心深处对自身努力、进步与独特性的认可。 开篇，作者通过一系列富有代入感的日常场景描述，引导读者审视自己在面对挫折、比较和期待时的真实反应。这里没有居高临下的说教，而是如同好友间的促膝长谈，深入剖析了“完美主义陷阱”和“比较成瘾”对个人成长的隐形束缚。 随后，章节进入了“内在肯定工程”的构建。作者提出了一套独特的“微小胜利记录法”，鼓励读者摈弃对宏大目标的单一执念，转而专注于每日、每小时的“可量化进步”。这种方法旨在重建个体对自身能力的信心，使“掌声”成为一种日常的、可持续的内在能量来源。书中花了大量篇幅探讨了如何识别和转化“内在批评家”的声音，将其从阻碍力量转变为清晰的改进方向。这部分的内容，强调的是精神层面的富足，视之为一切外在成就的基石。 第二部分：财务智慧的基石——“小秘帖”背后的底层逻辑 如果说第一部分是解决“我能行吗”的问题，那么第二部分则专注于解决“我该怎么做”的实际路径。然而，这里的“自富小秘帖”绝非市面上常见的快速致富秘籍，而是一套建立在长期主义和风险可控基础上的财务健康系统。 作者首先颠覆了传统“储蓄与投资”的二元对立观念，提出了“价值驱动型消费观”。这意味着，每一笔支出都应该被视为对自身价值系统的投资，而非简单的消耗。书中详尽阐述了如何区分“身份性消费”（为满足社会期待而产生的花费）与“成长性消费”（直接提升能力或幸福感的开支）。 在投资理念方面，本书强调“知识复利”的重要性，远胜于“资金复利”。作者详细介绍了如何构建一个适合非专业人士的、分散化的学习与实践模型。它不是教你买哪支股票，而是教你如何理解资产配置背后的经济周期、如何评估一个新领域（如数字资产、房地产、或个人技能变现）的长期潜力与风险敞口。书中对“机会成本”的讨论极为深刻，提醒读者，最大的财务损失往往不是投资失败，而是错失了提升自我价值的最佳时机。 第三部分：掌声与财富的交汇点——平衡的艺术 全书的精髓在于第三部分，这里探讨了如何将内在的自我肯定，有效转化为外在的财务成果，并在二者之间保持动态平衡，避免陷入“为钱而活”或“为肯定而透支”的陷阱。 作者提出了“意义货币化模型”，指导读者如何将自己的核心优势和人生热情，转化为具有市场价值的服务或产品。这个模型的核心在于：当一个人真心认可自己的价值（第一部分的基础），他就能更清晰地设定自己的劳动价值，从而在市场交易中占据主动权，避免低价倾销。 同时，书中也坦诚地讨论了财富带来的“新型焦虑”——即当物质基础稳固后，如何避免因对失去既得利益的恐惧而停止探索与成长。作者倡导一种“有计划的退却”，即定期从高压的工作状态中抽离，进行“价值校准”，确保当前的财务追求依然与内心的“掌声”方向一致。 阅读体验与风格 本书的文字风格沉稳而富有洞察力，大量使用比喻和反问，使得复杂的财务和心理概念变得易于消化。它不提供标准答案，而是提供一套严谨的思考框架。读者在阅读过程中，会被不断地要求停下来，对照自身经验进行反思和记录。它不是一本快速解决问题的工具书，而是一本需要长期陪伴、反复研读的个人成长蓝图。最终，读者得到的不仅仅是对财务状况的掌控感，更重要的是，是对自己生命旅程拥有坚定且温柔的掌控权。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我得说，看完之后，我的内心确实被触动了。它不是那种讲大道理、说教式的鸡汤文，更像是一位过来人，坐在你身边，用一种非常温和且真诚的语气，跟你聊聊生活中的那些小事，那些我们常常忽略，却又至关重要的“自我肯定”。书里并没有教你什么惊天动地的致富秘籍，也没有什么让你一夜暴富的捷径。相反，它更侧重于内在的梳理，那种从心底里升起的、对自己付出的肯定和认可。我记得其中有个章节，讲的是如何看待自己的“小成功”，而不是总盯着那些遥不可及的“大目标”。我过去常常陷入一种焦虑，总是觉得自己做得不够好，离别人的成就还差得很远。但读了这本书，我开始反思，其实生活中的每一个点滴进步，每一个克服困难的瞬间，都值得我们给自己一个掌声。书中的例子很贴近生活，没有高高在上的说教，而是充满了烟火气。它让我意识到，原来“致富”不仅仅是物质上的积累，更是一种精神上的富足，一种对自己能力的信任，一种不被外界评价左右的内心力量。我开始尝试去记录自己的小成就，哪怕是今天完成了一项原本觉得很困难的工作，或是坚持了一项健康的习惯，我都会在心里默默地给自己打个气。这种微小的改变，却带来了意想不到的宁静和自信。

评分☆☆☆☆☆

《给自己一点掌声 自富小秘帖》这本书，给我最深刻的感受就是“踏实”。它没有贩卖焦虑，也没有承诺奇迹，而是在一个非常平实、接地气的语境下，讲述了关于自我肯定和内在富足的道理。我过去总是追求那些“大而美”的成就，总觉得只有这样才能证明自己的价值。但这本书让我明白，其实生活中的“小确幸”，那些微小的进步和努力，同样值得我们去珍惜和肯定。它就像是一面镜子，照出了我内心深处那些不被看见的付出，那些被我忽视的努力。书中的例子非常贴近生活，没有高高在上的理论，更像是朋友间的聊天，让你在不知不觉中，就领悟到了很多东西。它让我意识到，真正的“自富”，不仅仅是物质上的丰裕，更是一种精神上的富足，一种不被外界评价所左右的独立和自信。我开始尝试着去记录自己的点滴进步，去欣赏自己的付出，而不是总是苛责自己。这种微小的改变，正在悄悄地影响着我的生活，让我感到更加平和，也更加有力量。它不是那种能让你一夜暴富的“秘籍”，但它绝对是一本能让你心灵“富足”的好书。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，《给自己一点掌声 自富小秘帖》这本书，真的像是一个心灵的“解药”。我之前一直处于一种“内卷”的状态，总是在和自己较劲，总觉得自己不够好，不够优秀，不够值得被肯定。这本书恰恰打破了我这种固有的思维模式。它没有那种让人热血沸腾的口号，也没有什么快速致富的“秘籍”，反而是一种非常细腻、温柔的引导。作者通过一些非常生活化的例子，展现了如何去发现自己身上的优点，如何去欣赏自己的付出，如何去肯定自己的每一个微小的进步。我印象最深的是书里关于“情绪管理”的部分，它并没有给你生硬的理论，而是通过一些场景的描绘，让你体会到，原来很多时候，我们对自己过度的苛责，恰恰是我们无法前进的原因。它让我明白，给自己一点掌声，并不是一种自满，而是一种对自己能力的认可，一种对自我价值的肯定。这种肯定，会成为我们继续前行的动力，而不是一种阻碍。读完这本书，我开始尝试着去观察自己的内心，去倾听自己真实的声音，不再被外界的评价所裹挟。这种内在的改变，让我感到前所未有的轻松和自在。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的，是一种久违的“轻松感”。我一直以来都习惯性地给自己施加很多压力，总觉得不完美就不配得到肯定。看了《给自己一点掌声 自富小秘帖》之后，我才恍然大悟，原来我们一直在追逐的“成功”，很多时候是被外在定义，被社会标准绑架的。书里并没有直接告诉你“该怎么做”，而是通过一个个小故事，一种引导性的方式，让你自己去发现、去领悟。我尤其喜欢书里提到的“内在的富足感”这个概念。它不是让你去攀比，不是让你去模仿别人，而是让你向内看，去挖掘自己身上那些闪闪发光的地方。我常常会陷入一种“不够好”的循环，总是觉得自己在很多方面都存在不足，需要不断地去学习、去改变。但这本书让我明白，有时候，我们只需要停下来，看看自己已经走了多远，付出了多少努力，然后，给自己一个真诚的掌声。这并不是说要放弃成长，而是说，在这个成长的过程中，不要忘记对自己温柔以待。书中的一些观点，比如如何处理失败，如何看待批评，都让我受益匪浅。它让我不再害怕犯错，因为我知道，即使跌倒了，我也可以爬起来，并且学会从中汲取力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我感觉它更像是一本“生活指南”，一本关于如何与自己和解的指南。我曾经非常痴迷于各种“成功学”的书籍，总想着找到那个能让我一夜暴富的“金钥匙”。然而，《给自己一点掌声 自富小秘帖》却让我意识到，真正的“富足”，并不完全在于物质的堆砌，更在于内心的丰盈和自信。书中的笔触非常细腻，它没有那种宏大的叙事，而是聚焦于生活中的点滴细节，那些我们常常忽略，却又至关重要的“自我肯定”。它让我明白，原来“致富”，不仅仅是银行账户里的数字，更是内心深处那种对自己能力的信任，对生活的热爱，以及对自我价值的清晰认知。我尤其欣赏书里那种“不强求”的态度。它不逼着你去改变，不逼着你去成为谁，而是温柔地引导你，让你自己去发现，去探索，去成长。这种方式，让我感到非常舒服，也更容易接受。我开始尝试着在生活中，去留意那些让我感到快乐的小事，去肯定自己付出的努力，哪怕只是完成了一项看似微不足道的小任务，我也会在心里默默地为自己点赞。这种微小的自我肯定，正在一点点地改变我的心态，让我变得更加积极和乐观。