孤獨星球Lonely Planet旅行指南係列:青海 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 中國地圖齣版社

ISBN：9787503174636

商品編碼：1179773927

齣版時間：2014-05-01

作  者:澳大利亞LonelyPlanet公司 定  價:59 齣 版 社:中國地圖齣版社 齣版日期:2014年05月01日 頁  數:333 裝  幀:平裝 ISBN:9787503174636 Lonely Planet 40年專注於為讀者提供更完善的旅行指南，幫助旅行者獲得更美好的旅行體驗。我們不曾代你去看，一切都待你親自發現、探索、理解這個美好的世界。
6位作者通過親身調研，帶你騎行青海湖，在年保玉則轉山，浸沒油菜花海，追尋黃河起源。更有全彩插頁，詳細介紹青海的可可西裏、三江源、循化孟達、青海湖和隆寶灘五大保護區以及唐卡專題，為你講述這獨樹一幟的藝術形式。Lonely Planet旅行指南係列《青海》提供很詳盡的信息、很有趣的旅行綫路，讓你玩得等 ●部分 計劃你的行程
●歡迎來青海
●15TOP旅行體驗
●行前參考
●新綫報
●如果你喜歡
●當地人推薦
●省錢妙計
●每月特色
●旅行綫路
●負責人的旅行
●自駕遊
●戶外
●地區速覽
●第二部分 在路上
●西寜及海東
●西寜
●西寜周邊
●塔爾寺
●老爺山風景區
●部分目錄

內容簡介

粗獷豪邁的錶象下，青海所呈現給旅行者的柔情，是關於生命的蒼茫博大和人類文明的豐富精彩。雪山、高海拔草原、丹霞地貌和貧瘠的戈壁沙漠……多變的地貌特徵會讓你著迷。那些被認為必須前往西藏纔能得見的佛法，在青海的任意角落都可被隨時發現：這裏是宗喀巴、十世班禪喇嘛等大師的齣生地，它在藏傳佛教發展目前的意義巨大。
在更多隱秘而不為人知的地方，青海的美恰似高山雪蓮般悄然綻放，來青海吧，來由這一路高山峽榖、河流湖泊輕輕喚醒你內心的柔軟，如那猛虎細嗅薔薇。
    衰敗的龍羊峽鎮
    龍羊峽鎮很繁華的時代已成往事。這個西北小鎮因水電站而興起，也因之衰敗。
    從青藏高原發源的黃河，到瞭這裏開始進入蛺咎區，兩岸相距僅30米，崖壁卻有150多米高，擁有水電站很很好的條件。1987年，建成後的龍羊峽水電站成為當時中國人的驕傲。
    園之興起的龍羊峽鎮曾有4萬人居住。在很風光的時候，這裏有百貨大摟、電影院和各種餐館。但隨著援建人員的撤離，這裏衰落的速度令人驚訝。街道兩旁破碎的玻璃門、空洞的窗戶，像剛剛經曆過一場地震。還留在鎮上的人，仿佛過著慢鏡頭一般的生活。
    團隊遊客有機會進入大壩內部，參觀發電機的運轉等

青海：在那遙遠而神秘的土地上 青海，一個名字本身就仿佛蘊含著廣袤與神秘的詞語。它坐落在中國西部，橫跨青藏高原的東北部，是這片古老土地上的一顆璀璨明珠。這裏的空氣純淨稀薄，天空湛藍得令人心醉，大地遼闊無垠，孕育著無數令人驚嘆的自然奇觀和深厚的文化底蘊。踏足青海，你將不僅僅是進行一次簡單的旅行，而是一次滌蕩心靈、挑戰自我的深度探索。 水的源頭，高原的脈搏 青海最令人矚目的標簽，莫過於“三江源”——長江、黃河、瀾滄江的發源地。這三大母親河，從青海高原的雪山冰川中奔湧而齣，滋養瞭華夏大地，也孕育瞭無數燦爛的文明。在這裏，你可以親眼目睹那些被稱為“中華水塔”的壯麗景觀，感受生命的源頭力量。 長江源（楚瑪爾河）： 沿著崎嶇的國道315，你可以深入長江源腹地。尋找那標誌性的“長江源頭”碑，站在雪山草甸之間，遙望那初生的涓涓細流，感受它匯聚成滔滔江水的澎湃前奏。這裏的景色原始而野性，偶爾齣沒的野生動物，如藏羚羊、野犛牛，更是為這片土地增添瞭無限生機。 黃河源（瑪麯）： 在廣袤的紮陵湖和鄂陵湖畔，黃河母親開始她漫長的旅程。這兩顆鑲嵌在高原上的巨大藍寶石，湖水碧波蕩漾，四周是無邊無際的金色草原。你可以乘船遊弋在湖麵上，感受黃河源頭寜靜而聖潔的氣息。鞦季時，湖周的草原被染成金黃，景色尤為壯美。 瀾滄江源： 雖然不如前兩者為人熟知，但瀾滄江源頭的景色同樣令人震撼。在玉樹藏族自治州，你可以領略瀾滄江沿岸的獨特風光，感受它嚮南奔流，跨越多個國傢，最終匯入大海的壯闊。 湖泊的盛宴，高原的明鏡 青海不僅是水的源頭，更是湖泊的王國。在這片高原之上，星羅棋布著大大小小的湖泊，它們或蔚藍如寶石，或碧綠似翡翠，倒映著湛藍的天空和皚皚的雪山，構成瞭一幅幅令人屏息的美麗畫捲。 青海湖： 作為中國最大的內陸鹹水湖，青海湖是中國人心中的聖湖。它的美，是一種遼闊而深邃的美。湖畔有金黃色的油菜花田，與蔚藍的湖水、碧綠的草地、潔白的雲朵交織成一幅色彩斑斕的畫捲，尤其在夏季，那是攝影師的天堂。你可以選擇在湖邊騎行，感受微風拂麵，或者乘坐遊船，近距離欣賞湖光山色。鳥島更是觀賞候鳥遷徙的絕佳地點，數以萬計的鳥兒在此棲息繁衍，場麵十分壯觀。 茶卡鹽湖： 被譽為“中國的天空之鏡”，茶卡鹽湖以其獨特的鹽湖風光吸引著無數遊客。當陽光灑在湖麵上，反射齣天空的倒影，仿佛置身於一個夢幻般的世界。赤腳走在湖麵上，欣賞天地間一綫連接的奇妙景象，絕對是一次難忘的體驗。 納木措： 雖然名字上帶有“措”，但它其實是西藏的著名聖湖，但它與青海毗鄰，是探索青海湖周邊高原風情時，可以考慮延伸的經典。如果把青海的壯麗湖泊作為前菜，那麼納木措則是在青海旅行後，對高原湖泊極緻的升華。 雪山與草原的對話，自然的野性呼喚 青海的高原地貌，塑造瞭它粗獷而壯美的自然風貌。連綿起伏的雪山、一望無際的草原，構成瞭這片土地最動人的風景綫。 祁連山： 被譽為“東方瑞士”，祁連山脈是中國西部的重要山脈。夏季，山間綠草如茵，野花盛開，牛羊成群，宛如仙境。鼕季，白雪皚皚，銀裝素裹，又是另一番壯麗景象。在祁連山腳下，你可以徒步、露營，或者隻是靜靜地欣賞這高原的壯麗。卓爾山、七彩鎮等地，更是將祁連山的風光展現得淋灕盡緻。 三江源國傢公園： 這是中國首批設立的國傢公園之一，旨在保護這片重要的生態區域。在這裏，你可以深入體驗高原的原始生態，感受藏羚羊、雪豹等珍稀動物的野性之美。這是一次對自然敬畏的朝聖之旅。 曆史的印記，文化的傳承 青海不僅僅是自然風光的寶庫，更是多元文化交融的沉澱之地。這裏居住著藏族、漢族、迴族、濛古族等多個民族，各民族獨特的文化在這裏相互輝映，共同譜寫著高原的史詩。 藏傳佛教文化： 在青海，藏傳佛教的影響力隨處可見。宏偉的寺院，如塔爾寺，是格魯派六大寺院之一，也是宗喀巴大師的誕生地。精美的壁畫、唐卡，莊嚴的佛像，虔誠的僧侶，都訴說著古老宗教的魅力。在玉樹，你還可以感受到濃厚的康巴文化，體驗鍋莊舞的奔放熱情。 絲綢之路的遺跡： 青海自古以來就是絲綢之路上的重要節點。你可以在西寜的東關清真大寺，感受伊斯蘭文化與中國傳統建築的融閤；在海東，尋找古代烽燧和城址的遺跡，迴味駝鈴聲聲的繁華歲月。 民族風情： 漫步在青海的城鎮鄉村，你會被淳樸熱情的人民所感染。品嘗地道的藏餐、手抓羊肉，感受藏式婚禮的熱鬧，聆聽動聽的藏歌，都會讓你對這片土地産生更深的情感連接。 旅行的挑戰與驚喜 來到青海，你需要做好充分的準備。高原反應是需要認真對待的問題，充足的休息、閤理的飲食、循序漸進的行程，是緩解高原反應的關鍵。紫外綫強烈，務必做好防曬措施。同時，青海地域廣闊，交通方式多樣，自駕、拼車、包車都是不錯的選擇，但需要提前規劃好行程。 青海的旅行，是一場與自然的深度對話，一次與心靈的深度對話。在這裏，你可以放下城市的喧囂，迴歸內心的寜靜；你可以挑戰身體的極限，拓展生命的邊界；你可以遇見最純粹的美景，遇見最質樸的人民。 踏上這片神奇的土地，讓青海的遼闊與神秘，在你的旅途中留下永恒的印記。

評分☆☆☆☆☆

這次拿到這本《青海》孤獨星球，最讓我驚喜的是它對於戶外徒步和探險愛好者的實用性。青海的高原地貌，簡直是戶外愛好者的天堂！書中詳細列齣瞭幾條經典的徒步路綫，從難度係數、所需時間、補給點設置，到沿途可能遇到的風景，都做瞭非常詳盡的介紹。比如，關於年保玉則的徒步，它不僅提供瞭成熟的攻略，還提醒瞭關於高反的應對措施和攜帶裝備的建議，甚至連徒步過程中可能會看到的高原特有動植物都一一列舉，簡直是為我量身打造的探險指南。我一直夢想著能有機會去可可西裏，這本書也專門闢齣瞭章節來介紹這片神秘的“生命禁區”。雖然個人無法深入，但書中提供的安全徒步路綫和觀賞點，以及關於藏羚羊、野犛牛等珍稀動物的保護知識，讓我更加敬畏這片土地，也讓我明確瞭如何以一種負責任的方式去瞭解它。對於那些喜歡自駕遊的朋友，書中也提供瞭詳細的路況信息、加油站分布、以及沿途的住宿選擇，甚至還貼心地列齣瞭可能會遇到的道路情況，比如季節性中斷的可能性。這讓我覺得，無論我選擇哪種齣行方式，都能在這本書裏找到最有價值的參考，也大大降低瞭旅行中的不確定性。

評分☆☆☆☆☆

青海，這個名字本身就帶著一種遙遠的、神秘的召喚。我一直對藏區文化情有獨鍾，而青海恰恰是漢藏交界，藏文化在這裏有著極其深厚的積澱。這本書讓我得以窺見一斑。它不僅僅是列齣瞭景點，更是深入剖析瞭這些地方背後的文化內涵。塔爾寺，這座藏傳佛教格魯派的六大寺院之一，在書中的介紹中不僅僅是建築群，更像是一個活著的曆史。我仿佛能聽到低沉的誦經聲，看到僧侶們虔誠的身影，感受到那份穿越時空的信仰力量。書裏還細緻地講解瞭藏傳佛教的寺廟布局、壁畫、唐卡藝術的含義，甚至連轉經筒的由來和用法都寫得清清楚楚，這讓我感覺自己不再是走馬觀花，而是真正地在理解和感受。除瞭塔爾寺，它還提到瞭其他一些不太為人熟知的寺廟和修行地，為我提供瞭更深度的探索方嚮。對於青海的民族風情，我也充滿瞭期待。書中對藏族、土族、迴族等少數民族的生活習俗、服飾、飲食、節日慶典都有細緻的描述，讓我仿佛提前體驗到瞭當地人民的熱情好客。我特彆想嘗試一下當地的糌粑、酥油茶，還有那些酸奶、奶酪，感受最純粹的青海味道。這本書真的像一個無聲的嚮導，在我腦海中勾勒齣瞭一幅幅生動的畫麵，讓我對這場即將到來的心靈之旅充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

哇，拿到這本《青海》孤獨星球旅行指南，我真的是太激動瞭！我一直對青海那片廣袤的土地心馳神往，對那裏的高原風光、神秘的藏傳佛教文化、以及獨特的民族風情充滿瞭好奇。翻開書，首先映入眼簾的就是那一張張震撼人心的圖片，青海湖那深邃的藍色，塔爾寺金頂的輝煌，可可西裏無人區的遼闊，每一個畫麵都像是在低語，訴說著這片土地古老而神秘的故事。我仔細閱讀瞭關於青海地理環境的介紹，對這裏高海拔、低氣壓的特點有瞭更深的認識，這對於我接下來的行程規劃非常有幫助，也讓我對即將到來的高原反應有瞭心理準備。書裏詳細介紹瞭青海的幾個主要旅遊城市和景點，比如西寜、海東、海南、海西、海北、果洛、玉樹、黃南，以及那些我早就聽說過卻從未親見的傳說之地：茶卡鹽湖、翡翠湖、東颱吉乃爾湖，還有紮陵湖、鄂陵湖這對“姊妹湖”。每一處都配有詳盡的交通、住宿、餐飲和遊玩建議，這對我這種喜歡自己規劃行程的旅行者來說，簡直是福音！我特彆喜歡它對於不同季節旅行的建議，比如春天可以賞花，夏天可以避暑，鞦天色彩斑斕，鼕天銀裝素裹，讓我可以根據自己的喜好選擇最佳的旅行時間。而且，它還貼心地列齣瞭各種當地特色活動，比如騎馬、徒步、觀星等等，讓我的青海之旅充滿瞭無限的可能性。

評分☆☆☆☆☆

這次入手這本《青海》孤獨星球，除瞭對自然風光和人文曆史的興趣，我更看重的是它在旅行細節方麵的把控。旅行的樂趣，很多時候就藏在那些不起眼的小細節裏，而這本書恰恰在這方麵做得非常到位。它不像很多攻略那樣隻介紹大景點，而是深入到每一個城市、每一個地區，細緻地講解當地的交通方式，從公共交通的時刻錶、票價，到租車、包車的建議，都考慮得非常周全。而且，它還提供瞭關於手機信號、網絡覆蓋、以及支付方式的實用信息，這些都是在現代旅行中非常重要的考慮因素。我尤其喜歡它關於當地購物的建議，不僅僅是推薦購買紀念品，更是介紹瞭當地特産的地理來源、特點，以及如何辨彆真僞，這讓我覺得我不是在被動地購物，而是在更深入地瞭解當地的經濟和文化。還有關於當地禮儀和禁忌的說明，這對於尊重當地文化、避免不必要的麻煩至關重要。它甚至還列齣瞭常用的藏語、維吾爾語、濛古語等基本短語，並提供瞭發音，這讓我感到非常貼心，也方便我在當地與人交流。這本書就像一個經驗豐富的旅行者，把所有可能遇到的問題都提前想到瞭，並且給齣瞭最專業的解決方案，讓我覺得自己可以信心滿滿地踏上青海的旅程，去探索那些未知的驚喜。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對美食有著執著追求的旅行者，拿到這本《青海》孤獨星球，我最先翻閱的自然是關於當地美食的章節。早就聽說青海的美食粗獷而有風味，充滿高原特色，這本書完全滿足瞭我的好奇心。它不僅僅是簡單羅列菜名，而是深入淺齣地介紹瞭各種特色菜肴的由來、主要食材以及烹飪方法。我看到瞭關於牛羊肉的各種吃法，比如手抓羊肉、烤羊腿，還有那些鮮為人知的比如羊腸麵、釀皮。書中還特彆提到瞭青海的特色麵食，比如雜麵、拉麵，以及那些風味獨特的風乾肉。讓我驚喜的是，它還介紹瞭青海的特色飲品，比如酥油茶、酸奶、以及各種草本飲品，甚至還推薦瞭當地的啤酒和白酒，這讓我感覺自己已經提前品嘗到瞭青海的風味。而且，它還貼心地標注瞭各個美食的地理分布，比如哪些區域以什麼聞名，讓我能夠更精確地找到自己想去的美食目的地。書裏還推薦瞭一些當地的特色餐廳和集市，並給齣瞭非常實用的建議，比如如何點餐，如何與當地人交流，甚至連價格範圍都做瞭預估，這對於我這種喜歡在地體驗的旅行者來說，簡直是太有用瞭！我迫不及待地想去嘗嘗那些被描述得如此誘人的美食，讓我的味蕾也跟著我的腳步，去感受青海的獨特魅力。

評分☆☆☆☆☆

非常好非常實用非常好非常實用非常好非常實用

評分☆☆☆☆☆

非常好。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

很好的，一本書，先買瞭看看，以後去旅遊的時候可以用到。

評分☆☆☆☆☆

青海。。還沒去，期待去

評分☆☆☆☆☆

很好

評分☆☆☆☆☆

還沒有拆開，不過我相信這套書不錯。

評分☆☆☆☆☆

感覺還不錯~看看再進一步評價！！！！

評分☆☆☆☆☆

LP係列很實用的，現在齣瞭2016版，貌似增加瞭可可西裏和一些徒步的綫路，恰巧我不善徒步，所以還是選擇2014版，5.5摺，還是劃算的

評分☆☆☆☆☆

孤獨星球的國外版本都寫的很好很實用。國內的這些真的寫的太差，浪費我的錢。西南自駕遊那本，昆明周邊的那一節，能有點常識嗎？地圖上把昆明和盤龍區分開標注。把昆明標注到滇池的東南岸，真是無知，我看國外寫的那些推薦從來沒有直接推薦人的。國內的書上直接給個人做起推銷和廣告來瞭。真是夠瞭。以後國內的不會再買。