孤独星球Lonely Planet旅行指南系列:青海 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 中国地图出版社

ISBN：9787503174636

商品编码：1179773927

出版时间：2014-05-01

作  者:澳大利亚LonelyPlanet公司 定  价:59 出 版 社:中国地图出版社 出版日期:2014年05月01日 页  数:333 装  帧:平装 ISBN:9787503174636 Lonely Planet 40年专注于为读者提供更完善的旅行指南，帮助旅行者获得更美好的旅行体验。我们不曾代你去看，一切都待你亲自发现、探索、理解这个美好的世界。
6位作者通过亲身调研，带你骑行青海湖，在年保玉则转山，浸没油菜花海，追寻黄河起源。更有全彩插页，详细介绍青海的可可西里、三江源、循化孟达、青海湖和隆宝滩五大保护区以及唐卡专题，为你讲述这独树一帜的艺术形式。Lonely Planet旅行指南系列《青海》提供很详尽的信息、很有趣的旅行线路，让你玩得等 ●部分 计划你的行程
●欢迎来青海
●15TOP旅行体验
●行前参考
●新线报
●如果你喜欢
●当地人推荐
●省钱妙计
●每月特色
●旅行线路
●负责人的旅行
●自驾游
●户外
●地区速览
●第二部分 在路上
●西宁及海东
●西宁
●西宁周边
●塔尔寺
●老爷山风景区
●部分目录

内容简介

粗犷豪迈的表象下，青海所呈现给旅行者的柔情，是关于生命的苍茫博大和人类文明的丰富精彩。雪山、高海拔草原、丹霞地貌和贫瘠的戈壁沙漠……多变的地貌特征会让你着迷。那些被认为必须前往西藏才能得见的佛法，在青海的任意角落都可被随时发现：这里是宗喀巴、十世班禅喇嘛等大师的出生地，它在藏传佛教发展目前的意义巨大。
在更多隐秘而不为人知的地方，青海的美恰似高山雪莲般悄然绽放，来青海吧，来由这一路高山峡谷、河流湖泊轻轻唤醒你内心的柔软，如那猛虎细嗅蔷薇。
    衰败的龙羊峡镇
    龙羊峡镇很繁华的时代已成往事。这个西北小镇因水电站而兴起，也因之衰败。
    从青藏高原发源的黄河，到了这里开始进入蛱咎区，两岸相距仅30米，崖壁却有150多米高，拥有水电站很很好的条件。1987年，建成后的龙羊峡水电站成为当时中国人的骄傲。
    园之兴起的龙羊峡镇曾有4万人居住。在很风光的时候，这里有百货大搂、电影院和各种餐馆。但随着援建人员的撤离，这里衰落的速度令人惊讶。街道两旁破碎的玻璃门、空洞的窗户，像刚刚经历过一场地震。还留在镇上的人，仿佛过着慢镜头一般的生活。
    团队游客有机会进入大坝内部，参观发电机的运转等

青海：在那遥远而神秘的土地上 青海，一个名字本身就仿佛蕴含着广袤与神秘的词语。它坐落在中国西部，横跨青藏高原的东北部，是这片古老土地上的一颗璀璨明珠。这里的空气纯净稀薄，天空湛蓝得令人心醉，大地辽阔无垠，孕育着无数令人惊叹的自然奇观和深厚的文化底蕴。踏足青海，你将不仅仅是进行一次简单的旅行，而是一次涤荡心灵、挑战自我的深度探索。 水的源头，高原的脉搏 青海最令人瞩目的标签，莫过于“三江源”——长江、黄河、澜沧江的发源地。这三大母亲河，从青海高原的雪山冰川中奔涌而出，滋养了华夏大地，也孕育了无数灿烂的文明。在这里，你可以亲眼目睹那些被称为“中华水塔”的壮丽景观，感受生命的源头力量。 长江源（楚玛尔河）： 沿着崎岖的国道315，你可以深入长江源腹地。寻找那标志性的“长江源头”碑，站在雪山草甸之间，遥望那初生的涓涓细流，感受它汇聚成滔滔江水的澎湃前奏。这里的景色原始而野性，偶尔出没的野生动物，如藏羚羊、野牦牛，更是为这片土地增添了无限生机。 黄河源（玛曲）： 在广袤的扎陵湖和鄂陵湖畔，黄河母亲开始她漫长的旅程。这两颗镶嵌在高原上的巨大蓝宝石，湖水碧波荡漾，四周是无边无际的金色草原。你可以乘船游弋在湖面上，感受黄河源头宁静而圣洁的气息。秋季时，湖周的草原被染成金黄，景色尤为壮美。 澜沧江源： 虽然不如前两者为人熟知，但澜沧江源头的景色同样令人震撼。在玉树藏族自治州，你可以领略澜沧江沿岸的独特风光，感受它向南奔流，跨越多个国家，最终汇入大海的壮阔。 湖泊的盛宴，高原的明镜 青海不仅是水的源头，更是湖泊的王国。在这片高原之上，星罗棋布着大大小小的湖泊，它们或蔚蓝如宝石，或碧绿似翡翠，倒映着湛蓝的天空和皑皑的雪山，构成了一幅幅令人屏息的美丽画卷。 青海湖： 作为中国最大的内陆咸水湖，青海湖是中国人心中的圣湖。它的美，是一种辽阔而深邃的美。湖畔有金黄色的油菜花田，与蔚蓝的湖水、碧绿的草地、洁白的云朵交织成一幅色彩斑斓的画卷，尤其在夏季，那是摄影师的天堂。你可以选择在湖边骑行，感受微风拂面，或者乘坐游船，近距离欣赏湖光山色。鸟岛更是观赏候鸟迁徙的绝佳地点，数以万计的鸟儿在此栖息繁衍，场面十分壮观。 茶卡盐湖： 被誉为“中国的天空之镜”，茶卡盐湖以其独特的盐湖风光吸引着无数游客。当阳光洒在湖面上，反射出天空的倒影，仿佛置身于一个梦幻般的世界。赤脚走在湖面上，欣赏天地间一线连接的奇妙景象，绝对是一次难忘的体验。 纳木措： 虽然名字上带有“措”，但它其实是西藏的著名圣湖，但它与青海毗邻，是探索青海湖周边高原风情时，可以考虑延伸的经典。如果把青海的壮丽湖泊作为前菜，那么纳木措则是在青海旅行后，对高原湖泊极致的升华。 雪山与草原的对话，自然的野性呼唤 青海的高原地貌，塑造了它粗犷而壮美的自然风貌。连绵起伏的雪山、一望无际的草原，构成了这片土地最动人的风景线。 祁连山： 被誉为“东方瑞士”，祁连山脉是中国西部的重要山脉。夏季，山间绿草如茵，野花盛开，牛羊成群，宛如仙境。冬季，白雪皑皑，银装素裹，又是另一番壮丽景象。在祁连山脚下，你可以徒步、露营，或者只是静静地欣赏这高原的壮丽。卓尔山、七彩镇等地，更是将祁连山的风光展现得淋漓尽致。 三江源国家公园： 这是中国首批设立的国家公园之一，旨在保护这片重要的生态区域。在这里，你可以深入体验高原的原始生态，感受藏羚羊、雪豹等珍稀动物的野性之美。这是一次对自然敬畏的朝圣之旅。 历史的印记，文化的传承 青海不仅仅是自然风光的宝库，更是多元文化交融的沉淀之地。这里居住着藏族、汉族、回族、蒙古族等多个民族，各民族独特的文化在这里相互辉映，共同谱写着高原的史诗。 藏传佛教文化： 在青海，藏传佛教的影响力随处可见。宏伟的寺院，如塔尔寺，是格鲁派六大寺院之一，也是宗喀巴大师的诞生地。精美的壁画、唐卡，庄严的佛像，虔诚的僧侣，都诉说着古老宗教的魅力。在玉树，你还可以感受到浓厚的康巴文化，体验锅庄舞的奔放热情。 丝绸之路的遗迹： 青海自古以来就是丝绸之路上的重要节点。你可以在西宁的东关清真大寺，感受伊斯兰文化与中国传统建筑的融合；在海东，寻找古代烽燧和城址的遗迹，回味驼铃声声的繁华岁月。 民族风情： 漫步在青海的城镇乡村，你会被淳朴热情的人民所感染。品尝地道的藏餐、手抓羊肉，感受藏式婚礼的热闹，聆听动听的藏歌，都会让你对这片土地产生更深的情感连接。 旅行的挑战与惊喜 来到青海，你需要做好充分的准备。高原反应是需要认真对待的问题，充足的休息、合理的饮食、循序渐进的行程，是缓解高原反应的关键。紫外线强烈，务必做好防晒措施。同时，青海地域广阔，交通方式多样，自驾、拼车、包车都是不错的选择，但需要提前规划好行程。 青海的旅行，是一场与自然的深度对话，一次与心灵的深度对话。在这里，你可以放下城市的喧嚣，回归内心的宁静；你可以挑战身体的极限，拓展生命的边界；你可以遇见最纯粹的美景，遇见最质朴的人民。 踏上这片神奇的土地，让青海的辽阔与神秘，在你的旅途中留下永恒的印记。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对美食有着执着追求的旅行者，拿到这本《青海》孤独星球，我最先翻阅的自然是关于当地美食的章节。早就听说青海的美食粗犷而有风味，充满高原特色，这本书完全满足了我的好奇心。它不仅仅是简单罗列菜名，而是深入浅出地介绍了各种特色菜肴的由来、主要食材以及烹饪方法。我看到了关于牛羊肉的各种吃法，比如手抓羊肉、烤羊腿，还有那些鲜为人知的比如羊肠面、酿皮。书中还特别提到了青海的特色面食，比如杂面、拉面，以及那些风味独特的风干肉。让我惊喜的是，它还介绍了青海的特色饮品，比如酥油茶、酸奶、以及各种草本饮品，甚至还推荐了当地的啤酒和白酒，这让我感觉自己已经提前品尝到了青海的风味。而且，它还贴心地标注了各个美食的地理分布，比如哪些区域以什么闻名，让我能够更精确地找到自己想去的美食目的地。书里还推荐了一些当地的特色餐厅和集市，并给出了非常实用的建议，比如如何点餐，如何与当地人交流，甚至连价格范围都做了预估，这对于我这种喜欢在地体验的旅行者来说，简直是太有用了！我迫不及待地想去尝尝那些被描述得如此诱人的美食，让我的味蕾也跟着我的脚步，去感受青海的独特魅力。

评分☆☆☆☆☆

这次拿到这本《青海》孤独星球，最让我惊喜的是它对于户外徒步和探险爱好者的实用性。青海的高原地貌，简直是户外爱好者的天堂！书中详细列出了几条经典的徒步路线，从难度系数、所需时间、补给点设置，到沿途可能遇到的风景，都做了非常详尽的介绍。比如，关于年保玉则的徒步，它不仅提供了成熟的攻略，还提醒了关于高反的应对措施和携带装备的建议，甚至连徒步过程中可能会看到的高原特有动植物都一一列举，简直是为我量身打造的探险指南。我一直梦想着能有机会去可可西里，这本书也专门辟出了章节来介绍这片神秘的“生命禁区”。虽然个人无法深入，但书中提供的安全徒步路线和观赏点，以及关于藏羚羊、野牦牛等珍稀动物的保护知识，让我更加敬畏这片土地，也让我明确了如何以一种负责任的方式去了解它。对于那些喜欢自驾游的朋友，书中也提供了详细的路况信息、加油站分布、以及沿途的住宿选择，甚至还贴心地列出了可能会遇到的道路情况，比如季节性中断的可能性。这让我觉得，无论我选择哪种出行方式，都能在这本书里找到最有价值的参考，也大大降低了旅行中的不确定性。

评分☆☆☆☆☆

这次入手这本《青海》孤独星球，除了对自然风光和人文历史的兴趣，我更看重的是它在旅行细节方面的把控。旅行的乐趣，很多时候就藏在那些不起眼的小细节里，而这本书恰恰在这方面做得非常到位。它不像很多攻略那样只介绍大景点，而是深入到每一个城市、每一个地区，细致地讲解当地的交通方式，从公共交通的时刻表、票价，到租车、包车的建议，都考虑得非常周全。而且，它还提供了关于手机信号、网络覆盖、以及支付方式的实用信息，这些都是在现代旅行中非常重要的考虑因素。我尤其喜欢它关于当地购物的建议，不仅仅是推荐购买纪念品，更是介绍了当地特产的地理来源、特点，以及如何辨别真伪，这让我觉得我不是在被动地购物，而是在更深入地了解当地的经济和文化。还有关于当地礼仪和禁忌的说明，这对于尊重当地文化、避免不必要的麻烦至关重要。它甚至还列出了常用的藏语、维吾尔语、蒙古语等基本短语，并提供了发音，这让我感到非常贴心，也方便我在当地与人交流。这本书就像一个经验丰富的旅行者，把所有可能遇到的问题都提前想到了，并且给出了最专业的解决方案，让我觉得自己可以信心满满地踏上青海的旅程，去探索那些未知的惊喜。

评分☆☆☆☆☆

青海，这个名字本身就带着一种遥远的、神秘的召唤。我一直对藏区文化情有独钟，而青海恰恰是汉藏交界，藏文化在这里有着极其深厚的积淀。这本书让我得以窥见一斑。它不仅仅是列出了景点，更是深入剖析了这些地方背后的文化内涵。塔尔寺，这座藏传佛教格鲁派的六大寺院之一，在书中的介绍中不仅仅是建筑群，更像是一个活着的历史。我仿佛能听到低沉的诵经声，看到僧侣们虔诚的身影，感受到那份穿越时空的信仰力量。书里还细致地讲解了藏传佛教的寺庙布局、壁画、唐卡艺术的含义，甚至连转经筒的由来和用法都写得清清楚楚，这让我感觉自己不再是走马观花，而是真正地在理解和感受。除了塔尔寺，它还提到了其他一些不太为人熟知的寺庙和修行地，为我提供了更深度的探索方向。对于青海的民族风情，我也充满了期待。书中对藏族、土族、回族等少数民族的生活习俗、服饰、饮食、节日庆典都有细致的描述，让我仿佛提前体验到了当地人民的热情好客。我特别想尝试一下当地的糌粑、酥油茶，还有那些酸奶、奶酪，感受最纯粹的青海味道。这本书真的像一个无声的向导，在我脑海中勾勒出了一幅幅生动的画面，让我对这场即将到来的心灵之旅充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

哇，拿到这本《青海》孤独星球旅行指南，我真的是太激动了！我一直对青海那片广袤的土地心驰神往，对那里的高原风光、神秘的藏传佛教文化、以及独特的民族风情充满了好奇。翻开书，首先映入眼帘的就是那一张张震撼人心的图片，青海湖那深邃的蓝色，塔尔寺金顶的辉煌，可可西里无人区的辽阔，每一个画面都像是在低语，诉说着这片土地古老而神秘的故事。我仔细阅读了关于青海地理环境的介绍，对这里高海拔、低气压的特点有了更深的认识，这对于我接下来的行程规划非常有帮助，也让我对即将到来的高原反应有了心理准备。书里详细介绍了青海的几个主要旅游城市和景点，比如西宁、海东、海南、海西、海北、果洛、玉树、黄南，以及那些我早就听说过却从未亲见的传说之地：茶卡盐湖、翡翠湖、东台吉乃尔湖，还有扎陵湖、鄂陵湖这对“姊妹湖”。每一处都配有详尽的交通、住宿、餐饮和游玩建议，这对我这种喜欢自己规划行程的旅行者来说，简直是福音！我特别喜欢它对于不同季节旅行的建议，比如春天可以赏花，夏天可以避暑，秋天色彩斑斓，冬天银装素裹，让我可以根据自己的喜好选择最佳的旅行时间。而且，它还贴心地列出了各种当地特色活动，比如骑马、徒步、观星等等，让我的青海之旅充满了无限的可能性。

评分☆☆☆☆☆

感觉还不错~看看再进一步评价！！！！

评分☆☆☆☆☆

虽然厂家直送的快递完全没听说过，但是书还是非常不错的，有些便宜的完全可以在这家买

评分☆☆☆☆☆

非常好非常实用非常好非常实用非常好非常实用

评分☆☆☆☆☆

还没有拆开，不过我相信这套书不错。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

挺好的，不错，很好！喜欢！！实惠！！

评分☆☆☆☆☆

帮朋友买的，第二次购买了，很不错的书，值得拥有！

评分☆☆☆☆☆

非常喜欢这套旅行指南

评分☆☆☆☆☆

不算厚的一本，还木有细看，希望对计划中的出行有帮助！