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        编辑推荐
                                      1.练习离开一个人,放下心中的忿恨和伤痛,开始新的生活
  我们渴望相爱相聚,也不惧怕离别。
  相爱在一起,是美好的;从离别之痛中破碎重生,也是美好的。
  我们不能只是痛诉离别,更要从离别中得到成长,不能让自己白白受伤。
  每一次离别都是破碎重生,每一次孤单都是对自己更好的完善。
  这本书,作者用亲身经历告诉你,如何才能不让离别之痛毁了自己,在感情的失败中破碎重生,燃起生命力,拿回被爱偷走了的自己。
  2.如果你的感情出现以下困扰,请阅读本书:
  感情成为一根鸡肋,却该放不放,被折磨得痛苦不堪;
  想要的生活被感情扰得一团糟,想去做的事情被无限耽搁;
  在感情中迷失自己,活成恋人的附属物;
  莫名其妙被人分了手;
  失恋后长时间失去精气神;
  总也走不出前任的阴影;
  无法确定该爱还是该恨;
  总也找不到合适的恋人。
  3.离别心理5步练习:
  失恋的人,一般会经过5个心理阶段:否认期——愤怒期——协议期——抑郁期——接受期。顺利通过每个阶段,才能使自己走出失恋的阴影。本书将告诉你顺利通过这五个阶段的有效练习方法。
  4.本书故事生动好读,英国《真爱》杂志评价本书:
  抚慰千万欧美女孩的心灵,比《一天》 更令人上瘾,比《BJ单身日记》更有趣,比《上帝是只小兔子》 更感人至深,触动心弦。      
内容简介
     本书讲的是女生在爱情的世界里自我成长的故事。
  女主人公凯特是个遭遇情伤的女生。她为了治愈自己的伤痛,利用在杂志社工作之便,在杂志上刊登了一条别出心裁的情感广告。她呼吁所有女生一起从爱的迷梦中醒来,看清双脚踏上的是怎样的爱情征途。
  凭借和众多女生的故事分享交流,加之心理学的知识,她摸索出独特的方法使自己从失败的感情中破碎重生。她认为人们要学会渴望相爱相聚,但也要学会不惧怕离别。相爱在一起,是美好的。从离别之痛中破碎重生,也是美好的。     
作者简介
     克莱尔·加柏(Claire Garber),英国*受欢迎的女性心理作家,媒体口中盛赞的“英国所有女人的好闺蜜”。
  两性心理学领域的怪才,早期为英国某著名情感杂志写专栏,一炮而红。她的文字幽默深刻,对恋爱中的女性心理体察入微,不仅能引人共鸣纾解情绪,更能提供方法解决实际问题,备受英国女性读者欢迎。     
精彩书评
     生动有趣,给人力量。
  ——《魅力》杂志( Glamour Magazine)
  关于爱与失去,关于追梦的真正意义的故事。
  ——《劳拉书评》(Laura's Book Reviews)     
目录
   序 言
壹:谢你离开我
贰:谢你漠视我
叁:谢你躲避我
肆:谢你抗拒我
伍:谢你觉醒我
陆:谢你想念我      
精彩书摘
     【一】谢你离开我
  您好,您拨打的电话正在通话中。
  “她是要打算这么一直打下去吗?”
  费德里克对我奶奶说。
  我用眼角的余光看了看他们,他们45分钟前已经没在我耳边唠叨。
  奶奶走过来,弯下腰,试图把我手里的电话拿过去。我的手就像某种动物的爪子,紧紧地握着电话。
  “亲爱的凯特,你必须把电话给我。”她试图说服我把电话给她。
  我仍旧紧紧地抓着电话,似乎当成了救命稻草。不一会儿,我们的旁边竟围上来一小群人。
  是的,我作为一个三十岁上下的女人,坐在希思罗机场五号候机大厅,身旁堆着行李,在那儿哭哭啼啼,显然不是什么正常之举。
  “再拨一次成吗?”我向奶奶恳求道,而费德里克则向围观者讲解着我为什么哭得稀里哗啦。
  “我早跟你说了,嗯,我真的早跟你说了。”奶奶说,“你不能相信那个法国人。
  “他怎么能劈腿呢?”我对着周围十几个不同年龄的女人和一个名叫阿尔伯特的保安喊道。而另一个叫吉姆的保安则去找英国边境管理员去了,他担心我的皮箱里装有炸弹。
  “怎么会呢?”我再次问他们,“我们是天生一对,没了我,他应该感到生活少了点什么,做什么都不自在。我尖声大叫,脸涨得通红。
  “怎么办?我该怎么办?”我继续大叫着。
  “也许还可以让她再试着拨打一次那人的电话?”一个女人紧张地向奶奶建议。
  我四下看了看围成一圈的人,他们全都点头表示同意。奶奶叹了一口气,翻了翻白眼。于是,我把电话放到扬声器那儿,最后拨了一次。我将电话高高扬起,这样,所有人都能听见了。
  您好,您拨打的电话正在通话中。
  接下来,所有人都沉默了一会儿。谁也没看我的眼睛。我关掉手中的法国手机,总算死心了,顺手把电话递给了奶奶。奶奶什么也没说,直接把电话扔进了垃圾桶里。
  我坐在那里一动不动,我不停地哭泣,周围堆着我的行李。每一滴眼泪都是我的灵魂,我想,我以后再也没办法把自己拼凑在一起,我再也不会是个完整的自己了。
  六个月后……
  我每天工作的时候,失恋的隐痛总是阴魂不散。
  在希思罗机场五号候机楼被人甩了后,好友费德里克请我去《真爱》杂志社跟他一起共事,也许是治愈隐痛的良方。
  寄情于工作,是奶奶约瑟芬的主意。她说,要是感情受挫了,或者内心觉得空落落的,那就得让自己忙活起来。她从来不是一个被恋情这点事儿牵着鼻子生活的女汉子。
  我现在每天都去上班,费德里克成了我的跟屁虫。到了那里后,我的耳朵里每天都会充斥着各种吃东西的怪声,每日被来自天涯海角的各种情伤求助所扰。
  我们会瞒着读者,显得我们杂志社的每一个人都是合格的“知心姐姐”。总之,杂志社会用满满的爱意粉饰。我讨厌这样,我讨厌用满满的爱意粉饰情伤。
  “这也太奇怪了。”査德怪声怪气地说。
  这会儿,他正围着一张巨大的心形桌子转着圈踱着步,桌子放在一间巨大的心形会议室的中间。
  “咱们上次收到这么多信是什么时候?”他在房间里转第二圈的时候说。
  他那个爱管闲事的24岁美国女助理屁颠屁颠地跟在后面,飞快地翻着笔记本,活像一个讨人嫌的边裁。
  “2001年,査德。”她终于翻到了那一页,“‘9·11’事件后。”
  “你们到底有什么瞒着我?”査德看着房间里所有人说,“为什么会收到27袋信?上个月咱们到底在杂志上写了什么?”
  所有人都知道,査德从来不看自己的杂志。这家伙在杂志付印前甚至都懒得检查清样。
  “上面到底登了什么广告?”他问房间里的人,“敢情是皇家邮政公司瘫痪了,过去十几年的信都忘记送来了不成?”他挨个盯着每张脸问道,“上月的杂志到底登了什么,怎么会弄出这么大动静?”
  此时,房间里所有的脸都转向我,活像涂成白脸的小丑,一个个都露出了极为惊恐的表情。
  我说错了,不是所有的脸都转了过来,查德是个例外。
  “不只是信,查德。”露西翻到笔记本的另一页,她蹙着眉头看着我。听露西这么一说,费德里克终于按捺不住了,在房间的另一头发出奇怪的声响。
  当邮差拿着27袋信到公司来的时候,我下意识就知道,这肯定出大事了。我特地选在会议室出口的一个位子坐着,情急之下,我好从会议室跑出去。
  没想到的是,马上所有人的矛头都会指向我,我却一点也不感到害臊。也许,自从上次被精神病医生强行从希思罗机场拖走后,我的脸皮已经厚成一堵墙。
  不知露西张开嘴说了句什么,费德里克整个身子瞬间缩成一团,好像是这房间马上要爆炸似的。
  我往前倾了倾身子,将脑门搭在那张危险的心形桌子冰冷的玻璃面上。想逃脱干系是不可能了,那就让暴风雨来得更猛烈些吧。
  我在《真爱》杂志社的工作,本应该是极其简单的。我只需看看读者的来信,然后写点有趣的东西回信给读者就行了。从理论上说,我这种工作出错的概率很低,属于典型的配角。
  我们的读者(通常有好几百个吧),会跟我们分享他们的故事:一般是分享他们如何遇见自己真爱的,或者是他们为了挽救自己的真爱,是怎样做出巨大牺牲的,当然也有破镜重圆的故事。
  ……      
前言/序言
     【序】
  爱情从你身上偷去了什么?
  你看到这样的问题是不是觉得很奇怪?
  那好,我换个问法:
  恋爱对你的生活有什么负面影响?你想过吗?
  也许,你正在憧憬自己的爱情。
  也许,你正满怀信心挽救自己的爱情。
  …………
  在爱情面前,你是不是一时没了头绪,不知道该如何是好?
  没关系,我这里有一招,叫“泼冷水法”。
  “泼冷水法”的要诀就是,你先问自己:
  假设我知道这辈子注定孤独一生,恋爱这回事儿就是没我的份儿,永远也不会有停泊的港湾,我想干些什么?我要怎样才能快乐?我会怎样消磨时间,如何慰藉我的心和灵魂,使我的余生不会寂寞?
  当你忘却旧情找到一段新感情时,没准儿你会将过去的情史广而告之,那情形活像拉出一条很大的横幅,上面写着:“各位,瞧瞧我!我又找了一个男朋友。女神我现在好着呢。我不愁没人要。有人挑了我。上次那段恋爱根本不算什么,女神我压根儿就没放在心上,那段感情算个毛线,前男友算个毛线。”
  呵呵,一派胡言!
  你要是真对自己上一段感情淡然了,压根儿就不会想让全世界的人都知道。
  当你和男友分手后还没多久,你的男友找了个新女友,你会作何感想?
  如此的感情受挫带来的痛苦真的让你始料未及,想必你一时难以招架。
  你怎么也想不到,这个叫“前男友”的男人,这么快就完全把你当成空气了。
  你以为,你只是失去了前男友。可自从跟他分手后,你一想到他跟别人在一起,就想吐,胸闷气短脑抽筋。
  你没办法找人替代他,你一时半会儿没办法从这段感情中恢复过来。
  你在很长一段时间里,还在希望他回心转意。结果可想而知,完全是你一厢情愿。
  在这个爱情真空期,你必须想办法打发时间,你不想成为众人口中的“那样的女孩儿”。
  什么是“那样的女孩儿”?
  你应该见过,就是那种再怎么折腾,也没有男生泡,无法拥有自己爱情的女孩。
  如此,你该怎么打发自己的时间呢?
  别怕,你可以继续问自己几个重要的问题:
  我喜欢做什么?
  决定跟前男友在一起后,我错过了什么?
  恋爱的时候,我错过了什么?
  最后,千万别忘了这个根本问题:分手后,该如何让自己在失败的感情中破碎重生?
    
				 
				
				
					《星河碎影:遗忘的界碑》  卷一:荒原上的孤灯  故事的开端,并非波澜壮阔的史诗,也非缠绵悱恻的爱情。它始于一片被时间遗忘的荒原,风沙是这里唯一的信使,卷走所有鲜活的色彩,只留下苍白的记忆。在这片荒原的边缘,矗立着一座名为“界碑”的小镇,它像一颗被风化的牙齿,孤零零地镶嵌在大地之上,诉说着过往的辉煌与如今的寂寥。  镇上唯一的旅店,名为“无声灯”。它的名字正如其主人,沉默寡言的老板娘艾莉雅。艾莉雅的脸上刻满了岁月的痕迹,眼神中却藏着一股不屈的倔强。她经营着这家旅店,接待着来来往往的陌生人,每一个眼神,每一句低语,都可能在她心中泛起一丝涟漪,又迅速被无边的沉寂所吞噬。  一天,一个名叫卡尔的年轻旅人闯入了“无声灯”。他身着沾满风尘的旧皮衣,背着一个磨损的皮箱,眼中燃烧着某种执着而又疲惫的光芒。卡尔的到来,打破了小镇长久以来的宁静。他不是为了寻欢作乐,也不是为了探险奇遇,而是带着一个模糊而沉重的目的,在荒原上寻找着什么。  小镇上的人们对卡尔充满戒备。他们习惯了沉默,习惯了与世隔绝,任何打破这种平衡的事物,都会让他们不安。镇上的铁匠,一个沉默但眼神锐利的男人,常常在卡尔经过时,意味深长地看他一眼。杂货店的老板娘,一个八卦而又胆小的女人,总会在远处偷偷打量卡尔,然后用低沉的声音与其他镇民议论。  卡尔似乎并不在意这些目光,他只是日复一日地在镇上打听消息,询问关于“过去的阴影”、“破碎的誓言”以及“失落的宝藏”的传闻。他的话语含糊不清,夹杂着一些只有他自己才懂的暗语。艾莉雅看着这个年轻人,在她沉寂多年的心湖中,泛起了一丝不易察觉的波澜。她仿佛在他身上看到了年轻时的自己,带着同样的迷茫和冲动,在这片荒原上挣扎。  卡尔在镇上结识了一个名叫莉莉丝的年轻女子。莉莉丝是镇上唯一一个对卡尔表现出好奇而非戒备的人。她有着一头火红的长发,一双如同夏日天空般明亮的眼睛,以及一颗充满好奇与不安的心。莉莉丝在镇上的生活枯燥而乏味,她渴望了解镇外的世界,渴望听到外面的故事。卡尔的到来,如同一扇窗,让她看到了希望。  然而,莉莉丝的善意,在界碑镇这样的地方,往往伴随着风险。镇上的长老,一个眼神浑浊但极具威严的老人,警告莉莉丝不要与外来者走得太近。他口中充斥着对“不稳定因素”的恐惧,以及对“保持传统”的执着。莉莉丝虽然对卡尔充满好奇,但她也被长老的话语所困扰,内心在自由与安全之间摇摆。  卡尔的寻找,似乎与镇上某个古老的传说有关。传说,界碑镇曾经拥有过辉煌的过去,但在一场突如其来的灾难中,所有的一切都被摧毁,只留下这片荒原和残破的界碑。而传说中,灾难的源头,与一个被遗忘的“契约”以及一个“背叛者”有关。卡尔似乎就是为了揭开这个秘密而来的。  卷二:尘封的记忆之盒  卡尔的调查逐渐深入,他开始在镇上的古籍中寻找线索。这些古籍陈旧而破损,字迹模糊,仿佛随时会化为尘埃。他偶然发现一本被严密封存在旅店地下室的日记,日记的封面用一种古老的文字书写着“遗忘的界碑”。这本日记,似乎是揭开一切的关键。  日记的主人,是一位名叫伊芙琳的女子。她生活在界碑镇繁荣的年代,她的文字充满了对生活的热爱,对爱情的憧憬,以及对未来的期盼。然而,随着日记的深入,文字的色彩逐渐暗淡,字里行间充满了无奈、悲伤和绝望。伊芙琳的日记,记录了界碑镇一段被刻意掩埋的残酷历史。  原来,界碑镇曾经是一座繁荣的城市,建立在一个古老而强大的“能量节点”之上。镇上的居民利用这个节点,发展出了独特的科技和文明。然而,随着能量的过度开发,节点开始不稳定,威胁着整个地区的生存。为了寻求解决之道,镇上的领导者们与一个强大的、来自遥远星系的种族签订了一个“契约”。  契约的内容,是让他们用一种特殊的“牺牲”来稳定能量节点,以换取生存的可能。伊芙琳的日记透露,这个“牺牲”并非简单的物质奉献,而是某种更为沉重和痛苦的代价。而契约的执行者,则是一个被选中的“守护者”。  然而,契约的执行过程并非顺利。内部出现了分歧,有人认为契约过于残酷,有人则认为这是唯一的出路。在混乱与冲突中,能量节点发生了不可逆转的爆炸,吞噬了界碑镇曾经的辉煌,只留下如今的荒原。而“契约”,也随着这场灾难,被深深地埋藏在历史的尘埃之下。  卡尔在日记中发现,伊芙琳的名字,与“契约”以及“背叛者”的传说有着千丝万缕的联系。她似乎是那个时代的见证者,也是那个时代悲剧的亲历者。卡尔的寻找,并非是寻宝,而是为了寻找一段被掩埋的真相,为了解开一个家族的宿命。  艾莉雅在看到伊芙琳的日记后,眼神中流露出了深深的震惊。她发现,日记中的许多内容,与她模糊的童年记忆产生了共鸣。她开始回忆起一些被刻意遗忘的片段,一些模糊的影像,一些曾经的歌谣。她意识到,自己可能与这个古老的传说,有着更为直接的联系。  莉莉丝在帮助卡尔的过程中,也逐渐了解到了界碑镇的黑暗过去。她心中的好奇,逐渐被一种沉重的责任感所取代。她开始理解,为什么镇上的人们如此害怕改变,因为他们背负着太多的伤痛和恐惧。  卷三:裂痕与新生  随着卡尔的调查越来越深入,界碑镇的平静被彻底打破。镇上的长老们感受到了威胁,他们不希望过去的秘密被揭开,不希望镇上的居民再次经历恐惧。他们试图阻止卡尔,甚至不惜采取极端手段。  在一次冲突中,卡尔意外地发现,艾莉雅手中一直珍藏着一块古老的、刻有奇异符文的石头。这块石头,正是伊芙琳日记中提到的,用于“沟通”和“稳定”能量节点的关键物品。而艾莉雅,竟然是那个被选中的“守护者”的后裔。  原来,当年“契约”的执行者,为了逃避责任,将一部分责任转移到了自己的后代身上,并且抹去了大部分人的记忆,让他们忘记过去,以避免再次引发混乱。艾莉雅的家族,就承担着这份沉重的遗忘和守护的使命。  卡尔的到来,打破了这种长久的沉寂。他的出现,唤醒了艾莉雅内心深处的记忆和使命。她开始意识到,自己身上肩负的责任,并非是守护一段谎言,而是守护一段真实的过去,并寻找一条通往未来的道路。  莉莉丝也在这场风波中,扮演了重要的角色。她用她的勇气和智慧,帮助卡尔和艾莉雅,对抗镇上长老们的阻挠。她相信,真相终将大白,而界碑镇也需要勇气去面对自己的过去,才能获得新生。  最终,在卡尔、艾莉雅和莉莉丝的共同努力下,界碑镇的真相被揭开。古老的能量节点重新显现,但这一次,它不再是毁灭的象征,而是新生的希望。艾莉雅作为“守护者”的后裔,运用她所继承的知识,成功地与能量节点沟通,并找到了稳定它的方法。  这个过程并非一帆风顺,充满了危险和挑战。镇上的长老们也在这场风波中,看到了真相的残酷,也看到了改变的必要。他们最终选择了放下过去的恐惧,与年轻人一起,迎接新的开始。  界碑镇并没有奇迹般地恢复往日的辉煌,但它却走出了阴影,获得了新生。镇上的人们开始尝试着理解和接受过去,他们用新的视角,去审视自己的生活。卡尔也完成了他的使命,找到了他一直在寻找的答案,他明白,有时候,寻找真相的过程,比真相本身更重要。  艾莉雅不再是那个沉默的旅店老板娘,她成为了界碑镇的新生力量,用她的智慧和勇气,带领镇上的人们,走向一个更加光明的未来。莉莉丝也找到了属于自己的价值,她用她的热忱,点燃了镇上年轻人对未来的希望。  《星河碎影:遗忘的界碑》的故事,并非一个简单的爱情故事,也不是一个纯粹的冒险故事。它讲述的是一个关于遗忘、关于真相、关于勇气、关于救赎的故事。它告诉我们,即使生活在最荒凉的地方,最黑暗的过去,只要我们有勇气去面对,去寻找,总能找到属于自己的那束光,迎来新的生命。界碑不再是隔离的界限,而是连接过去与未来的桥梁。