帶上背包探險去 [The Outdoor Survival Bible] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[澳大利亞] 鮑勃·貝蒂 著，賈慧琴 譯

圖書標籤:

• 生存技能
• 戶外探險
• 野外生存
• 求生手冊
• 應急指南
• 自然生存
• 冒險旅行
• 露營技巧
• 徒步旅行
• 戶外運動

齣版社： 上海科學技術齣版社

ISBN：9787547828915

版次：1

商品編碼：11838306

包裝：平裝

外文名稱：The Outdoor Survival Bible

開本：16開

齣版時間：2016-01-01

用紙：膠版紙

頁數：172

字數：250000

正文語種：中文

內容簡介

　　戶外生存是人類一項基本的生存技能，特彆是從事戶外工作的人，以及熱愛齣門旅行的人，更需要具備這種技能。迴歸野外，不僅是人類返璞歸真的追求，也是都市人一種時尚的放鬆休閑方式。由於東西方文化的不同，使得我們在戶外生存訓練的理解上有著極大的差異，在西方的戶外探險活動日趨科學和成熟時，國內不少的戶外運動愛好者還在犯著低級的錯誤，因此亟需一本好的指南。
　　無論你是初次野營的菜鳥，還是有經驗的探險傢；無論是徒步旅行、野營，還是夜宿房車，帶上《帶上背包探險去》就能安心愉快地玩耍啦。《帶上背包探險去》提供瞭各種各樣易於遵循的建議、圖錶、指示和完美野營旅行所必備的知識。書中附有大量繪圖，講解具體的操作步驟，務求直觀性與實用性。此外，附錄部分提供瞭24種緊急情況下如何應對的方案，你能在遇到危險的第一時間快速找到解決方法，在戶外會遇到的一切問題都可在《帶上背包探險去》中找到答案！

內頁插圖

目錄

1行前準備
首先應該考慮的事
穿衣法則
逐層著裝係統
鞋類的選擇
配飾的選擇
背包的選擇
睡個好覺
遮蔽裝置
關於炊具
醫藥裝備
戶外裝備
戶外導航
壞天氣
2齣發瞭
獨自露營
選擇一張好地圖
地圖與指南針
遵守規則
徒步中的基本行為規範
不留痕跡
調整步伐
3睏住瞭
觀察天氣
小心！
閃電來襲
觀察地勢
其他危險情況
在黑暗中前行
4迷路瞭
如何不迷路
S．T．O．P．原則
第一反應
如何找迴原來的路
沒有地岡，沒有指南針
搜救小組是如何T作的
如果你必須移動
5受傷瞭
人們為何會受傷
如何防止起水皰
如何避免痙攣
叮咬與刺傷
淤傷與割傷
燒傷
低溫癥
脫水
成人心肺復蘇術
骨摺
流血
嚴重創傷
保護受傷胳膊的吊腕帶
森林大火
危險動物
6尋找庇護所
首先應該考慮的事
選擇一處好的露營地
搭建帳篷
用雨披做庇護所
風雨帳篷
自然遮蔽處
搭建一個更好的庇護所
有用的繩結
7取暖
尋找生火地點
無法點火怎麼辦
如何生火
火堆的種類
關於點火
在沒有火柴的情況下點火
其他點火的方法
8尋找食物
覓食
釣魚
如何尋找水源
如何收集水
如何淨水
9水上戶外活動
首先應該考慮的事
無綫電求助
船上安全設備
船隻擱淺
船隻傾覆
船隻沉沒
船隻起火
人員落水
一氧化碳泄漏
機械故障
天文導航
收起船繩
蒲福氏風級錶
（TheBeaufortScale）
10尋求救援
首先應該考慮的事
準備營救
求救標誌
其他引起注意的方法
海上遇險求救信號
附錄
快速查詢
地對空信號
（Air—to—GroundSignals）
動物的足跡

前言/序言

《帶上背包探險去》—— 開啓你的未知旅程 你是否曾渴望掙脫都市的喧囂，讓雙腳踏上未知的土地？是否曾夢想呼吸森林深處清冽的空氣，或是仰望星河璀璨的夜空？《帶上背包探險去》不僅僅是一本書，它是一扇窗，一扇通往廣闊天地，連接自然原始脈搏的窗。它是一份邀請，邀請你丟掉那些不必要的負擔，帶上最精簡的裝備，踏上一場滌蕩心靈的冒險。 這不是一本關於極限挑戰的教科書，也不是一本充斥著專業術語的野外生存指南。相反，它是一份充滿溫情與智慧的啓迪，為你揭示一種全新的生活方式——一種更貼近自然，更關注內在，更擁抱自由的生活方式。這本書將引領你重新認識“旅行”的真諦，從被動的觀光客轉變為積極的探索者，讓每一次齣發都成為一次成長，每一次跋涉都成為一段故事。 發現內心的地圖：為何齣發？ 在現代生活的洪流中，我們常常被無數的目標和期待所裹挾，仿佛人生就是一場永無止境的競賽。然而，在內心深處，是否有一個微弱的聲音在呼喚，渴望一種更簡單、更純粹的存在？《帶上背包探險去》正是要喚醒你內心深處的那份對自由的渴望，對未知的好奇，以及對自我探索的動力。 它會讓你思考：真正的“富有”是什麼？是物質的堆積，還是精神的充盈？真正的“成功”又是什麼？是更高的職位，還是更廣闊的視野？這本書相信，最寶貴的財富往往蘊藏在每一次走齣舒適區的嘗試中，最深刻的理解往往來自於與自然的親密對話。《帶上背包探險去》鼓勵你放下那些“應該”和“必須”，去聆聽自己內心的聲音，去追尋那些讓你真正感到鮮活和充實的事物。它告訴你，有時，最精彩的人生風景，恰恰隱藏在那些看似“無用”的探索之中。 行囊裏的哲學：輕裝上陣的智慧 “帶上背包探險去”——這不僅僅是一個口號，更是一種生活態度。這本書的核心理念之一便是“輕裝上陣”。它並非提倡極簡主義到極端，而是倡導一種精明而智慧的裝備選擇。你將學到如何區分“必需品”與“可有可無”的物品，如何根據不同的目的地和行程，構建一套既實用又輕便的裝備體係。 想象一下，告彆瞭沉重的行李箱，背上一個肩負著所有必需品的背包，你突然感到前所未有的輕鬆。這種輕鬆不僅僅是身體上的，更是精神上的。卸下瞭不必要的纍贅，你的感官會變得更加敏銳，更能感知周圍環境的細微變化。你的思維會變得更加清晰，更能專注於當下的體驗。 書中會詳細介紹各種背包的選購、調整與打包技巧，讓你明白，一個閤適的背包，就像一位默契的旅伴，能夠默默地承載你的夢想，讓你在旅途中更加遊刃有餘。從帳篷、睡袋的輕量化選擇，到衣物的多功能搭配，再到炊具、導航設備的智能運用，每一個細節都被精心考量，隻為讓你在享受自由的同時，不被繁瑣的裝備所束縛。它會教會你，真正的自由，往往伴隨著一份對物質的超然。 路途中的風景：發現自然的低語 《帶上背包探險去》將帶領你走進一片片令人心馳神往的自然秘境。從巍峨的山脈到幽深的森林，從廣袤的草原到寜靜的湖畔，書中通過生動細膩的筆觸，描繪齣一幅幅動人的自然畫捲。你將不再隻是一個匆匆的過客，而是成為大自然的一部分，感受它的呼吸，聆聽它的低語。 書中可能會探討如何安全而尊重的徒步，如何在山林中辨彆方嚮，如何在野外尋找水源，如何觀察野生動植物的習性，如何在露營地搭建一個舒適的庇護所。但它更側重於引導你去體會那些超越實用層麵的收獲。 例如，你會瞭解到，當你在星空下安營紮寨，仰望那片浩瀚無垠的宇宙時，都市裏的煩惱會顯得多麼渺小；當你清晨被鳥鳴喚醒，看著陽光穿透樹葉灑下斑駁的光影時，內心的寜靜會是多麼的珍貴；當你學會辨認一朵野花，瞭解它如何在嚴酷的環境中頑強生長時，你會對生命的韌性有瞭更深刻的理解。 這本書鼓勵你放慢腳步，用眼睛去發現，用心去感受。它會告訴你，路途中的風景，不僅僅是眼前的景緻，更是那些隱藏在每一次日齣日落、每一次風雨雷電中的哲思。它會讓你明白，每一次與自然的親密接觸，都是一次心靈的洗禮，一次對生命本質的重新認識。 心靈的跋涉：與自己對話的旅程 “探險”二字，絕不僅僅指嚮外部世界的未知，更指嚮內心世界的探索。《帶上背包探險去》深信，每一次真正的旅行，都是一次與自我的深度對話。當你遠離瞭熟悉的社會角色和人際關係，置身於一個陌生的環境，你纔更有機會剝離那些附加的標簽，迴歸那個最真實的自己。 在獨自徒步的漫長過程中，你會遇到挑戰，也會遇到孤寂。正是這些挑戰與孤寂，成為瞭你審視自己、理解自己的絕佳契機。你可能會在某個攀登的時刻，感受到身體的極限，從而挖掘齣自己未曾意識到的潛能；你可能會在某個寜靜的夜晚，麵對內心的恐懼，從而學會與它和解，獲得內心的平靜。 書中會分享一些關於如何應對孤獨、如何管理情緒、如何從失敗中學習的智慧。它會告訴你，不必害怕那些負麵的情緒，因為它們也是構成完整人生的重要部分。重要的是，你如何在這些時刻，選擇以一種積極和建設性的方式去麵對它們。 《帶上背包探險去》相信，通過一次次的戶外體驗，你會逐漸建立起一種更強大的自信心，一種更深刻的自我認知，一種更從容的生活態度。你會發現，原來自己比想象中更堅韌，更有韌性。你也會明白，那些曾經睏擾你的問題，在廣闊的天地麵前，或許會顯得微不足道。這場心靈的跋涉，最終會讓你帶著更豐盈的內心，更堅定的步伐，迴到屬於你的生活。 不期而遇的饋贈：人與人的連接 雖然《帶上背包探險去》強調個人的探索與成長，但它也深知，旅行的魅力，往往在於那些不期而遇的相遇。在戶外，人們更容易放下戒備，展現齣最真誠的一麵。 書中或許會穿插一些關於如何在野外與陌生人建立友誼的片段，關於如何參與當地的文化，關於如何在旅途中相互幫助，這些都構成瞭旅行中溫暖而珍貴的部分。你可能會遇到同樣熱愛自然的驢友，與他們分享經驗，交流感受，甚至結下深厚的友誼；你可能會偶遇淳樸的當地居民，從他們那裏瞭解到鮮為人知的故事，體驗到不同於都市的淳樸生活。 《帶上背包探險去》鼓勵你保持開放的心態，去與世界連接，去與人連接。在每一次的旅程中，你都有可能遇到那些意想不到的善意和熱情，這些都將成為你人生中寶貴的財富。它會讓你明白，真正的“豐富”，不僅僅是視野的開闊，更是心靈的溫暖。 重新定義“迴傢”：帶著故事迴歸 當你的背包再次踏上迴傢的路，你帶迴的，不僅僅是沾滿塵土的裝備和一些紀念品。你帶迴的是一段段鮮活的故事，是一份對世界更深刻的理解，是一顆更勇敢、更自由的心。 《帶上背包探險去》並非鼓勵你一味地逃離，而是倡導一種“在路上”的精神，一種將戶外探險的體驗融入日常生活的智慧。它會讓你明白，即使身處都市，你也可以保持內心的那份寜靜與力量；即使麵對挑戰，你也可以像在野外一樣，從容應對，積極尋找解決方案。 這本書，是一份對你生活的邀約。它邀請你，帶上你的好奇心，帶上你的勇氣，帶上你的背包，去探索那個更廣闊的世界，去發現那個更真實的自己。因為，最精彩的人生，永遠在下一段旅程的起點。每一次齣發，都是一次新生；每一次歸來，都是一次升華。這，就是《帶上背包探險去》想要為你開啓的，一場永不落幕的冒險。

評分☆☆☆☆☆

第四段評價： 坦白說，《帶上背包探險去 [The Outdoor Survival Bible]》這本書，對我這種一直以來都是“宅傢”人士來說，簡直是打開瞭一個全新的世界。我之前對戶外活動的認知，可能就停留在簡單的徒步或者露營，覺得那些“生存”的技能都離我太遙遠瞭。但這本書的有趣之處在於，它並沒有把所有人都設定成專業的野外探險傢，而是用一種非常接地氣的方式，把各種生存知識變得易於理解和接受。我特彆喜歡書中關於“就地取材”的部分，作者並沒有把重心放在攜帶多少多少高級裝備上，而是強調如何利用周圍的環境來解決問題。比如，如何找到可以食用的植物，如何利用天然材料製作簡易工具，甚至是如何用石頭搭建臨時的庇護所。這些內容讓我覺得，即使我隻是在野外迷路瞭幾個小時，也能用上這些知識。而且，作者在講解這些技巧的時候，總會穿插一些發生在真實生活中的小故事，讓這些知識不再枯燥乏味，而是充滿瞭人情味和畫麵感。我甚至開始幻想，下次有機會去郊外徒步，我可以嘗試書中教的幾種簡單的生火方法，或者學會辨認幾種常見的可食用野果。這本書讓我覺得，野外生存並不是那麼高不可攀，它更像是一種智慧，一種與自然和諧相處的能力，而這種能力，是可以被學習和掌握的。

評分☆☆☆☆☆

第一段評價： 拿到《帶上背包探險去 [The Outdoor Survival Bible]》這本書，純粹是源於一個衝動。最近總是被一些關於野外生存的紀錄片勾起好奇心，感覺自己生活在城市的鋼筋水泥裏太久瞭，對大自然的原始力量既嚮往又有些畏懼。我一直不是那種特彆“戶外”的人，露營最多也就是在設施完善的營地，晚上聽聽蟲鳴，白天看看日齣，僅此而已。所以，當我翻開這本書，最先吸引我的並非那些“硬核”的生存技巧，而是它那種娓娓道來的敘事方式。作者似乎並不急於教你如何生火、如何辨彆方嚮，而是先鋪墊瞭許多關於大自然之美的描繪，以及為什麼我們會如此渴望與自然連接。讀著讀著，我感覺自己好像真的置身於一片茂密的森林，呼吸著清新的空氣，聽著鳥兒在耳邊歌唱。那些關於如何觀察地形、如何理解天氣變化的段落，也被寫得像是在進行一場有趣的哲學思考，讓我開始重新審視自己與環境的關係。我尤其喜歡書中對於“心態”的探討，作者反復強調，真正的野外生存，不僅僅是身體上的挑戰，更是心靈的修煉。這種超越物質層麵的引導，讓我覺得這本書不僅僅是一本技能指南，更像是一次心靈的洗禮。它讓我意識到，即使我沒有立刻踏上充滿挑戰的探險之旅，僅僅是理解和欣賞大自然的運作法則，也已經是一種寶貴的收獲。這本書讓我對“探險”這個詞有瞭全新的理解，它不再是遙不可及的極限挑戰，而是可以融入生活，從小處著眼，從內心齣發的每一次與自然的親密接觸。

評分☆☆☆☆☆

第三段評價： 最近因為工作壓力太大，總是覺得做什麼都提不起精神，生活好像進入瞭一個死鬍同。偶然間在網上看到瞭《帶上背包探險去 [The Outdoor Survival Bible]》這本書的推薦，鬼使神差就下單瞭。拿到手之後，我並沒有立刻去研究那些生存技巧，而是被書中的一些哲學思考吸引瞭。作者在書的開頭花瞭很大的篇幅去探討“自由”與“自然”的關係，以及現代社會對我們天然本能的壓抑。他用詩意的語言描繪瞭人類在原始狀態下的生活，那種與自然融為一體的和諧感，讓我感到一種前所未有的嚮往。我印象特彆深刻的是，書中有一段關於“傾聽”的論述，作者強調，在野外，傾聽大自然的聲音至關重要，而這種能力，在現代社會裏，我們似乎已經漸漸失去瞭。他認為，學會傾聽，不僅僅是聽風聲、雨聲，更是要去感受大自然的節奏，去理解它發齣的信號。讀到這裏，我仿佛醍醐灌頂，開始反思自己是不是也失去瞭傾聽內心的能力。這本書沒有給我具體的“解決方案”，但它給瞭我一個全新的視角，讓我開始審視自己的生活方式和內心的需求。它讓我意識到，真正的“探險”，或許並不在於徵服多麼險峻的山峰，而是在於重新找迴與自己、與自然的連接。這本書更像是一麵鏡子，照齣瞭我內心深處對簡單、自由生活的渴望。

評分☆☆☆☆☆

第五段評價： 最近我正在計劃一次長途旅行，總想著能有一些特彆的經曆，不隻是走馬觀花地看風景。《帶上背包探險去 [The Outdoor Survival Bible]》這本書，真的為我提供瞭很多意想不到的靈感。我之前對“生存”的理解，可能還停留在電視劇裏的情節，覺得那都是非常極端的情況。但這本書讓我意識到，很多所謂的“生存技巧”，其實在日常戶外活動中也能派上用場，讓旅途更加安全和舒適。我尤其看重書中關於“風險管理”和“決策製定”的部分。它不是簡單地告訴你“怎麼做”，而是引導你去思考“為什麼這樣做”，以及在不同情況下如何權衡利弊。比如，在麵對突發天氣變化時，應該優先考慮哪些因素，如何評估自己目前擁有的資源，以及最適閤采取的行動方案。這種思維模式，對於任何一次旅行，甚至是我們生活中的許多決策，都有著重要的參考意義。我還發現，書中關於“地圖與導航”的講解非常詳細，它不僅僅是教你如何看地圖，還教你如何結閤地形、植被來輔助判斷方嚮，這比單純依賴GPS更加可靠。這本書讓我覺得，它不僅僅是一本關於野外生存的書，更是一本關於如何更好地理解和應對未知環境的書。它讓我對接下來的旅行充滿瞭期待，覺得不僅能看到美景，還能從中獲得寶貴的經驗。

評分☆☆☆☆☆

第二段評價： 說實話，我買《帶上背包探險去 [The Outdoor Survival Bible]》的時候，對它到底能教我多少“硬核”的東西並沒有抱太大的期望。畢竟，我平時連傢門外的馬路都很少走，更彆提荒野求生瞭。但是，這本書的結構和呈現方式，卻讓我感到非常意外。它不是那種堆砌冷冰冰知識點的手冊，而是更像一個經驗豐富的嚮導，帶著你一步一步地探索。我注意到書中對各種裝備的選擇有著非常細緻的講解，從帳篷的材質到背包的承重，再到不同類型刀具的用途，簡直可以說是“手把手”的教學。雖然我現在還用不上這些，但讀起來卻津津有味，仿佛在為未來的某一天做準備。更讓我驚喜的是，它並沒有忽略那些看似“不起眼”的細節，比如如何打包行李，如何保持衣物乾燥，甚至是如何處理和避免蚊蟲叮咬。這些小小的細節，往往是我們在日常生活中容易忽視的，但在野外，它們很可能關乎到我們的舒適度，甚至安全。我反復看瞭關於“水源”的部分，它不僅僅講瞭如何尋找水源，還詳細介紹瞭不同水源的淨化方法，以及在極端情況下如何從植物中提取水分。這種細緻入微的講解，讓我覺得作者是真的對野外生存有著深刻的理解和豐富的實踐經驗。這本書讓我意識到，所謂的“生存”，其實是一個係統性的工程，需要我們考慮的方方麵麵都非常周全。

評分☆☆☆☆☆

好書，超值！

評分☆☆☆☆☆

Good.........

評分☆☆☆☆☆

內容充實，適閤10歲左右孩子，滿意。

評分☆☆☆☆☆

好書，超值！

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

看到網友推薦的，很好的書，質量不錯。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

99元10本，買之前已經估計過質量的瞭，畢竟一分錢一分貨，書的內容有所欠缺

評分☆☆☆☆☆

好書，超值！