自从开始阅读这套《黄帝内经全集》,我感觉自己的身体和精神状态都有了微妙的变化。我原本是一个容易焦虑的人,晚上也经常失眠。阅读《素问》中的“调神”章节,以及《灵枢》中关于“经络运行”的阐述,让我开始理解情绪对身体的影响,以及如何通过调整呼吸、按摩穴位来缓解焦虑。书中的一些养生方法,比如“药食同源”的理念,让我开始更加注重日常饮食的选择,尝试用天然的食材来调理身体。我发现,很多书中所提及的食材,比如红枣、枸杞、生姜等,都是我平时经常食用的,只是之前没有意识到它们在中医养生中的重要性。张志聪的集注,如同一盏明灯,照亮了我前进的道路。他不仅解释了原文的字面意思,更阐述了其背后的深层含义,让我对中医的认识不再停留在表面。我逐渐明白,中医养生并非神秘莫测,而是植根于对自然和人体的深刻理解,是一种顺应自然规律的生活智慧。这套书,让我看到了一个更健康、更平和的生活方向。
评分这套《黄帝内经全集》的精装版本,送给父亲做生日礼物,他老人家非常喜欢。虽然他不常看书,但这套书的质感和内容,让他爱不释手。父亲一直有高血压的老毛病,平时也知道养生,但总是不得法。我希望这套书能帮助他更系统地了解中医的养生之道。我特地给他讲了讲书中关于“情志致病”的说法,让他注意保持心情舒畅。他还对书中关于“食疗”的部分很感兴趣,说要照着书里的方法,自己动手做一些养生的汤饮。这本书的优点在于,它既保留了原文的古朴与权威,又通过集注,让普通读者也能领会其深意。文字虽然是文言文,但集注中的白话解释清晰易懂,逻辑性也很强,不会让人感到枯燥。而且,书中还包含了很多古代养生经验的总结,这些经验在当下依然具有指导意义。比如,书中关于“四季养生”的篇章,详细阐述了不同季节的饮食、起居、运动等方面的注意事项,这对于像我父亲这样注重养生但缺乏系统知识的人来说,是极大的帮助。
评分我是一名中医爱好者,多年来一直想深入了解《黄帝内经》的精髓,但苦于文言文的障碍,始终不得其门而入。这次有幸得到这套《黄帝内经全集》,真是如获至宝。张志聪的集注堪称经典,他以极其严谨的态度,对原文进行了逐字逐句的解读,不仅解释了字面意思,更深入挖掘了其中蕴含的医学哲学。读他的集注,就像穿越时空与古人对话,感受他们对生命、健康的深刻洞察。尤其是在阅读《素问》时,书中关于“天人合一”的理念,以及如何根据四时变化来调整养生方式的论述,让我深受启发。我一直以为养生就是吃点保健品,多运动,但这本书让我明白,真正的养生,是与自然和谐共处,顺应时令,调养身心。书中关于“治未病”的理念,更是让我茅塞顿开。与其等到生病了再去治疗,不如在疾病萌芽之前就将其扼杀。这让我开始反思自己平日的生活习惯,哪些是可能导致未来健康的隐患,并积极做出调整。这本书不仅仅是医学经典,更是一部人生的智慧指南,它教会我如何以一种更积极、更主动的态度面对健康和生活。
评分刚收到这套《黄帝内经全集》,迫不及待地翻阅起来。我一直对中医养生有着浓厚的兴趣,但总觉得很多理论太过晦涩难懂。这套书的出版,真是圆了我一个心愿。书的装帧典雅,纸张质感也很好,捧在手里就有一股古朴的气息扑面而来。虽然是文言文原文,但搭配张志聪的集注,真是相得益彰。集注部分解释得非常细致,如同一个循循善诱的老师,将那些深奥的道理一点点剖析开来,让我这个初学者也能窥见其精妙之处。特别是《灵枢》篇,里面关于经络、穴位的描述,让我对人体内部的运行有了更直观的认识。我平时喜欢练习太极,书中关于“阴阳”、“五行”的论述,让我对太极拳中的一些动作和理论有了更深的理解,感觉自己在练习时更加得心应手了。而且,书中还穿插了一些养生的小方子,比如关于如何调理脾胃、安神助眠的内容,都非常实用。我尝试了其中一个改善睡眠的食疗方,效果出奇地好,这让我对中医的智慧更加折服。这套书不仅仅是知识的堆砌,更是一种生活态度的启迪,让我开始更加关注身体的感受,学会倾听身体发出的信号。
评分这套《黄帝内经全集》的装帧非常考究,纸张厚实,印刷清晰,每一册都沉甸甸的,充满了分量感。我一直对中国传统文化充满敬意,而《黄帝内经》无疑是其中的瑰宝。虽然我并非医学专业人士,但被书中蕴含的博大精深所吸引。这套书的独特之处在于,它将原文和张志聪的集注融为一体,既保留了原文的学术价值,又通过集注,使得晦涩的文言文变得易于理解。读《素问》时,我被其对人体生理、病理的精辟论述所折服,尤其是对“阴阳五行”在人体中的体现,以及“望、闻、问、切”四诊合参的原则,都让我惊叹不已。而《灵枢》篇则更侧重于针灸、经络等实践技术,其中关于穴位的描述和定位,对于想要了解中医治疗原理的人来说,非常有价值。书中的集注部分,作者不仅解释了字句,还结合了当时的历史背景和医学认知,进行深入的阐释,这使得阅读过程更加丰富和有启发性。这套书让我重新认识了中医的科学性和系统性,它不仅仅是一部医学典籍,更是一种关于生命的哲学,一种关于健康的智慧。
评分书很好,物流快,满意
评分好书是好书哦没错…只是自己太熊了没啥本事却要买原版 不过迟早有一天能看懂的
评分包装不错留着慢慢读吧
评分给妈咪买的,一直信赖京东
评分大体看了一下,很好的一本书,
评分很不错的商品
评分太慢了……
评分好多尘土在封面!
评分拍版精致,通俗易懂
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