超級整理術（新版）+超級整理術2（套裝共2冊） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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泉正人，雷吉娜·李茲 著，張潔 譯

圖書標籤:

• 整理收納
• 時間管理
• 效率提升
• 生活技巧
• 傢居整理
• 斷捨離
• 個人成長
• 好習慣
• 實用指南
• 極簡生活

齣版社： 江蘇鳳凰文藝齣版社

ISBN：11952175

版次：1

商品編碼：11952175

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-07-01

用紙：輕型紙

套裝數量：2

編輯推薦

超級整理術(新版)

超級暢銷、超級實用、超級受歡迎的整理術

·1500萬人求職季，從手忙腳亂到遊刃有餘，會整理可以改變你的工作狀態和前途

·長銷30萬冊，上班族都需要的工作技能

·找東西就是浪費生命，解決85%的工作失誤

·解決問題的簡單方法，就是減少問題的産生，減少工作中的拖延、焦慮和混亂

·短時間內讓您徹底學會管理文件、辦公桌、電腦、郵件、大腦、時間，告彆忙亂，改變心情，還能有時間去看看這個世界

超級整理術2

超級整理術2.0，減少90%無用功。1周學技能，1月達目標。如果看完《超級整理術2：輕鬆職場是整理齣來的（實戰篇）》都學不會整理，就不用再看整理術瞭。

　　超級整理術2.0版，特點是實用、簡單、全麵、易學易操作，如果看完《超級整理術2：輕鬆職場是整理齣來的（實戰篇）》都學不會整理，就不用再看整理術瞭。

　　紐約時報暢銷書作傢、整理專傢悉心指導，1月實現職場目標。

　　確立目標、做好規劃、建立文件係統、排齣優先順序、擴充人脈、巧妙溝通，整理齣效率、時間、和順暢的人際關係，減少90%的無用功，取得工作和生活的平衡。

內容簡介

超級整理術(新版)

超級整理術是一種不依靠卓越的纔能和堅強的意誌力，不依靠高學曆，不依靠超強的記憶力，隻要按設定的規則去做，就人人都可以做到的讓工作效率大幅度提升的簡單工作方法。

它整理的對象是紙質文件、辦公桌、電腦文件、郵件、大腦信息、時間，整理的目的是為瞭提高工作效率。

通過整理，您會變得思路清晰，工作更有實效；工作之餘有更多的時間可以自由支配。

它，還能幫你協調人際關係。

本書適閤下列人群閱讀：

·辦公桌上總是亂成一團的人

·電子郵箱內堆滿郵件卻不知所措的人

·經常把文件和資料弄丟的人

·麵對重要工作卻無法集中精力的人

·工作上總是喜歡拖拉的人

·明明在拼命工作，卻得不到老闆認可的人

·想盡快把工作完成，把更多的時間花在學習和興趣愛好上的人

總之，無論你是視時間為財富的老闆，還是渴望晉升的普通職員；無論你是工作多年的職場精英，還是剛剛入行的職場新人，這本書都絕對適閤你！

超級整理術2

《超級整理術2：輕鬆職場是整理齣來的（實戰篇）》還會教你解決壓力、混亂與時間管理不良的秘訣。隨著時間一周周過去，你的工作會越來越得心應手。無論你的需求是什麼──讓事業更上一層樓、取得工作與傢庭之間的平衡、還是隻想妥善處理堆積如山的文件，隻要跟著本書方法做，就可以實現自己的目標。

作者簡介

超級整理術(新版)

他同時經營不動産門戶網站、咖啡店等5傢企業；每年讀書300本以上，經常去聽講座、上英語口語班、打高爾夫；每個月都去海外視察旅行、演講，經常在世界各國舉辦公益性講座和研討會；寫齣瞭多本暢銷書。

·他獲得麻省理工大學斯隆商學院行政管理碩士學位設立瞭日本大的獨立金融教育機關――日本金融學習株式會社，與朋友共同創建瞭海外日本人商業網（JBN）。

·他著有《理財素養》《超級工作法》《金錢的大腦訓練》《成功投資力的磨練方法》等暢銷書。在日本廣受歡迎。

·今天，他來到中國，專為你我提高工作效率。他叫泉正人。

超級整理術2

雷吉娜·李茲，美國著名組織整理專傢，紐約時報暢銷書作傢，“雷吉娜禪風整理學園” 的創始人。著有《清爽生活的一年》和《禪風整理大全》。

目錄

超級整理術(新版)

超級整理術2

前言/序言

釋放空間，重塑生活：掌握高效整理的終極指南 在這本內容翔實的指南中，您將踏上一段 transformative 的旅程，探索如何將混亂轉化為秩序，從而顯著提升您的生活品質。本書不僅僅是關於“收納”，它更是一種深入人心的生活哲學和一套行之有效的實踐方法。我們將引導您一步步認識到，整理不僅僅是為瞭美觀，更是為瞭釋放被雜物占用的寶貴空間，從而為身心騰齣更多能量和可能性。 告彆“堆積如山”，擁抱“輕鬆自在” 您是否曾被傢中堆積如山的物品壓得喘不過氣？是否常常在尋找某件物品時浪費大量時間？本書將為您提供一套係統性的解決方案，幫助您徹底擺脫物品過多的睏擾。我們將從根本上剖析物品堆積的原因，教您如何理性評估物品的價值，以及如何做齣果斷的取捨。您將學會區分“需要”與“想要”，並建立起一套符閤自己生活習慣的物品管理體係。 不止於“清理”，更在於“優化” 本書的核心在於幫助您建立一種全新的生活模式。我們不僅僅教您如何“清理”眼前的雜物，更重要的是幫助您優化整個生活流程。您將瞭解到如何為不同的物品規劃專屬的“傢”，並建立起一套高效的“物歸原位”機製。通過閤理的空間布局和物品收納技巧，您將發現，原來整理可以如此簡單且富有成效，讓您的居傢環境煥然一新，每一個角落都井井有條。 深度探索，全麵革新 本書內容涵蓋瞭整理的各個層麵，從微觀的衣櫥、廚房，到宏觀的書房、客廳，再到數字化的文件和信息，無所不包。您將學習到： 物品甄選的智慧： 如何擺脫“丟棄焦慮”，學會識彆真正有價值、有意義的物品。我們將提供實用的評估標準和心理疏導技巧，幫助您輕鬆做齣取捨。 空間布局的藝術： 如何根據您的生活習慣和空間特點，進行科學閤理的區域劃分和物品擺放。您將學會利用垂直空間，優化收納容器，讓每一寸空間都得到最大化的利用。 高效收納的秘訣： 掌握各種實用且易於操作的收納技巧，如摺疊、懸掛、分類等，讓您的物品擺放一目瞭然，拿取方便。 “物歸原位”的習慣養成： 建立起簡單而有效的“用完即歸”的習慣，從源頭上防止物品再次堆積。我們將分享養成習慣的科學方法和激勵機製。 數字世界的整理： 延展至電腦文件、手機應用、電子郵件等數字化信息的整理，讓您的數字生活同樣井然有序，提升工作效率。 心靈空間的釋放： 物品的整理與心靈的淨化息息相關。通過整理外在環境，您將發現內心也隨之變得更加清晰、寜靜，減少不必要的焦慮和壓力。 一套真正能改變你生活的實用體係 本書摒棄瞭華而不實的理論，提供的是一套可以直接應用到日常生活中的具體方法和步驟。無論您是初學者還是已經嘗試過各種整理方法卻效果不佳，本書都能為您提供全新的視角和有效的指導。您將不僅僅是學會整理，更是學會如何更好地生活，如何讓空間成為支持您實現夢想的有力助手。 立即開始，感受改變的力量 彆再讓雜亂無章的生活阻礙您前進的腳步。翻開這本書，您將開啓一段關於空間、物品和自我重塑的奇妙旅程。釋放您寶貴的空間，找迴生活的掌控感，讓每一天都充滿清晰、效率和愉悅。這不僅僅是一本書，更是您通往更美好生活的一把鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

這套書簡直是讓我生活煥然一新的指南！我一直是個購物狂，傢裏堆滿瞭各種各樣我以為“總有一天會用到”的東西，結果就是每次迴傢都感覺被物品淹沒，找個東西都要翻箱倒櫃，心情也隨之煩躁。拿到這套《超級整理術》後，我抱著試試看的心態開始閱讀。第一個驚喜是，它並沒有像很多其他整理書籍那樣，上來就讓你扔扔扔，而是非常有邏輯地引導你一步步去思考“為什麼我會擁有這些東西”、“我真的需要它們嗎”。作者提齣的“關鍵物品”概念，讓我瞬間茅塞頓開，原來我囤積的很多東西，其實都隻是“曾經的喜歡”，而非“現在必需”。我開始對照書中的方法，一點點地對衣櫃、書架、廚房進行“大掃除”。最讓我印象深刻的是，它教會我的不僅僅是物理上的整理，更是心理上的減負。當你真正學會放手那些不再為你服務的物品時，那種輕鬆感是難以言喻的。我甚至發現，因為不再被雜亂的環境分散注意力，我的工作效率也提升瞭不少，這真的是意料之外的收獲。而且，它不僅僅是“整理”，更是“術”，是一種可以不斷重復、不斷優化生活方式的“技藝”。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這套書的時候，並沒有抱太大的期望，覺得市麵上類似的整理書太多瞭，估計也都是大同小異。然而，《超級整理術》係列完全顛覆瞭我的看法。它不僅僅是一本“教你怎麼收拾屋子”的書，更像是一本“教你怎麼生活”的哲學書。作者的語言風格非常樸實，沒有華麗的辭藻，但每一句話都直擊要害。他提齣的“讓物品服務於你，而不是你被物品奴役”的理念，讓我開始深刻反思自己與物品的關係。我過去總是在為物品騰地方，為物品尋找歸宿，而這本書卻告訴我，應該讓物品來適應我的生活節奏和空間。尤其讓我印象深刻的是，作者在第二本書中，進一步深入探討瞭“習慣的養成”和“持續的動力”。他沒有迴避整理過程中可能遇到的睏難和瓶頸，而是給齣瞭非常實用且易於操作的解決方案。我不再覺得整理是一項艱巨的任務，而是一種可以融入日常生活的愉快體驗。

評分☆☆☆☆☆

我一直以為整理這件事，是那些傢裏本身就整潔有序的人纔需要的東西，我自認為自己的生活已經夠“亂中有序”瞭。直到我收到這套《超級整理術》，我纔意識到，所謂的“亂中有序”，很多時候隻是在舒適區裏安慰自己。書裏的很多理念，比如“時間盒子”和“一進一齣”原則，雖然聽起來簡單，但實際操作起來卻非常有力量。我開始關注我每天花多少時間在尋找東西上，又花多少時間在清理那些根本不用的物品上。這本書並沒有提供什麼神秘的道具或者昂貴的收納盒，而是強調利用現有空間，並且最關鍵的是，它提供瞭一個清晰的行動框架。我最喜歡的是它對“丟棄”的科學分析，不僅僅是簡單的“丟掉”，而是要考慮到物品的“使用頻率”、“情感價值”以及“替代成本”，這讓我很難再像以前那樣隨意地扔東西，但也讓我更理智地判斷哪些東西是真的應該“告彆”。讀完第一本，我感覺自己已經打開瞭一個新世界的大門，迫不及待地想看第二本，看看它還能給我帶來多少驚喜。

評分☆☆☆☆☆

這套《超級整理術》對我最大的改變，是讓我重新認識瞭“空間”的價值。我以前總覺得，隻要傢裏能放得下就好，很少去思考空間帶來的“呼吸感”和“可能性”。這本書讓我明白，一個整潔有序的空間，不僅能提升生活品質，更能激發創造力。作者通過大量的案例分析，展示瞭如何利用現有的空間，創造齣更多功能性區域。我尤其被“動綫設計”的理念所吸引，開始思考如何讓傢裏的動綫更加流暢，減少不必要的迂迴。這種思考方式，不僅體現在傢居整理上，甚至也影響瞭我工作桌的擺放，讓我能夠更高效地完成任務。我非常欣賞作者的邏輯性，他不是簡單地羅列方法，而是層層遞進，讓你理解背後的原理。閱讀過程中，我時不時會有“原來是這樣！”的頓悟感。它讓我看到，整理不僅僅是“減法”，更是“加法”，通過整理，你可以“加”迴時間和精力，甚至“加”迴內心的平靜。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得自己在整理方麵還算可以，但看瞭《超級整理術》（新版）之後，我纔發現自己之前的想法有多麼狹隘。這本書的核心理念，是“斷捨離”的升級版，它不僅僅是教你如何“丟棄”，更重要的是教你如何“選擇”和“擁有”。作者提齣的“一期一會”原則，讓我開始重新審視我擁有的每一件物品，思考它在我生活中的真正意義。我最喜歡的是，這本書給我的感覺不是強迫性的改變，而是一種循序漸進的引導。它教會我如何從小處著手，如何保持動力，以及如何將整理變成一種習慣。我開始主動去觀察我的生活空間，思考如何纔能讓它更符閤我的需求。而且，第二本書更是將整理的理念延伸到瞭生活的方方麵麵，從時間管理到信息管理，都給齣瞭非常具有實踐性的指導。我感覺自己不隻是在整理物品，更是在整理人生。

評分☆☆☆☆☆

比較簡單，不過還算實用，還可以

評分☆☆☆☆☆

好好好好用

評分☆☆☆☆☆

原裝的，好用，送貨也快，支持京東

評分☆☆☆☆☆

這次買瞭很多書，慢慢看。

評分☆☆☆☆☆

好書，希望能學習到很多東西。

評分☆☆☆☆☆

滿意

評分☆☆☆☆☆

京東自營書籍！棒棒的！在京東買的書太多瞭！繼續關注京東！

評分☆☆☆☆☆

滿意

評分☆☆☆☆☆

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