图解整理力:快速学会49种整理技能

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速溶综合研究所 著
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  • 效率提升
  • 时间管理
  • 生活技巧
  • 实用指南
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  • 技能
  • 家居
  • 个人成长
  • 好习惯
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你会得到大惊喜!!
出版社: 人民邮电出版社
ISBN:9787115444233
版次:1
商品编码:12112546
包装:平装
开本:32开
出版时间:2017-01-01
用纸:胶版纸
页数:212
正文语种:中文

具体描述

产品特色

编辑推荐

1.形式定位:简单实践法+日系手绘风+一文一图+双色印刷,阅读体验更好。
2.内容规划:采用图解形式,每本书将要点化为35个节,每节文字不到800字,一分钟就能掌握职场常备技能。
3.类型风格:自我启发类书籍,一文一图,每节都由职场片段切入,后半部分提出实用技巧,读完后即可轻松实践。

内容简介

你在工作中有没有遇到这种情况:明明东西记得放在桌上,却怎么都找不到;文件和资料从不归整,查找的时候总是毫无头绪;办公桌是办公的地方,却总是乱成一团;电子邮箱总是会提醒邮件过多,却不知
所措;工作上总是喜欢拖拉,面对重要的工作却提不起精神;明明认真地在工作,却总是被上司批评不够努力。如果你有上述任何症状,那么阅读此书,所有问题将迎刃而解!

作者简介

速溶综合研究所成立于2015年09月21日,是一所致力于研究年轻人的职场基础能力等各方面知识的研究所。经我们研究发现,随着社会日益高度产业化的发展,时下大多数的年轻人在面对这样的社会时,有了对社会知识的更多需求的现象,而满足他们的这些需求也是我们成立研究所的愿望。
速溶综合研究所从起初的五名筹建者,到现在已发展拥有了十多名研究人员。研究所的研究人员会将时下年轻人很关心的社会知识整理成大家好理解并且觉得有意思的模式,用轻松愉快的表现方式呈现给大家。当然除了现有的研究职场能力的内容以外,还有社会人新兴常识、社会人新闻素养以及就职方面的知识也正在研究当中,敬请期待。

目录

目录


第一章 带你认识整理力
1.把头脑清空吧! 002
2.让大脑在休息中整理 006
3.图解能帮助整理大脑 010
4.手帐是自己的情报站台 014
5.日程安排很有必要 018
6.养成整理的习惯 022
7.教你如何教你如何制作简单图解 026
总结篇 030


第二章 及时整理资料有效地利用信息
1.学会做一份一目了然的索引 032
2.掌握每份文件的生命周期 036
3.电子数据化是减少纸类文件最有效的办法 040
4.沉睡的文件用红标签甄选 044
5.需要长期保存的文件另外存放 048
6.利用云盘管理文件 052
7.教你如何正确正确整理公文包 056
总结篇 060

第三章 如何有效地整理电脑文件
1.电脑界面的整理整顿 062
2.Word文档最好集中在一个页里面数 066
3.按不同层次进行分类保存 070
4.按时间轴来整理文件 074
5.一封邮件只说一件事 078
6.邮件名可以做一些标记 082
7.教教你如何给电脑文件命名 086
总结篇 090

第四章 如何整理出良好的工作环境
1.整洁的办公桌能促进思考 092
2.办公桌可以按区域分割 096
3.整理桌面的三步骤 100
4.文具的整理也很重要 104
5.让物品都竖着收纳才是整理之道 108
6.抽屉的整理十分必要 112
7.教你如何确认桌面清洁度 116
总结篇 120

第五章 学会理财能让思路更清晰
1.喜欢整理的人会反应到理财上 122
2.合理的规划也是整理的前提 126
3.整洁的钱包容易招财 130
4.买了不用的物品等于三重浪费 134
5.理性消费,合理体验 138
6.积分卡的陷阱 142
7.教你如何制作简单的家用计划表 146
总结篇 150

第六章 让进行中的项目清清楚楚
1.将必做事项逐日列表 152
2.目的和目标要注意区分 156
3.分割通往目标的进程 160
4.把握工作的关系人 164
5.缆车式项目管理 168
6.列出分工流程清单 172
7.教你如何理顺事前准备流程 176
总结篇 180


第七章 整理时间的小窍门
1.整理让你的时间变多 182
2.按规格使用便条 186
3.会议中的计时小助手 190
4.一天只需设置两个任务 194
5.杜绝“无用社交” 198
6.每天多出一小时 202
7.教你如何统筹安排让工作变得高效 206
总结篇 210
《秩序的艺术:打造高效有序生活的实用指南》 在这个快节奏的时代,我们常常被杂乱无章的环境所困扰,无论是居家空间、工作桌面,还是纷繁复杂的信息流。这种混乱不仅消耗我们的精力,更阻碍了我们专注于真正重要的事情。本书《秩序的艺术》并非一本简单的收纳手册,而是一次关于重塑生活方式的深入探索,旨在帮助你拨开迷雾,寻回内心的平静与效率。 本书将带领你踏上一段发掘“整理力”的旅程,但这并非通过罗列技巧或方法。相反,我们将从更深层次的视角,剖析“有序”对于我们生活、工作乃至思维的意义。我们相信,真正的整理,源于对自身需求的深刻理解,以及对环境与物品关系的重新审视。 第一部分:理解秩序的力量 在进入具体实践之前,我们将首先探讨“秩序”为何如此重要。你是否曾感叹,为何有些人总能游刃有余地应对挑战,而有些人却常常陷入被动?这背后,秩序的力量功不可没。 空间与心智的联动: 我们将深入剖析外部环境的混乱如何映射并加剧内心的焦虑和思维的停滞。一个整洁有序的空间,不仅能减少视觉干扰,更能为大脑腾出宝贵的认知资源,提升专注力和创造力。反之,杂乱则会成为一种持续的心理负担,消耗我们的意志力。 时间管理的基石: 许多人苦于时间不够用,但事实往往是,我们在寻找物品、处理不必要的信息以及应对突发状况上浪费了大量宝贵时间。本书将揭示,建立有效的物品管理和信息管理系统,是实现高效时间分配的根本前提。 决策能力的提升: 当你清楚知道自己拥有什么、需要什么,以及它们在哪里时,决策将变得更加轻松和果断。我们将探讨,清晰有序的环境如何减少不必要的选择,从而让我们更专注于做出有价值的决定。 情绪的稳定器: 混乱的环境会引发压力和沮丧感,而一个井然有序的空间则能带来平静和掌控感。本书将强调,整理不仅仅是关于物品,更是关于情绪的疏导和心灵的疗愈。 第二部分:重塑你的生活空间 本书将指导你如何有意识地、系统地改造你的物理空间,使其成为支持你生活目标的平台。这并非一蹴而就的“大扫除”,而是循序渐进的优化过程。 “心流”的空间设计: 我们将探讨如何根据你的生活习惯和目标,来规划和布置你的居家和工作空间,让每个区域都能发挥其最大的效用,帮助你自然而然地进入高效的工作或生活状态。 物品的“生命周期”管理: 物品并非一次性使用后便可遗忘。本书将引导你思考每件物品的实际价值、使用频率,以及它们在你生活中的真正位置,从而建立一套动态的物品管理机制,避免物品的过度堆积和闲置。 “一目了然”的收纳哲学: 告别那些深藏不露的收纳方式。我们将介绍如何通过可视化、标签化等方式,让物品的存放清晰可见,减少寻找的时间和精力,让取用和归位都变得无比顺畅。 区域划分的智慧: 从玄关到卧室,从书桌到厨房,我们将提供针对不同生活场景的优化建议,帮助你打造功能分区明确、动线流畅的个性化空间。 第三部分:驾驭信息与数字洪流 在信息爆炸的时代,管理信息与数字资产同样重要。本书将提供一套实用的方法,帮助你筛选、组织和利用海量信息。 数字文件的“瘦身”与归档: 电脑、手机里的文件杂乱无章?我们将介绍如何有效地清理冗余文件,建立清晰的文件夹结构,并利用云存储等工具,实现数字资产的有序化管理,让查找文件如同翻阅一本精心编排的书籍。 邮件与通讯的“清零”艺术: 面对堆积如山的邮件和海量通知,我们如何才能保持清醒?本书将分享策略,帮助你快速处理邮件,减少不必要的干扰,让你的通讯工具成为你的助手,而非负担。 学习与知识的系统化: 你是否常常觉得学到的东西很多,但却难以融会贯通?我们将探讨如何将零散的知识点转化为体系,通过笔记、思维导图等方式,构建属于你自己的知识库,实现高效学习和深度思考。 社交媒体与网络时间的“高效利用”: 如何在享受信息便利的同时,避免被算法吞噬?我们将提供一些控制数字碎片时间、提升网络信息获取效率的实用建议。 第四部分:养成持久的秩序习惯 整理并非一朝一夕之功,而是一种持续的习惯。本书将帮助你建立一套能够长期维持的秩序系统。 “断舍离”的心理建设: 很多人在面对物品时会产生情感上的依恋,导致难以舍弃。我们将深入探讨“断舍离”背后的心理机制,并提供一些克服犹豫、做出决定的方法。 微小改变的力量: 改变不一定需要翻天覆地的行动。本书将强调,每天进步一点点,例如整理桌面五分钟,处理一件待办事项,都能积累成巨大的改变。 建立适合自己的“整理流程”: 没有放之四海而皆准的完美方案。我们将引导你根据自己的生活节奏和偏好,设计一套可持续的日常整理流程,让有序成为一种自然而然的生活方式。 应对“反弹”的策略: 即使建立了良好的习惯,有时也会出现“反弹”。本书将提供一些应对混乱卷土重来的策略,帮助你快速调整,重新回到正轨。 《秩序的艺术》是一场关于自我管理和生活优化的实践之旅。它将帮助你告别混乱,拥抱效率,释放内心能量,让你的人生空间更加开阔,思绪更加清晰,行动更加从容。无论你是初学者还是希望提升现有整理技巧的人,本书都将为你提供一套系统性的思路和可执行的方法,助你迈向一个更具掌控感、更富成效的生活。

用户评价

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这本《图解整理力》最让我赞叹的一点,是它将“整理”这个概念拓展到了工作和学习的各个层面,提出了许多我之前从未思考过的创新方法。书中关于“项目整理”和“时间整理”的章节,简直是为我量身定做的。作为一名项目经理,我常常被各种任务、截止日期和团队沟通弄得焦头烂额。这本书提供了一种全新的视角,让我能够将庞大的项目分解成可管理的小块,并清晰地规划每一步的执行。时间管理方面,它不再是简单的日程表制定,而是引导我分析时间利用的效率,识别“时间黑洞”,并采取针对性的策略来优化我的日程。最重要的是,它强调了“可视化”的重要性,通过各种图表和流程图,将复杂的工作流程变得一目了然,大大提高了沟通效率和协作能力。我发现,自从运用了书中的方法,我对于项目的把控能力显著增强,团队成员之间的协作也更加顺畅,最关键的是,我不再感到时间不够用,而是能够更从容地应对各项工作。

评分

这本书给我带来的惊喜,远不止于简单的整理技巧。它更像是一次心灵的洗礼,帮助我摆脱了“什么都想留,什么都放不下”的困扰。作者巧妙地将心理学、行为学等多个领域的知识融入到整理的理念中,让我理解了物品与情感之间的联系,以及如何理性地对待它们。书中的“情感整理”部分,让我认识到,很多时候我们囤积的并非物品本身,而是对过去的回忆、对未来的担忧,或是对某种状态的执念。通过书中提供的练习和思考题,我开始尝试与这些情感对话,并逐渐学会放下那些不再需要、甚至阻碍我前进的包袱。这种“心灵整理”的过程,比整理房间本身带来的轻松感更加深刻和持久。我发现,当内心的空间被腾出来,当负面情绪不再占据主导,我的视野变得更加开阔,也更有勇气去迎接新的挑战。这种由内而外的改变,让我觉得这本书的价值远远超越了它的价格。它不仅仅是一本指导书籍,更像是一位温和的引导者,陪伴我走过自我探索和成长的旅程。

评分

翻开这本书,我原本以为只是又一本关于“断舍离”或者“收纳术”的实用指南,但读完之后,才发现它提供了一种全新的视角来看待“整理”这件事。这本书并不局限于物理空间的堆积和摆放,而是更深入地探讨了“整理力”这一概念的本质。它通过一系列生动有趣的图解,将抽象的整理原则具象化,让我能够快速理解并掌握那些看似复杂却至关重要的技能。其中,关于“信息整理”的章节尤其让我印象深刻。在信息爆炸的时代,我们每天都被海量的信息包围,如何筛选、归类、记忆和利用这些信息,直接关系到我们的学习效率和工作产出。这本书提供了一套系统的方法,帮助我理清杂乱的思绪,让知识更有条理地沉淀下来。它不仅仅是教授方法,更是引导我建立一种“思考的整理”模式,从而在生活的方方面面都能游刃有余。我发现,当我的思维不再混乱,当我的计划更加清晰,工作效率自然而然地提升了,甚至连生活中的小麻烦也迎刃而解。这让我开始重新审视那些看似“杂乱”的方面,发现它们背后隐藏着优化的可能性。

评分

一直以来,我都在寻找能够帮助我提升效率的书籍,但市面上大多数都只是提供了单一的技巧,缺乏系统性。而《图解整理力》这本书,则像一个全能的工具箱,里面装满了各种实用的“整理”工具,而且最棒的是,这些工具都是以图解的形式呈现,非常直观易懂。书中关于“桌面整理”、“文件整理”、“电子设备整理”等基础的物理空间整理技巧,虽然是这本书的入门,但其图解的细致程度和操作的简便性,让我能够轻松上手,并且立刻看到效果。我尤其喜欢它关于“无用之物”的处理策略,不再是简单的丢弃,而是提供了多种可能性,让我能够根据物品的实际价值和情感意义,做出更明智的选择。更重要的是,它将这些基础的整理技巧,巧妙地延伸到了更宏观的领域,比如“思维整理”、“习惯整理”等等。这些内容让我意识到,真正的整理力,是贯穿于我们生活的方方面面,是一种能够帮助我们优化决策、提升效率、最终实现个人成长的核心能力。这本书的价值,在于它提供了一种能够被持续运用和迭代的方法论,让我不仅学会了“如何整理”,更重要的是学会了“如何思考和行动”。

评分

我一直认为自己是个比较规整的人,但阅读这本书后,我才意识到自己对“整理”的理解过于片面。它所涵盖的“人际关系整理”、“学习成果整理”等章节,让我打开了新世界的大门。特别是“人际关系整理”,它并没有教你如何“甩掉”不必要的朋友,而是引导你去思考如何与不同类型的人建立更健康、更有效率的互动模式,如何在有限的精力下,维系那些真正有价值的关系。这一点非常实用,尤其是在我目前的职业环境中。而“学习成果整理”更是让我茅塞顿开,我一直以来都困惑于知识的碎片化和遗忘率高的问题,这本书提供了一套系统的方法,帮助我建立自己的知识体系,并且能够根据不同的学习目的,灵活地调用和应用这些知识。它让我意识到,整理不仅仅是“收”和“放”,更是一种“梳理”和“链接”的过程。这种全面的整理理念,让我从根本上改变了对待信息和人际关系的态度,感觉自己的生活和工作都进入了一个新的层次。

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不错的书值得购买

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实惠,经济,方便!

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风靡日本的职场书籍,看看有好处!

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值得推介一本书,物流速度快,京东快递哥哥值得一赞服务态度好

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信任京东,多快好省,快递给力

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可以学习培养习惯

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还不错的书,看着还行,希望读完会有所感悟吧!

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信任京东,多快好省,快递给力

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