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孟孟著

图书标签:

手工皂
冷制皂
配方
DIY
天然
无添加
安心
温和
敏感肌
家居清洁

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出版社：河南科学技术出版社

ISBN：9787534975738

版次：1

商品编码：12137428

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-03-01

用纸：铜版纸

页数：186

字数：200000

正文语种：中文

具体描述

编辑推荐

作者是台湾优秀手工皂讲师，这是作者出版的第二本手工皂制作书籍，也是内容更加详实、制作材料更为方便的手工皂教学书籍。“铁肺歌后”彭佳慧专门为作者写推荐序，可见其人气之高。该书从入皂油脂的类别、性能，制皂的工具、流程，到详细列出35款包含各种肤质、各种年龄的使用者在不同季节使用的配方，基本可以满足爱好者从入门到化身手工达人的需求。更重要的是，这本书中所列举的材料均为生活中常见的食材、药材，取材更加丰富，材料更加天然。本书结构清晰，教学过程循序渐进，制作过程简单易行。作者在书中公开多种制皂技法和配方，无论是新手或者老手均可从中得到启发。

内容简介

《孟孟的好好用安心皂方》是适应现代健康生活潮流的手工冷制皂专著。该书首先详细讲解了手工皂制作材料，诸如油脂、精油、中草药、药草浸泡油等的特性，更列出了这些材料入皂后的性能；其次，详细列出手工皂制作过程中有可能遇到的问题，并提出解决方法；

最后，该书列出了数十种手工皂的详细制作方法，包括操作步骤、添加材料、适用肤质，还有一些启发读者思考的小妙招，以及DIY保养品制作等，能满足各种年龄、各种肤质使用者的要求，揭开手工冷制皂的神秘面纱，完全可以满足所有想要追求健康生活、使用无添加化学合成剂清洁品、化妆品的人的愿望。

作者简介

孟孟，台湾手工皂讲师。现任台湾屏北社区大学校本部天然手工皂讲师；屏北社区大学内埔分班创意手工皂讲师；屏南伊甸福利基金会手工皂指导讲师、屏南橘屋工作屋手工皂指导讲师等。已出版手工皂书籍《超想学会的手工皂》，很受大众欢迎，是台湾许多社区的手工课教材。

内页插图

前言/序言

最近一直在想一件事：什么是幸福啊？

赚很多钱？开好车？住好的房子？

嗯……都不是耶！

跟自己喜欢的人在一起，做着喜欢的事，即使是默默无语，各忙各的，但，幸福的笑容都是藏不住的！从佳孟身上，我看到了这些幸福。

好几次为了来台北授课，她最爱的男人和两个小孩，也一起出动，开着硕大的“露营车”，白天佳孟上课，孩子和爸爸在陌生的台北，探索着每个可以过夜的营地，就这样简单地过着，即便是忙碌地游走在各种教学当中（手工皂、游泳课），她爱的人总是跟在身边支持着她！

我很感动，也很羡慕，感动着她为生活、为兴趣的努力与付出；羡慕的是，她非常乐在其中。你知道吗？一个女人能这样真的不容易，需要勇敢与坚韧，需要心里有很多的“爱”……这就是佳孟！

恭喜你，第二本书出版，加油！ Love You ！

《孟孟的好好用安心皂方》：一段关于纯粹与疗愈的皂化之旅在这纷繁喧嚣的世界里，我们渴望回归简单，寻觅一份纯粹的宁静。而《孟孟的好好用安心皂方》正是这样一本邀您踏上回归自然、倾听身体声音的旅程的指南。它不仅仅是一本关于手工皂制作的书，更是一份关于爱、关于关怀、关于重新连接自我与自然的深度对话。本书的作者，孟孟，以其细腻的笔触和真挚的情感，娓娓道来她与手工皂结下的不解之缘。这份缘起，并非源于商业的冲动，而是源于一份对生活的热爱，一份对家人健康的深切关怀，以及一份对环境可持续性的默默承诺。在现代工业化生产充斥的年代，化学物质的氾滥让许多人开始反思，我们使用的究竟是什么？我们又在为我们的身体和地球带来什么？孟孟的探索，正是这场深刻反思的具象化表达。《孟孟的好好用安心皂方》从零开始，以最详尽、最易懂的方式，带领读者走进手工皂的奇妙世界。它摒弃了繁复的技术术语和晦涩难懂的配方，而是以一种贴近生活、充满温度的方式，将古老的皂化智慧与现代人的生活需求相结合。全书的结构清晰，逻辑严谨，仿佛一位经验丰富的长者，循循善诱地指引着初学者。第一章：皂的初心——为何选择手工皂？本章是全书的基石，孟孟在这里深入探讨了选择手工皂的深层原因。她从自身经历出发，讲述了传统市售香皂中可能存在的潜在风险，例如人工香精、合成界面活性剂、防腐剂等，这些物质虽然能带来瞬时的感官愉悦，却可能在不经意间对我们的皮肤和身体造成负担。与此相对，手工皂以其天然的成分，温和的清洁力，以及蕴含的丰富滋养，成为了一个更健康、更安心的选择。孟孟强调，制作手工皂并非遥不可及的技能，而是一种可以融入日常生活的智慧。她鼓励读者放下对“专业”的畏惧，以一颗开放的心去感受皂化的乐趣。通过分享她最初接触手工皂时的迷茫与惊喜，让读者感受到，任何人都可以成为自己与家人健康生活方式的守护者。这一章，旨在唤醒读者对生活品质的追求，以及对天然成分的信任。第二章：安心的基石——天然油脂的奥秘油脂是手工皂的灵魂。孟孟在本章中，对各种常用且功效显著的天然油脂进行了详尽的介绍。她并非简单地罗列油脂的名称，而是深入剖析了每种油脂的特性，例如其脂肪酸组成、皂化值、以及对皮肤的影响。橄榄油：被誉为“液体黄金”，其温和滋润的特性，是手工皂的经典基础油。孟孟会详细介绍不同等级的橄榄油（如特级初榨橄榄油）在皂中的表现，以及它如何为皂带来柔滑的触感和出色的保湿能力。椰子油：椰子油因其高含量的月桂酸，能产生丰富而绵密的泡沫，并赋予皂出色的清洁力。但同时，孟孟也会提醒读者，过高的椰子油比例可能导致皂的干燥感，因此需要在配方中进行恰当的调整。棕榈油：棕榈油能赋予皂硬度和稳定性，延长其使用寿命。然而，考虑到环保问题，孟孟也会探讨可持续认证棕榈油的来源，并提供一些替代性的选择，体现了她对环境的责任感。甜杏仁油：甜杏仁油以其细腻的质地和良好的亲肤性而闻名，能为皂带来柔滑的肤感，非常适合制作给敏感肌肤使用的皂。乳木果油（Shea Butter）：这种珍贵的油脂富含不皂化物，具有卓越的滋润、修复和舒缓功效，能为皂带来丝绸般的柔滑感，并对受损肌肤有很好的修复作用。可可脂（Cocoa Butter）：可可脂同样具有良好的滋润和修复能力，能为皂带来坚实的手感和淡淡的巧克力香气，非常适合制作滋养型皂。孟孟会从“滋润度”、“清洁力”、“起泡性”、“硬度”以及“对皮肤的益处”等多个维度，为读者构建一幅清晰的油脂特性图谱。她还会分享如何根据不同的肤质和需求，巧妙地组合这些油脂，达到最佳的配方效果。这一章，让读者理解了油脂的本质，为后续的配方设计打下了坚实的基础。第三章：温和的魔法——碱与水的奇妙反应皂化反应是手工皂制作的核心，而碱（通常是氢氧化钠）和水的结合，正是这场魔法的催化剂。孟孟在本章中，将带领读者深入了解皂化反应的原理，以及如何安全、准确地使用碱。关于氢氧化钠（NaOH）：孟孟会强调，氢氧化钠是一种强碱，必须谨慎操作。她会详细介绍操作过程中的安全防护措施，例如佩戴手套、护目镜，并在通风良好的环境下操作。她还会解释为何要使用“皂化值”（Saponification Value, SAP Value），以及它如何帮助我们精确计算所需的碱量。关于蒸馏水：纯净的蒸馏水是制作手工皂的最佳选择，因为它可以避免自来水中可能存在的矿物质干扰皂化过程。孟孟会解释为何要使用蒸馏水，以及如何获取。 “过碱”与“缺碱”：孟孟会用通俗易懂的语言解释“过碱”（超脂比例过高）和“缺碱”（碱量不足）对皂成品的影响。她会强调，精确的配方是制作出安全、稳定手工皂的关键。 “超脂”（Superfatting）：这是手工皂制作中的一个重要概念。孟孟会详细解释超脂的意义，即在配方中保留一定比例未皂化的油脂，以增加皂的滋润度，减少皂对皮肤的刺激。她会根据不同的油脂组合，提供建议的超脂比例。本章的重点在于建立读者对皂化过程的科学认知，以及培养安全、严谨的操作习惯。孟孟相信，只有掌握了科学原理，才能更好地驾驭这门技艺。第四章：灵感的触角——天然添加物的缤纷世界除了油脂和碱水，天然添加物更是赋予手工皂独特个性与疗愈力量的画龙点睛之笔。孟孟在本章中，将带领读者一同探索那些来自大自然的馈赠。植物粉末：艾草粉/艾绒：艾草自古以来就被视为具有温热、驱寒、舒缓的草药，其制成的皂具有独特的养肤功效，适合换季时节使用。绿茶粉：富含茶多酚，具有抗氧化、净化肌肤的功效，适合制作清洁型皂。紫草根：紫草根具有舒缓、修护肌肤的特性，能够帮助改善肌肤泛红、不适感，其天然的紫色也能为皂带来美丽的色彩。蜂蜜：蜂蜜是天然的保湿剂，能为皂带来滋润和柔滑的肤感，并赋予皂淡淡的甜香。植物泥（如高岭土、绿泥）：具有吸附油脂、净化毛孔的功效，适合制作控油、清洁型皂。植物精油（Essential Oils）：孟孟会强调使用纯天然、高品质的植物精油，并详细介绍几种常用精油的特性及适用范围。薰衣草精油：以其舒缓、镇静的功效闻名，适合制作助眠皂或敏感肌皂。茶树精油：具有杀菌、消炎的特性，适合制作洁净型皂或针对痘痘肌的皂。薄荷精油：带来清凉感，有助于提神醒脑，适合制作清爽型皂。甜橙/柠檬精油：带来愉悦的柑橘香气，具有提亮肤色的功效，适合制作活力型皂。罗马洋甘菊精油：具有极佳的舒缓和抗炎作用，对敏感肌肤尤为友好。孟孟会提醒读者，在使用精油时，务必注意其浓度和配比，避免不必要的刺激。其他天然添加物：燕麦片：燕麦具有温和的去角质和舒缓功效，能为皂带来细腻的颗粒感和温和的清洁力。牛奶/羊奶：能够为皂增加丰富的滋润度，使肤感更加柔滑细腻。天然色粉（如胭脂红、姜黄粉）：用于为皂赋予天然的色彩，避免使用人工色素。孟孟会鼓励读者发挥创意，根据季节、个人喜好以及特定功效，自由搭配这些天然添加物，创造出属于自己的独一无二的“安心皂”。第五章：实践的艺术——从搅拌到脱模的完整流程理论知识是基础，而实践则是检验真理的唯一标准。《孟孟的好好用安心皂方》的第五章，将带领读者一步步走进实际操作的每一个环节，让“纸上谈兵”变为“手中实操”。制作工具的准备：孟孟会列出制作手工皂所需的基本工具清单，例如电子秤、不锈钢盆、硅胶刮刀、打蛋器、皂模等，并分享一些实用的小窍门，让新手也能轻松备齐。 “慢T”与“快T”：孟孟会解释“Trace”（T）状态，即皂液浓稠度达到可塑性时的状态，并介绍“慢T”和“快T”的区别，以及它们对后续工艺的影响。搅拌的技巧：她会演示如何用打蛋器或均质机将油脂和碱液充分混合，并指导读者如何判断皂液是否达到合适的T值。入模与保温：孟孟会详细讲解如何将皂液顺利地倒入皂模，以及保温对皂化过程的重要性。她会根据不同的制作方式（如冷制皂），提供详细的保温建议。切皂与晾皂：待皂体稍微软化后，就可以进行切皂了。孟孟会分享切皂的技巧，以及晾皂的重要性。她会解释为何手工皂需要经过一段时间的晾皂期，以达到充分皂化、硬度适中、温和清洁的效果。常见问题的解答：在这一章节，孟孟还会汇总制作过程中可能遇到的常见问题，例如皂体表面出现白粉、皂体过软、皂化不完全等，并提供详细的解决方案。这一章，是对前面所有理论知识的实践检验，孟孟力求将每一个步骤都讲解得细致入微，让读者在实践中感受到成就感，并建立起制作手工皂的信心。第六章：安心的选择——针对不同肌肤需求的定制配方《孟孟的好好用安心皂方》的精华所在，在于其丰富的“配方集”。孟孟并非提供一套僵化的配方，而是围绕“安心”和“好用”的核心理念，为读者量身打造了一系列针对不同肌肤需求的定制化配方。基础滋润皂：选用温和的油脂，如橄榄油、甜杏仁油，搭配适量的椰子油和棕榈油，并加入乳木果油，打造一款适合全家老少、四季皆宜的滋润型手工皂。敏感肌舒缓皂：针对易泛红、易过敏的肌肤，采用极度温和的油脂，如荷荷巴油、月见草油，并可加入洋甘菊精油、紫草根等具有舒缓功效的添加物。控油净肤皂：针对油性肌肤和痘痘肌，可在配方中加入高岭土、绿泥等吸附性强的成分，并搭配茶树精油、迷迭香精油等具有净化功效的精油。去角质磨砂皂：在基础皂方中加入适量的咖啡渣、燕麦片、或磨细的米糠等天然磨砂颗粒，温和去除老废角质，令肌肤重现光泽。母婴呵护皂：严格甄选最温和、最纯净的天然油脂，如牛油果油、杏仁油，避免使用任何刺激性成分，打造一款专为婴幼儿和孕妇设计的安全皂。花香舒缓皂：在基础配方中加入薰衣草、玫瑰、橙花等精油，营造愉悦的香气，同时发挥其舒缓、放松的功效。每一款配方，都附有详细的油脂配比、碱量计算、添加物建议以及制作过程中的注意事项。孟孟鼓励读者在理解了基础原理后，可以根据自己的实际情况，对这些配方进行微调，真正做到“因人而异，因需而制”。结尾：皂化的温度——爱与疗愈的延伸《孟孟的好好用安心皂方》的结尾，并非是工艺的终结，而是爱与疗愈的延伸。孟孟通过分享她与家人朋友因手工皂结下的温暖故事，传递了一种“用双手创造幸福”的生活态度。她相信，每一次用心的搅拌，每一次细心的等待，都是在为所爱之人注入一份温暖的关怀。手工皂，不仅仅是一种清洁用品，更是一种生活仪式，一种与自然的对话，一种对自身健康的负责。通过制作手工皂，我们可以更深刻地理解天然的力量，更积极地拥抱健康的生活方式，也将这份纯粹与美好，传递给身边最重要的人。《孟孟的好好用安心皂方》，是一场关于纯粹、关于健康、关于爱的皂化之旅。它邀请你放下焦虑，走进厨房，用双手创造属于自己的安心与美好。这不仅仅是一本书，更是一份沉甸甸的礼物，一份关于爱与疗愈的邀请函。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

自从迷上手工皂，我就像打开了新世界的大门。以前觉得洗澡就是简单的清洁，现在才知道，原来一块小小的香皂，里面可以蕴含那么多学问和心意。当然，作为一名“入坑”不久的手工皂爱好者，我在配方和制作方面还有很多不足，经常会遇到一些小问题，比如皂化不完全、皂体太软、或者香味不够持久等等。所以，当我在书架上看到《孟孟的好好用安心皂方》这本书时，我感觉就像找到了一位经验丰富的老师。《孟孟的好好用安心皂方》这个名字就给人一种可靠、专业的印象，让我觉得作者一定对皂的制作有着深刻的理解和丰富的实践经验。我猜想，这本书里一定会有很多实用性的干货，比如针对不同目的（如滋润、清洁、舒缓等）的经典配方，以及解决常见问题的技巧和建议。我特别希望书中能够详细讲解各种油脂的配比对皂体的影响，比如硬度、起泡度、滋润度等等，这对我来说是非常关键的知识。同时，我也希望能看到关于不同碱（如氢氧化钠、氢氧化钾）在制作中的应用和区别，以及如何准确计算各种成分的用量，确保制作出安全又高效的皂。这本书的出现，无疑能帮助我更好地提升手工皂制作的水平，做出更让自己满意、家人也喜爱的手工皂。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对生活充满好奇心和动手能力的人，尤其喜欢探索那些能让生活变得更好、更健康的小窍门。手工皂一直在我关注的列表里，但总觉得没有一本真正权威、又容易上手的书来引导我。直到我看到了《孟孟的好好用安心皂方》。这个书名本身就非常有吸引力，首先“好好用”意味着它的效果得到了肯定，其次“安心”两个字，对于我这种注重健康和天然成分的人来说，简直是福音。我猜想，这本书的内容一定非常丰富，从基础的皂化原理，到各种天然油脂的特性，再到如何选择和使用精油、添加物，都会有详细的介绍。我特别期待它能提供一些针对不同年龄段、不同肤质的专属配方，这样我就可以根据家人的具体需求来制作合适的香皂了。比如，给宝宝用的温和无刺激的，给我这种经常需要面对电脑辐射的肌肤设计的，或者给家里的老人设计的滋润型皂。我还在想，书中会不会分享一些制作上的小诀窍，比如如何让皂的颜色更漂亮，香味更持久，或者如何延长皂的寿命等等。总之，我希望这本书能让我从一个手工皂的“门外汉”，变成一个能够自信地为家人制作出健康、好用、又充满心意的香皂的“内行”。

评分☆☆☆☆☆

天呐，这本书简直就是我最近生活中一束光！一直以来，我都对市面上那些包装精美、香味扑鼻的香皂有点望而却步，总觉得成分复杂，用起来总有些顾虑。尤其是我家的小宝贝，皮肤敏感得很，稍不留神就会泛红起疹。所以，我一直在寻找一款真正让我放心、用着安心的清洁产品。这本《孟孟的好好用安心皂方》简直太及时了！我还没来得及仔细翻看书中的具体配方，仅仅是标题就已经让我眼前一亮。“好好用”意味着效果出众，能够满足日常清洁需求；“安心”则直击了我作为家长的痛点。我猜想，书中一定罗列了许多天然、温和的成分，或许是植物油、精油，甚至是草本提取物，并且会详细讲解这些成分的功效和安全性。我非常期待能够了解如何通过这些天然的材料，制作出既能有效清洁，又能呵护肌肤的皂。我甚至可以想象，书中或许会提供针对不同肤质（比如干性、油性、敏感性）的配方建议，还会讲解制作过程中需要注意的细节，比如温度、湿度、搅拌时间等等。这对我这个新手来说，无疑是太宝贵的信息了！我迫不及待想把它带回家，然后开始我的手工皂制作之旅，为家人带来一份更纯净、更自然的呵护。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直觉得手工皂制作是一件很神秘、很专业的事情，好像需要各种各样的专业工具和深厚的化学知识。每次在网上看到那些精美的皂，都只能羡慕的份，觉得离自己太遥远了。但是，看到《孟孟的好好用安心皂方》这个名字，我心里一下子就燃起了希望。我觉得这本书的名字非常亲切，而且“好好用”和“安心”这两个词，恰恰是我对手工皂最期待的两个方面。我猜想，这本书应该不是那种晦涩难懂的学术专著，而是以一种非常平易近人的方式，将手工皂的制作过程分解开来，让像我这样的“小白”也能看得懂，学得会。我特别期待书中能够有详细的步骤图解，每一个制作环节都清晰明了，这样我就不会担心手忙脚乱了。而且，我还在想，它会不会提供一些基础的配方，比如适合初学者的香皂，然后慢慢引导我们去尝试更复杂的配方。书中会不会讲解一些常见的皂类原料的特性？比如橄榄油、椰子油、乳木果油等等，它们各自的优点是什么，在皂里起到什么作用。光是想想，就觉得充满了学习的乐趣！我希望这本书能让我告别那些包装过度、成分不明的市售香皂，亲手为自己和家人制作出健康又好用的清洁用品。

评分☆☆☆☆☆

最近对生活品质的追求越来越高，特别是对日常用品的选择，总想用更健康、更天然的。我一直有关注一些关于手工皂的资讯，但很多内容都显得比较零散，而且对于初学者来说，信息量太大，有点不知从何下手。所以，当我在书店里看到《孟孟的好好用安心皂方》这本书时，我的第一反应就是“就是它了！”。这本书的标题直接戳中了我的需求，“好好用”说明了它的实用性，“安心”则表明了其成分的安全性，这正是我最为看重的。我猜想，这本书的设计一定非常人性化，不会是那种枯燥乏味的理论堆砌。也许它会从基础的皂化原理讲起，用通俗易懂的语言解释清楚，然后深入浅出地介绍各种天然油脂、碱以及可能的添加物（如精油、植物粉末等）的特性和作用。我特别期待书中能够提供一些经过验证的、可靠的配方，并且附带详细的制作步骤和注意事项，比如如何控制温度、如何脱模、如何晾皂等等。甚至，我还在想，这本书是否会包含一些关于如何根据个人肤质和需求来调整配方的小技巧，或者介绍一些创意的手工皂装饰方法，让制作过程更具趣味性。总之，我希望这本书能够成为我开启手工皂制作之旅的完美向导。

评分☆☆☆☆☆

内容实用，搞活动买的，价格很实惠，收藏很久了

评分☆☆☆☆☆

宝贝很好！满意的一次购物！

评分☆☆☆☆☆

貌似有囤书癖啊，每次活动都要买一堆书。

评分☆☆☆☆☆

质量非常好，与卖家描述的完全一致，非常满意,真的很喜欢，完全超出期望值，发货速度非常快，包装非常仔细、严实，物流公司服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物

评分☆☆☆☆☆

送货及时，包装完好，相信是正品

评分☆☆☆☆☆

很好，大赞物流